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Was ist ein Husten?
Ein Husten ist ein Reflex, der Luftstöße durch Ihre Atemwege und aus Ihrem Rachen und Mund ausstößt. Normalerweise verspüren Sie ein kitzelndes oder kratzendes Gefühl im Hals, das zum Husten führt.
Mit Husten schützt Ihr Körper Sie vor Fremdstoffen, die in Ihre Atemwege gelangen. Außerdem wird Schleim aus Ihren Lungen und Atemwegen entfernt, wodurch auch Keime und Reizstoffe beseitigt werden.
Möglicherweise haben Sie einen trockenen, unproduktiven Husten (ohne Schleim) oder einen feuchten, produktiven Husten (mit Schleim). Ein Husten kann bellend sein (ein Zeichen von Kruppe) oder mit einem Keuchhusten enden (ein Zeichen von Keuchhusten). Es kann plötzlich auftreten und innerhalb weniger Wochen verschwinden. Oder es scheint, als würde der Husten schon ewig andauern und nie wieder verschwinden (chronischer Husten).
Mögliche Ursachen
Was sind die häufigsten Ursachen für Husten?
Zu den häufigsten Ursachen für Husten gehören:
- Saurer Reflux oder GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit)
- Allergene wie Pollen, Tierhaare und Schimmelpilze
- Asthma
- Bestimmte Medikamente, wie ACE-Hemmer und Nasensprays
- COPD und andere chronische Lungenerkrankungen
- Infektionen wie Erkältungen, Grippe, Keuchhusten, Bronchitis und Lungenentzündung
- Reizstoffe wie Rauch, Staub und starke Gerüche
- Postnasaler Tropf
Weniger häufige Ursachen sind Krebserkrankungen, die Ihre Lunge betreffen, Herzerkrankungen und Stimmbandstörungen. Ein Arzt kann eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs oder Lungenfunktionstests durchführen, um die Ursache eines Hustens zu diagnostizieren.
Komplikationen
Zu viel Husten oder starkes Husten kann zu Folgendem führen:
- Asthmaanfälle
- Schwierigkeiten beim Atmen
- Ersticken
- Ohnmacht
- Kopfschmerzen
- Muskelschmerzen und -zerrungen
- Rippenfrakturen
- Erbrechen
Pflege und Behandlung
Was ist das beste Medikament gegen Husten?
Einige rezeptfreie Medikamente können bei Husten helfen. Dazu gehören:
- Hustenbonbons, Halspastillen und Halssprays.Diese können Ihren Hals betäuben oder beruhigen und so das Reizhustengefühl vorübergehend lindern.
- Hustenmittel.Hustenstiller wie Dextromethorphan helfen, den Teil Ihres Gehirns zu beruhigen, der Sie zum Husten auffordert.
- Abschwellende Mittel.Abschwellende Mittel können hilfreich sein, wenn der postnasale Tropf Husten verursacht oder ihn verschlimmert.
- Expektorantien.Expektorantien wie Guaifenesin helfen, den Schleim zu verdünnen. Dies erleichtert Ihnen das Aushusten dessen, was Ihre Atemwege reizt.
- Honig.Einige Studien deuten darauf hin, dass ein Löffel Honig genauso gut wirkt wie Medikamente zur Linderung von Husten. Allerdings sollte man Kindern unter einem Jahr keinen Honig geben.
Geben Sie Kindern keine Hustenmittel, es sei denn, ihr Betreuer (z. B. ein Kinderarzt oder Hausarzt) sagt, dass dies in Ordnung ist.
Wie kann ich Husten zu Hause lindern?
Sie können Husten vermeiden oder dazu beitragen, dass ein Husten schneller verschwindet, wenn Sie:
- Wasser trinken. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann helfen, den Schleim zu verdünnen.
- Setzen Sie sich in eine dampfende Dusche oder verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Dies kann Schleim lösen und Ihre Atemwege feucht halten.
- Rauchen und dampfen Sie nicht. Zigarettenrauch und Dampfnebel können Entzündungen in Ihren Atemwegen verursachen.
- Vermeiden Sie Reizstoffe. Dazu gehören Gerüche, Passiv- oder Lagerfeuerrauch und Allergene.
Behandlung von Gesundheitszuständen, die Husten verursachen
Wenn ein anhaltender Gesundheitszustand Husten verursacht, kann Ihr Arzt Folgendes verschreiben:
- Antibiotika gegen bakterielle Infektionen
- Antihistaminika oder Steroid-Nasensprays (wie Flonase) bei Allergien
- Inhalatoren zur Asthma- oder COPD-Behandlung
- Orale Steroide gegen Kruppe oder Asthma- oder COPD-Schübe
- Protonenpumpenhemmer oder H2-Blocker gegen sauren Reflux
Wann Sie den Arzt rufen sollten
Wann sollte ich mir wegen Husten Sorgen machen?
Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie oder Ihr Kind Folgendes haben:
- Ein Husten, der länger als ein paar Wochen anhält oder mit der Zeit schlimmer wird
- Ein Husten, der ein bellendes oder keuchendes Geräusch macht
- Erbrechen durch Husten
- Ein Fieber, das länger als ein oder zwei Tage anhält
- Gelber, grüner oder blutiger Schleim
Gehen Sie in eine Notaufnahme oder rufen Sie 911 (oder Ihre örtliche Notrufnummer) an, wenn Sie Husten haben und:
- Fühlen Sie sich, als würden Sie ersticken
- Kann nicht gut atmen
- Sehen Sie viel Blut, wenn Sie husten
- Keuchen (ein Geräusch machen, wenn Sie ausatmen)
- Habe starke Schmerzen in der Brust
Weitere häufig gestellte Fragen
Wie kann ich unkontrollierbaren Husten stoppen?
Ein Schluck Wasser, das Lutschen eines Hustenbonbons (vorsichtig, um ein Ersticken zu vermeiden) oder das Sitzen unter einer dampfenden Dusche können helfen, einen Hustenanfall zu stoppen. Aber unkontrollierbarer Husten kann beängstigend und schwer zu kontrollieren sein. Es kann zu Atembeschwerden und zum Erbrechen oder Ersticken führen.
Wenn Sie häufig Hustenanfälle haben, suchen Sie einen Arzt auf oder gehen Sie in die Notaufnahme. Möglicherweise können sie Sie mit einem Steroid oder anderen Medikamenten behandeln, um Ihren Husten zu lindern.
Was bedeutet es, wenn ich nach dem Essen huste?
Husten kurz nach dem Essen könnte ein Zeichen für Sodbrennen sein. Oder wenn Sie beim Essen husten, kann es sein, dass die Nahrung „falsch verschluckt“ wurde (Aspiration). Dies bedeutet, dass es in Ihre Lunge und nicht in Ihren Magen gelangte. Sie husten, um die Nahrung herauszudrücken, damit sie nicht in Ihre Lunge gelangt.
Eine Notiz von Swip Health
Durch Husten schützt Ihr Körper Sie vor Keimen und Reizstoffen. Das heißt aber nicht, dass es nicht auch wirklich nervig – und manchmal beängstigend – sein kann. Die meisten Ursachen für Husten sind nicht schwerwiegend. Wenn Sie jedoch schon seit längerem husten oder so stark husten, dass Sie nicht mehr zu Atem kommen, suchen Sie einen Arzt auf.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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