7 Gründe für eine verspätete Geburtenkontrolle

Hormonelle Empfängnisverhütung wird eingesetzt, um eine Schwangerschaft zu verhindern und den Menstruationszyklus zu regulieren. Dennoch kann es zu einer verspäteten oder ausgebliebenen Periode kommen. Basierend auf einem normalen 28-Tage-Zyklus könnte Ihre Periode mit 35 Tagen als verspätet gelten.Stress, Ernährung und gesundheitliche Probleme gehören zu den Gründen für eine verspätete Periode, die nicht auf eine Schwangerschaft zurückzuführen ist.

1. Änderungen der Geburtenkontrolle

Wenn Sie die Verhütungsmethode ändern, beispielsweise von der Pille auf einen Vaginalring wie NuvaRing oder Eluryng umsteigen, kann dies dazu führen, dass die Periode ausbleibt oder ausbleibt, da sich Ihr Körper an die unterschiedlichen Hormonspiegel gewöhnt.

Sie müssen nicht auf Ihre Periode warten, um den Zeitpunkt für die Umstellung auf eine neue Verhütungsmethode festzulegen. In einigen Situationen müssen Sie jedoch möglicherweise bis zu einer Woche nach der Umstellung eine zusätzliche Verhütungsmethode (z. B. Kondome) anwenden, um sich vor einer Schwangerschaft zu schützen.

Es gibt auch einige Formen der Empfängnisverhütung, die bekanntermaßen dazu führen, dass die Periode mit der Zeit schwächer wird oder ganz ausbleibt. Dazu gehören:

• Die reine Gestagenpille (Minipille)
• Hormonelle Intrauterinpessare (IUPs) wie Mirena, Liletta und Kyleena
• Verhütungsimplantate wie Nexplanon, die dazu führen können, dass die Periode kürzer wird

In manchen Fällen hört die Periode mit der Zeit auf. Befolgen Sie unbedingt die Ratschläge Ihres Arztes, wann und wie Sie wechseln sollten. Ihr Arzt kann Sie darüber informieren, wann mit dem Wiederauftreten Ihrer Periode zu rechnen ist, und Ihre Fragen zu Änderungen der Empfängnisverhütung beantworten.

2. Stress

Stress ist einer der vielen Faktoren, die zu hypothalamischer Amenorrhoe führen können – ein medizinischer Begriff, der einen Zustand beschreibt, bei dem die Periode ausbleibt, weil die Hypothalamusdrüse in Ihrem Gehirn nicht die Hormone freisetzt, die eine Periode auslösen.

Wenn der Hypothalamus richtig funktioniert, setzt er Chemikalien frei, die die Hypophyse dazu veranlassen, andere hormonproduzierende Teile des Körpers, einschließlich der Eierstöcke, zu stimulieren.

Wenn der Körper unter Stress steht, produziert er ein Hormon namens Cortisol.Dieses Hormon kann die Interaktion zwischen Hypothalamus, Hypophyse und Eierstöcken beeinträchtigen. Dies kann dazu führen, dass Ihre Periode verspätet ist.

3. Hochintensives Training

Körperlicher Stress kann Ihren Menstruationszyklus stören, selbst wenn Sie Verhütungsmittel einnehmen. Hochintensives Training kann den Cortisolspiegel erhöhen, was die Produktion von Hormonen beeinträchtigen kann, die eine Periode auslösen

Wenn Sie Sport treiben, um Gewicht zu verlieren, kann das auch eine Rolle für das Ausbleiben Ihrer Periode spielen. Der Verlust von zu viel Körperfett kann zu hormonellen Veränderungen führen, die den Eisprung stoppen, was wiederum dazu führen kann, dass die Periode ausbleibt.

Das Ausbleiben der Periode aufgrund von körperlicher Betätigung kann ein Hinweis darauf sein, dass Sie für Ihr Aktivitätsniveau nicht genug essen. Bei Spitzensportlern besteht ein besonderes Risiko, dass die Periode ausbleibt, weil man zu viel oder zu intensiv trainiert und nicht genug isst, um den Energiebedarf zu decken.

4. Ernährung und Gewicht

Wenn Sie nicht genügend Kalorien zu sich nehmen, muss Ihr Körper seine Energiespeicher nutzen, um den Bedarf des Körpers zu decken. Wenn der Körper versucht, Energie zu sparen, stoppt er möglicherweise den Eisprung.

