Beckenschmerzen

ByDr. J. K. Hartmann

Was sind Beckenschmerzen?

Unterleibsschmerzen können jeden treffen und viele verschiedene Ursachen haben. Der Schmerz kann scharf, stechend oder brennend sein. Es kann kommen und gehen oder die ganze Zeit andauern.

Ihr Becken besteht aus Muskeln, Nerven und Organen wie Blase und Darm. Probleme in einem dieser Bereiche können Schmerzen verursachen. Manchmal liegt es an Muskelverspannungen oder Nervenreizungen. In anderen Fällen sind es Infektionen oder chronische Erkrankungen.

Da Beckenschmerzen schwerwiegend sein und Ihr tägliches Leben beeinträchtigen können, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Sie können die Ursache finden und Ihnen helfen, Linderung zu finden.

Was sind weitere Symptome von Beckenschmerzen?

Beckenschmerzen können von anderen Symptomen oder Anzeichen begleitet sein. Zu den häufigsten gehören:

  • Vaginale Blutungen oder unregelmäßiger Vaginalausfluss
  • Menstruationsbeschwerden
  • Schmerzen beim Pinkeln
  • Verstopfung oder Durchfall
  • Blähungen oder Blähungen
  • Rektale Blutung
  • Schmerzen beim Sex
  • Fieber oder Schüttelfrost
  • Hüftschmerzen
  • Schmerzen im unteren Rücken
  • Schmerzen in der Leiste

Mögliche Ursachen

Was sind die häufigsten Ursachen für Unterleibsschmerzen?

Unterleibsschmerzen können viele Ursachen haben. In Ihrem Beckenbereich befinden sich mehrere Organe. Probleme mit einem dieser Organe können zu Schmerzen führen. Auch Nerven, Muskeln und anderes Gewebe in diesem Bereich können Schmerzen verursachen, wenn sie gereizt oder verletzt werden.

Zu den häufigsten Schmerzursachen gehören:

  • Appendizitis
  • Harnwegsinfektionen
  • Sexuell übertragbare Infektionen (STIs)
  • Niereninfektion oder Nierensteine
  • Divertikulitis oder Kolitis
  • Reizdarmsyndrom (IBS)
  • Nervenerkrankungen
  • Hernie
  • Funktionsstörung des Beckenbodens
  • Gebrochene Knochen
  • Prostataprobleme (nur für Männer)

Wenn Sie weiblich sind, können Beckenschmerzen auf ein Problem in Ihrer Gebärmutter, Ihren Eierstöcken oder Ihrer Vagina hinweisen. Einige Ursachen sind:

  • Schwangerschaft
  • Eileiterschwangerschaft
  • Fehlgeburt
  • Entzündliche Erkrankungen des Beckens (PID)
  • Eierstockzysten
  • Uterusmyome
  • Endometriose
  • Krebs

Pflege und Behandlung

Wie werden Beckenschmerzen diagnostiziert?

Um herauszufinden, was die Ursache Ihrer Beckenschmerzen ist, wird Ihr Arzt mit Ihnen über Ihre Symptome und Ihre Krankengeschichte sprechen. Sie werden eine körperliche Untersuchung durchführen und einige Tests durchführen, um weitere Antworten zu erhalten. Ihr Anbieter beginnt mit grundlegenden Tests und geht dann zu speziellen Tests über, wenn die Ursache nicht klar ist.

Einige dieser Tests könnten Folgendes umfassen:

  • Blut- und Urintests
  • Schwangerschaftstests
  • Kulturen zur Überprüfung auf sexuell übertragbare Infektionen
  • Röntgenaufnahmen von Bauch und Becken
  • Ultraschall
  • CT-Scan
  • MRT

Wie wird es behandelt?

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache, Schwere und Häufigkeit der Schmerzen. Zu den häufigsten Behandlungsmethoden für Beckenschmerzen gehören:

  • Medikamente: Möglicherweise können Sie Nervenschmerzmittel, Muskelrelaxantien oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel verwenden, um Ihre Schmerzen zu lindern. Wenn die Schmerzen auf eine Infektion zurückzuführen sind, nehmen Sie Antibiotika ein.
  • Operation: Wenn der Schmerz auf ein Problem mit einem Ihrer Organe zurückzuführen ist, kann die Behandlung eine Operation umfassen.
  • Physiotherapie: Physiotherapie kann dabei helfen, die Muskulatur zu stärken, Überlastungen vorzubeugen und die Koordination zu verbessern. Dies ist eine gute Option, wenn die Schmerzen von Muskeln und Bändern in Ihrem Becken ausgehen.

