Die Bruxismusplatte ist ein zahnmedizinisches Gerät, das insbesondere nachts beim Schlafen dazu dient, Zahnverschleiß durch Zähneknirschen vorzubeugen, indem es die Zähne getrennt hält.
Diese Platte, auch Myorelaxationsplatte, Aufbissplatte oder Aufbissplatte genannt, kann aus Silikon, einem flexibleren Material, oder aus Acryl, einem steiferen Material, individuell an die Zähne angepasst werden und so Symptome von Bruxismus wie Schmerzen in den Kiefergelenken oder Kopfschmerzen beim Aufwachen lindern.
Die vom Zahnarzt durchgeführte Behandlung von Bruxismus, die neben der Bruxismus-Plaque auch andere Behandlungen wie Zahnkorrekturen, die Anwendung von Botulinumtoxin, die Verwendung von Muskelrelaxantien sowie Möglichkeiten zur Reduzierung von Stress und Angstzuständen indizieren kann. Informieren Sie sich über alle Behandlungsmöglichkeiten für Bruxismus.
Inhaltsverzeichnis
Wann ist angegeben
Der Einsatz der Bruxismusplatte ist angezeigt bei:
- Reduzieren Sie den Verschleiß von Zahnschmelz und Zahnrestaurationen;
- Schützen Sie den Zahnbogen;
- Risse oder Brüche in den Zähnen verhindern;
- Linderung von Schmerzen im Kiefer, Nacken, Gesicht oder Ohr;
- Vermeiden Sie Kopfschmerzen, die durch Zähnepressen und Zähneknirschen verursacht werden.
- Vermeiden Sie Schmerzen beim Kauen oder Schwierigkeiten beim Bewegen des Mundes.
- Reduzieren Sie den Knochenverlust, der zu einer Zahnerweichung führen kann.
Darüber hinaus trägt die Verwendung der Bruxismusplatte dazu bei, die Gesundheit von Mund und Zähnen sowie die Schlaf- und Lebensqualität zu verbessern.
Die Verwendung der Bruxismusplatte sollte vom Zahnarzt nach einer vollständigen Untersuchung der Zähne und Kiefergelenke sowie der Krankengeschichte und der Faktoren, die Bruxismus verursachen können, empfohlen werden.
Wie es hergestellt wird
Die Bruxismusplatte wird vom Zahnarzt in der Praxis mithilfe einer Form aus einem kittähnlichen Material hergestellt, das sich der Form der Zähne anpasst.
Mit dieser Form stellt der Zahnarzt die Bruxismusplatte aus unterschiedlichen Materialien her, die je nach Art und Ausprägung des Bruxismus variieren.
Die Bruxismusplatte ist individualisiert und wird in der Regel für den Oberkiefer angefertigt.
Arten von Bruxismus-Plaque
Die Bruxismusplatte kann aus verschiedenen Materialien hergestellt werden, die wichtigsten sind:
1. Bruxismusplatte aus Silikon
Die Silikon-Bruxismusplatte ist eine flexiblere und weichere Platte, die bei zentrischem Bruxismus angezeigt ist, bei dem nur das Zähnepressen und nicht das Zähneknirschen auftritt.
Denn durch Zähneknirschen kann es zu einer Abnutzung der Silikon-Bruxismusplatte kommen.
Die Silikon-Bruxismusplatte kann auch zur kurzfristigen Schmerzlinderung empfohlen werden, bis die Acrylplatte fertig ist.
2. Acrylsilikonplatte
Die Acryl-Bruxismusplatte ist eine starre Platte, die bei exzentrischem Bruxismus, bei dem es zum Zähneknirschen kommt, indiziert ist.
Diese Schiene lindert die Symptome wirksamer als die Silikonschiene, vor allem weil sie langfristig einsetzbar ist und langlebiger ist.
3. Acetat-Bruxismusplatte
Die Acetat-Bruxismusplatte ist eine weitere starre Platte, die vom Zahnarzt als Alternative zur Acrylplatte empfohlen werden kann, um die Intensität und Art des Bruxismus zu erkennen.
Diese Platte dient lediglich der Vorbeugung von Zahnverschleiß und ist einer der am meisten empfohlenen Typen.
