Um die Narbe von der Haut zu entfernen und ihre Flexibilität zu erhöhen, können Sie eine Massage durchführen oder auf ästhetische Behandlungen zurückgreifen, indem Sie Geräte verwenden, die von einem Dermatologen oder dermatofunktionalen Physiotherapeuten durchgeführt werden können.
Kleine Narben, die durch Windpocken, einen Hautschnitt oder eine kleinere Operation entstanden sind, lassen sich leichter beheben, es ist jedoch auch möglich, das Erscheinungsbild größerer oder älterer Narben zu verbessern.
Inhaltsverzeichnis
1. Massieren Sie, um die Narbe zu entfernen
Was Sie zu Hause tun können, um die Verklebung der Narbe zu lösen, ist, die Stelle beispielsweise mit etwas Mandel- oder Hagebuttenöl mit kreisenden Bewegungen von einer Seite zur anderen, von oben nach unten zu massieren und dabei die Haut in die entgegengesetzte Richtung und auch in die gleiche Richtung zu drücken. Es kann auch eine Scherenbewegung angewendet werden, bei der die Narbe in entgegengesetzte Richtungen bewegt wird.
Diese Massage kann zweimal pro Woche durchgeführt werden, sollte aber keine Schmerzen verursachen, da das Ziel nicht darin besteht, die Narbe wieder zu öffnen. Es ist jedoch normal, dass die Stelle nach der Massage leicht gerötet ist. Mit jedem Tag sollten Sie feststellen, dass die Narbe formbarer, lockerer und elastischer wird.
2. Ästhetische Behandlungen
Die besten Geräte sind Ultraschall und Radiofrequenz, aber auch Behandlungen mit Carboxytherapie, Microneedling oder Subzisionschirurgie können zum Einsatz kommen. Geräte wie Laser sind ebenfalls gute Optionen zur Entfernung von Rötungen, während Kortikosteroid-Injektionen auf die Narbe oder Botox um sie herum angewendet werden.
Wenn die Narbe alt ist und an der Haut festklebt, ist es nicht immer möglich, die Fibrosepunkte durch eine Massage zu lösen, sodass zur Erhöhung der Kollagenflexibilität auf Wärmebehandlungen zurückgegriffen werden muss.
Der Dermatologe oder dermatofunktionale Physiotherapeut beurteilt die Narbe, ihre Höhe, Farbe, Form und ihre Haftung und gibt die erforderliche Behandlungszeit an, die von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Am häufigsten ist jedoch, dass mindestens 10 Sitzungen dermatofunktioneller Physiotherapie erforderlich sind, um die Narbe dünn zu machen und die gleiche Farbe wie die Haut zu erhalten.
3. Salben und Cremes
Einige Salben und Cremes können während der Heilungsphase angezeigt sein und sollten gemäß ärztlicher Empfehlung verwendet werden, um die Regeneration der Fasern zu fördern und die Bildung von Kollagen Typ 1 zu fördern und so die Bildung von Verwachsungen zu verhindern.
Darüber hinaus kann der Dermatologe auch die Verwendung von Kortikosteroid-Cremes empfehlen, um eine Erhöhung der Narbe zu verhindern und eine korrekte Heilung zu fördern.
Denn die Narbe bleibt kleben
Bei Narbenadhäsion verklebt das Gewebe unter und um die Narbe herum und verhindert so, dass es sich von einer Seite zur anderen bewegen kann. Dies liegt daran, dass der Körper während der Heilung eine Menge Kollagen und fibrotisches Gewebe in ungeordneter Weise produziert, wodurch Verwachsungen entstehen.
Das Gewebe, das die Narbe bildet, unterscheidet sich ein wenig vom Rest der Haut. Das Hautgewebe besteht hauptsächlich aus Kollagen Typ 1, das flexibler ist, während die Narbe aus Kollagen Typ 3 besteht, das härter ist und daher die Bildung von Fibrose begünstigt, die aus einem ungeordneten Wachstum dieser Fasern in den Hautschichten resultiert.
So verhindern Sie, dass die Narbe festklebt
Um ein Verkleben der Narbe zu verhindern, ist es wichtig, während des Heilungsprozesses etwas Vorsicht walten zu lassen. Es kann sich beispielsweise empfehlen, die Narbenstelle zu massieren und eine Lymphdrainage durchzuführen, da dies die organisierte Regeneration der Fasern fördern kann.
Sobald Sie also feststellen, dass die Narbe gut verschlossen ist, empfiehlt es sich, die Haut mit einer Feuchtigkeitscreme gründlich zu befeuchten und eine Massage wie folgt durchzuführen:
- Legen Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger um die Narbe und bringen Sie sie näher zusammen, wodurch die Ränder der Narbe zusammengeführt werden und verhindert wird, dass sie sich öffnet.
- Als nächstes müssen Sie diese „Klemme“ beibehalten, um die Narbe festzuhalten.
- Bewegen Sie Haut und Muskeln über die gesamte Länge der Narbe hin und her.
In einer Physiotherapie-Praxis kann eine Behandlung mit rotem Licht durchgeführt werden, die zur geordneten Heilung des Gewebes beiträgt, da die Kollagenfasern genau der Richtung des Lichts folgen, was zu einem besser organisierten Gewebe führt und so die Bildung von Fibrose verhindert, bei der die Narbe verklebt.
Sehen Sie sich das folgende Video an, um zu erfahren, wie Sie diese Massage und andere wichtige Pflegemaßnahmen durchführen:
3 TIPPS ZUM ENTFERNEN VON NARBEN
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