Tipps zur Verbesserung der Kommunikation bei Menschen mit Parkinson-Krankheit

Überblick

Wie häufig sind Sprach- und Stimmschwierigkeiten bei Menschen mit Parkinson-Krankheit?

Sprachschwierigkeiten (Dysarthrie) und Stimmprobleme kommen bei Menschen mit Parkinson-Krankheit sehr häufig vor. Von den mehr als sieben Millionen Menschen mit Parkinson-Krankheit weltweit entwickeln zwischen 75 und 90 % im Laufe ihrer Krankheit Stimm- und Sprachprobleme.

Warum haben Menschen mit Parkinson-Krankheit Sprachschwierigkeiten?

Die Parkinson-Krankheit betrifft Nerven und Muskeln, die Ihre Sprache beeinflussen. Es betrifft Sie:

• Sprachbox (Kehlkopf).
• Kehle.
• Atemmuskulatur.
• Gaumen, Zunge und Lippen.
• Bewegung der Gesichtsmuskeln.
• Bereiche des Gehirns, die das Hören, die Stimme und die Sprachverarbeitung steuern.

Welche Art von Sprach- und Stimmproblemen kann es bei mir geben, wenn ich an der Parkinson-Krankheit leide?

Wenn Sie an der Parkinson-Krankheit leiden, können unter anderem folgende Stimm- und Sprachschwierigkeiten beobachtet werden:

• Sanfte Stimme. Reduzierte Lautstärke Ihrer Stimme.
• Sprechen in gleichbleibender Tonhöhe (monoton).
• Ihre Stimme ist heiser oder angespannt.
• Ihre Stimme ist atemlos. Die Qualität Ihrer Stimme ist atmosphärisch und für Ihre Zuhörer gut hörbar. Das Sprechen erfordert mehr Anstrengung und Energie. Während Sie sprechen, geht Ihnen „das Benzin aus“.
• Schwierigkeiten, Buchstaben und Wörter klar und einfach auszusprechen.
• Zittern in deiner Stimme.
• Undeutliche Rede.
• Mit kurzen Redewendungen.
• Verlust Ihres Gesichtsausdrucks.

Wenn Sie an der Parkinson-Krankheit leiden, sind Ihnen die Probleme mit Ihrer gesprochenen Kommunikation möglicherweise nicht bewusst. Veränderungen in der Qualität Ihrer Stimme können das erste Anzeichen von Sprachproblemen sein, gefolgt von der Unfähigkeit, fließend zu sprechen und klare und deutliche Sprachlaute zu sprechen. Sprachprobleme, die schwerwiegend genug sind, um die Verständlichkeit zu beeinträchtigen, treten in der Regel erst im späteren Verlauf der Parkinson-Krankheit auf.

Welche Art von medizinischem Fachpersonal hilft Menschen mit Sprachproblemen aufgrund der Parkinson-Krankheit?

Wenn Sie Sprach- und Stimmprobleme haben, wenden Sie sich an einen Logopäden. Ihr Hausarzt kann Ihnen dabei helfen, einen Therapeuten in Ihrer Nähe zu finden. Einige Sprachpathologen verfügen über eine spezielle Ausbildung, die sich darauf konzentriert, Menschen mit Parkinson-Krankheit darin zu schulen, ihre Stimme zu verstärken. Dies wird als Lee Silverman Voice Treatment bezeichnet.

Logopäden sind speziell für die Diagnose und Behandlung von Sprech-, Sprach- und Schluckstörungen ausgebildet. Wenn Sie an der Parkinson-Krankheit leiden, kann Ihnen ein Logopäde helfen:

• Behalten Sie so viele Kommunikationsfähigkeiten wie möglich bei. Bringen Sie Ihnen Techniken zum Energiesparen bei, einschließlich der Verwendung nonverbaler Kommunikationsfähigkeiten.
• Machen Sie sich mit Hilfsmitteln und Techniken bekannt, die Ihnen helfen, Ihre Kommunikation zu verbessern.
• Empfehlen Sie Übungen zur Verbesserung der Muskelkraft und Bewegungen, die zur Verbesserung Ihrer Sprach- und Kommunikationsmöglichkeiten erforderlich sind.

Wie kann ich meine Kommunikation aufrechterhalten und verbessern, wenn ich Sprach- und Stimmprobleme habe?

Einige Tipps zur Verbesserung der Kommunikation sind:

• Wählen Sie einen ruhigen, geräuscharmen Ort. Schalten Sie Fernseher, Radios und andere Geräte aus, die Lärm verursachen.
• Sprechen Sie langsam.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Zuhörer Ihr Gesicht sehen kann. Schauen Sie die Person an, während Sie sprechen. Ein gut beleuchteter Raum verbessert die persönliche Konversation und erhöht die Fähigkeit, verstanden zu werden.
• Verwenden Sie kurze Sätze. Sagen Sie ein oder zwei Wörter oder Silben pro Atemzug.
• Planen Sie vor geplanten Gesprächen oder Telefonaten Stimmruhephasen ein. Beachten Sie, dass Müdigkeit Ihre Sprechfähigkeit erheblich beeinträchtigt. Techniken, die morgens funktionieren, funktionieren möglicherweise später am Tag nicht mehr.
• Halten Sie Ihren Hals mit Feuchtigkeit versorgt. Trinken Sie viel Wasser. Trinken Sie keine koffein- oder alkoholhaltigen Getränke. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, wenn die Luft in Ihrem Zuhause trocken ist.
• Behalten Sie eine aufrechte Haltung, ein gerades Kinn und einen leicht angehobenen Hals bei, um den Luftstrom von der Lunge zu Ihren Stimmbändern zu verbessern.
• Wenn Sie leise sprechen und Ihre Stimme leiser geworden ist, sollten Sie die Verwendung eines Verstärkers in Betracht ziehen.

Wenn manche Menschen Schwierigkeiten haben, Sie zu verstehen, könnten diese zusätzlichen Strategien hilfreich sein:

• Wenn Sie problemlos schreiben können, tragen Sie immer Papier und Stift als Ersatz bei sich, damit Sie aufschreiben können, was Sie sagen möchten.
• Wenn das Schreiben schwierig ist, verwenden Sie eine Alphabettafel, um auf den ersten Buchstaben der gesprochenen Wörter zu zeigen oder zu scannen.
• Buchstabieren Sie Wörter laut oder auf einer Alphabettafel, wenn Sie sie nicht verstehen.
• Legen Sie das Thema fest, bevor Sie sprechen.
• Verwenden Sie telegrafische Sprache. Lassen Sie unnötige Wörter weg, um die Bedeutung des Themas zu vermitteln.
• Formulieren Sie mit Synonymen um und schreiben Sie die schwierigen Wörter laut auf oder buchstabieren Sie sie.
• Verwenden Sie Gesten für allgemein bekannte Wörter, z. B. die Handfläche zeigt nach vorne, um beim Aussprechen des Wortes „Stopp“ anzugeben.

Welche alternativen Kommunikationsgeräte und Tipps können bei meinen Stimm- und Sprachproblemen helfen?

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Sprechen haben, frustriert und gestresst sind, weil Sie nicht kommunizieren können, oder wenn Sie von den Anstrengungen beim Sprechen müde werden, sollten Sie die folgenden Hilfsmittel und Methoden in Betracht ziehen, um besser verstanden zu werden:

• Verstärkung:Dies könnte ein tragbarer persönlicher Verstärker oder ein Telefonverstärker sein, mit dem die Stimmlautstärke bei leise sprechenden Personen erhöht werden kann. Der Verstärker verringert auch die Ermüdung der Stimme.
• TTY-Telefon-Relay-System:Hierbei handelt es sich um ein Telefon, das mit einer Tastatur ausgestattet ist, so dass Sprache eingegeben und dem Zuhörer von einem Relais-Operator vorgelesen werden kann. Entweder kann die gesamte Nachricht getippt werden oder nur die Wörter, die nicht verstanden werden.
• Low-Tech-Geräte:Papierbasierte Bücher und Tafeln, Alphabettafeln (auf denen Sie auf den ersten Buchstaben jedes wichtigen Wortes zeigen oder Wörter buchstabieren) und Schreibgeräte sind Beispiele für unterstützende Methoden mit geringem Technologieaufwand.
• Hochtechnologische elektronische Sprachverstärker und Kommunikationsgeräte:Es stehen Computer mit Sprachsynthesizern und Spracherzeugungsgeräten zur Verfügung. Sprechen Sie mit einem Logopäden über die verfügbaren High-Tech-Geräte, die für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet sind.

Wie können Zuhörer Menschen helfen, die Schwierigkeiten beim Sprechen und Kommunizieren haben?

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Freunde und Familie von Menschen mit Parkinson-Krankheit Sprech- und Kommunikationsschwierigkeiten lindern können:

• Sprechen Sie mit der Person mit Parkinson-Krankheit nur von Angesicht zu Angesicht und schauen Sie die Person an, während sie spricht.
• Stellen Sie Fragen, die eine einfache „Ja“- oder „Nein“-Antwort erfordern.
• Wiederholen Sie den Teil des Satzes, den Sie verstanden haben. (Zum Beispiel: „Soll ich nach oben gehen und was holen?“)
• Bitten Sie die Person, das Gesagte zu wiederholen, langsamer zu sprechen oder die Wörter, die Sie nicht verstanden haben, zu buchstabieren.

Welche Notfallgeräte sollte ein an Parkinson erkrankter Mensch mit Sprach- und Stimmproblemen zur Hand haben?

Zur Vorbereitung auf Notfälle:

• Verwenden Sie eine Gegensprechanlage oder einen Babyphone, um andere auf einen Notfall aufmerksam zu machen.
• Benutzen Sie Klingeln oder Summer, wenn Sie nicht sprechen können. Verwenden Sie „Codes“, die Dringlichkeit kennzeichnen. Beispielsweise könnte eine klingelnde Glocke bedeuten: „Ich hätte gerne Gesellschaft“, während eine Drucklufthupe bedeuten könnte, dass ein Notfall vorliegt.
• Nehmen Sie ein Mobiltelefon mit, das mit vorprogrammierten Nummern ausgestattet ist. Programmieren Sie alle Ihre Telefone so vor, dass sie automatisch die erforderliche(n) Notrufnummer(n) wählen können.
• Melden Sie sich für einen „Life Call“-Button-Service an, wenn Sie Zeit alleine verbringen. Durch Drücken einer Taste an einem Gerät, das normalerweise am Handgelenk oder um den Hals getragen wird, wird ein Serviceunternehmen benachrichtigt, das Ihre Angehörigen und/oder Ihren örtlichen Notdienst alarmiert.

Beeinträchtigen Schluckbeschwerden bei Parkinson-Patienten auch die Sprache?

Schluckbeschwerden (Dysphagie) sind ein häufiges Problem bei Parkinson-Patienten. Sie können in jedem Krankheitsstadium auftreten, sich im Verlauf der Erkrankung verändern und sich oft mit fortschreitender Symptomatik verschlimmern. Informieren Sie Ihren Arzt und/oder Logopäden, wenn Sie bemerken, dass Sie Schluckbeschwerden haben. Zu den Symptomen von Schluckbeschwerden zählen Speichelfluss, Würgen, Husten, Schwierigkeiten bei der Einnahme von Tabletten, zu langes Essen, Gewichtsverlust und Dehydrierung. Die schwerwiegendste Komplikation eines Schluckproblems – und der Grund, warum Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen sollten – ist die Aspiration. Bei einer Aspiration gelangt Nahrung oder Flüssigkeit in die Luftröhre (Luftröhre) und gelangt dann in die Lunge, was zu einer Aspirationspneumonie führen kann.

Obwohl Schluckbeschwerden Ihre Sprache möglicherweise nicht direkt beeinträchtigen, treten Schluckbeschwerden und Stimm- und Sprachprobleme häufig gleichzeitig auf.