6 Ursachen für Penisschrumpfung und was Sie tun können

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Ihr Penis mit zunehmendem Alter aufgrund eines Rückgangs der Testosteronproduktion leicht schrumpft. Es gibt jedoch auch andere mögliche Ursachen, darunter Fettleibigkeit, Prostataoperationen, Prostatakrebsbehandlungen und Erkrankungen wie die Peyronie-Krankheit. Während Sie eine Penisschrumpfung (auch bekannt alsPenisatrophie), gibt es Dinge, die Sie tun können, um bestimmte Ursachen zu verhindern oder zu behandeln.

1. Altern

Das Alter selbst ist kein Faktor für Veränderungen Ihrer Penisgröße. Mehrere Studien haben bestätigt, dass es keinen direkten Zusammenhang zwischen dem Alter und der Länge eines Penis gibt.Kurz gesagt bedeutet das Älterwerden nicht, dass Ihr Penis zwangsläufig schrumpft.

Allerdings nimmt der Spiegel des männlichen Sexualhormons Testosteron mit zunehmendem Alter unweigerlich ab und führt bei manchen Männern zu einem Zustand namens Hypogonadismus, bei dem der Testosteronspiegel ungewöhnlich niedrig ist.Schwerer Hypogonadismus kann nicht nur zu einer Schrumpfung des Penis und der Hoden führen, sondern auch zu chronischer Müdigkeit, Depression, verminderter Muskelmasse und verminderter Knochendichte.

Alterungsbedingte Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinsuffizienz und koronare Herzkrankheit können zur Penisschrumpfung beitragen, indem sie den Blutfluss zum Penis verringern, was dazu führt, dass Muskeln und Fasern im Penis verkümmern und sich zusammenziehen.

Was Sie tun können

Bei Männern, bei denen Hypogonadismus diagnostiziert wurde, kann eine Testosteronersatztherapie (TRT) zur Normalisierung des Spiegels eingesetzt werden. Je nach Schweregrad kann es sich dabei um Testosteroninjektionen, Pflaster, topische Cremes, intranasale Gele und implantierbare Pellets handeln.

Eine gute Herz-Kreislauf-Gesundheit kann dazu beitragen, eine Schrumpfung des Penis zu verhindern, indem sie einen gesunden Blutfluss zum Penis aufrechterhält. Dies sollte Folgendes umfassen:

• Essen Sie eine herzgesunde Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Ballaststoffen und gesunden Fetten ist
• Trainieren Sie mindestens 150 Minuten pro Woche mit mäßiger Intensität und trainieren Sie an den meisten Tagen
• Ein gesundes Gewicht halten und erreichen
• Mit dem Zigarettenrauchen aufhören

2. Fettleibigkeit

Manchmal scheint es, als ob Ihr Penis geschrumpft wäre, obwohl es sich in Wirklichkeit um eine Illusion handelt, die durch die Fettansammlung um Ihr Becken und Ihren Penis verursacht wird.

Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, kann überschüssiges Körperfett zu einem sogenannten „vergrabenen Penis“ führen, bei dem der Penisschaft unter Hautfalten und subkutanem Fett unter der Hautoberfläche verborgen ist.

Ein vergrabener Penis kommt am häufigsten bei Menschen mit abdominaler Fettleibigkeit vor, einer Form der Fettleibigkeit, die durch einen großen Bauchumfang aufgrund der Ansammlung von viszeralem Fett um die Bauchorgane herum gekennzeichnet ist.

