7 Behandlungen Für Kreppige Haut, Die Einen Spürbaren Unterschied Machen

ByDr. J. K. Hartmann

Kreppige Haut, faltig, papierartig, zerknittert – wie auch immer Sie es nennen, die hauchdünne Haut, die an Stellen um Ihren Körper herum erscheint, vom Hals bis zu den Knien, ist eines der schwierigsten Zeichen der Hautalterung. Sie können lose kreppige Haut an Ihren Beinen oder sogar Oberarmen bemerken. Wenn Sie älter werden und Ihre Haut dünner wird, kann Ihre Haut anfangen zu „kreppen“, wodurch Sie wie ein Elefant aussehen.

Unser unaufhörlicher Wunsch nach glatter, weicher, strahlender Haut hat zu einer Explosion von Anti-Aging-Operationen und Kosmetikprodukten auf dem Markt geführt. Aber müssen Sie sich wirklich unters Messer legen oder Hunderte von Dollar für spezielle Produkte bezahlen?

Einige sagen, dass es das Gesicht ist, das das Alter einer Person verrät und uns am meisten stört, aber tatsächlich ist es der Hals, der uns am unglücklichsten macht, wenn wir in den Spiegel schauen. Sie wollen Crêpes essen, nicht tragen. Die meisten Menschen kennen kreppige Haut, wenn sie sie sehen. Es gibt viele Namen für die dünne Haut, die sich mit zunehmendem Alter an unserem Körper entwickelt – Crepey Skin, Thin Skin, Elephant Skin oder Oma Skin. Der Bereich vom Kinn bis zur Brust ist besonders anfällig für sein Aussehen. Es neigt dazu, plötzlich aufzutauchen, wenn wir es am wenigsten erwarten. Auf den ersten Blick mag dieser Hauttyp ein wenig beängstigend erscheinen, aber er ist sowohl vermeidbar als auch behandelbar.

Kriechen unterscheidet sich von Faltenbildung. Während sich Falten durch wiederholte Bewegung in einem bestimmten Bereich des Körpers bilden. Kriechen ist, wenn Ihre Haut gedehnt wird und nicht wieder normal werden kann. Glücklicherweise kann kreppige Haut verhindert und behandelt werden, indem man Sonnencreme, Feuchtigkeitscreme, Trinkwasser und sogar einige topische Cremes verwendet.

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Aber lassen Sie uns einen genaueren Blick auf Crepiness werfen. Was macht diese Art der Faltenbildung einzigartig? Diese Art der Faltenbildung ist mit dem Alter verbunden. Mit zunehmendem Alter nimmt die Fettproduktion unseres Körpers ab, und unsere Haut wird trocken und fahl. Kreppige Haut unterscheidet sich von permanenten Falten dadurch, dass die Haut zerknittert, zerbrechlich und hauchdünn erscheint. Wenn Sie die Haut an jeder Seite ziehen, neigen die kleinen Fältchen dazu, sich abzuflachen.

Was Kann Kreppige Haut Verursachen:

  1. Sowohl der Hauttyp als auch die Genetik können bestimmen, ob eine Person kreppige Haut bekommt, und sie tritt häufiger bei älteren Menschen auf und tritt normalerweise erst auf, wenn Menschen mindestens in den 40ern sind.

  2. Mangelnde Feuchtigkeit in der Haut kann zu kreppiger Haut führen, daher sollte die Hydratation eine Priorität sein, um kreppiger Haut vorzubeugen.

  3. Das ultraviolette Licht in den Sonnenstrahlen zersetzt Kollagen und Elastin und kann die Sichtbarkeit kreppiger Haut erhöhen

  4. Umweltverschmutzung, Stress und das Rauchen von Zigaretten können alle zu sichtbaren Anzeichen von kreppiger Haut beitragen.

