Lärmbedingter Hörverlust (NIHL)

Was ist Lärmschwerhörigkeit?

Lärmbedingter Hörverlust (NIHL) tritt auf, wenn laute Geräusche die Strukturen in Ihrem Innenohr schädigen. Meistens liegen die Geräusche in unserer alltäglichen Umgebung – wie Fernsehen, Verkehr und Umgebungsgespräche – auf einem sicheren Niveau. Aber es gibt Zeiten, in denen Geräusche zu laut werden (Explosionen) oder zu lange anhalten (Maschinen am Arbeitsplatz). Dies kann zu einer lärmbedingten Schwerhörigkeit führen.

Abhängig von der Art und dem Ausmaß der Schädigung kann ein Lärmschwerhörigkeitsverlust vorübergehend oder dauerhaft sein. Im Gegensatz zu anderen Arten von Hörverlust ist NIHL vermeidbar.

Wie häufig kommt lärmbedingter Hörverlust vor?

Lärmbedingter Hörverlust kommt häufig vor. Untersuchungen zufolge betrifft NIHL:

• 5,2 Millionen Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 6 und 19 Jahren.
• 26 Millionen Erwachsene im Alter zwischen 20 und 69 Jahren.

Was sind die Symptome einer Lärmschwerhörigkeit?

Es gibt ein paar Dinge, die darauf hindeuten können, dass Sie Ihr Gehör durch lauten Lärm verlieren. Abhängig von der Ursache von NIHL können die Symptome sofort auftreten oder sich im Laufe der Zeit entwickeln. Zu den häufigsten Symptomen von NIHL gehören:

• Ein Gefühl von Völlegefühl oder Druck im Ohr.
• Unfähigkeit, hohe Töne zu hören, z. B. Vogelgezwitscher.
• Gedämpfte oder verzerrte Sprache.

Die Symptome können Minuten, Stunden oder Tage nach Ende der Lärmexposition anhalten. Ihr Gehör normalisiert sich möglicherweise wieder, aber Sie haben immer noch einen Schaden. Möglicherweise kommt Ihr Gehör irgendwann wieder zurück, aber die anhaltende Belastung durch laute Geräusche kann Ihr Gehör weiter schädigen und den Hörverlust dauerhaft machen.

Was verursacht Lärmschwerhörigkeit?

Lärmschwerhörigkeit entsteht, wenn laute Geräusche die Haarzellen im Innenohr schädigen. Sobald diese Zellen beschädigt sind, können sie nicht heilen oder regenerieren (nachwachsen).

Arten von NIHL

Das Ausmaß des Hörverlusts hängt davon ab, was NIHL verursacht hat.

Es gibt zwei Arten von NIHL:

• Akustisches Trauma: Sofortiger Hörverlust, der nach einmaliger Einwirkung eines lauten, kraftvollen Geräusches (z. B. eines Schusses oder eines Feuerwerkskörpers) auftritt. In diesen Fällen kann der Hörverlust sofort und dauerhaft auftreten.
• Chronisches NIHL: Mit der Zeit allmähliche Belastung durch weniger starken Lärm (z. B. Hörschäden durch Hören über Kopfhörer). Es kann Wochen, Monate oder sogar Jahre dauern, bis Sie Symptome bemerken.

Welcher Dezibelpegel verursacht Lärmschwerhörigkeit?

Ein Dezibel ist eine Einheit zur Messung der Lautstärke oder Intensität eines Schalls. Geräusche mit einer Lautstärke von 85 Dezibel (dB) oder mehr können Ihr Gehör mit der Zeit schädigen. Ein einziger lauter Lärm von 120 Dezibel (dB) oder mehr kann zu sofortigem Hörverlust führen.

Hier einige Beispiele für Alltagsgeräusche und deren Schallpegel in Dezibel:

NIHL-Risikofaktoren

Jeder kann eine Lärmschwerhörigkeit entwickeln. Aber das Tragen von Gehörschutz wie Ohrstöpsel oder Ohrenschützer verringert Ihr Risiko erheblich. Sie müssen nicht auf Konzerte, Feuerwerke und andere Dinge, die Sie lieben, verzichten. Gönnen Sie Ihren Ohren einfach ein wenig Pflege.

Menschen, die in einer lauten Umgebung arbeiten, sind besonders anfällig für NIHL. Zu den Berufen und Branchen mit dem höchsten Risiko für berufsbedingten Hörverlust gehören:

• Landwirtschaft.
• Zimmerei.
• Konstruktion.
• Militär.
• Bergbau.
• Öl- oder Gasförderung.

Was sind die Komplikationen einer lärmbedingten Schwerhörigkeit?

Wenn Sie nicht mehr so ​​gut hören wie früher, kann dies spürbare Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität haben. Möglicherweise fühlen Sie sich insgesamt weniger kontaktfreudig oder frustrierter. Oder Sie fühlen sich ständig müde, weil Sie sich anstrengen, Dinge in Ihrer Umgebung zu hören.

Zusätzlich zum Hörverlust kann NIHL Folgendes verursachen:

• Angst.
• Depression.
• Ermüdung.
• Bluthochdruck.
• Hyperakusis.
• Erhöhte Herzfrequenz.
• Schlaflosigkeit.
• Reizbarkeit.
• Stress.
• Tinnitus (Ohrgeräusche).

