Flushing: Was es ist, Ursachen und was zu tun ist

Unter Flush versteht man eine plötzlich auftretende Rötung im Gesicht, die auch die Ohren, den Hals und den Rumpf betreffen kann und durch die erhöhte Durchblutung dieser Regionen entsteht.

Im Allgemeinen wird eine Rötung, auch Gesichtsrötung oder Gesichtsrötung genannt, durch körperliche Anstrengung, Wechseljahre, sehr hohe oder niedrige Temperaturen, Angstzustände, Stress oder sogar Rosacea, Lupus erythematodes oder Dermatitis verursacht.

Abhängig von der Ursache kann die Hitzewallung von anderen Symptomen wie Juckreiz, Fieber, übermäßigem Schwitzen, Durchfall, Gelenkschmerzen oder Schwellungen im Gesicht begleitet sein. Es ist wichtig, einen Dermatologen oder Allgemeinmediziner zu konsultieren, um die Ursache zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten.

Hauptursachen

Die Hauptursachen für Gesichtsrötungen sind:

1. Üben Sie körperliche Bewegung

Körperliche Bewegung fördert eine Erhöhung der Herzfrequenz und der Atmung sowie die Erweiterung der peripheren Blutgefäße, um das Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen und die Körpertemperatur zu regulieren, was zu Gesichtsrötungen führt.

Dieser Zustand ist normal und die Rötung verschwindet normalerweise nach Beendigung des Trainings, wenn sich die Person entspannt.

Bei körperlicher Betätigung bei sehr hohen und feuchten Temperaturen kann es jedoch zu einem starken Anstieg der Körpertemperatur kommen und neben der Gesichtsrötung können weitere Hyperthermiesymptome wie Schwindel, Schwindelgefühle, Übelkeit oder Kopfschmerzen auftreten.

Was zu tun:Da es sich um einen normalen Zustand handelt, ist keine Behandlung erforderlich. Wenn Symptome einer Hyperthermie auftreten, sollten Sie mit der körperlichen Betätigung aufhören, sich an einen kühleren Ort begeben, viel kaltes Wasser trinken und kalt duschen.

Wenn jedoch schwerwiegendere Symptome auftreten, wie Konzentrations- oder motorische Koordinationsschwierigkeiten, schnelles und kurzes Atmen, geistige Verwirrung, Ohnmacht oder Krämpfe, sollten Sie sofort die Notaufnahme aufsuchen, um die am besten geeignete Behandlung zu erhalten. Erfahren Sie, wie Hyperthermie behandelt wird. 

2. Sonneneinstrahlung

Wenn Sie sich über einen längeren Zeitraum der Sonne aussetzen oder sich in sehr heißen Umgebungen aufhalten, erweitern sich die Blutgefäße im Gesicht, was zu einer Gesichtsrötung führt, was eine normale Situation ist.

Eine Gesichtsrötung kann jedoch auch durch Sonnenbrand, längere Sonneneinstrahlung und unsachgemäße Verwendung von Sonnenschutzmitteln verursacht werden.

Was zu tun: Es ist wichtig, täglich Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 zu verwenden, die je nach Hauttyp am besten von einem Dermatologen empfohlen werden.

Auch an bewölkten Tagen sollte Sonnenschutzmittel verwendet werden, um die Haut vor den Sonnenstrahlen zu schützen, Gesichtsrötungen oder Hautverbrennungen vorzubeugen, der Entstehung von Hautunreinheiten vorzubeugen und die Hautalterung zu verzögern.

3. Einwirkung sehr kalter Temperaturen

Auch die Einwirkung sehr kalter Temperaturen, wie z. B. Outdoor-Sport im Winter bei sehr niedrigen Temperaturen oder die Arbeit in Schlachthöfen, kann zu einer Verringerung des Hautöls, Reizungen und Entzündungen führen, was zu einer Gesichtsrötung führt.