Das Leben mit chronischen Schmerzen kann stressig und beunruhigend sein. Aber Ihr Gesundheitsteam ist für Sie da. Sie können Ihnen zusätzliche Möglichkeiten zur Behandlung Ihrer Schmerzen bieten.

Wie kann ich es zu Hause behandeln?

Wenn Sie unter chronischen Unterleibsschmerzen leiden, können Sie zu Hause einige Maßnahmen zur Linderung ergreifen. Zum Beispiel:

  • Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein. Diese können dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren, die zu Beckenschmerzen führen.
  • Nehmen Sie sich Zeit für Bewegung. Auch wenn Sie vielleicht keine Lust haben, sich zu bewegen, fördert Bewegung die Durchblutung und kann Ihre Beschwerden lindern.
  • Strecken.Sanfte Dehnübungen können verspannte oder überaktive Muskeln lindern und die Durchblutung verbessern.
  • Wärme anwenden. Legen Sie ein Heizkissen oder eine warme Kompresse auf die betroffene Stelle oder nehmen Sie ein langes Bad in einem heißen Bad.
  • Hören Sie auf zu rauchen. Tabakprodukte können Nerven entzünden und Schmerzen verursachen. Das Vermeiden dieser Gewohnheiten kann helfen, Schmerzen zu lindern.
  • Machen Sie Entspannungsübungen. Yoga, Achtsamkeit und Meditation können helfen, Stress und Anspannung abzubauen.

Können Beckenschmerzen verhindert werden?

Sie können Beckenschmerzen nicht immer vorbeugen, aber kleine Schritte in Ihrer täglichen Routine können einen Unterschied machen:

  • Überbeanspruchen Sie Ihre Beckenmuskulatur nicht. Beschränken Sie Aktivitäten, die längeres Stehen oder Sitzen erfordern. Dies kann zu einer Belastung Ihrer Muskeln, Bänder und Nerven führen.
  • Treiben Sie regelmäßig Sport. Wenn Sie körperlich aktiv bleiben, bleiben Ihre Gelenke und Muskeln in gutem Zustand.
  • Dehnen Sie Ihre Muskeln. Wärmen Sie sich vor dem Training auf, um das Verletzungsrisiko zu verringern.
  • Essen Sie mehr Ballaststoffe. Dies ist besonders hilfreich, wenn Ihre Beckenschmerzen auf Verdauungsprobleme zurückzuführen sind.
  • Besuchen Sie regelmäßig Ihren Arzt. Routineuntersuchungen können Ihrem Anbieter dabei helfen, Probleme frühzeitig zu erkennen.

Wann Sie den Arzt rufen sollten

Wann sollten meine Schmerzen von einem Arzt behandelt werden?

Obwohl nicht alle Beckenschmerzen schwerwiegend sind, ist es wichtig, bei schwerwiegenden Symptomen einen Arzt aufzusuchen. Einige Warnsignale, auf die Sie achten sollten, sind:

  • Stechender, starker oder plötzlicher Schmerz, der durch Ruhe oder Schmerzlinderung nicht besser wird
  • Starke vaginale Blutung (mehrere Stunden hintereinander jede Stunde eine Einlage füllen)
  • Blut in Ihrem Urin oder Stuhlgang oder Schwierigkeiten beim Pinkeln oder Stuhlgang
  • Fieber und Erbrechen

Wenden Sie sich an Ihren Schwangerschaftsbetreuer, wenn Sie schwanger sind und Beckenschmerzen haben, die nicht verschwinden, wenn Sie die Position wechseln oder sich ausruhen.

Eine Notiz von Swip Health

Beckenschmerzen können besorgniserregend sein, da sie ein Symptom für so viele Erkrankungen sind. Das kann auch frustrierend sein. Es könnte sich wie ein dumpfer Schmerz, ein starker Krampf oder ein Druckgefühl im Unterbauch anfühlen. Es kann kommen und gehen oder konstant sein. Die Schmerzen können von Ihrem Menstruationszyklus oder Verdauungsproblemen herrühren, manchmal kann es sich jedoch auch um etwas Ernsteres handeln.

Sie sollten sich an Ihren Arzt wenden, wenn Ihre Beckenschmerzen länger als ein paar Tage anhalten, immer wieder auftreten oder Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Sie können dabei helfen, die Ursache zu ermitteln und die richtige Behandlung zu finden, damit es Ihnen besser geht.