Was Sie tun können

Die wichtigste Behandlungsmethode für einen verstopften Penis ist die Gewichtsabnahme. Bei abdominaler Fettleibigkeit müssen Sie:

• Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen. Ihr Arzt oder Ernährungsberater kann Ihnen dabei helfen, einen nachhaltigen Ernährungsplan zu erstellen, der Ihren allgemeinen Gesundheits- und Gewichtsabnahmezielen entspricht.
• Nehmen Sie an den meisten Tagen mindestens 30 Minuten lang einer Aktivität mittlerer Intensität nach, zum Beispiel zügiges Gehen oder Radfahren. Dadurch kann der Taillenumfang auch bei mäßigem Gewichtsverlust reduziert werden.
• Vermeiden Sie Lebensmittel, die die Ablagerung von viszeralem Fett fördern, insbesondere einfache Zucker wie mit Fruktose gesüßte Lebensmittel und Getränke.

Sie können das Erscheinungsbild Ihres Penis auch betonen, indem Sie die Schamhaare rund um die Peniswurzel und den Penisschaft kürzen (bekannt als „Manscaping“).

Seltener kann eine Form der Fettabsaugung namens Monsplastie durchgeführt werden, um subkutanes Fett unter der Haut unter dem Schambein (Schambereich) zu entfernen.

3. Peyronie-Krankheit

Die Peyronie-Krankheit (PD) ist eine Erkrankung, die am häufigsten bei älteren Männern auftritt und bei der sich auf der Membran, die den Penisschaft bedeckt, Narbengewebe bildet, das zu einer abnormalen Biegung führt. PD ist meist das Ergebnis eines Mikrotraumas, das dem Penis im Laufe der Jahre zugefügt wird.

Wenn Parkinson auftritt, kann es entlang der abnormalen Krümmung zu einer deutlichen Verringerung der Penislänge kommen. Je nach Schweregrad kann der Verlust zwischen 0,5 und 1,5 Zentimeter betragen.

PD kann auch zu Komplikationen wie schmerzhaften Erektionen und erektiler Dysfunktion führen.

Was Sie tun können

Gesundheitsdienstleister verfolgen oft einen Beobachtungs- und Abwarteansatz, um zu sehen, welche Komplikationen gegebenenfalls auftreten. Treten Penisschmerzen und andere Komplikationen auf, können folgende Behandlungen zum Einsatz kommen:

• Penisinjektionen:Injektionen von Xiaflex (Kollagenase Clostridium histolyticum) in den Bereich der Narbenbildung zerstören das fibröse Gewebe und reduzieren die abnormale Krümmung.
• Traktionstherapie:Verschiedene Geräte, die am Penis getragen werden und den Schaft im Laufe der Zeit sanft dehnen und glätten können.
• Plikationschirurgie:Dabei wird das Narbengewebe auf der betroffenen Seite des Penis entfernt und das Gewebe auf der anderen Seite „eingeklemmt“, um die Begradigung des Penis zu unterstützen. 

Obwohl Sie Parkinson nicht immer verhindern können, können Sie das Risiko verringern, indem Sie „harten Sex“ vermeiden, beim Geschlechtsverkehr viel Gleitmittel verwenden und bei Kontaktsportarten einen Sportbecher tragen.

4. Prostatachirurgie

Bei der radikalen Prostatektomie handelt es sich um einen chirurgischen Eingriff zur Entfernung der gesamten Prostata bei Menschen mit Prostatakrebs oder einer stark vergrößerten Prostata (sogenannter Prostatakrebs).gutartige Prostatahyperplasie, oder BPH).

Studien haben gezeigt, dass eine radikale Prostatektomie mit einem durchschnittlichen Verlust der Penislänge von etwa einem Zentimeter verbunden ist. Dies geschieht, wenn Gewebe, das den Penisschaft stabilisiert, vernarbt und der Schaft in Richtung Schambein zurückgezogen wird. Die Retraktion kann in den Wochen und Monaten nach der Operation schrittweise erfolgen.

Zusätzlich zur Penisschrumpfung kommt es bei Männern, die sich einer radikalen Prostatektomie unterziehen, häufig zu ED.

Was Sie tun können

Trotz eines deutlichen Verlusts der Penislänge nach einer radikalen Prostatektomie erreichen die meisten Männer innerhalb von ein bis drei Jahren wieder die Länge vor der Operation. Die Wiederherstellung der Penislänge geht in der Regel mit einer Verbesserung der ED einher.