  5. Das Zu- und Abnehmen erheblicher Gewichtsveränderungen kann dazu beitragen, eine kreppige Haut zu erzeugen.

Eines der ersten Anzeichen des Alterns ist Crepiny. Dies geschieht, wenn der Zusammenhalt zwischen den beiden äußersten Schichten unserer Haut zusammenbricht. Wenn die Kohäsion schwächer wird, tritt die Crepiny zuerst im Hals- und Augenbereich auf, wo die Haut am empfindlichsten und dünnsten ist. Die meisten rezeptfreien Feuchtigkeitscremes tun wenig, um dies zu beheben.

Wenn Sie sich fragen, ob Ihre kreppige Haut behandelt werden muss, verstehen Sie, dass Sie auf die gleiche Weise damit leben können und die Behandlung wie bei jeder anderen Haut ist. Kreppige Haut kann mit einem erfahrenen Tätowierer, guter Hygiene zur Vorbeugung von Infektionen und Feuchtigkeitspflege tätowiert werden ¹ . 

Behandlungen Für Kreppige Haut:

Es gibt viele verschiedene Behandlungen für kreppige Haut, Ihre spezielle Haut, die Ursache des Kreppens und die Stelle an Ihrem Körper bestimmen, welche Behandlungen am besten sind. Sie können kreppige Haut ohne Operation straffen. In der Vergangenheit bestand die Behandlung aus reichhaltigen Weichmachern, um den empfindlichen Bereich zu schützen, möglicherweise mit der Zugabe einiger Nährstoffe und Koffein, um die empfindliche Haut in Schwung zu bringen. Leider hat dies nicht viel dazu beigetragen, das Problem zu beheben oder umzukehren. Diese einzigartige Form des Alterns erfordert eine präzisere und konsequentere Behandlung.

Zu wissen, wie man kreppige Haut auf natürliche Weise umkehrt, wird weitaus effektiver sein. Je früher Sie kreppige Haut behandeln, desto einfacher wird es sein, eine spürbare Veränderung ihres Aussehens zu erzielen. Es ist auch wichtig zu wissen, was man für kreppige Haut verwendet. Sehen Sie sich dieses Video an oder sehen Sie sich unsere Empfehlungen unten an:

1. Befeuchten

Das Hinzufügen von Feuchtigkeit zu Ihrer Haut ist eine hervorragende Möglichkeit, kreppiger Haut vorzubeugen. Es ist sicherlich nicht der einzige Weg, noch nicht einmal der effektivste, aber es ist ein starker Anfang. Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes, die entweder:

  • Shea Butter

  • Vitamin C

  • Vitamin E

  • Aloe

  • Kokosnussöl

DIY-Feuchtigkeitscreme Für Kreppige Haut

Obwohl diese Feuchtigkeitscreme als Gesichtscreme betrachtet wird, wird der Rest Ihres Körpers ebenfalls davon profitieren und hat die perfekten Inhaltsstoffe, um kreppige Haut zu beseitigen, und Sie können Ihren ganzen Körper verwöhnen und verschwenden.

Das Rezept verlangt nach destilliertem Wasser. Sie können Leitungswasser verwenden, aber es enthält oft Verunreinigungen (Schimmel oder Bakterien), die sich auf der Creme entwickeln können, wenn sie Raumtemperatur hat. 

