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Was ist das:
Bei der lumbalen Spondyloarthrose handelt es sich um eine Abnutzung des Wirbelsäulengelenks, die zu Symptomen wie Rückenschmerzen, einem brennenden und kribbelnden Gefühl im Rücken oder einem der Beine sowie zu Schwierigkeiten führt, über einen längeren Zeitraum in derselben Position zu bleiben.
Eine lumbale Spondyloarthrose kann durch natürliche Abnutzung des Gelenks verursacht werden oder beispielsweise die Folge eines Unfalls sein. Es ist wichtig, dass der Orthopäde die Ursache ermittelt, damit mit der Behandlung begonnen werden kann.
Die Behandlung einer lumbalen Spondyloarthrose kann den Einsatz von Medikamenten zur Schmerzlinderung, Physiotherapie und regelmäßige Bewegung umfassen, sofern diese unter professioneller Aufsicht erfolgt. Darüber hinaus kann in manchen Fällen eine Operation erforderlich sein, um die Knochenstrukturen und die Bandscheibe neu auszurichten.
Symptome einer lumbalen Spondyloarthrose
Die Hauptsymptome einer lumbalen Spondyloarthrose sind:
- Schmerzen im unteren Rücken;
- Schweregefühl im unteren Rücken;
- Schwierigkeiten, längere Zeit in derselben Position zu sitzen oder zu liegen;
- Verminderte Kraft in einem oder beiden Beinen;
- Brennendes oder kribbelndes Gefühl im Rücken, einem oder beiden Beinen.
Die Symptome nehmen tendenziell zu, wenn die Person längere Zeit sitzt, liegt oder sich körperlich anstrengt.
So bestätigen Sie die Diagnose
Die Diagnose einer lumbalen Spondyloarthrose muss vom Orthopäden auf der Grundlage der Beurteilung der von der Person präsentierten Anzeichen und Symptome gestellt werden. Um die Diagnose zu bestätigen, kann der Arzt bildgebende Untersuchungen wie Röntgen und MRT empfehlen, die dabei helfen, die Arthrose und ihren Typ zu identifizieren, damit die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.
Hauptursachen
Eine lumbale Spondyloarthrose entsteht vor allem durch natürliche Abnutzung des Gelenks und kommt daher häufiger bei älteren Menschen vor.
Abnutzungserscheinungen können aber auch durch Osteoporose oder eine familiäre Vorgeschichte entstehen, aber auch durch ein Trauma, beispielsweise durch einen Sturz oder Unfall, verursacht werden.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung einer lumbalen Spondyloarthrose muss je nach Symptomatik und Schweregrad vom Orthopäden verordnet werden, ggf. wird der Einsatz von Medikamenten zur Linderung der Symptome empfohlen.
1. Nutzung von Wärme
Die Anwendung von oberflächlicher Wärme mithilfe einer Wärmflasche trägt dazu bei, die oberflächlicheren Muskeln zu entspannen, die Durchblutung zu steigern und so Schmerzen zu lindern. Der Thermobeutel muss zweimal täglich 20 Minuten lang bequem aufbewahrt werden.
2. Physiotherapie
Physiotherapie wird immer empfohlen und kann die Symptome lindern, die Beweglichkeit des unteren Rückens verbessern und so die Lebensqualität der Person fördern.
Elektrische Stimulationsgeräte wie TENS und Ultraschall können bei Arthrose in der Wirbelsäule angezeigt sein, da sie bei der Schmerzlinderung und Heilung verletzten Gewebes helfen.
Eine weitere physiotherapeutische Behandlungsmöglichkeit bei lumbaler Spondyloarthrose ist die Bewegungstherapie, bei der Dehnübungen für den Rücken und Übungen zur Kräftigung der Bauchmuskulatur durchgeführt werden.
Die am häufigsten empfohlenen Übungen bestehen zunächst darin, den Damm und den Musculus transversus abdominis gleichzeitig anzuspannen. Anschließend können weitere Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Stabilisierung der Wirbelsäule eingesetzt werden, um Rückenschmerzen vorzubeugen und deren Wiederauftreten zu verhindern.
Hydrotherapie und RPG-Übungen eignen sich ebenfalls hervorragend zur Behandlung von Rückenschmerzen, müssen jedoch individuell verordnet werden.
3. Chirurgie
In schwerwiegenderen Fällen, in denen sich die Spondyloarthrose auch nach einer physiotherapeutischen Behandlung nicht bessert, kann der Arzt eine Operation zum Einsetzen einer Gelenk- oder Bandscheibenprothese oder zur Entfernung von Osteophyten empfehlen, bei denen es sich um eine Art Knochenkallus handelt, der sich in der Wirbelsäule bildet und Schmerzen und Beschwerden verursacht.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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