Zahnfleischbluten wird normalerweise durch Gingivitis, Parodontitis, Karies, schlecht platzierten Zahnersatz oder zu starkes Zähneputzen verursacht.
In selteneren Fällen kann Zahnfleischbluten jedoch auch eine Folge eines Mangels an einigen Vitaminen im Körper sein, insbesondere an Vitamin C und Vitamin K. Es kann daher empfohlen werden, den Verzehr von Lebensmitteln zu erhöhen, die reich an diesen Vitaminen sind.
In jedem Fall ist es wichtig, dass die Ursache für Zahnfleischbluten durch einen Zahnarzt ermittelt wird, da so die bestmögliche Behandlung eingeleitet und Komplikationen wie beispielsweise Infektionen verhindert werden können.
Inhaltsverzeichnis
Hauptursachen
Die Hauptursachen für Zahnfleischbluten sind:
1. Zu starkes Zähneputzen
Zu starkes Zähneputzen oder die falsche Verwendung von Zahnseide kann zu Zahnfleischbluten führen und das Risiko eines Zahnfleischrückgangs erhöhen.
Was zu tun:Um in diesen Fällen Zahnfleischbluten zu vermeiden, sollten Sie Ihre Zähne mit einer weichen Bürste putzen und dabei nicht zu viel Kraft anwenden. Zahnseide muss auch zwischen den Zähnen vorsichtig verwendet werden, um das Zahnfleisch nicht zu beschädigen. Erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihre Zähne richtig putzen.
2. Zahnbelag
Bakterielle Plaque besteht aus einem unsichtbaren, von Bakterien gebildeten Film, der sich auf den Zähnen, insbesondere an der Verbindung zwischen Zähnen und Zahnfleisch, ablagert und Zahnfleischentzündungen, Karies und Zahnfleischbluten verursachen kann.
Was zu tun:Um bakteriellen Zahnbelag zu entfernen, müssen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich putzen, täglich Zahnseide verwenden und Ihren Mund täglich mit einer Mundspülung ausspülen.
3. Zahnfleischentzündung
Gingivitis ist eine Zahnfleischentzündung, die durch die Ansammlung von bakteriellem Zahnbelag auf den Zähnen entsteht und Symptome wie Schmerzen, Rötung, Schwellung, Zahnfleischrückgang, Mundgeruch und Zahnfleischbluten verursacht, die zu Parodontitis führen können. Erfahren Sie mehr über andere Symptome einer Gingivitis.
Was zu tun:Im Falle einer Zahnfleischentzündung empfiehlt es sich, einen Zahnarzt aufzusuchen, der eine Untersuchung des Mundes und anschließend eine Reinigung durchführt, um bakteriellen Zahnbelag zu entfernen und so die Zahnfleischgesundheit zu fördern.
4. Parodontitis
Parodontitis ist durch eine übermäßige Vermehrung von Bakterien gekennzeichnet, die Entzündungen und Blutungen im Zahnfleisch hervorrufen, was im Laufe der Zeit zur Zerstörung des Gewebes führt, das den Zahn hält, was zu weichen Zähnen und in der Folge zu Zahnverlust führen kann.
Was zu tun:Die Behandlung von Parodontitis muss vom Zahnarzt in der Praxis und unter Narkose durchgeführt werden, da die Zahnwurzel geschabt wird, um Zahnstein und Bakterien zu entfernen, die die Knochenstruktur zerstören, die den Zahn trägt. Verstehen Sie, wie Parodontitis behandelt wird.
5. Hohlräume
Karies ist auch eine sehr häufige Ursache für Zahnfleischbluten und besteht aus einer Infektion des Zahns, die durch Bakterien verursacht wird, die den Zahnschmelz perforieren und Schmerzen und Beschwerden verursachen, insbesondere wenn sie die tieferen Bereiche des Zahns erreichen. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome von Karies erkennen.
Was zu tun:Es ist wichtig, dass der Zahnarzt konsultiert wird, damit die Kavität bestätigt und eine Behandlung durchgeführt werden kann, die durch eine Füllung und Wiederherstellung des Zahns erfolgen kann.
6. Vitaminmangel
Auch ein Mangel an Vitamin C und Vitamin K kann eine Ursache für Zahnfleischbluten sein, insbesondere wenn keine anderen Zahnprobleme vorliegen.
Was zu tun:In diesen Fällen ist es wichtig, sich ausgewogen und reich an Vitamin C und K zu ernähren, beispielsweise Zitrusfrüchte, Brokkoli, Tomaten, Spinat, Brunnenkresse, Grünkohl und Olivenöl. Sehen Sie, welche Lebensmittel reich an Vitamin C und welche Lebensmittel reich an Vitamin K sind.
7. Falsch platzierter Zahnersatz
Auch falsch eingesetzter Zahnersatz kann zu Zahnfleischbluten führen, da er den betroffenen Bereich verletzt und das Risiko einer Zahnfleischentzündung erhöht.
Was zu tun:Es ist wichtig, dass der Zahnarzt konsultiert wird, damit die Prothese richtig platziert wird und er bei herausnehmbaren Prothesen Hinweise erhält, wie die Prothese besser befestigt werden kann.
Schauen Sie sich auch das folgende Video an und erfahren Sie, wie Sie Ihre Zähne pflegen, um den Gang zum Zahnarzt zu vermeiden:
So sparen Sie als Nicht-Zahnarzt Geld
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