7 Verhütungsmittel für Stillende

Einige Verhütungsoptionen für Stillende sind die Antibabypille mit Progesteron, das IUP, die Tubenligatur, injizierbare Verhütungsmittel und Kondome, die dabei helfen, eine ungeplante Schwangerschaft zu vermeiden.

Während der Stillzeit sollten Frauen auf Verhütungsmittel mit Östrogen verzichten, da diese die Produktion von Muttermilch insbesondere in den ersten Wochen nach der Geburt verringern können, indem sie die Wirkung des Hormons Prolaktin beeinträchtigen.

Es ist jedoch wichtig, immer einen Gynäkologen aufzusuchen, damit das beste Verhütungsmittel während der Stillzeit individuell und sicher für die Frau und das Baby indiziert wird.

Verhütungsmittel während der Stillzeit

Zu den während der Stillzeit empfohlenen Verhütungsmitteln gehören:

1. Antibabypille

Die während der Stillzeit empfohlene Verhütungspille ist die Minipille, die ausschließlich Progesteron enthält.

Diese Art von Pille verringert das Thromboserisiko und verringert die Milchproduktion und beeinträchtigt weder das Wachstum noch die Entwicklung des Kindes.

Der Beginn der Anwendung der Minipille hängt von der Art des vom Arzt verordneten Hormons ab. Dies können sein:

• Desogestrel (Cerazette, Nactali): Die Einnahme kann zwischen dem 21. und 28. Tag nach der Geburt erfolgen, wobei jeweils eine Tablette täglich eingenommen wird. Während der ersten 7 Tage sollte eine zusätzliche Barrieremethode, beispielsweise ein Kondom, verwendet werden, um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern;
• Linestrenol (Exluton): Mit diesem Verhütungsmittel kann zwischen dem 21. und 28. Tag nach der Geburt begonnen werden, wobei gleichzeitig eine Tablette täglich eingenommen wird. Während der ersten 7 Tage sollte eine zusätzliche Barrieremethode, beispielsweise ein Kondom, verwendet werden, um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern;
• Noretisterona (Micronor): Es kann erst ab der 6. Woche nach der Geburt mit der gleichzeitigen Einnahme einer Tablette pro Tag begonnen werden. Wenn die Frau zusätzlich zur Muttermilch auch die Säuglingsnahrung gibt, kann nach ärztlicher Empfehlung 3 Wochen nach der Geburt mit der Einnahme von Norethisteron begonnen werden.

Es ist wichtig, die Pille jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen. Bei verspäteter oder vergessener Einnahme sollte auf eine Barrieremethode, beispielsweise ein Kondom, zurückgegriffen werden.

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Swip Health.com/desogestrel

2. Subkutanes Implantat

Das subkutane Progesteronimplantat, bekannt als Implanon, ist ein kleiner Stift, der unter die Haut eingeführt wird und nach und nach die tägliche Menge des Hormons freisetzt, das zur Hemmung des Eisprungs erforderlich ist.

Ab der 4. Woche nach der Geburt kann Implanon eingesetzt werden. In den ersten 7 Tagen muss ein Kondom verwendet werden, um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden.

Das Implantat wird vom Gynäkologen unter örtlicher Betäubung in einem nur wenige Minuten dauernden Eingriff im Armbereich eingesetzt, wo es bis zu 3 Jahre verbleiben kann, aber jederzeit wieder entfernt werden kann.

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Swipe Health.com/implanon

3. DIU

Das IUP ist eine sehr wirksame und praktische Verhütungsmethode, da man sich nicht merken muss, wann man es anwendet.

Die beiden Arten von Spiralen, die von stillenden Frauen verwendet werden können, sind:

• Levonorgestrel (Diu Mirena): Das Mirena-IUP kann ab der 6. Woche nach der Geburt verwendet werden, wenn die Gebärmutter wieder ihre normale Größe erreicht hat, wie vom Arzt empfohlen.
• Kupferspirale: Die Kupferspirale kann sofort nach der Geburt eingesetzt werden, oder ab der 4. Woche, wenn sie nicht sofort eingesetzt wird.

