Dissoziation: Was es ist, Symptome, Ursachen und Behandlung

Was ist das

Dissoziation ist die vorübergehende Trennung einer Person von der Realität, die zu Gedächtnisverlust, einem Gefühl der Unwirklichkeit, einer verzerrten Wahrnehmung der Umwelt und einer plötzlichen Persönlichkeitsveränderung führen kann.

Dissoziation tritt typischerweise aufgrund von häufigem Stress, traumatischen Ereignissen und übermäßigem Alkohol- und/oder Drogenkonsum auf, kann aber auch auf psychiatrische Probleme wie eine dissoziative Störung hinweisen. Finden Sie heraus, was eine dissoziative Störung ist.

Bei Verdacht auf eine Dissoziation, insbesondere bei häufigen Symptomen, ist es wichtig, einen Psychiater aufzusuchen. Die Behandlung einer Dissoziation hängt von der Ursache ab und kann Entspannungsmaßnahmen, Psychotherapie und Medikamente wie Antidepressiva oder Anxiolytika umfassen.

Hauptsymptome

Die Hauptsymptome einer Dissoziation sind:

• Ich erinnere mich nicht an persönliche Informationen, wie z. B. Ihr Name, Alter, nahe Familienangehörige, Lebensgeschichte und Ereignisse, bei denen Sie anwesend waren;
• Vergessen, wie man normale Aufgaben erledigt, wie man den Computer liest, fährt und benutzt;
• Entdecken Sie Beweise für Handlungen, an die Sie sich nicht erinnern können, wie z. B. das Finden von Gegenständen, an die Sie sich nicht erinnern können, sie in Ihre Einkaufstasche oder in Ihre Habseligkeiten gesteckt zu haben; 
• Orte besuchen und vergessen, wie man dorthin gekommen ist, und in diesen Momenten erinnern Sie sich möglicherweise nicht daran, wer Sie sind und welche Ziele Sie verfolgen.
• Das Gefühl, dass die Welt um uns herum unwirklich ist, in der Lage zu sein, Objekte in ihrer Größe, Form und/oder Farbe zu sehen, die Umgebung so wahrzunehmen, als ob sie kein Leben hätte, Menschen wie Roboter zu fühlen oder in einem Traum zu leben;
• Veränderte Selbstwahrnehmung, als ob Sie sich selbst von außen sehen oder von Ihrem Körper wegschweben würden; 
• Benimm dich, als wärst du jemand anderes, mit verschiedenen Stimmen sprechen oder andere Namen verwenden können;
• Schwierigkeiten, über sich selbst zu sprechen, zum Beispiel Ihre Vorlieben, Überzeugungen oder Meinungen und der Typ Mensch, der Sie sind.

Eine Person mit Dissoziation kann auch plötzlich Empfindungen verspüren, die mit einem vergangenen Trauma in Zusammenhang stehenRückblende, besonders wenn Sie etwas bemerken, das Sie an diese traumatische Situation erinnert. 

Darüber hinaus sind diese Auslöser undRückblendenSie können bei ihrem Auftreten auch Dissoziationserscheinungen auslösen.

Persönlichkeitsdissoziation

Von einer Persönlichkeitsdissoziation oder dissoziativen Identitätsstörung spricht man, wenn eine Person zwei oder mehr Persönlichkeitszustände hat, die sich abwechseln, was dazu führen kann, dass sie sich nicht an Ereignisse erinnert, die stattgefunden oder miterlebt haben, andere Namen annimmt und sich so verhält, als wäre sie jemand anderes. Verstehen Sie besser, was eine dissoziative Identitätsstörung ist.

Welchen Arzt konsultieren?

Bei Dissoziationssymptomen wird empfohlen, einen Psychiater aufzusuchen, der diese Symptome am besten beurteilen und Krankheiten wie Depressionen und Angstzustände ausschließen kann, die ähnliche Symptome verursachen können.

Wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten, können Sie mit dem folgenden Tool den Arzt in Ihrer Nähe finden:

Manchmal empfiehlt der Arzt zusätzlich zu einer Nachuntersuchung durch einen Psychologen zur Bestätigung der Diagnose auch Tests wie ein Elektroenzephalogramm und die Messung von Vitamin B12 und/oder Schilddrüsenhormonen im Blut.

Mögliche Ursachen

Die Hauptursachen für Dissoziation sind:

• Häufiger Stress;
• Übermäßiger Alkoholkonsum;
• Konsum illegaler Drogen wie Marihuana und Ecstasy;
• Traumatische Ereignisse in der Vergangenheit;
• Psychiatrische Störungen wie posttraumatischer Stress, Angstzustände, Depressionen, Schizophrenie, bipolare Störungen und dissoziative Störungen; 
• Einige kulturelle und/oder religiöse Praktiken.

Daher weist Dissoziation nicht immer auf eine psychiatrische Störung hin und wird manchmal nicht als Problem angesehen, insbesondere wenn sie durch Stress verursacht wird oder mit kulturellen und religiösen Praktiken zusammenhängt.

Wie die Behandlung durchgeführt wird

Die Behandlung einer Dissoziation kann je nach Ursache unterschiedlich sein. Wenn es mit häufigem Stress einhergeht, kann es ratsam sein, sich regelmäßig ausreichend auszuruhen und zu bewegen oder bei übermäßigem Alkoholkonsum den Alkoholkonsum zu reduzieren.

Liegt eine dissoziative Störung zugrunde, kann die Dissoziation mit psychotherapeutischen Sitzungen, insbesondere kognitiver Verhaltenstherapie und Hypnosetherapie behandelt werden, mit dem Ziel, den Umgang mit traumatischen Erinnerungen zu erlernen. Sehen Sie, wie kognitive Verhaltenstherapie durchgeführt wird.

Bei anderen psychiatrischen Erkrankungen wie Depressionen und Angstzuständen ist es wichtig, sich einer Behandlung gemäß den Anweisungen des Arztes zu unterziehen, und Medikamente wie Antidepressiva und/oder Anxiolytika können angezeigt sein, um einer Dissoziation vorzubeugen.