Plötzlicher oder extremer Gewichtsverlust kann dazu führen, dass die Periode ausbleibt. Menschen mit Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie können feststellen, dass ihre Periode ausbleibt.Auch eine übermäßige Gewichtszunahme kann Ihre Periode stören, und Fettleibigkeit kann die Wahrscheinlichkeit dafür erhöhen.

5. Abnormales Hormongleichgewicht

Hormonelle Ungleichgewichte im Körper können dazu führen, dass die Periode ausbleibt. Dies kann auf Grunderkrankungen zurückzuführen sein, wie zum Beispiel:

• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS):Dieser Zustand beeinträchtigt die Hormonproduktion, die den Eisprung, also die Freisetzung einer Eizelle aus den Eierstöcken, beeinträchtigt. Die meisten Menschen mit PCOS haben entweder unregelmäßige Perioden oder ihre Periode hört ganz auf (Amenorrhoe genannt).
• Diabetes: Etwa 40 % der Frauen mit Typ-1-Diabetes leiden unter Fortpflanzungsbeeinträchtigungen, einschließlich ausbleibender Periode aufgrund hormoneller Einflüsse. Auch Typ-2-Diabetes führt zu Unregelmäßigkeiten.
• Fragile X-assoziierte primäre Ovarialinsuffizienz (FXPOI):Dieser Zustand führt dazu, dass die Eierstöcke in einem jüngeren Alter als dem üblichen Alter der Menopause nicht mehr funktionieren, was wiederum dazu führt, dass die Periode ausbleibt. Es wird angenommen, dass FXPOI durch eine Veränderung der Gene auf dem X-Chromosom verursacht wird.
• Schilddrüsenprobleme:Die Schilddrüse, die auch vom Hypothalamus reguliert wird, kann zu unregelmäßigen oder ganz ausbleibenden Perioden beitragen. Sowohl eine Überfunktion der Schilddrüse (Hyperthyreose) als auch eine Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose) können dazu führen, dass sich die Periode verzögert oder ganz ausbleibt.

Andere Gesundheitszustände, einschließlich Zöliakie, können ebenfalls zu einem Ausbleiben der Periode führen.

6. Medikamente

Abgesehen von Ihrer Empfängnisverhütung können auch andere Medikamente zur Behandlung einer Reihe von Gesundheitszuständen Ihre Periode beeinflussen. Dazu gehören:

• Medikamente gegen Anfälle
• Schilddrüsenbehandlungen
• Blutdruckmedikamente
• Chemotherapie
• Antidepressiva

7. Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist die häufigste natürliche Ursache für das Ausbleiben der Periode.

Während des Menstruationszyklus bewirken Hormone eine Verdickung der Gebärmutterschleimhaut. Dadurch entsteht ein sicherer Ort für die Einnistung und Einnistung einer befruchteten Eizelle, was den Beginn einer Schwangerschaft darstellt.

Es kommt zu einer Periode, in der die Gebärmutter diese Schleimhaut abstößt, weil sich hier keine befruchtete Eizelle eingenistet hat. Wenn sich eine befruchtete Eizelle in der Gebärmutter einnistet, hält sich der Körper an der Gebärmutterschleimhaut fest, weshalb die Periode ausbleibt.

Allerdings funktioniert die Empfängnisverhütung, indem sie den Eisprung stoppt. Wenn Sie also Verhütungsmittel anwenden und diese konsequent wie verordnet anwenden, ist es unwahrscheinlich, dass das Ausbleiben der Periode während der Verhütung auf eine Schwangerschaft zurückzuführen ist.

Was als nächstes zu tun ist

In den meisten Fällen ist das Ausbleiben der Periode während der Empfängnisverhütung normal und kein Grund zur Sorge. Wenn Sie den Verdacht haben, schwanger zu sein, machen Sie zu Hause einen Schwangerschaftstest.

Wenn Sie in letzter Zeit unter starkem Stress standen, viel Sport trieben oder Ihre Ernährung erheblich umgestellt haben, möchten Sie möglicherweise Ihren Lebensstil ändern (z. B. meditieren, um Stress abzubauen oder Ihre Kalorienaufnahme zu erhöhen), um Ihren Zyklus wieder in den Normalzustand zu bringen.

In manchen Fällen kann das Ausbleiben einer Verhütungsperiode jedoch ein Hinweis auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem sein. Wenn Ihre Periode trotz der Empfängnisverhütung weiterhin ausbleibt oder Sie weitere Symptome wie Müdigkeit oder Haarausfall haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken.