9 Auslöser hinter einem Ausschlag an den Handflächen und wie man sie behandelt

Ein Ausschlag an Ihren Handflächen kann viele Ursachen haben, etwa Ekzeme, Allergien, Infektionen oder sogar Stress. Einige Hautausschläge sind mild und verschwinden von selbst, andere – wie juckende Blasen oder schmerzhafte Stellen – erfordern möglicherweise die Behandlung durch einen Arzt.

1. Trockene Haut

Was verursacht es:Trockene Haut, auch Xerose genannt, entsteht, wenn Ihre Haut nicht genügend Feuchtigkeit hat. Trockene Haut an den Handflächen kann durch trockene Luft, scharfe Seifen, häufiges Händewaschen, heißes Wasser, Alterung oder die Nichtverwendung von Feuchtigkeitscremes verursacht werden – all dies kann Ihrer Haut ihre natürlichen Öle entziehen.

Hauptsymptome:Der Ausschlag kann sich als raue, schuppige oder schuppige Stellen mit roter oder gereizter Haut zeigen. In manchen Fällen kann es auch zu kleinen Rissen oder einem Spannungsgefühl mit Juckreiz kommen. Trockenheit kann auch an den Knöcheln, Fingern oder anderen Bereichen auftreten, insbesondere bei kaltem Wetter oder nach wiederholtem Kontakt mit Wasser und Reinigungsmitteln.

Wie es behandelt wird:Die Behandlung umfasst in der Regel die regelmäßige Verwendung parfümfreier Feuchtigkeitscremes, das Waschen mit milder Seife und lauwarmem Wasser sowie den Verzicht auf scharfe Reinigungsmittel oder Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis. Wenn die Trockenheit schwerwiegend ist oder sich nicht bessert, kann ein Arzt eine verschreibungspflichtige Creme empfehlen.

2. Dyshidrotisches Ekzem

Was verursacht es:Beim dyshidrotischen Ekzem handelt es sich um eine Art Ekzem, bei dem sich plötzlich kleine, juckende Bläschen an den Handflächen (und manchmal auch an den Seiten der Finger oder Fußsohlen) bilden. Die genaue Ursache ist nicht bekannt, aber Schübe können durch Stress, Schwitzen, feuchte Umgebungen, Allergien, bestimmte Metalle wie Nickel oder Kobalt und Kontakt mit scharfen Seifen oder Reinigungsmitteln ausgelöst werden.

Hauptsymptome:Dieser Zustand beginnt oft mit einem plötzlichen Ausbruch kleiner, mit Flüssigkeit gefüllter Blasen an den Handflächen. Diese können jucken, brennen oder kribbeln. Wenn sie austrocknen, kann die Haut rissig, schuppig oder verdickt werden. Schmerzen, Peeling und Druckempfindlichkeit treten ebenfalls häufig auf, insbesondere wenn die Blasen zerkratzt oder gereizt sind.

Wie es behandelt wird:Leichte Fälle können durch eine rezeptfreie Hydrocortison-Creme und die regelmäßige Anwendung einer sanften, parfümfreien Feuchtigkeitscreme gebessert werden. Bei schwerwiegenderen Symptomen kann ein Arzt ein stärkeres topisches Steroid oder eine kurze Behandlung mit oralen Steroiden verschreiben. Das Vermeiden bekannter Auslöser und das Trockenhalten der Hände kann ebenfalls dazu beitragen, zukünftige Schübe zu verhindern.

3. Psoriasis

Was verursacht es:Psoriasis wird durch ein überaktives Immunsystem verursacht. Auslöser können jedoch Stress, Infektionen, kaltes Wetter, Hautverletzungen und bestimmte Medikamente sein. Es ist nicht ansteckend, kommt aber häufig in Familien vor. Wenn es sich an den Handflächen bildet, spricht man von palmoplantarer Psoriasis.

Hauptsymptome:Auf den Handflächen kann Psoriasis als dicke, rote Flecken trockener Haut erscheinen, die mit silbrig-weißen Schuppen bedeckt sind. Die Haut kann reißen, schuppen oder bluten. Juckreiz, Brennen oder Schmerzen treten häufig auf, und in manchen Fällen kann die Haut so trocken oder rissig werden, dass es schmerzhaft ist, die Hände zu benutzen.

