Um besser singen zu können, müssen Sie sich auf einige wesentliche Aspekte konzentrieren, wie z. B. die Verbesserung Ihrer Atemkapazität, damit Sie einen Ton halten können, ohne eine Atempause einlegen zu müssen, die Verbesserung Ihrer Resonanzkapazität und schließlich das Training Ihrer Stimmbänder und Ihres Kehlkopfs, damit diese stärker werden und harmonischere Klänge erzeugen können.
Obwohl einige Menschen mit einer natürlichen Begabung zum Singen geboren werden und nicht viel Training benötigen, benötigt die überwiegende Mehrheit eine Ausbildung, um eine schöne Singstimme zu erhalten. Deshalb sollte jeder, der singen muss oder Lust hat, auch seine Stimme trainieren, so wie man im Fitnessstudio seine Körpermuskulatur trainiert.
Um die besten Ergebnisse zu garantieren, ist es immer am besten, am Gesangsunterricht teilzunehmen und einen Lehrer zu haben, der Ihnen bei individuellen Schwächen helfen kann. Für diejenigen, die jedoch nur ihre Stimme verbessern müssen, um zu Hause oder mit Freunden singen zu können, gibt es 4 einfache Übungen, mit denen Sie Ihre Stimme in kurzer Zeit verbessern können. Diese Übungen sollten mindestens 30 Minuten am Tag durchgeführt werden:
Inhaltsverzeichnis
1. Trainieren Sie, um die Atemkapazität zu steigern
Die Atemkapazität ist die Luftmenge, die die Lunge speichern und nutzen kann. Sie ist für jeden, der singen möchte, sehr wichtig, da sie dafür sorgt, dass ein konstanter Luftstrom durch die Stimmbänder strömt, sodass Sie einen Ton länger halten können, ohne zum Atmen anhalten zu müssen.
Eine einfache Möglichkeit, Ihre Lunge zu trainieren und Ihre Atemkapazität zu erhöhen, besteht darin, tief einzuatmen und so viel Luft wie möglich in Ihrer Lunge zu belassen. Atmen Sie die Luft dann langsam aus und machen Sie dabei das Geräusch „ssssssss“, als ob ein Ball Luft verliert. Während des Ablassens der Luft können Sie zählen, wie viele Sekunden es dauert, und dann versuchen, diese Zeit zu verlängern.
2. Übung zum Aufwärmen der Stimmbänder
Bevor Sie mit einer Übung beginnen, bei der Ihre Stimme zum Einsatz kommt, ist es sehr wichtig, Ihre Stimmbänder aufzuwärmen, da dies sicherstellt, dass sie für das Training bereit sind. Diese Übung ist so wichtig, dass Sie damit sogar Ihre Stimme in weniger als 5 Minuten verbessern können. Sie muss jedoch häufig durchgeführt werden, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Es erwärmt nicht nur die Stimmbänder, sondern entspannt auch die Muskeln, die für die Klangerzeugung verantwortlich sind. Sehen Sie sich andere Übungen an, die Ihnen helfen, Ihre Muskeln zu entspannen und Ihre Diktion zu verbessern.
Um die Übung durchzuführen, müssen Sie ein bienenähnliches Geräusch „zzzz“ machen und sich dann auf der Tonleiter um mindestens 3 Noten nach oben bewegen. Wenn Sie die höchste Note erreicht haben, müssen Sie diese 4 Sekunden lang gedrückt halten und dann auf der Skala wieder nach unten gehen.
3. Übung zur Verbesserung der Resonanz
Resonanz hängt mit der Art und Weise zusammen, wie der von den Stimmbändern erzeugte Klang im Hals und im Mund vibriert, genau wie das, was im Inneren einer Gitarre passiert, wenn man beispielsweise eine der Saiten zupft. Je größer also der Raum ist, in dem diese Resonanz stattfinden kann, desto reicher und voller wird die Stimme sein, was das Singen schöner macht.
Um Ihre Resonanzfähigkeit zu trainieren, müssen Sie das Wort „aufhängen“, während Sie versuchen, Ihren Hals weit geöffnet und den Gaumen hochgezogen zu halten. Sobald Sie dies geschafft haben, können Sie am Ende des Wortes ein ‘á’ hinzufügen, was zu “Hang-Fluss” und mache es mehrmals.
Während dieser Übung ist leicht zu erkennen, dass sich der Rachenraum weiter öffnet. Dies ist die Bewegung, die Sie beim Singen ausführen sollten, insbesondere wenn Sie eine Note beibehalten müssen.
4. Übung zur Entspannung des Kehlkopfes
Wenn sich der Kehlkopf beim Singen stark zusammenzieht, hat man oft das Gefühl, dass man zum Beispiel eine „Obergrenze“ in der Fähigkeit erreicht hat, höher zu singen. Darüber hinaus verursacht die Kontraktion des Kehlkopfes auch ein Kloßgefühl im Hals, das letztendlich die Art und Weise beeinträchtigen kann, wie die Stimme erzeugt wird.
Wenn diese Anzeichen auftreten, ist es daher eine gute Möglichkeit, den Kehlkopf wieder zu entspannen, das Wort „Ah“ zu sagen und die Note eine Weile beizubehalten. Dann sollten Sie die Übung wiederholen, bis Sie spüren, dass der Kehlkopf entspannter ist und das Kloßgefühl im Hals verschwindet.
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