Body Detox ist ein ästhetisches Verfahren, das dazu dient, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren, Cellulite zu mildern und beispielsweise beim Abnehmen zu helfen.
Dieses Verfahren kann mit verschiedenen Techniken wie Peeling, Lymphdrainage, Ultraschall, grüner Tonerde und Wärmedecke durchgeführt werden, die zusammen die Vorteile der Entgiftung des Körpers fördern.
Die Körperentgiftung muss in Schönheitskliniken von spezialisierten Fachleuten durchgeführt werden, die die Anzahl der Sitzungen individuell angeben können, und muss Teil einer Entgiftungsdiät und körperlicher Bewegung sein, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Inhaltsverzeichnis
Wozu dient es?
Eine Körperentgiftung ist angezeigt bei:
- Beseitigen Sie Giftstoffe aus dem Körper;
- Reduziert Flüssigkeitsansammlungen und Schwellungen;
- Glatte Cellulite;
- Entzündungen im Körper reduzieren;
- Energie steigern;
- Muskelschmerzen lindern.
Darüber hinaus trägt die Entgiftung des Körpers zur Gewichtsreduzierung bei, trägt zur Gewichtsreduktion bei und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
Funktioniert die Entgiftung des Körpers?
Mithilfe verschiedener Techniken wirkt die Entgiftung des Körpers, indem sie dazu beiträgt, Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
Für optimale Ergebnisse ist jedoch ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und körperlicher Bewegung wichtig.
Wie wird es gemacht?
Die Entgiftung des Körpers erfolgt durch die Anwendung einiger Techniken, wie zum Beispiel:
1. Körperpeeling
Das Körperpeeling ist die erste Stufe der Körperentgiftung und zielt darauf ab, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Feuchtigkeitsversorgung zu fördern, die Hautstruktur zu verbessern und die Zellerneuerung anzuregen.
Darüber hinaus trägt ein Körperpeeling dazu bei, dass Produkte in die Haut eindringen und auch in dieser Phase angewendet werden können.
2. Lymphdrainage
Die Lymphdrainage ist die zweite Stufe der Körperentgiftung, die darauf abzielt, überschüssige Flüssigkeiten und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren und die Behandlung von Cellulite zu erleichtern. Erfahren Sie, wie Sie die manuelle Lymphdrainage zu Hause durchführen können.
3. Ästhetischer Ultraschall
Die dritte Stufe der Körperentgiftung ist der ästhetische Ultraschall, der dabei hilft, die unter der Haut angesammelten Fettzellen abzubauen und zusätzlich die Kollagensynthese in der Haut anzuregen, wodurch sie straffer aussieht.
4. Grüner Ton
Grüne Tonerde wird in der vierten Phase der Körperentgiftung auf die Haut aufgetragen und dient dazu, Giftstoffe zu beseitigen, die Zellerneuerung zu fördern, Schwellungen zu reduzieren, lokalisiertes Fett zu verbrennen und das Erscheinungsbild von Cellulite-Haut zu mildern.
Darüber hinaus hat grüne Tonerde eine entzündungshemmende Wirkung, die bei der Bekämpfung von Muskel- oder Gelenkschmerzen hilft.
Grüner Ton kann mit bestimmten Pulpen oder Extrakten gemischt werden, um seine Wirkung zu verstärken. Entdecken Sie weitere Vorteile von grüner Tonerde.
5. Wärmedecke
Nach dem Auftragen der grünen Tonerde ist der nächste Schritt der Körperentgiftung das Anlegen der Wärmedecke.
Dazu wird eine Plastikfolie mit grüner Tonerde und einem Handtuch auf die Haut gelegt und anschließend eine Wärmedecke aufgelegt, die durch Erhitzen der Haut die Wirkung der grünen Tonerde verstärkt.
Im Allgemeinen beträgt die Nutzungsdauer der Wärmedecke 25 Minuten.
Das Protokoll zur Entgiftung des Körpers kann von Klinik zu Klinik unterschiedlich sein und kann auch eine Modellierungsmassage als eine der Entgiftungsphasen umfassen und muss von Fachleuten durchgeführt werden, die auf diese Art der ästhetischen Behandlung spezialisiert sind. Erfahren Sie, wie eine Modelliermassage durchgeführt wird und welche Vorteile sie hat.
So erzielen Sie bessere Ergebnisse
Um bei der Entgiftung des Körpers die besten Ergebnisse zu erzielen, wird Folgendes empfohlen:
- Vermeiden Sie den Verzehr zuckerreicher Lebensmittel, verarbeitet und industrialisiert;
- Vermeiden Sie alkoholische Getränkeund mit Koffein;
- Erhöhen Sie die Wasseraufnahme, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken;
- Hören Sie auf zu rauchenoder vermeiden Sie den Gebrauch von Zigaretten;
- Reduzieren Sie den Salzkonsum in Ihrer Ernährung, da es die Flüssigkeitsretention erhöht;
- Schlaf gut, mindestens 8 Stunden pro Nacht;
- Machen Sie körperliche Übungenregelmäßig.
Darüber hinaus können Sie eine von einem Ernährungsberater geleitete Detox-Diät befolgen, bei der antioxidative und entzündungshemmende Lebensmittel im Vordergrund stehen. Erfahren Sie, wie Sie die Detox-Diät befolgen.
Wer sollte das nicht tun?
Eine Körperentgiftung sollte nicht von schwangeren Frauen oder Menschen mit Herzproblemen, Bluthochdruck, Nierenversagen oder Menschen mit Herzschrittmacher durchgeführt werden.
Darüber hinaus sollte eine Körperentgiftung auch bei dekompensiertem Diabetes, Epilepsie, Thrombose, Krebsbehandlung oder Hautinfektionen nicht durchgeführt werden.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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