Osteopathische Manipulationsbehandlung (OMT)

Was ist eine osteopathische manipulative Behandlung (OMT)?

Die osteopathische manipulative Behandlung (OMT) ist ein praktischer Ansatz zur Linderung von Muskel-Skelett-Schmerzen und anderen Gesundheitszuständen. Ärzte der osteopathischen Medizin, sogenannte DOs oder Osteopathen, führen die Behandlung am häufigsten durch, aber auch Ärzte mit Spezialausbildung können sie durchführen. OMT umfasst auch eine osteopathische Manipulationsbehandlung.

Ärzte nutzen OMT zur Behandlung mechanischer Schmerzen (Muskel-, Faszien-, Bindegewebs-, Gelenk- oder Knochenschmerzen aufgrund eines strukturellen Ungleichgewichts). Sie verwenden OMT auch zur Diagnose und Vorbeugung von Krankheiten und helfen Ihrem Körper, besser zu funktionieren.

Mithilfe verschiedener OMT-Techniken üben Ärzte sanften Druck aus, um Ihre Muskeln, Weichteile und Gelenke zu manipulieren. Ärzte können auch „Popping“- oder Stoßtechniken anwenden, diese werden jedoch im Allgemeinen seltener angewendet als bei einem Chiropraktiker. Ihr Arzt wird die empfohlene Technik vor der Anwendung besprechen, um sicherzustellen, dass Sie sich wohl fühlen. Die osteopathische manipulative Behandlung regt Ihren Körper zur Selbstheilung an, indem sie dafür sorgt, dass Ihre Knochen und Muskeln richtig ausgerichtet und ausbalanciert sind.

Was sind Ärzte der osteopathischen Medizin?

Ärzte der osteopathischen Medizin (DOs) sind voll approbierte Ärzte. Sie praktizieren in allen Fachgebieten, genau wie Ärzte. Es gibt unterschiedliche medizinische Fakultäten für DOs und MDs, aber die Ausbildungsjahre und medizinischen Fachgebiete sind gleich.

• Ärzte der Medizin (MDs)praktiziere allopathische Medizin. Die Allopathie konzentriert sich auf die Behandlung von Krankheiten oder Symptomen mit konventionellen Therapien wie Medikamenten und Operationen.
• Ärzte der osteopathischen Medizin (DOs)praktiziere osteopathische Medizin. Osteopathie ist ein ganzheitlicher Behandlungsansatz. DOs behandeln den ganzen Menschen – Geist, Körper und Seele – und nicht nur eine Krankheit oder Symptome.

Ein Arzt für Osteopathie praktiziert osteopathische manipulative Medizin (OMM), eine Art Medizin, die praktische Behandlungen umfasst. DOs verfügen über eine spezielle Ausbildung in der Heilung Ihres Körpers, am häufigsten Ihres Bewegungsapparates, sind jedoch für die Behandlung des gesamten Spektrums von Gesundheitszuständen zugelassen.

Wer braucht eine osteopathische manipulative Behandlung (OMT)?

Die meisten Menschen erhalten OMT zur Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken, Nacken oder Migräne, aber Ärzte verwenden OMT zur Behandlung vieler verschiedener Erkrankungen. Babys, Kinder und Erwachsene können von einer osteopathischen manipulativen Behandlung profitieren. Wenn Sie schwanger sind, kann OMT den Schlaf verbessern und Schmerzen lindern. OMT kann möglicherweise auch Säuglingen helfen, die unter Koliken, Schwierigkeiten beim Stillen oder wiederkehrenden Ohrenentzündungen leiden.

Menschen mit nicht diagnostizierten Schmerzen erhalten vor der osteopathischen Manipulation eine Beratung, um herauszufinden, ob die Behandlung für sie geeignet ist.

Was behandelt OMT?

Zur Linderung von Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen nutzen Ärzte in der Regel eine manipulative osteopathische Behandlung. Aber OMT kann viele Erkrankungen behandeln, darunter:

• Atemprobleme wie Asthma und Nebenhöhlenentzündungen
• Darmprobleme wie Reizdarmsyndrom (IBS) und Verstopfung
• Chronische Schmerzen, einschließlich Fibromyalgie und Arthritis
• Probleme des Bewegungsapparates, wie Gelenkschmerzen und Karpaltunnelsyndrom
• Mit der Schwangerschaft verbundene Probleme wie Schwellungen (Ödeme), Schlaflosigkeit und Ischias
• Gynäkologische Probleme wie chronische Beckenschmerzen und Steißbeinschmerzen (Kokzydynie)
• Sportverletzungen und Verletzungen durch wiederholte Belastung

Durch die Wiederherstellung Ihres strukturellen Gleichgewichts verbessert OMT die Nerven- und Durchblutung des betroffenen Körperorgans – was zur Verbesserung der Gesundheit dieses Organs beitragen kann.

