Was ist das:
Macadamiaöl ist das Öl, das aus Macadamianüssen gewonnen werden kann und in seiner Zusammensetzung Palmitoleinsäure, auch bekannt als Omega-7, enthält. Diese nicht-essentielle Fettsäure kommt vor allem bei Babys, Kindern und Jugendlichen im natürlichen Talgsekret der Haut vor und muss mit zunehmendem Alter über die Nahrung ersetzt werden.
Macadamianüsse sind eine sehr schmackhafte Nussart, reich an einfach ungesättigten Fetten mit hohem Ballaststoffgehalt und Vitamin B1, das bei maßvollem Verzehr zur Senkung des Cholesterinspiegels im Körper beiträgt. Dies ist eine sehr nahrhafte und kalorienreiche Frucht, da 1 Tasse Macadamianüsse etwa 1.000 Kalorien enthält. Darüber hinaus verfügt es über antioxidative Eigenschaften, die der Alterung entgegenwirken.
Wofür ist Macadamiaöl gut?
Macadamiaöl dient insbesondere bei älteren Menschen der Verbesserung der Hautgesundheit und macht die Haut jünger und schöner. Darüber hinaus trägt dieses Öl bei maßvollem Verzehr auch zur Senkung des Cholesterinspiegels bei, da es reich an gesunden Fetten ist.
Um die Vorteile von Macadamiaöl zu genießen, verwenden Sie einfach 1 Esslöffel dieses Öls und träufeln Sie es über Ihren Salat oder Ihre Suppe.
Wie zu verwenden
Neben der Verwendung in Lebensmitteln kann dieses Öl auch dazu verwendet werden, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen, Frizz zu reduzieren und Spliss vorzubeugen. Darüber hinaus sorgt dieses Öl dafür, dass das Haar glänzender und elastischer wird und sich leichter entwirren lässt.
Macadamiaöl ist ein natürlicher Weichmacher und Feuchtigkeitsspender, weshalb es sich sowohl zur Verbesserung der Haarweichheit als auch zur Befeuchtung trockener Haut und dehydrierter Nagelhaut eignet. Darüber hinaus kann es bei Bedarf auch zum Schutz des Haares vor Chemikalien eingesetzt werden, da es schnell vom Haar und der Kopfhaut aufgenommen wird.
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