Darüber hinaus kann die Einwirkung sehr niedriger Temperaturen oder kalter, trockener Winde auch zu Erfrierungen auf der Haut mit Symptomen wie Gesichtsrötung, Brennen oder Schwellungen im Gesicht führen.

Was zu tun: Es ist wichtig, von Ihrem Hautarzt empfohlene Feuchtigkeitscremes für das Gesicht zu verwenden, da diese das Wasser in der Haut halten und die Schutzbarriere erhöhen, wodurch Gesichtsrötungen verhindert oder Erfrierungen behandelt werden. 

4. Rosacea

Eine Gesichtsrötung kann auch durch Rosacea verursacht werden, einer dermatologischen Erkrankung unbekannter Ursache, die zu Rötungen im Gesicht, insbesondere an den Wangen, der Stirn und der Nase, führt. Außerdem kann es zu einer erhöhten Empfindlichkeit der Gesichtshaut, einem Hitzegefühl oder einer Schwellung kommen.

Diese Gesichtsrötung verschlimmert sich im Allgemeinen, wenn die Person der Sonne oder Kälte ausgesetzt ist, scharfes Essen zu sich nimmt, Stress- oder Angstzustände erlebt, Alkohol trinkt oder säurehaltige dermatologische Produkte im Gesicht verwendet.

Was zu tun:Die Rosacea-Behandlung wird von einem Dermatologen durchgeführt und umfasst im Allgemeinen die Verwendung spezieller Sonnenschutzmittel gegen Rosacea, Feuchtigkeitscremes für das Gesicht, Ivermectin-Salbe oder sogar Laser oder intensiv gepulstes Licht. Verstehen Sie, wie Rosacea behandelt wird.  

5. Wechseljahre

Aufgrund hormoneller Veränderungen in den Wechseljahren kann es bei Frauen zu Hitzewallungen kommen, die intensiv sein können und zu Gesichtsrötungen sowie anderen Symptomen wie übermäßigem Schwitzen oder Herzklopfen führen können. 

Was zu tun: Sie sollten einen Gynäkologen konsultieren, der Ihnen eine Behandlung mit einer Hormonersatztherapie mit synthetischen Hormonen empfehlen kann, aber auch auf natürlichem Weg, beispielsweise mit Soja-Isoflavonen. Schauen Sie sich alle Behandlungsmöglichkeiten für die Wechseljahre an. 

6. Angst oder Stress

Stress- oder Angstsituationen wie öffentliche Reden, ein Vorstellungsgespräch oder Angst können einen Adrenalinstoß im Körper auslösen, der zu einer Erweiterung der peripheren Blutgefäße und damit zu einer Gesichtsrötung führt.

Was zu tun:Im Allgemeinen bessert sich die Gesichtsrötung, wenn die Situation, die die Angst oder den Stress verursacht hat, vorüber ist.

Es wird jedoch empfohlen, einen Psychologen zu konsultieren, da dieser Ihnen hilft zu verstehen, wie Gedanken Emotionen und Verhaltensweisen beeinflussen, und Werkzeuge für den Umgang mit Stress- oder Angstsituationen entwickeln kann.

7. Systemischer Lupus erythematodes

Systemischer Lupus erythematodes (SLE) ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die körpereigenen gesunden Zellen angreift, als wären sie körperfremd, was Symptome wie eine Gesichtsrötung verursacht, als wäre es ein schmetterlingsförmiger roter Fleck. 

Darüber hinaus verursacht diese Krankheit beispielsweise Gelenkentzündungen und -schmerzen, Müdigkeit, Fieber und Wunden im Mund oder in der Nase. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome von Lupus erkennen. 

Was zu tun: Die Behandlung wird von einem Rheumatologen durchgeführt und umfasst zum Beispiel den Einsatz von entzündungshemmenden Medikamenten, Kortikosteroiden oder Immunsuppressiva, die je nach Schwere der Beschwerden variieren. Erfahren Sie, wie systemischer Lupus erythematodes behandelt wird. 

