6 einfache Tipps zur Linderung von Blähungen bei Babys

Blähungen bei Babys sind ein sehr häufiges Problem und treten normalerweise zwei Wochen nach der Geburt auf, da sich das Verdauungssystem noch im Entwicklungsprozess befindet. Es ist jedoch möglich, die Bildung von Blähungen zu vermeiden oder zu reduzieren und so das Auftreten von Krämpfen, die normalerweise mit Blähungen einhergehen, zu verhindern. 

Um die Blähungen des Babys zu lindern, wird der Mutter empfohlen, auf ihre Ernährung zu achten und beispielsweise den Bauch des Babys zu massieren. Auf diese Weise ist es möglich, die Blähungen zu reduzieren und die Schmerzen und Beschwerden zu lindern.

Es wird jedoch empfohlen, das Baby zum Kinderarzt zu bringen, wenn die Blähungen mit starken Koliken, Unruhe, Durchfall, Verstopfung, Blut im Stuhl oder Erbrechen einhergehen, damit eine Beurteilung durchgeführt und die Ursache für die übermäßigen Blähungen ermittelt werden kann.

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6 Tipps zur Linderung von Blähungen bei Babys

Sehen Sie sich weitere Tipps an, die helfen, Blähungen bei Babys zu reduzieren:

1. Massieren Sie den Bauch des Babys

Um die Blähungen zu lindern, sollten Sie den Bauch des Babys in kreisenden Bewegungen leicht massieren, da dies die Freisetzung der Blähungen erleichtert.

Darüber hinaus trägt das Beugen der Knie des Babys und das Anlegen an den Bauch, das Ausüben von etwas Druck oder die Nachahmung des Fahrradfahrens mit den Beinen des Babys dazu bei, die Blähungsbeschwerden beim Baby zu verringern. Schauen Sie sich andere Möglichkeiten an, um die Koliken Ihres Babys zu lindern.

2. Babymilch richtig zubereiten

Wenn das Baby keine Muttermilch mehr, sondern Milchnahrung trinkt, ist es wichtig, dass die Milch gemäß den Anweisungen auf der Milchverpackung zubereitet wird, denn wenn bei der Milchzubereitung zu viel Pulver hinzugefügt wird, kann es beim Baby zu Blähungen und sogar Verstopfung kommen.

3. Geben Sie dem Baby mehr Wasser

Wenn das Baby Dosenmilch erhält oder mit der Nahrungsaufnahme fester Nahrung beginnt, sollte es Wasser trinken, um die Blähungen zu reduzieren und den Stuhlgang zu erleichtern. Finden Sie heraus, wie viel Wasser für Ihr Baby empfohlen wird.

4. Brei richtig zubereiten

Blähungen bei Babys können auch durch die Zugabe von zu viel Mehl bei der Breizubereitung entstehen, weshalb man sich immer an die Hinweise auf dem Verpackungsetikett halten sollte. Darüber hinaus ist es auch wichtig, den Brei zu variieren und Haferbrei hinzuzufügen, der reich an Ballaststoffen ist und zur Regulierung der Darmfunktion beiträgt.

Zusätzlich zu diesen Tipps ist es auch wichtig, wenn Ihr Baby mit fester Nahrung beginnt, ihm ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse- und Fruchtpürees wie zum Beispiel Kürbis, Chayote, Karotten, Birnen oder Bananen zu geben.

5. Die Mutter sollte den Verzehr von Nahrungsmitteln vermeiden, die Blähungen verursachen

Um Blähungen bei einem gestillten Baby zu reduzieren, sollte die Mutter versuchen, die Aufnahme von Nahrungsmitteln zu reduzieren, die Blähungen verursachen können, wie zum Beispiel Bohnen, Kichererbsen, Erbsen, Linsen, Mais, Kohl, Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl, Gurken, Rüben, Zwiebeln, rohe Äpfel, Avocados, Melonen, Wassermelonen oder Eier.

Sehen Sie sich das folgende Video an, um herauszufinden, welche Lebensmittel keine Blähungen verursachen:

6. Konsultieren Sie Ihren Kinderarzt

Es ist wichtig, immer dann einen Kinderarzt aufzusuchen, wenn das Baby übermäßige Blähungen hat, die sich beispielsweise durch eine Massage, die richtige Zubereitung der Milchnahrung, eine erhöhte Wasseraufnahme oder eine Ernährungsumstellung der Mutter nicht beseitigen lassen.

Darüber hinaus sollten Sie Ihren Kinderarzt konsultieren, wenn übermäßige Blähungen mit anderen Symptomen wie ständigem Weinen, Unruhe, starken Krämpfen, Durchfall, Verstopfung, Übelkeit oder Erbrechen, Blut im Stuhl oder Gewichtsverlust einhergehen.

Auf diese Weise kann der Arzt eine vollständige Beurteilung durchführen, die Ursache für die Blähungen beim Baby ermitteln und gegebenenfalls die beste Behandlung empfehlen.

Wenn Sie eine Untersuchung bei einem Kinderarzt benötigen, vereinbaren Sie einen Termin in Ihrer Nähe: