Abfallen des Zehennagels: Ursachen, Symptome und Behandlung (ausführliche Anleitung)

Ein herunterfallender Zehennagel kann einen unansehnlichen Zeh hinterlassen, der zu Verlegenheit führen kann. Der medizinische Name für einen Zehennagel, der sich vom Nagelbett löst und abfällt, ist Onycholyse oder Onychoptose. Die häufigsten Ursachen für diese Nagelerkrankung sind Pilzinfektionen oder Zehennagelverletzungen. Andere Arten von Infektionen und Hauterkrankungen können jedoch auch dazu führen, dass der Zehennagel abbricht. Bevor der Zehennagel abfällt, können Sie auch Anzeichen eines beschädigten Zehennagels bemerken, wie z. B. dick, bröckelig und verfärbt.

 

Sie können nicht viel tun, wenn ein Zehennagel abfällt, außer zu warten, bis er nachwächst, was bis zu 18 Monate dauern kann. Es gibt jedoch einige natürliche Möglichkeiten, verdickte Zehennägel zu behandeln, um zu verhindern, dass sie sich lösen, trennen und schließlich abfallen. Zum Beispiel kann Teebaumöl Pilzinfektionen abtöten und verhindern, dass ein Zehennagel zerbröckelt und abbricht. Wenn Sie Ihre Füße trocken halten, können Sie außerdem verhindern, dass Pilze und andere Infektionen Ihre Zehennägel beschädigen.

Dieser Artikel befasst sich mit den verschiedenen Gründen, warum Zehennägel abfallen können, und was Sie dagegen tun können. Sie werden feststellen, dass es mehr Gründe als nur Zehennagelpilz und Trauma gibt, die dafür verantwortlich sind, dass sich die Zehennägel vom Bett trennen und ablösen. Am Ende des Artikels finden Sie natürliche Behandlungsmöglichkeiten, um die zugrunde liegenden Ursachen für den Verlust eines Zehennagels zu beheben.

Abfallen des Zehennagels – Symptome

Der medizinische Name für einen abgelösten Nagel, der schließlich abfällt, lautet Onycholyse und dies kann Zehennägel und Fingernägel betreffen. Vanessa Ngan von DermNetNZ sagt, dass das Lösen des Zehennagels von seinem Nagelbett normalerweise an der Spitze des Nagels beginnt und sich nach hinten ausbreitet. ¹

Normalerweise ist eines der ersten Anzeichen eines abfallenden Zehennagels eine Verfärbung des Nagels. Vanessa Ngan sagt, dass ein Teil des Zehennagels gelb , weiß oder grün werden kann. Wenn der Zehennagel verletzt wurde, kann es zu Blutergüssen unter dem Nagel kommen, die wie ein gelblicher schwarzer Fleck aussehen.

Abhängig von der zugrunde liegenden Ursache, warum Sie einen Zehennagel verlieren, können Sie andere Veränderungen im Zehennagel und im Nagelbett feststellen. Zum Beispiel berichten Forscher von Harvard Health, dass Pilzinfektionen dazu führen können, dass sich der Zehennagel verdickt und eine grobe und unebene Kante entwickelt. Wenn die Trennung des Zehennagels vom Bett durch eine Nebenwirkung von Medikamenten oder Schilddrüsenproblemen verursacht wird, kann sich der Zehennagel einfach vom Bett lösen und abfallen. ²

Im Allgemeinen ist Onycholyse ein schmerzloser Zustand und es gibt normalerweise keine Schmerzen, wenn sich der Zehennagel löst und ablöst. Wenn der Nagel jedoch von Teilen des Nagelbettes abreißt, wo er sich nicht getrennt hat, kann der Zustand sehr schmerzhaft sein. Dr. William Blahd von WebMD sagt, wenn der Grund für das Ablösen des Nagels auf eine Verletzung zurückzuführen ist, können Schmerzen und Sekundärinfektionen auftreten. ³

Ursachen für das Abfallen des Zehennagels

Schauen wir uns die verschiedenen Ursachen für das Abfallen eines Zehennagels genauer an und warum er sich überhaupt vom Zeh lösen kann.

Wiederholtes Trauma oder plötzliche Zehennagelverletzung

Ein häufiger Grund, warum Zehennägel abfallen, ist ein wiederholtes Trauma. Eng anliegende Schuhe, ein schwerer Gegenstand, der Ihren Zeh verletzt, oder unsachgemäße Pediküre-Techniken sind alle dafür verantwortlich, dass die Zehennägel beschädigt werden und schließlich abfallen.

Das Journal der Europäischen Akademie für Dermatologie und Venerologie berichtete, dass selbst ein einfacher Druck von Schuhen dazu führen kann, dass sich die Zehennägel vom Bett lösen, was dazu führt, dass der Zehennagel abfällt.  Auch Verletzungen des Nagels durch Maniküre- und Pediküreverfahren können Infektionen und Nagelbettverletzungen verursachen. ³

Die Cleveland Clinic berichtet, dass häufige Verletzungen der Zehen dazu führen können, dass der Zehennagel vom Laufen abfällt. Dies ist eine Erkrankung, die als „Läuferzehe“ oder „Joggerzehe“ bezeichnet wird und häufig von Sportlern und Marathonläufern erlebt wird. Die Podologin Dr. Georgeanne Botek sagt, dass Blutblasen dazu führen können, dass der Zehennagel schwarz wird, wodurch der Zehennagel angehoben wird und schließlich abfällt. ⁴

Wenn Ihr Zehennagel verletzt wurde und Sie Blutungen unter dem Nagel bemerken, sollten Sie Ihren Zehennagel unverzüglich pflegen, um ein Herunterfallen zu verhindern. Dr. William Blahd von WebMD sagt, dass einfache Techniken wie das Aufbringen von Crushed Ice auf den verletzten Zeh und das Hochhalten des Fußes dazu beitragen können, dass schwarze Zehennägel nicht abfallen. ⁵

Sie können auch verhindern, dass Sie einen Zehennagel aufgrund von Verletzungen verlieren, indem Sie geeignetes Schuhwerk tragen. In der Schwerindustrie und bei Bauarbeiten sollten Sie beispielsweise Schuhe tragen, die Ihre Zehen vor Verletzungen schützen. Wenn Sie gerne laufen, um gesund zu bleiben , tragen Sie Laufschuhe, die zusätzlichen Platz für Ihre Zehen bieten, aber Ihre Füße nicht in Ihren Schuh rutschen lassen.

Zehennagelpilzinfektion

Ein weiterer häufiger Grund, warum sich ein oder mehrere Zehennägel lösen und abfallen können, ist eine Pilzinfektion. Hefen und Pilze, sogenannte Dermatophyten, können unter den Nagel gelangen und das Gewebe im Nagelbett abfressen. Dies löst den Nagel und es kann anfangen zu bröckeln oder herunterzufallen.

Das Indian Journal of Pharmaceutical Sciences berichtete über die Pilzursachen der Onychomykose und die Auswirkungen auf den Zehennagel. Pilzinfektionen können zu einer Verdickung des Zehennagels führen, die sich löst und leicht entfernt werden kann. Andere Anzeichen dafür, dass Ihr Zehennagel mit einer Pilzinfektion infiziert ist, sind Verfärbungen, ein schuppiges Aussehen und Schäden am Nagelbett. ⁶

Professor Amanda Oakley von DermNet sagt, dass Candida albicans auch Zehennägel betreffen und dazu führen kann, dass sich der Nagel hebt und zerbröckelt. Normalerweise ist der Zehennagel an Ihrem großen Zeh oder kleinen Zeh betroffen. Candida-Zehennagelinfektionen verfärben auch Ihren Nagel und führen dazu, dass der Zehennagel gelblich wird. Möglicherweise bemerken Sie auch Rötungen und Schwellungen um die Nagelhaut. ⁷

Zur Behandlung von Nagelinfektionen durch Pilze oder Hefen sollten Sie eine topische Antimykotika-Behandlung anwenden. Am Ende des Artikels finden Sie ein natürliches Hausmittel mit Teebaumöl zur Behandlung von Nagelpilzinfektionen .

Bakterielle Infektion

Manchmal können bakterielle Infektionen unter die Nägel gelangen und dazu führen, dass sie sich vom Nagelbett lösen und abfallen. Einige Bakterienstämme können Nagelinfektionen verursachen, die sie grün werden lassen.

Die Zeitschrift Clinical Interventions in Aging berichtet , dass eine ständige Exposition gegenüber Wasser, scharfen Seifen und Reinigungsmitteln sowie ein ständiges Trauma des Nagels Nagelinfektionen verschlimmern können. Studien haben gezeigt, dass ältere Menschen einem höheren Risiko für Zehennagelverlust und Fingernagelverlust ausgesetzt sind. ⁸

Virusinfektion

Eine Beschädigung des Nagelbettes, die dazu führt, dass sich der Zehennagel löst und abfällt, kann auch das Ergebnis einer Virusinfektion sein.

Einige Studien zu den Ursachen für das wiederholte Abfallen von Zehennägeln haben einen Zusammenhang mit der Infektion mit dem humanen Papillomavirus (HPV) festgestellt. Das American Journal of Dermatopathology berichtete, dass kleine wiederholte Traumata des Zehennagels eine Virusinfektion im Nagelbett verursachen können. Dies kann dazu führen, dass der Nagel wiederholt nachwächst und dann abfällt. ⁹

Psoriasis des Zehennagels

Psoriasis kann die Zehennägel und Fingernägel betreffen, wodurch sie vom Nagelbett getrennt werden und sich lösen. Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die zur Überproduktion neuer Hautzellen führt. Abgesehen von Psoriasis, die die Nägel betrifft, führt der Zustand dazu, dass die Haut auf den Handflächen abblättert und im Allgemeinen die Kopfhaut , Fußsohlen und Genitalien betrifft .

Laut der brasilianischen Gesellschaft für Dermatologie entwickeln rund 80% der Psoriasis-Patienten auch eine Nagelpsoriasis. Eine Beschädigung des Nagels wird verursacht, wenn die Nagelplatte dicker wird. Dies kann dazu führen, dass die Zehennägel narbig werden, weiß werden, bröckelig werden und schließlich abfallen. ¹⁰

Wenn Sie an Psoriasis leiden und eine Linderung der durch den Hautzustand verursachten Beschwerden benötigen, lesen Sie bitte meinen Artikel über die besten natürlichen Heilmittel zur Behandlung von Psoriasis .

Zehennageldermatitis (Ekzem)

Dermatitis (Ekzem) ist eine weitere Hauterkrankung, bei der Sie einen oder mehrere Ihrer Zehennägel verlieren können. Dermatitis kann durch Reizstoffe oder allergische Reaktionen auf Allergene verursacht werden. Bei einigen Menschen betrifft Dermatitis das Nagelbett und führt zu den typischen Symptomen der Onycholyse wie dem Verlust von Zehennägeln, Fingernägeln und krümeligen Nägeln.

Die Zeitschrift German Medical Science berichtete, dass einige Ursachen für Nagelschäden aggressive Chemikalien und Seifen, längeres Eintauchen in Wasser und sich wiederholende Traumata sind. Die Forscher fanden heraus, dass sehr oft Schäden am Nagel durch Ekzeme auftraten, bevor Anzeichen von Ekzemen auf der Haut auftraten. ¹¹

Sie können helfen, die durch Ekzeme verursachten Beschwerden zu lindern, indem Sie ätherische Öle wie Teebaumöl, Lavendelöl und ätherisches Kamillenöl verwenden. Sie sollten daran denken, 2-3 Tropfen ätherisches Öl in einem Trägeröl wie Süßmandelöl oder Kokosöl zu verdünnen, bevor Sie es auf die betroffene Haut auftragen.

Sie können auch eines meiner großartigen natürlichen Heilmittel zur Linderung von Dermatitis ausprobieren .

