Folsäuretabletten: wozu sie dienen, wie man sie einnimmt und welche Nebenwirkungen sie haben

Was ist das:

Die Folsäure-Tablette ist ein B-Komplex-Vitamin, das zur Behandlung von durch Folatmangel verursachter Anämie wie Megaloblastenanämie oder makrozytärer Anämie indiziert ist, da es die Produktion von roten Blutkörperchen, weißen Blutkörperchen und Blut stimuliert und so zur idealen Bildung roter Blutkörperchen beiträgt.

Darüber hinaus werden Folsäuretabletten für die Zeit vor der Schwangerschaft empfohlen, da Folsäure in der Zeit vor der Empfängnis ein wichtiger Nährstoff ist, um angeborene Fehlbildungen des Babys wie Spina bifida, Myelomeningozele, Anenzephalie oder andere Probleme im Zusammenhang mit der Bildung des Nervensystems des Babys zu verhindern. Verstehen Sie, was angeborene Fehlbildungen sind.

Folsäure ist in Apotheken oder Drogerien in Dosen von 2 mg oder 5 mg pro Tablette unter den Handelsnamen Folifolin, Endofolin, Folacin, Acfol oder Femme Fólico erhältlich und sollte nach ärztlicher Beratung angewendet werden.

Wozu dient es?

Folsäure ist angezeigt für:

• Megaloblastäre Anämie;
• Makrozytäre Anämie;
• Folsäure-Supplementierung während der Schwangerschaft und Stillzeit;
• Folsäure-Supplementierung nach Hämodialysesitzungen bei Menschen mit Nierenerkrankungen;
• Reduzieren Sie das Risiko einer Leber- und Magen-Darm-Toxizität bei Personen, die Methotrexat einnehmen.
• Reduzieren Sie das Risiko von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen bei Menschen mit hohem Homocysteinspiegel im Blut und/oder niedrigem Folsäurespiegel.

Auch Frauen, die eine Schwangerschaft planen, wird Folsäure empfohlen, da sie dabei hilft, Defekte beim Verschluss des fetalen Neuralrohrs, das für die Entwicklung des gesamten Nervensystems und Gehirns des Babys verantwortlich ist, zu verhindern und so das Risiko angeborener Fehlbildungen, wie zum Beispiel Spina bifida, Myelomeningozele, Anenzephalie oder Gaumenspalte, verringert.

Neben Tabletten ist Folsäure auch in Lebensmitteln wie beispielsweise Spinat, Bohnen, Bierhefe und Spargel enthalten und sollte Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, die unter Anleitung eines Ernährungsberaters auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt ist. Sehen Sie sich die wichtigsten Folsäurequellen an.

Wie ist es einzunehmen?

Folsäuretabletten sollten oral mit einem Glas Wasser eingenommen werden, ohne die Tabletten zu zerbrechen oder zu kauen.

Die normalerweise empfohlenen Folsäuredosen für Erwachsene variieren je nach Behandlungsziel, wobei normalerweise Folgendes empfohlen wird:

• Folsäuremangelanämien: Die normalerweise empfohlene Dosis beträgt 1 5-mg-Tablette pro Tag oder wie vom Hämatologen angegeben.
• Folsäure-Supplementierung nach Hämodialyse-Sitzungen:Die normalerweise empfohlene Dosis beträgt 1 Tablette zu 5 mg ein- bis dreimal pro Woche, je nach Empfehlung des Nephrologen.
• Vorbeugung von Leber- und Magen-Darm-Toxizität bei Personen, die Methotrexat einnehmen: Die normalerweise empfohlene Dosis beträgt 1 Tablette zu 2 mg pro Tag oder 1 Tablette zu 5 mg einmal pro Woche während der Behandlung mit Methotrexat. Diese Dosen können vom Arzt entsprechend der Methotrexat-Dosierung geändert werden;
• Hoher Homocysteinspiegel im Blut und/oder niedriger Folsäurespiegel: Die normalerweise empfohlene Dosis beträgt je nach ärztlichem Rat 1 5-mg-Tablette pro Tag für 8 bis 12 Wochen.

Die maximale Tagesdosis Folsäure für Erwachsene sollte 15 mg pro Tag nicht überschreiten.

Für Frauen, die eine Schwangerschaft planen, gilt die normalerweise von der WHO empfohlene Folsäuredosis^[1]beträgt 400 µg (0,4 mg) pro Tag, diese Dosis kann jedoch variieren und muss vom Geburtshelfer angegeben werden. Die Einnahme von Folsäure sollte bis zum Ende der Schwangerschaft fortgesetzt werden. Erfahren Sie, wie Sie Folsäure während der Schwangerschaft anwenden.

Folsäuretabletten sollten von Kindern nicht eingenommen werden. Normalerweise wird die Verwendung von Folsäuretropfen empfohlen. Die Dosierung für Kinder sollte vom Kinderarzt entsprechend dem Gewicht und Alter des Kindes sowie der zu behandelnden Erkrankung empfohlen werden.

Mögliche Nebenwirkungen

Folsäure wird normalerweise gut vertragen, und Nebenwirkungen treten häufiger auf, wenn sie in Dosen von mehr als 15 mg pro Tag eingenommen werden. Dazu gehören Verstopfung, Blähungen, Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, ein bitterer Geschmack im Mund, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen, Reizungen, Depressionen, Allergiesymptome und Atembeschwerden.

Darüber hinaus kann eine höhere als die empfohlene Dosierung von Folsäure die Aufnahme von Zink verringern, was zu Nebenwirkungen wie beispielsweise Appetitlosigkeit, Haut- und Haarveränderungen führen kann.

Folsäure kann auch allergische Reaktionen mit Symptomen wie Nesselsucht, Hautausschlag, Juckreiz und Hautrötung hervorrufen.

Wer sollte es nicht verwenden?

Folsäuretabletten sollten nicht von Kindern oder Personen mit perniziöser Anämie, schwerer Lebererkrankung mit Blutgerinnungsproblemen oder Allergien gegen einen der Bestandteile der Formel eingenommen werden.

Darüber hinaus sollte Folsäure bei Menschen mit Lungenerkrankungen oder sehr alten Menschen mit Vorsicht angewendet werden.

Die Aufnahme von Folsäure kann durch Alkoholkonsum beeinträchtigt werden, weshalb empfohlen wird, während der Behandlung mit diesem Arzneimittel auf den Konsum alkoholischer Getränke zu verzichten.