Geotherapie: Was sie ist, welche Vorteile sie hat und wie sie durchgeführt wird

Was ist das:

Geotherapie, auch bekannt als Tonwickel oder Tonumschlag, ist eine alternative Medizintechnik, bei der heißer Ton verwendet wird, um Muskelschmerzen und Verspannungen zu lindern. Diese Therapie wirkt nicht nur durch die Hitze des heißen Tons, sondern auch durch die entzündungshemmenden Eigenschaften des Materials, die dabei helfen, die Schmerzursache zu beseitigen.

Einige Situationen, in denen Tonumschläge nützlich sein können, sind Rückenschmerzen, Beinschmerzen, zur Entspannung, nach einer Muskelkontraktion oder zur Erleichterung der Dehnung. Allerdings ist das Einwickeln mit Tonerde bei Sehnenentzündungen, Hautwunden, kürzlich erlittenen Schlaganfällen, weniger als 48 Stunden alten Venen und Krampfadern kontraindiziert.

Wie wird es gemacht?

Obwohl Geotherapie eine Technik ist, die in einigen Kliniken durchgeführt werden kann, kann sie auch zu Hause angewendet werden, insbesondere zur Entspannung. Um eine Tonerdepackung vorzubereiten, müssen Sie 1 Packung mit 1 kg medizinischer grüner Tonerde in Apotheken oder Naturkostläden kaufen und mit warmem Wasser mischen, bis eine homogene Mischung entsteht. Als nächstes verteilen Sie den Ton auf dem Nacken- und Rückenbereich und bedecken ihn mit Frischhaltefolie oder einer Plastiktüte, um die Wärme länger im Körper zu halten.

Es wird empfohlen, diese Entwicklung mit Ton 20 bis 30 Minuten lang aufrechtzuerhalten. Um sie zu entfernen, waschen Sie den Bereich einfach mit Wasser bei Raumtemperatur. Wer trockene Haut hat, sollte eine Feuchtigkeitscreme auf die betroffene Stelle auftragen, da die Tonerde dazu neigt, die Haut auszutrocknen.

Bei chronischeren Problemen und stärkeren Schmerzen ist es jedoch immer ratsam, sich einer Behandlung durch einen auf diesem Gebiet spezialisierten Fachmann zu unterziehen, der die Situation beurteilt und die beste Behandlungsform empfiehlt.

Hauptvorteile

Die Hauptvorteile der Geotherapie, die durch den medizinischen Tonwickel erzielt werden, sind:

• Fördern Sie die Durchblutung an der Anwendungsstelle, indem Sie die Region erwärmen.
• Beseitigen Sie Giftstoffe, indem Sie die lokale Temperatur und die lokale Durchblutung erhöhen und das Schwitzen fördern.
• Linderung chronischer Schmerzen, insbesondere hilfreich bei der Behandlung von Arthritis und Muskelkontrakturen;
• Bekämpfen Sie entzündliche Akne (in diesem Fall sollte kalte Tonerde unter Anleitung eines Fachmanns verwendet werden);
• Clarear as sardas, quando é usada argila branca;
• Knochenschmerzen bekämpfen; 
• Bekämpft Schmerzen entzündlichen Ursprungs. 

Aufgrund der folgenden therapeutischen Wirkungen, die Heilerde offenbar zukommt, ist die Geotherapie sehr gesundheitsfördernd: antiseptisch, schmerzstillend, entgiftend, mineralisierend, wärme- und energieausgleichend, entzündungshemmend, bakterizid und heilend. Entdecken Sie weitere Vorteile von Tonbehandlungen.