Was passiert vor einer osteopathischen Manipulationsbehandlung (OMT)?

Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen, Ihrem Lebensstil und anderen gesundheitlichen Bedenken fragen. Es ist wichtig, Informationen über Ihre Schlafgewohnheiten, Ihr Aktivitätsniveau, Ihre Ernährung und Ihre psychische Gesundheit weiterzugeben. Anbieter nutzen diese Informationen, um sich ein klares Bild davon zu machen, wie sich Ihr Lebensstil auf Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirkt.

Ihr Arzt wird Sie untersuchen, indem er verschiedene Körperteile berührt oder darauf drückt. Abhängig von Ihren Symptomen kann Ihr Arzt vor Beginn der OMT bildgebende Untersuchungen (z. B. Röntgen oder MRT) anordnen.

Was passiert während der OMT?

Während der osteopathischen Manipulation stehen Sie auf, sitzen oder legen sich auf einen Untersuchungstisch. Ihr Arzt wird Ihre Muskeln und Weichteile berühren und Ihre Gliedmaßen in verschiedene Positionen bewegen. Es gibt viele verschiedene Techniken. Ihr Anbieter verwendet möglicherweise eine oder mehrere Techniken.

Abhängig von der Technik fordert Sie Ihr Arzt möglicherweise auf, sich auf den Rücken zu legen, auf die Seite zu rollen oder die Knie an die Brust zu ziehen. Während Sie sich in diesen Positionen befinden, wird Ihr Arzt Druck und sanfte Manipulationen anwenden, um Ihre Muskeln zu dehnen und Ihre Gelenke in die richtige Ausrichtung zu bringen. Ihr Arzt fordert Sie möglicherweise auf, zu bestimmten Zeiten den Atem anzuhalten und auszuatmen.

Ihr Arzt kann langsamen, kontinuierlichen Druck oder schnelle, plötzliche Manipulationen anwenden. Einige der Bewegungen können sich etwas seltsam oder unangenehm anfühlen, sie sollten jedoch keine starken Schmerzen verursachen. Wenn Sie während der Behandlung Schmerzen oder Unwohlsein verspüren, informieren Sie sofort Ihren Arzt.

Welche Arten von OMT-Techniken gibt es?

Es gibt viele verschiedene OMT-Techniken. Die Art der OMT, die Sie erhalten, hängt von Ihren Symptomen, Ihrem Zustand und dem betroffenen Körpersystem ab.

Zu den OMT-Techniken gehören unter anderem:

• Ausgewogene Bandspannung. Drücken Sie leicht auf ein Gelenk, um es an die richtige Stelle zu bringen und die Bewegungsfreiheit zu verbessern.
• Schädelosteopathie. Üben Sie sanften Druck auf Kopf und Wirbelsäule aus, um Verspannungen zu lösen. Diese Technik hilft bei Kopf- und Nackenschmerzen sowie bei Problemen wie Kiefergelenkserkrankungen.
• Membrantechniken. Üben Sie sanften Druck auf Ihr Zwerchfell aus, um Gewebe zu bewegen, was die Atmung verbessert und Rückenschmerzen lindert.
• Lymphpumpe. Führen Sie pumpende oder pulsierende Bewegungen an Ihren Füßen, Ihrer Brust oder Ihrem Bauch aus, um Blockaden im Lymphsystem zu beseitigen. Diese Behandlung kann auch Schwellungen (Ödeme) reduzieren und die Symptome von Infektionen des Verdauungssystems und der Atemwege lindern.
• Muskelenergie. Entspannen und Dehnen der Muskulatur, um die Bewegungsfreiheit zu erhöhen, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu verbessern.
• Myofasziale Entspannung. Entspannung des verspannten myofaszialen Gewebes (Muskeln und Faszien), um die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern.
• Rippenerhöhung. Sanftes Anheben Ihrer Rippen, um die Faszie zu dehnen und Ihren Brustkorb zu öffnen, sodass sich Ihre Lungen ausdehnen und die Atmung verbessern können.

Was passiert nach OMT?