5. Strahlung und Hormonunterdrückung

Andere häufig zur Behandlung von Prostatakrebs eingesetzte Behandlungen können ebenfalls zu einer Schrumpfung des Penis führen. Dazu gehören:

• Androgendeprivationstherapie (ADT):Hierbei handelt es sich um Medikamente, die die Testosteronproduktion unterdrücken und so das Tumorwachstum fördern können. Es ist bekannt, dass die längere Unterdrückung bei einigen Männern die Penislänge um bis zu 3 Zentimeter reduziert.
• Strahlentherapie:Die Bestrahlung der Prostata kann auch zu Narbenbildung und zum Zurückziehen des Penisschafts führen. Hochfokussierte robotergestützte Bestrahlungsverfahren wie die intensive Modulationsstrahlentherapie (IMRT) haben dazu geführt, dass eine Penisschrumpfung seltener auftritt als in der Vergangenheit. Heutzutage treten die meisten Fälle von Penisatrophie auf, wenn Bestrahlung mit ADT kombiniert wird.

Was Sie tun können

Wie bei der radikalen Prostatektomie wird die Penisschrumpfung nach Abschluss der Behandlung mit der Zeit häufig wieder rückgängig gemacht. Bei ADT erfolgt die Umkehrung in der Regel innerhalb von zwei Jahren.

6. Nebenwirkungen von Medikamenten

Bestimmte Medikamente haben Nebenwirkungen, die zu einer Schrumpfung des Penis führen können. Dies tritt häufiger bei älteren Männern auf, die unter anderen Erkrankungen leiden, die zur Penisatrophie beitragen, wie etwa Hypogonadismus und Herzerkrankungen.

Zu den Medikamenten, die manchmal zu einer Schrumpfung des Penis führen können, gehören:

• Avodart (Dutasterid)zur Behandlung einer vergrößerten Prostata
• Proscar (Finasterid)Wird auch zur Behandlung einer vergrößerten Prostata verwendet
• Propecia (Finasterid)Wird zur Behandlung von Haarausfall bei Männern eingesetzt
• Adderal (Amphetamin und Dextroamphetamin)zur Behandlung der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und Narkolepsie
• Daytrana (Methylphenidat)wird auch zur Behandlung von ADHS und Narkolepsie eingesetzt

Was Sie tun können

Auch wenn das Absetzen des betreffenden Arzneimittels die logische Lösung für diese ungewöhnliche Nebenwirkung wäre, ist ein Wechsel nicht immer möglich. Um die richtige Wahl zu treffen, wägen Sie gemeinsam mit einem Gesundheitsdienstleister die Vorteile und Risiken solcher Änderungen ab. Hören Sie nicht alleine auf.

Dennoch können durch Medikamente wie Daytrana verursachte Penisschäden manchmal irreversibel sein. In solchen Fällen kann ein Abbruch der Behandlung zwingend erforderlich sein.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Medikamente wie Adderall oder Daytrana Veränderungen an Ihrem Penis und/oder Ihrer Sexualfunktion, einschließlich ED, verursachen.

Wichtige Erkenntnisse

• Mit zunehmendem Alter ist eine Schrumpfung des Penis keine Seltenheit, da die Testosteronproduktion abnimmt. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Hypogonadismus (niedriger Testosteronspiegel) schwerwiegend ist.
• Weitere Ursachen für Penisatrophie sind Prostataoperationen, Bestrahlung, Androgenentzugstherapie, Peyronie-Krankheit, erektile Dysfunktion und bestimmte Medikamente.
• Einige Ursachen für eine Penisschrumpfung sind ganz oder teilweise reversibel. Die Behandlung kann manchmal eine Testosteronersatztherapie, Penisinjektionen, Medikamente gegen erektile Dysfunktion wie Viagra und eine Operation umfassen.