Wie wird eine Lärmschwerhörigkeit diagnostiziert?

Wenn Sie glauben, dass Sie an NIHL leiden könnten, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder einem Gesundheitsdienstleister. Dieser kann Sie für Hörtests an einen Audiologen oder HNO-Arzt verweisen.

Spezialisten verwenden mehrere Hörtests, um NIHL zu diagnostizieren. Dadurch können sie feststellen, ob weitere Faktoren zu Ihrem Hörverlust beitragen könnten.

Welche Tests werden zur Diagnose von NIHL durchgeführt?

Ein Gesundheitsdienstleister führt mehrere Tests durch, um lärmbedingten Hörverlust zu diagnostizieren, darunter:

• Reintonprüfung: Findet die leiseste Lautstärke, die Sie bei verschiedenen Tonhöhen hören können.
• Sprachaudiometrie: Bestimmt, wie laut Sprache sein muss, damit Sie sie hören können, und wie deutlich Sie gesprochene Wörter verstehen können.

Sie können zusätzliche Tests durchführen, darunter:

• Auditive Hirnstammreaktion (ABR): Überprüft, wie Ihr Gehirn und Ihre Hörnerven auf verschiedene Geräusche reagieren.
• Sprache bei Lärmtests: Bestimmt, wie gut Sie jemanden in ruhiger Umgebung im Vergleich zu Umgebungen mit Hintergrundgeräuschen sprechen hören können.
• Otoakustische Emissionen: Misst die Haarzellenfunktion in Ihrem Innenohr.
• Tympanometrie: Misst, wie sich Ihr Trommelfell bewegt und wie gut Ihr Mittelohr funktioniert.

Wie wird Lärmschwerhörigkeit behandelt?

Hörgeräte sind die bevorzugte NIHL-Behandlung. Wenn sich jedoch der lärmbedingte Hörverlust mit der Zeit verschlimmert, können Hörgeräte möglicherweise nicht genügend Nutzen bringen. In diesen Fällen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise andere Optionen wie Cochlea-Implantate.

In einigen Fällen versucht Ihr Arzt möglicherweise Kortikosteroide, um Ihre Symptome zu lindern. Diese Medikamente können Entzündungen bei akustischen Traumata reduzieren.

Was kann ich erwarten, wenn ich unter einer Lärmschwerhörigkeit leide?

Wenn Sie unter einer lärmbedingten Schwerhörigkeit leiden, beginnen Sie jetzt damit, Ihre Ohren zu schützen. Denken Sie darüber nach, Ohrstöpsel mitzunehmen, insbesondere wenn Sie häufig auf Konzerte, auf Schießstände oder in andere laute Umgebungen gehen.

Kann Lärmschwerhörigkeit geheilt werden?

Obwohl Gesundheitsdienstleister NIHL nicht heilen können, gibt es Behandlungen, die zur Verbesserung Ihres Hörvermögens beitragen können. Wenn Sie glauben, dass Sie an einer lärmbedingten Schwerhörigkeit leiden, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt.

Kann Lärmschwerhörigkeit verhindert werden?

Während Sie bestehende Schäden nicht rückgängig machen können, können Sie das Risiko einer zukünftigen Verschlechterung verringern.

Das Befolgen dieser Richtlinien kann Ihnen helfen, lärmbedingtem Hörverlust vorzubeugen:

• Tragen Sie einen Gehörschutzbei der Teilnahme an lauten Aktivitäten. (Sie können sogar High-Fidelity-Ohrstöpsel für Konzerte kaufen. Damit können Sie ganz in das Musikerlebnis eintauchen, ohne Ihr Gehör zu schädigen.)
• Halten Sie Abstand zu lauten Geräuschenwenn Sie Ihre Ohren nicht schützen können.
• Helfen Sie kleinen Kindern, ihre Ohren zu schützenbis sie alt genug sind, dies selbst zu tun.

Eine Forschungsstudie in Österreich ergab, dass es möglich ist, Ihre Anfälligkeit für NIHL zu bestimmen, indem Sie einen vorübergehenden Hörverlust messen, der auch als vorübergehende Schwellenwertverschiebung (TTS) bezeichnet wird. Mit diesem Test können Sie feststellen, wie schnell sich die Zellen in Ihrem Innenohr nach einer Lärmbelastung erholen, was sich positiv auf die Vorbeugung von NIHL auswirken kann.

Wann sollte ich meinen Arzt aufsuchen?

Sie sollten Ihren Arzt informieren, wenn Sie:

• Sie sind in der Vergangenheit Lärm ausgesetzt.
• Nach einem lauten Geräusch Tinnitus (Ohrgeräusche) entwickeln.
• Beachten Sie alle Veränderungen in Ihrem Gehör.
• Erleben Sie einen plötzlichen oder sich schnell verschlimmernden Hörverlust.
• Haben Sie Angehörige, die sagen, dass Sie Schwierigkeiten haben, sie zu hören?

Welche weiteren negativen Auswirkungen kann ein hoher Lärmpegel haben?

Ein Hörverlust kann Ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Neben der Schädigung Ihres Gehörs wird schädlicher Lärm auch mit Folgendem in Verbindung gebracht:

• Angst.
• Stress.
• Hoher Blutdruck (Hypertonie).
• Schlaflosigkeit.
• Erhöhte Herzfrequenz.
• Isolierung.
• Depression.