Zutaten
  • 2⁄3 Tasse destilliertes Wasser, Rosenwasser oder ein anderes Hydrolat 1⁄3 Tasse Aloe Vera Gel
  • 1–2 Tropfen ätherisches Öl nach Wahl (siehe ätherische Öle für kreppige Haut unten)
  • 500–1.000 IE Vitamin A 
  • 500–1.000 IE Vitamin E 
  • 3⁄4 Tasse Trägeröl (wie Mandel- oder Traubenkernöl)
  • 1⁄3 Tasse festes oder halbfestes Öl (wie Kokosnussöl, Sheabutter und/oder Kakaobutter)
  • 1⁄4 Teelöffel Lanolin (optional)
  • 1⁄2–1 Unze geriebenes Bienenwachs (oder anderes festes Wachs) zum Verdicken
Richtungen
  1. Kombinieren Sie destilliertes Wasser oder Hydrolat, Aloe-Vera-Gel, ätherisches Öl und die Vitamine A und E – in einem Messbecher aus Glas. Zusammen verquirlen. Beiseite legen.
  2. Mischen Sie in einem Wasserbad bei sehr schwacher Hitze das Trägeröl, festes oder halbfestes Öl, Lanolin (falls verwendet) und Bienenwachs. Gerade genug erhitzen, um die Feststoffe zu schmelzen. Gut umrühren, dann beiseite stellen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Dies kann einige Stunden dauern. Es wird empfohlen, diese Öle und Wachse am Vorabend zu schmelzen und dann über Nacht einwirken zu lassen. (Sie können den Prozess beschleunigen, indem Sie die Kühlmischung in den Kühlschrank stellen, aber behalten Sie sie im Auge, damit sie nicht zu kalt wird. Sie muss Raumtemperatur haben, wenn Sie mit dem Emulgieren beginnen.)
  3. Wenn die Ölmischung auf Raumtemperatur abgekühlt ist, gießen Sie sie in einen Mixer. Vergewissern Sie sich, dass der Deckel fest sitzt, und schalten Sie dann den Mixer mit der höchsten Geschwindigkeit ein (ein Hochgeschwindigkeitsmixer funktioniert am besten). Gießen Sie die Wassermischung langsam in einem dünnen, gleichmäßigen Nieselregen ein und richten Sie den Flüssigkeitsstrahl auf den mittleren Wirbel der wirbelnden Ölmischung. Achten Sie darauf, dies stetig und langsam zu tun, damit die Wassermoleküle emulgieren und sich mit den Ölmolekülen vermischen können.
  4. Wenn Sie den größten Teil der Wassermischung zu den Ölen hinzugefügt haben und die Creme zu verdicken beginnt, hören Sie auf den Mixer und beobachten Sie die Creme. Wenn der Mixer hustet und würgt und die Sahne dick und weiß aussieht, wie Buttercremeglasur, schalte den Mixer aus. Wenn noch Wasser in der Glastasse ist, können Sie versuchen, langsam etwas mehr hinzuzufügen, indem Sie es von Hand mit einem Löffel hineinschlagen, aber überschlagen Sie nicht! Die Creme verdickt sich, wenn sie fest wird.
  5. Wenn es abgekühlt ist, verpacken Sie Ihre Creme in saubere, trockene Gläser. Die Creme ist, obwohl sie keine Konservierungsstoffe enthält, mehrere Monate haltbar, wenn sie an einem kühlen Ort gelagert wird; es muss nicht gekühlt werden.

2. Retinol

Die beste Behandlung für kreppige Haut an Armen und Beinen sind topische Cremes , die Retinol (Vitamin A) enthalten, oder sein verschreibungspflichtiges Gegenstück Tretinoin kann helfen, das Aussehen von kreppiger Haut zu bekämpfen. Diese Verbindungen verdicken Kollagen und Elastin und verleihen der Haut ein strukturierteres, dehnbareres Gefühl.

3. Wasser

Um die Gesamtstruktur Ihrer Haut zu verbessern, erhöhen Sie die Menge an Wasser, die Sie jeden Tag trinken. Eine häufige Ursache für kreppige Haut ist Austrocknung. Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden, aber viele Menschen nehmen nicht jeden Tag genug Flüssigkeit zu sich. Wir bestehen vielleicht schon zu 60 Prozent aus Wasser, aber wir müssen noch trinken. Wasser hilft Ihren Nieren, verbessert Ihren Fokus und vieles mehr. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag zwischen acht und zehn Gläser Wasser trinken, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

4. Zuckerpeeling

Sie können seine Sichtbarkeit mit einem einfachen Peeling, das nur Zucker und Olivenöl enthält, erheblich minimieren. Wenn Sie Ihre Haut regelmäßig peelen, versucht Ihre Haut, sich vor der Reibung und dem Scheuerdruck zu schützen, indem sie erhöhte Mengen an Kollagen produziert, die Ihrer Haut helfen, jünger und praller auszusehen. Das Olivenöl versorgt Ihre Haut mit Feuchtigkeit und der Zucker enthält Alpha-Hydroxysäure, die hilft, Ihre Haut zu revitalisieren und jünger aussehen zu lassen.