Zu viel Feuchtigkeit auf den Zehennägeln

Wenn Sie Ihre Füße ständig zu viel Feuchtigkeit aussetzen, können Ihre Zehennägel schwächer werden, sich lockern und schließlich abfallen. Laut DermNet kann dies passieren, wenn Ihre Füße längere Zeit in Wasser getaucht sind. ¹

Laut Dr. Myron Bodman, Doktor der Podologischen Medizin, kann eine Kombination von wiederholten Mikrotraumata in einer feuchten Umgebung (z. B. in Schuhen) dazu führen, dass Infektionen in das Nagelbett gelangen und zum Verlust des Nagels führen. ¹²

Gelegentliche Ursachen für Zehennagelverlust

Abgesehen von den häufigen Gründen, warum Zehennägel wie Trauma und Pilzinfektionen abfallen, gibt es einige andere ungewöhnliche Gründe, die dazu führen können, dass Sie einen Zehennagel verlieren.

Einige Medikamente können dazu führen, dass sich der Zehennagel löst und abfällt. Dr. TIlmann Oppel berichtete in der Zeitschrift German Medical Science, dass Medikamente gegen rheumatoide Arthritis , einige Antibiotika und einige Virostatika zu Nagelablösungen führen können. ¹¹

DermNet berichtet, dass Anämie Veränderungen im Nagel verursachen kann , die ihn spröde und bröckelig machen und Zehennagelverlust verursachen können. ¹ Einige andere Anzeichen einer Anämie sind blasse Haut, Atemnot sowie kalte Hände und Füße.

Eine Schilddrüsenerkrankung kann ein Grund sein, warum ein Zehennagel leicht abbricht und nicht richtig nachwächst. Forscher von Harvard Health berichten, dass eines der Symptome einer überaktiven Schilddrüse Nägel sind, die leicht abfallen. ² Dermatologen sagen, dass Ihre Nägel, sobald das Problem der Hyperthyreose behoben ist, richtig nachwachsen und nicht wieder herausfallen sollten.

Das Gelbe Nagelsyndrom ist eine seltene Erkrankung, bei der ein oder mehrere Nägel herausfallen können. Laut DermNet können die Zehennägel dick und gelblich erscheinen und nicht mehr wachsen. Einige topische Vitamin E-Lösungen haben zur Wiederherstellung der Nagelgesundheit beigetragen. ¹³

Natürliche Behandlungsmöglichkeiten für abfallenden Zehennagel

Wenn der Zehennagel beschädigt ist und Anzeichen einer Verletzung wie Verfärbung und Blutergüsse aufweist, können Sie normalerweise wenig tun, um den beschädigten Nagel zu reparieren. Sie können jedoch Crushed Ice unmittelbar nach einer Zehennagelverletzung verwenden, um die Wahrscheinlichkeit einer Nageltrennung zu minimieren. Nachfolgend finden Sie detaillierte Anweisungen zur Pflege Ihres Zehennagels nach einer Verletzung.

Ärzte vom American Osteopathic College of Dermatology sagen, dass Sie jeden nicht befestigten Nagel abschneiden sollten. Dadurch wird verhindert, dass der Rest des Nagels abreißt und das Nagelbett stärker verletzt wird. Außerdem sollten Sie den betroffenen Zehennagel so trocken wie möglich halten, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. ¹⁴

Dermatologen sagen, dass andere Behandlungen für abfallende Zehennägel die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache des Problems beinhalten. Wenn Sie beispielsweise Zehennägel aufgrund einer Pilzinfektion verlieren, sollten Sie die Infektion behandeln, um die Gesundheit der Nägel wiederherzustellen. Sie können dies mit Teebaumöl tun.

Antimykotisches Teebaumöl

Als natürliches Antimykotikum hat Teebaumöl eine Reihe von Vorteilen für die Gesundheit von Haut und Nägeln . Teebaumöl kann helfen, Schuppen zu heilen und Akne auf natürliche Weise loszuwerden . Eine topische Anwendung von Teebaumöl kann auch dazu beitragen, Ihren Nagel von Pilzinfektionen zu befreien, damit sie nicht zerbröckeln und sich lösen.