Wie es behandelt wird:Die Behandlung kann Steroid-, Kohlenteer- oder Vitamin-D-Cremes umfassen, um das Hautwachstum zu verlangsamen und die Symptome zu lindern. In schwereren Fällen empfehlen Ärzte möglicherweise Biologika, Lichttherapie oder immunsupprimierende Medikamente. Regelmäßiges Befeuchten und das Vermeiden von Auslösern können ebenfalls dazu beitragen, Schübe zu verhindern.

4. Allergische Reaktionen

Was verursacht es:Handflächenausschläge aufgrund allergischer Reaktionen (allergische Kontaktdermatitis) werden normalerweise durch Allergene wie Latex, Nickel, bestimmte Seifen oder Lotionen, Haarfärbemittel oder luftgetragene Partikel ausgelöst, die mit der Haut in Berührung kommen. Einige allergische Hautausschläge treten verzögert auf, während andere schnell auftreten.

Hauptsymptome:Der Ausschlag kann als rote, erhabene Quaddeln (Nesselsucht) oder als juckender, gereizter Fleck ähnlich einem Ekzem auftreten. An der Stelle, an der das Allergen mit Ihrer Haut in Berührung gekommen ist, können Schwellungen, ein Brennen oder klar definierte rote Ränder auftreten. Bei einer Latexallergie kann es kurz nach dem Tragen von Handschuhen oder dem Berühren von Gummimaterialien zu einem Ausschlag an den Handflächen kommen.

Wie es behandelt wird:Waschen Sie die betroffene Haut mit Wasser und Seife, um das Allergen zu entfernen. Tragen Sie eine kühle Kompresse auf und verwenden Sie rezeptfreie topische Anti-Juckreiz-Cremes oder orale Antihistaminika, um Juckreiz und Schwellungen zu reduzieren. Bei wiederholten Reaktionen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise einen Epikutantest, um Ihre spezifischen Allergene zu identifizieren.

5. Ringelflechte

Was verursacht es:Ringelflechte an den Händen (Motte der Hände) ist eine Pilzinfektion, die sich durch Kontakt mit infizierter Haut, Tieren oder kontaminierten Gegenständen wie Handtüchern oder Fitnessgeräten ausbreitet. Durch Kratzen oder Berühren kann es sich auch von anderen Körperteilen, beispielsweise den Füßen, ausbreiten.

Hauptsymptome:Der Ausschlag erscheint oft als roter, schuppiger oder juckender Fleck mit einem erhabenen, ringförmigen Rand und einem klareren Zentrum. Es betrifft normalerweise eine Hand und kann zu Abblättern, Rissen oder einer Verdickung der Haut führen – insbesondere zwischen den Fingern.

Wie es behandelt wird:Die Behandlung umfasst rezeptfreie antimykotische Cremes. In hartnäckigeren Fällen kann Ihr Arzt stärkere topische oder orale Antimykotika verschreiben. Halten Sie den Bereich sauber und trocken und vermeiden Sie die gemeinsame Nutzung persönlicher Gegenstände, um eine erneute Infektion zu verhindern.

6. Reizende Kontaktdermatitis

Was verursacht es:Diese Art von Kontaktdermatitis wird durch wiederholten Kontakt mit aggressiven oder reizenden Substanzen wie Seife, Bleichmittel oder Reinigungsmitteln verursacht. Im Gegensatz zur allergischen Kontaktdermatitis ist dabei nicht das Immunsystem betroffen, sondern es entsteht, wenn etwas die Hautbarriere im Laufe der Zeit physisch schädigt.

Hauptsymptome:Der Ausschlag kann als rote, trockene oder geschwollene Haut erscheinen, die juckt, brennt oder sticht. Möglicherweise bemerken Sie auch Blasen, Risse oder verdickte Stellen – insbesondere, wenn der Reizstoff weiterhin mit Ihren Handflächen in Kontakt kommt.

Wie es behandelt wird:Die Behandlung beginnt mit der Identifizierung und Vermeidung des Auslösers. Das sofortige Waschen Ihrer Hände mit milder Seife und Wasser kann helfen, den Reizstoff zu entfernen. In schwereren Fällen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise topische oder orale Steroide.

7. Hand-, Fuß- und Mundkrankheit

Was verursacht es:Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit (HFMD) wird durch ein Virus – am häufigsten Coxsackievirus – verursacht, das sich über Speichel, Schleim, Stuhl oder Flüssigkeit aus Blasen ausbreitet. Es ist hoch ansteckend, insbesondere bei Kindern, und kann durch Husten, Niesen oder Berühren kontaminierter Oberflächen übertragen werden.

