Im Allgemeinen beträgt die Flüssigkeitsmenge, die Patienten mit chronischer Niereninsuffizienz aufnehmen können, zwischen 2 und 3 Gläsern à 200 ml, zuzüglich der an einem Tag ausgeschiedenen Urinmenge. Das heißt, wenn ein Patient mit Nierenversagen täglich 700 ml pinkelt, kann er höchstens diese Menge Wasser plus 600 ml pro Tag trinken.
Darüber hinaus variiert die erlaubte Wassermenge auch je nach Klima und körperlicher Aktivität des Patienten, was bei starkem Schwitzen des Patienten eine größere Flüssigkeitsaufnahme ermöglichen kann.
Allerdings muss die Menge an Flüssigkeiten, die der Patient aufnehmen kann, vom Arzt oder Ernährungsberater nach einem Urintest namens Kreatinin-Clearance kontrolliert werden, der die Nierenfunktion und ihre Fähigkeit, Flüssigkeiten aus dem Körper zu filtern, beurteilt.
So kontrollieren Sie die Flüssigkeitsmenge
Um eine Überlastung der Nieren und das Auftreten von Komplikationen zu vermeiden, ist es wichtig, die Menge der tagsüber aufgenommenen Flüssigkeit zu kontrollieren. Zu diesem Zweck empfiehlt es sich, die aufgenommene Flüssigkeitsmenge auf einem Blatt Papier zu notieren, nur bei Durst zu trinken und das Trinken aus Gewohnheit oder aus gesellschaftlichen Gründen zu vermeiden, da in diesen Fällen die Tendenz besteht, eine größere Menge als vom Arzt empfohlen zu sich zu nehmen.
Ein Tipp zur Kontrolle der Flüssigkeitsmenge ist außerdem die Verwendung kleiner Gläser und Tassen, da Sie so eine bessere Kontrolle über die aufgenommene Menge haben.
Es ist wichtig, nicht nur die Aufnahme von Wasser, sondern auch von Kokoswasser, Eis, alkoholischen Getränken, Kaffee, Tee, Chimarrão, Gelatine, Milch, Eiscreme, Limonade, Suppe und Saft zu kontrollieren, da diese als Flüssigkeiten gelten. Allerdings wird das Wasser aus festen, wasserreichen Lebensmitteln wie beispielsweise Obst und Gemüse nicht zu der Flüssigkeitsmenge hinzugerechnet, die der Arzt dem Patienten zu sich nimmt.
Wie man Durst bei Nierenversagen bekämpft
Die Kontrolle der Wasseraufnahme bei Patienten mit chronischem Nierenversagen ist wichtig, um eine Verschlimmerung der Krankheit zu verhindern, die zu Schwellungen im ganzen Körper, Atembeschwerden und erhöhtem Blutdruck führt. Einige Tipps, die Patienten mit Nierenversagen helfen sollen, den Durst zu kontrollieren, ohne Wasser zu trinken, können sein:
- Vermeiden Sie salzige Lebensmittel;
- Versuchen Sie, mehr durch die Nase als durch den Mund zu atmen;
- Essen von kalten Früchten;
- Kalte Flüssigkeiten trinken;
- Wenn Sie einen Eiswürfel in den Mund nehmen, stillen Sie Ihren Durst und reduzieren die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken.
- Geben Sie Zitronensaft oder Limonade zum Einfrieren in eine Eiswürfelschale und lutschen Sie an einem Kieselstein, wenn Sie Durst verspüren;
- Wenn sich Ihr Mund trocken anfühlt, stecken Sie ein Stück Zitrone in den Mund, um den Speichelfluss anzuregen, oder verwenden Sie saure Bonbons oder Kaugummi.
Darüber hinaus ist es auch möglich, den Durst durch einfaches Ausspülen des Mundes, Spülen mit Wasser oder Zähneputzen zu lindern.
Schauen Sie sich die Ernährungstipps des Ernährungsberaters an, wie Sie sich ernähren können, um eine gute Nierenfunktion sicherzustellen:
Diät zur Behandlung von Nierenversagen
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