5. Ätherische Öle

Die besten ätherischen Öle für kreppige Haut sind Weihrauch , Rosenholz , Patschuli und Myrrhe. Sie sind äußerst effektiv bei der Entfernung Ihrer kreppigen Haut, indem sie die Elastizität und Straffheit Ihrer Haut erhöhen. ² Zu ihren Hauptanwendungen gehören:

  • Lindert Schmerzen durch Sonnenbrand
  • Rheuma und Psoriasis
  • Reduziert das Auftreten von Falten und kreppiger Haut
  • Tonisiert fettige Haut
  • Verringert den durch Ekzeme verursachten Juckreiz
  • Entgiftet die Leber
  • und verhindert Wassereinlagerungen

Versuchen Sie, verdünnte ätherische Öle über die Bereiche Ihrer Haut zu reiben, die kreppig erscheinen. Obwohl ätherische Öle kreppige Haut nicht vollständig beseitigen, können sie ihr Aussehen reduzieren. Sie sind auch eine natürliche Alternative zu chemischen Cremes und Lotionen.

6. Schröpfen

Bei kreppiger Haut können Sie auch Schröpfen ausprobieren. Schröpfen stimuliert die Produktion von Kollagen und Elastin tief in Ihren Hautschichten. Schröpfen ist eine uralte Heilpraxis, bei der erhitzte oder durch Saugen gepumpte Schröpfköpfe verwendet werden, um das darunter liegende Körpergewebe hochzuziehen und zu stimulieren. Menschen erhalten es für viele Zwecke, einschließlich zur Unterstützung bei Schmerzen, Entzündungen, Durchblutung, Entspannung und Wohlbefinden sowie als eine Art Tiefenmassage. Im Laufe der Zeit verbessert diese Praxis den Teint und verringert kreppige Haut. 

7. Trockenbürsten

Trockenbürsten kann kreppiger Haut helfen, indem es die natürlichen Regenerationsprozesse der Haut fördert. Wie viele Peelings verleiht das Bürsten trockener Haut Ihrem Gesicht den „sofortigen Glanz“, der Sie jünger aussehen lässt. Es verhindert den natürlichen Kollagenabbau des Körpers und stellt die natürliche Elastizität wieder her. Trockenbürsten ist die Saftreinigung der Beauty-Welt. Bürsten der Haut im Gesicht und am Hals, um Linien und Falten zu bekämpfen. Das Peeling unterstützt die Haut dabei, alte Zellen abzustoßen, wodurch das Neue zum Vorschein kommt.

Die Ursachen von kreppiger Haut zu kennen und fleißig daran zu arbeiten, sie früh im Leben zu vermeiden, kann uns helfen, unsere Haut zu erhalten. Während kein magisches Serum Ihre Haut in der Zeit zurückversetzen wird, kann ein gesunder Lebensstil, der lebendige Lebensmittel, eine Fülle von Spaß und freudvoller Bewegung und ein gutes Hautpflegeprogramm umfasst, Ihre Haut von innen heraus strahlen und strahlen lassen spiegelt Ihre innere Gesundheit und Vitalität wider. Die beste Methode ist Vorbeugung – treffen Sie gesündere Entscheidungen und tun Sie Ihr Bestes, um drastische Gewichtszunahme oder -abnahme, Sonneneinstrahlung, Rauchen zu vermeiden, verwenden Sie Sonnenschutz und eine tägliche Feuchtigkeitscreme.