Jeder reagiert anders auf osteopathische Manipulationen. Möglicherweise verspüren Sie ein bis zwei Tage nach der Behandlung Schmerzen. Manche Menschen fühlen sich nach einer OMT müde. Andere fühlen sich voller Energie.

Nach jeder Behandlungssitzung sollten Sie:

• Trinken Sie viel Wasser. Wenn Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, können Giftstoffe nach der Behandlung aus Ihren Muskeln ausgeschwemmt werden.
• Spazieren gehen. Ein kurzer Spaziergang hilft Ihrem Körper, sich einzugewöhnen oder sich an die richtige Ausrichtung und Balance zu gewöhnen.
• Nehmen Sie es einfach. Vermeiden Sie 24 Stunden nach der OMT starke körperliche Aktivität. Konzentrieren Sie sich auf die Atmung und geben Sie Ihrem Körper Zeit zum Ausruhen.

Welche Vorteile bietet die osteopathische Manipulationsbehandlung (OMT)?

Osteopathische manipulative Behandlung behandelt Erkrankungen, die jedes System Ihres Körpers betreffen, einschließlich Ihres Bewegungsapparates, Ihres Verdauungssystems, Ihres Nervensystems und Ihres Immunsystems. Durch die Neuausrichtung Ihres Körpers und die Wiederherstellung des Gleichgewichts von Knochen und Muskeln ermöglicht OMT Ihrem gesamten Körper, als Ganzes besser zu funktionieren.

Mit OMT kann Ihr Arzt:

• Behandeln Sie strukturelle Probleme in Ihren Gelenken, Muskeln und Geweben
• Verbessern Sie die Durchblutung (wie Blut und andere Flüssigkeiten durch Ihren Körper fließen)
• Beugen Sie Gesundheitsproblemen vor und helfen Sie Ihrem Körper, sich selbst zu heilen, indem Sie die Funktionsweise Ihres Körpers als Einheit verbessern
• Beruhigen Sie verspannte Muskeln, lindern Sie Gelenksteifheit und verbessern Sie die Bewegungsfreiheit

Welche Risiken oder Komplikationen gibt es bei OMT?

OMT-Techniken sind sicher. In seltenen Fällen können durch bestimmte Techniken leichte Schmerzen und manchmal kleine Blutergüsse entstehen. Starke Schmerzen sind keine normale Nebenwirkung der OMT. Sie und Ihr Anbieter können entscheiden, welche Techniken für Sie und Ihren Körper geeignet sind. 

Wann kann ich nach einer osteopathischen manipulativen Behandlung (OMT) wieder meinen gewohnten Aktivitäten nachgehen?

Nach einer OMT-Sitzung können Sie in der Regel nach ein oder zwei Tagen wieder Ihren gewohnten Aktivitäten nachgehen. Möglicherweise verspüren Sie ein paar Tage nach der Behandlung ein leichtes Muskelkater, aber Sie sollten keine starken Schmerzen verspüren. Sprechen Sie mit Ihrem Anbieter über den Beginn oder die Wiederaufnahme eines Trainingsprogramms und anderer Aktivitäten.

Wann sollte ich meinen Arzt bezüglich einer osteopathischen manipulativen Behandlung (OMT) aufsuchen?

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn der Schmerz länger als ein paar Tage nach der Behandlung anhält. Starke Schmerzen sind keine typische Nebenwirkung einer osteopathischen manipulativen Behandlung.

Osteopathische Manipulation vs. Physiotherapie vs. chiropraktische Anpassungen – was ist der Unterschied?

Physiotherapeuten und Chiropraktiker erhalten eine Ausbildung in ihrem jeweiligen Fachgebiet. Nur DOs und MDs sind berechtigt, Medikamente zu verschreiben und spezielle medizinische Versorgung anzubieten.

Die wichtigsten Unterschiede zwischen OMT, Physiotherapie und Chiropraktik:

• Chiropraktische Anpassungen erfordern oft Gewalt zur Behandlung einer bestimmten Verletzung des Skelettsystems. Ziel der Chiropraktik ist die Diagnose und Behandlung von Muskel-Skelett-Erkrankungen mit dem Ziel, die Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die Funktion durch die Anwendung manueller Therapien zu verbessern.
• Physiotherapeuten helfen Ihnen, Ihre Funktion und Mobilität nach einer Verletzung oder Operation durch sichere Übungen und Aktivitäten zu verbessern. 
• OMTist ein praktischer, manipulativer Ansatz zur ganzheitlichen Pflege. Es ist ein Teil der Pflege, die DOs leisten, um den ganzen Menschen zu behandeln.