So verbessern Sie die Diktion: 5 einfache Übungen

Diktion ist die Art und Weise, wie Wörter artikuliert und ausgesprochen werden. Sie muss klar und präzise sein und muss dafür trainiert, korrigiert und perfektioniert werden.

Um gut sprechen zu können, ist es notwendig, richtig zu atmen und die Gesichts- und Zungenmuskulatur aufzuwärmen, was durch einige Übungen erreicht werden kann. Diese Übungen verbessern nicht nur die alltägliche Diktion, sondern verbessern auch die Fähigkeiten derjenigen, die klarer singen möchten. 

Übungen zur Verbesserung der Diktion

Es gibt einige Übungen zur Verbesserung der Diktion, die Sie alleine zu Hause oder mit Hilfe eines Logopäden durchführen können.

1. Übungen zur Entspannung und Stärkung der Gesichtsmuskulatur

Manche Menschen haben Schwierigkeiten, Wörter zu artikulieren, weil ihre Gesichtsmuskeln sehr angespannt sind, etwa die Lippen, die Zunge und die Wangen, wo sich der Musculus buccinator befindet. 

Um diese Muskeln zu entspannen, können Sie Grimassen schneiden, gähnen, den Mund mit offenem Kiefer öffnen und schließen, die Zunge herausstrecken und sie bei geschlossenen Lippen im Mund drehen und Ihre Lippen und Zunge vibrieren lassen.

2. Sprechen mit geschlossener Artikulation

Eine gute Übung zur Verbesserung der Wortartikulation im Alltag ist das Sprechen mit geschlossenem Kiefergelenk. Dazu müssen Sie Mund und Zähne schließen und einen Text aus einer Zeitung oder einem Buch lesen, wobei Sie nur Ihre Lippen und Ihre Zunge bewegen. 

3. Zungenbrecher beim Sprechen 

Eine weitere Möglichkeit, die Diktion zu verbessern, ist die Verwendung von Zungenbrechern, wie zum Beispiel:

• „Num ninho de mafagafos há sete mafagafinhos. Quando a mafagafa gafa, gafam os sete mafagafinhos“
• „Die Kopfsteinpflasterstraße besteht nur aus Kopfsteinpflaster.“
• „Wenn wir wissen, was ich weiß und was Sie wissen und was Sie wissen und was wir wissen, werden wir beide wissen, ob wir weise sind, ob wir wissen oder einfach nur wissen, ob wir wissen.“

  SimNEIN

Um diese und andere Zungenbrecher zu üben, ist es ideal, sie langsam zu sagen und dann die Geschwindigkeit zu erhöhen, wobei man immer versucht, die Wörter richtig und ohne Verwechslungen auszusprechen.

Diese Übung kann auch durchgeführt werden, indem man einen Bleistift oder Korken zwischen die Zähne hält.

4. Vokale lesen

Für eine gute Diktion ist es wichtig, jeden erzeugten Laut zu respektieren und dabei besonders auf die Vokale zu achten. Dazu müssen Sie einen Text oder Liedtext auswählen und nur die Vokale lesen, wobei Sie die betonte Silbe der Wörter beibehalten müssen:  

“ATichRNEIN OPauNOGATOTRegenschirmTRegenschirm 
MASOGATOTRegenschirmTRegenschirm 
NzumMOrreDu bisteDu bisteu 
DONAKapichCACAn  
AdmichROunseSe 
DOBerrO, DOBerrODase OGATODeu: 
Miau!” 

Man kann zunächst langsam beginnen und dann immer schneller lesen oder singen und auch den Schwierigkeitsgrad der Texte steigern.

5. Mit Wasser gurgeln

Durch Gurgeln mit Wasser oder einer Mundspülung ist es möglich, den Rachen, den Zungengrund und den Gaumen zu bearbeiten, die normalerweise als Artikulationspunkte dienen. Bei dieser Übung werden auch die Bewegungen von „ão“, „dog“, „gão“, „uma“ aktiviert, wodurch der Laut mehr aus dem hinteren Mundraum kommt und die Aussprache von Wörtern verbessert wird.

Eine andere Möglichkeit, Ihre Diktion zu verbessern, besteht darin, Ihre Nasenstimme zu korrigieren, Ihren Mund zum Sprechen weiter zu öffnen, Übungen zur Stärkung Ihrer Muskeln zu machen und Ihre Zunge beim Sprechen stärker zu senken. Erfahren Sie mehr über die Korrektur einer nasalen Stimme.