Minuten, nachdem ich die wunderbare Wirkung von Teebaumöl auf meiner Seite für eine besonders schlimme Infektion beworben hatte, leuchtete mein Telefon mit Warnungen auf. Es war ein alter Kumpel von mir, einer, der konsequent und von ganzem Herzen darin investiert, in Sachen Wellness zukunftsorientiert zu denken. „Ich würde Ihnen das lieber nicht verraten“, lautete die Nachricht, „aber es gibt einige Beweise dafür, dass Teebaum- und Lavendelöl Sie wirklich schrecklich sein können.
Eine im Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism veröffentlichte Studie zeigt, dass die regelmäßige, langfristige Exposition gegenüber ätherischen Ölen aus Lavendel und Teebaum mit der Entwicklung der präpubertären Gynäkomastie (in einfacherer Form das fortgeschrittene Wachstum des Brustgewebes bei Jungen und Mädchen) in Verbindung steht Mädchen). Die Arbeitshypothese lautet, dass insbesondere diese Öle Chemikalien enthalten , die der Körper als Östrogen übersetzt, das endokrine System aus dem Gleichgewicht bringt und potenzielle Risiken für Männer und Frauen aufzeigt.
Es überrascht nicht, dass eine Google-Suche Sie in ein Kaninchenloch führt – die identischen Verbindungen kommen in mehr als 65 anderen ätherischen Ölen vor, was einige Spezialisten dazu veranlasst hat, die allgemeine Verwendung von ätherischen Ölen vollständig in Frage zu stellen . Bevor Sie jedoch alle Ihre Öle verwerfen, müssen Sie einige Umstände beachten – insbesondere die kleine Stichprobengröße und die „unsichere“ Natur der offenen Forschung.
Trotzdem war ich verblüfft – Teebaum- und Lavendelöl sind nicht nur beliebt, sie sind die Kräfte, mit denen man bei ätherischen Ölen rechnen muss. Fast jeder, den ich kenne, unabhängig davon, ob er auf Öle steht, verwendet Teebaum und Lavendel für eine Vielzahl von Hausmitteln. Sie haben mildernde, desinfizierende und antibakterielle Eigenschaften – wie ist es also möglich, dass etwas so Großartiges schlecht für Sie wäre?
Abgesehen davon kann es manchmal ausreichen, zu verstehen, dass es ein Glücksspiel gibt, egal wie klein, um Sie von diesen Ölen abzubringen. Und einige Menschen, insbesondere diejenigen, die Krebs überlebt haben, sehr jung oder anderweitig empfindlich sind, sollten vorsichtig mit möglichen Hormonstörern umgehen . Wenn die Melaleuca auf der sicheren Seite grüner riecht, sind hier fünf weniger bekannte ätherische Öle, die Sie ausprobieren sollten, die ähnliche Vorteile haben:
Inhaltsverzeichnis
Römische Kamille
Dieses Öl hat den leichten, frischen Duft einer Zitrusfrucht mit blumigen Untertönen. Wenn Sie Lavendel und Teebaum wegen ihrer vielseitigen und vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten lieben, dann werden Sie die römische Kamille lieben. Mit antimykotischen , antihistaminischen, antibakteriellen und schlaffördernden Eigenschaften ist es eine vielseitige Alternative.
Weihrauch
Suchen Sie eine Ergänzung zu Ihrem ganzheitlichen Erste-Hilfe-Kasten? Weihrauch wirkt innen und außen Wunder. Es soll die Heilung anregen und die Gesundheit der Leber fördern . Es verbessert auch die Konzentration und soll ein effektiver Stimmungsaufheller sein.
Zedernholz
Wenn Sie den natürlichen, holzigen Duft von Teebaum und Lavendel lieben, wird Zedernholz Ihre neue Obsession sein. Die erdigen Noten von Zedernöl inspirieren zu tiefem Atmen, was möglicherweise der Grund dafür ist, dass es so gut für Angst und emotionales Gleichgewicht ist . Ähnlich wie Lavendel ist es auch ein wirksames Insektenschutzmittel.
Patschuli
Auf der Suche nach einem Öl, das alles kann? Patchouli ist antimykotisch, beruhigend, vertreibt Insekten und hebt die Stimmung. Neben der Behandlung einer Vielzahl von Hautproblemen wirkt es sogar als Deodorant. Die Vielseitigkeit von Patschuli lässt mich denken, dass die in den 70er Jahren etwas auf der Spur gewesen sein könnten.
Geranie
Geraniumöl ist beruhigend und leicht und eine wunderbare Alternative, wenn Sie nach einem Öl mit beruhigender Wirkung von Lavendel suchen. Jacobson weist darauf hin, dass Geranie auch antimykotische Eigenschaften ähnlich wie Teebaum hat und dass sie beim Einatmen dazu führen kann, dass sich Menschen „ emotional ausgeglichen fühlen, ohne die physischen Hormone zu beeinträchtigen“.
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