Hauptsymptome:Der Ausschlag kann als kleine rote Flecken, Beulen oder Blasen auf den Handflächen auftreten. Diese können juckend, empfindlich oder leicht schmerzhaft sein. Der Ausschlag tritt oft zusammen mit einem ähnlichen Ausschlag an den Fußsohlen und Hals- oder Mundschmerzen auf.

Wie es behandelt wird:Es gibt keine spezifische Behandlung für HFMD, aber die Symptome verschwinden normalerweise innerhalb von sieben bis zehn Tagen. Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen können bei Beschwerden helfen. Es ist wichtig, sich auszuruhen und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Menschen mit Fieber sollten zu Hause bleiben, um eine Ausbreitung des Virus zu vermeiden, und alle anderen von der Schule herausgegebenen Richtlinien für die Rückkehr in den Unterricht befolgen.

8. Impetigo

Was verursacht es:Impetigo ist eine bakterielle Hautinfektion – normalerweise verursacht durchStaphylococcus aureusoderStreptococcus pyogenes. Es verbreitet sich leicht durch direkten Hautkontakt oder durch Berühren kontaminierter Gegenstände wie Handtücher, Spielzeug oder Kleidung. Obwohl es am häufigsten bei Kindern vorkommt, kann es auch bei Erwachsenen auftreten.

Hauptsymptome:Der Ausschlag kann als rote oder violette Wunden oder als kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Bläschen erscheinen, die platzen und eine gelbliche Kruste bilden. An den Handflächen kann es zu Juckreiz oder Druckempfindlichkeit kommen und die Haut rund um die Wunden kann rot oder gereizt werden.

Wie es behandelt wird:Die Behandlung umfasst in der Regel eine verschreibungspflichtige antibiotische Creme oder Salbe. In häufigeren Fällen kann ein Arzt orale Antibiotika empfehlen. Halten Sie den Bereich sauber und vermeiden Sie engen Kontakt mit anderen, bis die Krankheit verheilt ist, um eine Ausbreitung zu verhindern.

9. Krätze

Was verursacht es:Krätze wird durch winzige Milben verursacht (Sarcoptes scabiei), die sich in die Haut eingraben und Eier legen. Die Ausbreitung erfolgt durch engen Körperkontakt oder durch das Teilen von Gegenständen wie Bettwäsche, Handtüchern oder Kleidung mit jemandem, der an Krätze leidet.

Hauptsymptome:Der Ausschlag weist häufig kleine, rote Beulen oder Bläschen sowie starken Juckreiz auf, insbesondere nachts. Auf den Handflächen können Sie dünne, wellige Linien (Bauspuren) sowie einen trockenen, pickelartigen Ausschlag sehen. Der Ausschlag kann auch zwischen den Fingern und an den Handgelenken auftreten.

Wie es behandelt wird:Krätze wird mit verschreibungspflichtigen Cremes oder Lotionen behandelt, die die Milben abtöten und normalerweise auf den ganzen Körper aufgetragen werden. Jeder, der engen Kontakt mit der infizierten Person hat, sollte behandelt werden, auch wenn er keine Symptome hat. Waschen Sie Bettwäsche, Kleidung und Handtücher in heißem Wasser, um einen erneuten Befall zu verhindern.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Da viele verschiedene Erkrankungen einen Ausschlag an den Handflächen verursachen können, ist es wichtig, die richtige Diagnose zu stellen, anstatt zu versuchen, ihn selbst zu behandeln. Je früher die Ursache erkannt wird, desto schneller und effektiver kann sie behandelt werden.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Handflächenausschlag:

• Keine Besserung durch Behandlung zu Hause nach ein paar Tagen
• Wird schlimmer oder breitet sich auf andere Bereiche Ihres Körpers aus
• Beeinträchtigt Ihre Fähigkeit, Ihre Hände zu benutzen
• Kommt immer wieder ohne klaren Grund
• Wird von anderen ungeklärten Symptomen wie Müdigkeit oder Gelenkschmerzen begleitet

Zu den Anzeichen dafür, dass Ihr Handflächenausschlag infiziert sein könnte und sofortige ärztliche Hilfe erfordert, gehören:

• Rötung, die sich ausbreitet
• Schwellung oder Wärme um den Ausschlag herum
• Blasen, aus denen Eiter austritt
• Fieber oder Schüttelfrost
• Geschwollene Lymphknoten

Im Zweifelsfall ist es immer besser, eine professionelle Meinung einzuholen – insbesondere, wenn Sie sich nicht sicher sind, was den Ausschlag verursacht hat oder wenn rezeptfreie Behandlungen nicht gewirkt haben.