Wie zu verwenden
Die Bruxismusplatte sollte so eingesetzt werden, dass sie in den Zahnbogen, im Allgemeinen im oberen Zahnbogen, passt, um ein Zusammenbeißen oder Knirschen der Zähne zu verhindern und so die Symptome von Bruxismus zu lindern.
Der Zeitpunkt und Zeitplan für die Verwendung der Bruxismusplatte muss vom Zahnarzt individuell festgelegt werden.
Kann man die Bruxismusplatte tagsüber verwenden?
Die Bruxismusplatte kann je nach Empfehlung des Zahnarztes sowohl tagsüber als auch nachts verwendet werden.
Ebenso sollte die Verwendung der Bruxismusplatte vom Zahnarzt angeleitet werden, da sie je nach den Symptomen und deren Schwere sowie den Merkmalen des Bruxismus variiert.
Es ist normal, dass Bruxismus-Plaque die Zähne festzieht
In den ersten Tagen der Anwendung ist es normal, dass die Knirscherplatte ein wenig auf die Zähne drückt, insbesondere die Acetatplatte. Im Allgemeinen bessert sich dieses Unbehagen mit der Zeit, wenn sich die Person an die Verwendung gewöhnt.
Wenn jedoch Schmerzen auftreten oder sich die Bruxismus-Schmerzen verschlimmern, sollten Sie zur Abklärung erneut den Zahnarzt aufsuchen, da es sich um eine schlechte Anpassung des Zahnbelags an die Zähne oder sogar um andere gesundheitliche Probleme handeln könnte.
So reinigen Sie Bruxismus-Plaque
Um Bruxismus-Plaque zu entfernen, müssen Sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen, wie zum Beispiel:
- Spülen Sie die Bruxismusplatte mit kaltem Wasser abnach jedem Gebrauch, um Abfall zu beseitigen;
- Verwenden Sie kein heißes Wasser, da es zu Verformungen der Platte kommen kann;
- Bürsten Sie die Bruxismus-Plakette innen und außen ab, mit einer weichen Zahnbürste, die nur zum Reinigen reserviert ist, und einer vom Zahnarzt empfohlenen nicht scheuernden und nicht aufhellenden Zahnpasta und dann ausspülen;
- Verwenden Sie kein Bleichmitteloder andere chemische Produkte, die nicht vom Zahnarzt empfohlen wurden;
- Trocknen Sie die Bruxismusplatte nach der Reinigung abVerwenden Sie dazu ein Papiertuch oder lassen Sie es bei Zimmertemperatur an der Luft trocknen, um das Wachstum von Bakterien oder Pilzen auf dem Teller zu vermeiden.
- Bewahren Sie die Bruxismusplatte im Koffer aufnach der Reinigung, wenn Sie es nicht sofort verwenden.
Alle 7 bis 15 Tage können Sie die Bruxismus-Plakette mit Backpulver, Essig, Wasserstoffperoxid oder Brausetabletten reinigen, die zur Reinigung von Zahnprothesen verwendet werden. Erfahren Sie, wie Sie mit Prothesentabletten reinigen.
Darüber hinaus ist es wichtig, die Zähne vor der Anwendung und nach der Entfernung von Bruxismus-Plaque zu putzen.
So verwenden Sie Backpulver zur Reinigung von Bruxismus-Plaque
Eine Möglichkeit, die Gelbfärbung von Bruxismus-Plaque zu entfernen, ist die Verwendung von Natriumbicarbonat, das auch dazu beiträgt, den schlechten Geruch des Plaques zu reduzieren.
Geben Sie dazu die gleiche Menge Backpulver und Wasser in einen sauberen, trockenen Behälter, sodass eine Paste entsteht.
Geben Sie dann etwas von dieser Bikarbonatpaste auf die Zahnbürste, die nur zum Reinigen von Plaque verwendet wird, bürsten Sie sie sanft von innen und außen und spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser ab.
Die Reinigung der Bruxismus-Plaque mit Natriumbikarbonat kann einmal pro Woche oder nach Anweisung des Zahnarztes erfolgen.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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