Eisensulfat: wozu es dient, wie man es einnimmt und wie man es dosiert

ByDr. J. K. Hartmann

Eisensulfat ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Vorbeugung oder Behandlung von Eisenmangelanämie, einer Art von Anämie, die durch einen Eisenmangel im Körper verursacht wird und zu Symptomen wie übermäßiger Müdigkeit, Gedächtnisverlust oder ständigen Kopfschmerzen führen kann.

Eine Eisenmangelanämie kann durch eine geringe Aufnahme von Nahrungsmitteln, die dieses Mineral enthalten, durch einen erhöhten Nährstoffbedarf oder durch Situationen entstehen, die es dem Körper erschweren, Eisen aufzunehmen, wie z. B. Zöliakie oder bariatrische Operationen.

Eisensulfat kann von einem Arzt für Kinder, Erwachsene, schwangere oder stillende Frauen empfohlen werden und wird in Drogerien und Apotheken in Form von Tabletten, Tropfen oder Sirup verkauft, die zwischen 25 mg und 500 mg Eisensulfat enthalten.

Wozu dient es?

Eisensulfat kann beispielsweise bei Eisenmangel, Eisenmangelanämie und Blutungen angezeigt sein. Darüber hinaus kann es auch in Situationen empfohlen werden, in denen der Eisenbedarf in der Nahrung erhöht ist, wie etwa Schwangerschaft und Stillzeit.

Eisensulfat in der Schwangerschaft

Die Anwendung von Eisensulfat während der Schwangerschaft ist im Allgemeinen angezeigt, um das Risiko eines Eisenmangels während der Schwangerschaft zu verringern. Eisenmangel während der Schwangerschaft erhöht das Risiko einer Frühgeburt, eines niedrigen Geburtsgewichts und eines Mangels an diesem Nährstoff beim Baby in den ersten Lebensmonaten. Informieren Sie sich über die Symptome und Risiken einer Anämie während der Schwangerschaft. 

Eisensulfat für Kinder

Eisensulfat ist bei Kindern insbesondere im ersten Lebensjahr angezeigt, wenn das Risiko eines Eisenmangels größer ist. Eisenmangel bei Kindern kann die neurologische Entwicklung und das Lernen beeinträchtigen und tritt häufiger bei Frühgeborenen oder Kindern mit niedrigem Geburtsgewicht auf.

Einnahme und Dosierung

Eisensulfat sollte oral eingenommen werden, vorzugsweise 1 Stunde vor oder 2 Stunden nach einer Mahlzeit, wie von Ihrem Arzt empfohlen. 

Die Dosierung von Eisensulfat variiert je nach Alter der Person, Behandlungsziel und der Dosis jedes Nahrungsergänzungsmittels und kann empfohlen werden:

1. Eisensulfat-Tropfen 125 mg/ml

Eisensulfat in einer Konzentration von 125 mg/ml entspricht 25 mg elementarem Eisen pro ml Lösung. Die Tropfendosen zur Behandlung von Eisenmangelanämie variieren je nach Alter und umfassen:

Alter

Tagesdosis zur Behandlung einer Eisenmangelanämie

Maximale Dosis pro Tag

Kleinkinder im Alter von 0 bis 6 Monaten (mit einem Gewicht zwischen 2 und 6 kg)

3 bis 15 Tropfen pro Tag, vom Kinderarzt je nach Gewicht des Babys berechnet

15 Tropfen

Babys im Alter von 7 bis 12 Monaten (Gewicht zwischen 6 und 10 kg)

10 bis 30 Tropfen pro Tag, vom Kinderarzt je nach Gewicht des Babys berechnet

30 Tropfen

Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren (Gewicht zwischen 10 und 14 kg)

20 bis 40 Tropfen pro Tag, vom Kinderarzt je nach Gewicht des Kindes berechnet

40 Tropfen

Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren (Gewicht zwischen 14 und 20 kg)

30 bis 60 Tropfen pro Tag, vom Kinderarzt je nach Gewicht des Kindes berechnet

60 Tropfen

Kinder im Alter von 7 bis 10 Jahren (mit einem Gewicht zwischen 20 und 30 kg)

40 bis 80 Tropfen pro Tag, vom Kinderarzt je nach Gewicht des Kindes berechnet

80 Tropfen

Kinder über 11 Jahre (mit einem Gewicht über 30 kg)

40 bis 150 Tropfen pro Tag, vom Kinderarzt je nach Gewicht des Kindes berechnet

150 Tropfen

Schwangere oder stillende Frauen

60 bis 120 Tropfen pro Tag, berechnet vom Geburtshelfer

120 Tropfen

Es wird empfohlen, Eisensulfat zusammen mit Vitamin-C-reichen Lebensmitteln wie Orangen und Cashewnüssen einzunehmen, um die Eisenaufnahme zu verbessern. Es ist außerdem wichtig, die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels zusammen mit koffeinhaltigen Lebensmitteln wie Kaffee, Mate-Tee und grünem Tee und Kalzium wie Milch und Milchprodukten zu vermeiden, da diese Nährstoffe die Eisenaufnahme verringern.

2. Eisensulfat 40 mg Tablette

Überzogene Tabletten mit 40 mg Eisensulfat können für Kinder im Alter von 6 und 12 Jahren in einer Dosis von 1 Tablette dreimal täglich oder für Erwachsene in einer Dosis von 1 Tablette bis zu 4 Mal täglich nach den Mahlzeiten angezeigt sein.

Bei Babys sollten Eisensulfat-Tropfen in der vom Kinderarzt empfohlenen Dosierung je nach Alter und Gewicht des Babys bevorzugt werden.

Mögliche Nebenwirkungen

Mögliche Nebenwirkungen bei der Anwendung von Eisensulfat sind Appetitlosigkeit, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Erbrechen, dunkler Stuhl, Bauchschmerzen und Verstopfung. Darüber hinaus kann es insbesondere bei der Anwendung von Eisensulfat-Tropfen zu einer Verdunkelung der Zähne kommen.

Macht Eisensulfat dick?

Eisensulfat wird zur Behandlung von Anämie eingesetzt, einer Erkrankung, die neben anderen Symptomen auch Appetitlosigkeit verursacht. Daher kann dieses Nahrungsergänzungsmittel den Appetit verbessern und die Gewichtszunahme bei Menschen mit Anämie begünstigen.

Allerdings hat Eisensulfat keine Kalorien und trägt nicht zur Gewichtszunahme bei. Darüber hinaus kann die Verwendung von Eisensulfat zu Übelkeit und Erbrechen führen, was bei manchen Menschen den Hunger und das Verlangen nach Essen verringert.

Wer kann es nicht nutzen?

Menschen mit Blutkrankheiten wie Thalassämie, Sichelzellenanämie, hämolytischer Anämie oder Hämochromatose, einer Erkrankung, die zu einem erhöhten Eisenspiegel im Körper führt, können kein Eisensulfatpräparat einnehmen. Verstehen Sie besser, was Hämochromatose ist.

Darüber hinaus wird dieses Nahrungsergänzungsmittel auch nicht für Alkoholiker, Menschen, die häufig Bluttransfusionen erhalten, Menschen mit Leberproblemen, Magengeschwüren, chronischem Durchfall und Colitis ulcerosa empfohlen.