8. Dermatitis

Einige Arten von Dermatitis, wie Kontaktdermatitis, seborrhoische Dermatitis oder atopische Dermatitis, können Gesichtsrötungen sowie Schwellungen, Trockenheit, Juckreiz, Blasen oder Abschälen der Haut verursachen.

Dermatitis kann durch Kontaktallergien gegen Substanzen, Kosmetikprodukte oder Stoffe, Nebenwirkungen einiger Medikamente, schlechte Durchblutung oder eine Infektion mit dem Malassezia-Pilz verursacht werden.

Was zu tun:Sie sollten einen Dermatologen konsultieren, um die Art der Dermatitis zu diagnostizieren und Ihnen daher die am besten geeignete Behandlung zu empfehlen, die beispielsweise die Verwendung von Kortikosteroiden, Immunsuppressiva, antiallergischen oder antimykotischen Medikamenten umfassen kann. Informieren Sie sich über die wichtigsten Arten von Dermatitis und wie sie behandelt werden.

9. Allergien

Einige Allergien, wie etwa Nahrungsmittel- oder Medikamentenallergien, können neben starkem Juckreiz, roten Plaques am ganzen Körper oder juckender Haut beispielsweise auch Rötungen im Gesicht, am Hals oder am Rumpf verursachen.

Abhängig vom Schweregrad der Allergie können auch schwerwiegendere Symptome wie Schwellungen von Mund, Zunge, Gesicht oder Rachen oder Atembeschwerden auftreten. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome einer schweren allergischen Reaktion erkennen.  

Was zu tun: Es ist wichtig, den Faktor zu identifizieren, der die Allergie verursacht, und dessen Verwendung oder Verzehr zu vermeiden. Darüber hinaus wird empfohlen, einen Dermatologen oder Gastroenterologen zu konsultieren, der möglicherweise die Durchführung eines Allergietests empfiehlt, um festzustellen, welche Substanzen oder Lebensmittel vermieden werden sollten.

Bei schweren Allergiesymptomen sollten Sie sofort die Notaufnahme aufsuchen, da es sich um einen medizinischen Notfall handelt, der unbehandelt lebensbedrohlich sein kann.

10. Teleangiektasie

Unter Teleangiektasie versteht man das Vorhandensein kleiner roter Besenreiser im Gesicht, auch Besenreiser genannt, die Gesichtsrötungen und Rötungen im Gesicht verursachen und häufiger auf den Wangen, der Nase oder den Lippen auftreten. Sehen Sie sich andere Ursachen für Rötungen im Gesicht an.

Diese Besenreiser können durch die natürliche Alterung des Körpers, genetische Veranlagung, Rosacea oder sogar die Verwendung säurehaltiger Produkte im Gesicht entstehen.

Was zu tun:Die Behandlung wird von einem Dermatologen durchgeführt und umfasst in der Regel die Anwendung eines Lasers direkt auf die Besenreiser, wodurch sich die Gefäße verschließen, sie weniger sichtbar werden und die Gesichtsrötung verbessert wird. Informieren Sie sich über andere Behandlungsmöglichkeiten für Teleangiektasien im Gesicht.

Wann zum Arzt gehen

Es ist wichtig, einen Hautarzt oder Allgemeinmediziner zu konsultieren, wenn die Hitzewallung von Symptomen wie den folgenden begleitet wird:

• Juckende oder schälende Haut;
• Erhöhte Hautempfindlichkeit oder Brennen;
• Übermäßiges Schwitzen;
• Fieber;
• Gelenkschmerzen.

Wenn außerdem Symptome wie Schwellungen im Gesicht, der Zunge, des Rachens oder des Mundes oder Schwierigkeiten beim Atmen auftreten, sollten Sie sofort die Notaufnahme aufsuchen, da es sich um eine schwerwiegende allergische Reaktion handeln könnte, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert.