Funktioniert eine Creme zum Fettabbau am Bauch?

ByDr. J. K. Hartmann

Cremes zum Abnehmen von Bauchfett enthalten in der Regel Substanzen, die die Durchblutung aktivieren und so die lokale Fettverbrennung anregen können. Allerdings bewirkt die Creme allein keine Wunder. Damit der Abnehmprozess wirklich effektiv ist, ist es notwendig, sich regelmäßig körperlich zu betätigen und sich ausgewogen zu ernähren.

So bestehen Cremes nicht nur aus Substanzen, die die Durchblutung anregen, sondern enthalten in ihrer Zusammensetzung auch Substanzen, die das Erscheinungsbild der Haut verbessern, die Erschlaffung reduzieren und den Körper umgestalten.

Damit die Cremes die gewünschte Wirkung erzielen, müssen sie neben einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung auf die trockene Haut aufgetragen werden, am besten nach dem Baden, da die Haut empfänglicher für das Eindringen der Wirkstoffe der Creme ist, und das Produkt in kreisenden Bewegungen auftragen. Darüber hinaus wird empfohlen, die Haut mindestens einmal pro Woche zu peelen, um die Zellerneuerung anzuregen und die Haut gesund aussehen zu lassen.

Wie kann man die Wirkung der Creme verstärken?

Cremes zum Fettabbau am Bauch sind in Kosmetikgeschäften erhältlich, ihre isolierte Anwendung hat jedoch nicht viele Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme. Um das Ziel zu erreichen, sind einige Einstellungen erforderlich, wie zum Beispiel:

  1. Regelmäßige Ausübung körperlicher Aktivitäten:Bewegung ist nicht nur für die Gewichtsabnahme, sondern auch für die Gesundheit unerlässlich. Regelmäßige körperliche Aktivität regt den Fettabbau an, reduziert Erschlaffung und steigert das Wohlbefinden. Schauen Sie sich einige Übungen an, um Bauchfett zu verlieren.
  2. Richtige Ernährung:Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, damit die Person genug Energie hat, um Sport zu treiben und auf natürlichere Weise abnehmen kann. Erfahren Sie, wie Sie sich gesund ernähren, um Gewicht zu verlieren.
  3. Automassagem:Eine Selbstmassage zum Abnehmen des Bauches kann sehr effektiv sein, da sie das Fettgewebe mobilisiert und die im Bauch angesammelte Flüssigkeit ableitet, wodurch die Erschlaffung reduziert und das Wohlbefinden gefördert wird. Finden Sie heraus, wie Sie eine Selbstmassage durchführen können, um Ihren Bauch zu verlieren.

Es ist auch möglich, die Diät und die Verwendung von Cremes mit dem Verzehr von Tees zu kombinieren, da diese den Körper entgiften und den Bauch entlüften können. Sehen Sie sich einige hausgemachte Teeoptionen an, um Bauchfett zu verlieren.

Hausgemachte Creme mit grüner Tonerde

Eine hausgemachte Creme zum Abnehmen von Bauchfett besteht aus grüner Tonerde, die in Reformhäusern oder Kosmetikgeschäften erhältlich ist. Grüner Ton ist reich an Mineralien und kann die Durchblutung aktivieren, die Zellerneuerung anregen sowie die Entgiftung und Remineralisierung der Haut fördern.

Daher kann hausgemachte Creme mit grüner Tonerde zum Abnehmen von Bauchfett, zur Milderung von Dehnungsstreifen, zur Behandlung von Akne und zur Bekämpfung von Cellulite verwendet werden und kann am ganzen Körper angewendet werden. Entdecken Sie weitere Tonarten.

Zutaten

  • 1 Blatt farblose Gelatine;
  • 1 Tasse warmes Wasser;
  • 200 g grüner Ton;
  • Kaltes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Um eine hausgemachte Creme zum Abnehmen von Bauchfett herzustellen, müssen Sie zunächst die farblose Gelatinefolie mit warmem Wasser befeuchten. Dann den grünen Ton dazugeben, vermischen und etwa 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen. Anschließend die Mischung in einem Mixer oder Mixer pürieren und nach und nach kaltes Wasser hinzufügen, bis die Konsistenz einer Feuchtigkeitscreme ähnelt.

Diese Creme sollte mindestens einmal pro Woche in kreisenden Bewegungen auf den Bauch oder die Stellen aufgetragen werden, an denen Sie abnehmen möchten, und kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.