Das Journal of Family Practice berichtete, dass Teebaumöl genauso wirksam ist wie einige antimykotische Nagelbehandlungen. Eine Studie ergab, dass die Behandlung von mit Pilzen infizierten Zehennägeln mit Teebaumöl genauso wirksam war wie das Arzneimittel Clotrimazol ( zur Behandlung von Hefeinfektionen) . Nach 6-monatiger Therapie hatten beide Gruppen den gleichen Erfolg bei der Beseitigung von Zehennagelpilz und Onychomykose. ¹⁵

Wie benutzt man:

Teebaumöl kann verwendet werden, um Pilze vom Zehennagel zu entfernen, ohne sie zu verdünnen. Folgendes sollten Sie tun, um die Onychomykose loszuwerden:

1. Feilen und schneiden Sie vorsichtig alle krümeligen und losen Teile des Nagels.
2. Geben Sie ein paar Tropfen Teebaumöl auf das Ende eines Wattestäbchens.
3. Malen Sie das Teebaumöl auf den betroffenen Zehennagel, um die Onychomykose zu heilen und zu verhindern, dass der Zehennagel abfällt.
4. 2 mal am Tag wiederholen.
5. Wiederholen Sie diesen Vorgang einige Monate lang, bis alle Anzeichen einer Pilzinfektion vollständig verschwunden sind.

Sie sollten sich daran erinnern, dass Sorgfalt erforderlich ist, da es mehrere Monate dauern kann, bis die Pilzinfektion vollständig beseitigt ist. Dies liegt daran, dass der infizierte Nagel herauswachsen muss, bevor der Pilz vollständig verschwindet und ein neuer, pilzfreier Nagel nachwächst.

Wie man verletzte Zehennägel behandelt

Wenn Ihr Zeh verletzt wurde, kann eine schnelle Behandlung helfen, Blutungen unter dem Nagel zu reduzieren und zu verhindern, dass er schwarz wird. Eine schnelle häusliche Pflege Ihres Zehennagels kann auch dazu beitragen, Infektionen Ihres Zehs zu verhindern, die dazu führen können, dass er abfällt.

Ärzte vom WebMD empfehlen die Verwendung von Eis, um Blutergüsse an den Zehennägeln zu vermeiden. Dies sollten Sie so schnell wie möglich tun, nachdem Sie Ihren Zehennagel verletzt haben. ¹⁷

• Crushed Ice in eine verschließbare Plastiktüte geben und in ein dünnes Handtuch wickeln.
• Halten Sie Ihren Fuß hoch, um zu verhindern, dass Blut zur Verletzung fließt.
• Halten Sie den Eisbeutel 10-15 Minuten lang auf dem verletzten Zehennagel und ruhen Sie sich dann 5 Minuten lang aus.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang 2-3 Mal pro Sitzung, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass ein beschädigter Zehennagel entsteht, der zum Herunterfallen führen kann.

Denken Sie daran, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn die Schwellung und Blutansammlung unter Ihrem Nagel schmerzhaft ist oder wenn Sie andere Bedenken haben.

So verhindern Sie den Verlust eines Zehennagels

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um den Verlust eines Zehennagels zu verhindern, indem Sie Ihre Füße und Nägel pflegen. Dr. Melanie Hecker von Medscape empfiehlt einige praktische Möglichkeiten, um den Verlust von Zehennägeln zu verhindern und zu vermeiden: ¹⁶

• Schneiden Sie Ihre Zehennägel auf eine bequeme Länge, um zu verhindern, dass das tägliche Gehen wiederholt traumatisiert wird.
• Tragen Sie passende Schuhe, um ein wiederholtes Trauma des Zehennagels und insbesondere Ihres großen Zehs zu vermeiden.
• Halten Sie die Zehennagelbetten trocken und feuchtigkeitsfrei, um Zehennagelpilz zu vermeiden. Sie können einen Haartrockner bei schwacher Hitze verwenden, um die Zehennägel nach dem Duschen zu trocknen.
• Vermeiden Sie scharfe Seifen, um Ihre Füße zu waschen.
• Lassen Sie Ihre Füße oder Zehennägel nicht mit Reizstoffen in Kontakt kommen.

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