Das Einsetzen des IUP kann nur von einem Gynäkologen, in der Praxis oder im Krankenhaus erfolgen. Diese Geräte können jederzeit vom Arzt entfernt werden, wann immer die Frau dies wünscht. Erfahren Sie mehr über diese beiden Arten von Spiralen.

4. Membran

Das Zwerchfell ist ein Barriere-Verhütungsmittel, das von Stillenden verwendet werden kann.

Dieses Verhütungsmittel kann von der Frau vor dem Intimkontakt eingesetzt werden und verhindert so, dass Spermien die Gebärmutter erreichen.

Es wird jedoch empfohlen, dass Frauen nach der Geburt mindestens 6 Wochen mit der Anpassung warten. Dies liegt daran, dass sich die Größe des benötigten Zwerchfells ändern kann, wenn die Gebärmutter und der Gebärmutterhals wieder ihre normale Größe erreichen.

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Swip Health.com/diafragma

5. Kondom

Das Kondom ist ein Barriere-Verhütungsmittel, das jederzeit während der Stillzeit verwendet werden kann, da es die Muttermilch nicht beeinträchtigt.

Frauen- und Männerkondome sind eine gute Alternative für Frauen, die keine Hormone verwenden können oder wollen, und schützen zudem vor sexuell übertragbaren Infektionen.

Kondome für Männer und Frauen sind zu 98 % bzw. 95 % wirksam gegen ungewollte Schwangerschaften.

6. Injizierbares Verhütungsmittel

Das injizierbare Verhütungsmittel Depo-Provera enthält Medroxyprogesteronacetat, eine Progesteronart, die dazu dient, eine Schwangerschaft während der Stillzeit zu verhindern.

Diese Injektion, die das Wachstum und die Entwicklung des Babys nicht beeinträchtigt, kann ab der 6. Woche nach der Geburt angewendet werden.

Das injizierbare Progesteron-Verhütungsmittel muss alle 12 Wochen von medizinischem Fachpersonal und nach ärztlichem Rat angewendet werden.

7. Tubenligatur

Die Tubenligatur ist ein definitives Verhütungsmittel, das während der Stillzeit als sicher gilt, eine Wirksamkeit von 99 % aufweist und unmittelbar nach der Geburt durchgeführt werden kann.

Bei der Tubenligatur handelt es sich um eine Operation, bei der ein Schnitt, eine Bindung oder die Platzierung eines Rings in den Eileitern vorgenommen wird, wodurch die Kommunikation zwischen Eierstock und Gebärmutter unterbrochen wird, wodurch verhindert wird, dass die Spermien die Eizelle erreichen und eine Befruchtung stattfinden kann.

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Swip Health.com/laqueadura

Was ist das beste Verhütungsmittel für stillende Frauen?

Es gibt kein eindeutig bestes Verhütungsmittel für stillende Frauen, da die Wahl je nach den Bedürfnissen, der gewünschten Wirksamkeit und den Vorlieben der Frau variiert.

Die sichersten Verhütungsmittel während der Stillzeit sind jedoch Barrieremethoden oder solche, die nur Progesteron enthalten.

Natürliche Verhütungsmethoden

Die als natürlich bekannten Verhütungsmethoden sind:

• Coitus interruptus;
• Tabellenmethode;
• Temperaturkontrolle.

Diese Methoden sollten jedoch nicht angewendet werden, da sie nicht sehr effektiv sind und zu einer ungeplanten Schwangerschaft führen können.

Ist Stillen eine Verhütungsmethode?

Stillen kann als Verhütungsmethode wirken, wenn das Baby jünger als 6 Monate ist und ausschließlich gestillt wird.

Denn wenn das Baby mehrmals täglich stillt, regt es bei der Mutter häufig die Produktion hoher Prolaktinspiegel an. Erhöhte Prolaktinspiegel hemmen somit die Sekretion von Hypothalamushormonen, verändern die Östrogenausschüttung und verhindern den Eisprung.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine Frau nicht schwanger werden kann und daher wird Stillen von Ärzten nicht als offizielle Verhütungsmethode empfohlen.