5 Vorteile von Andorn und Nebenwirkungen

Entdecken Sie die 5 schockierenden gesundheitlichen Vorteile von Andorn und Nebenwirkungen.

Seit Jahrhunderten verwenden Menschen auf der ganzen Welt Andorn (Marrubium vulgare) zur natürlichen Behandlung von Atemwegserkrankungen.

Einige der großen Hersteller von pflanzlichen Hustenbonbons und Hustensirup nehmen neuerdings Andorn in ihre Rezepturen auf, was keine Überraschung ist, da es angeblich eines der ältesten bekannten Heilmittel gegen Husten ist.

Dies ist nur einer der vielen beeindruckenden Vorteile des Andorns.

In-vitro-Studien haben auch gezeigt, dass das ätherische Öl von M. Vulgare antibakterielle, antimykotische und krebsbekämpfende Eigenschaften zu haben scheint.

Lesen Sie weiter, um alles darüber zu erfahren, wie dieses bittere Kraut seit Jahren verwendet wird und weiterhin für alle Arten von allgemeinen Gesundheitsproblemen verwendet wird.

Herkunft und chemische Zusammensetzung des Andorns

Sie wissen also, dass es sich um eine Pflanze handelt, aber suchen Sie nach einer genaueren Definition von Andorn? Andorn – allgemein bekannt als weißer Andorn – ist eine mehrjährige bittere Strauchpflanze, die zur Familie der Lippenblütler gehört.

Andere Namen für dieses Kraut sind Hahnentritt, Marrubium, Sternauge, Horussamen, Ringelblume und Stierblut.

Andorn ist eine mehrjährige Pflanze. Das bedeutet, dass sie, einmal gepflanzt, Jahr für Jahr wiederkommen wird.

Die Andornpflanze (M. Vulgare) ist in Europa, Nordafrika sowie Südwest- und Zentralasien beheimatet. Sie hat kleine weiße Blüten. Die Blüten und alle Teile der Pflanze werden für medizinische Zwecke verwendet.

Der schwarze Andorn (Ballota nigra) ist der stinkendere Verwandte des weißen Andorns. Wie der weiße Andorn gehört er zur Familie der Lippenblütler und hat einige ähnliche medizinische Anwendungen.

Was genau macht Andorn zu einem Heilkraut? Es wurde festgestellt, dass es mehrere gesundheitsfördernde Pflanzenbestandteile enthält, darunter Vitamin C , ätherische Öle, Flavonoide, Alkaloide, bitteres Lacton, Saponin, Sterole, Tannine, Monoterpene und Diterpene.

Spezifische Flavonoide, die in der Pflanze gefunden werden können, umfassen Apigenin, 7-Glucosid von Apigenin, Luteolin, 7-Glucosid von Luteolin, 3-Glucosid von Quercetin und 3-Aminoglycosid von Quercetin.

5 gesundheitliche Vorteile von Andorn

1.- Vorteile von Andorn bei Husten

• Andorn ist ein Inhaltsstoff, der häufig in Kräuterpastillen und -sirupen vorkommt, die zur natürlichen Behandlung von Husten verwendet werden. Es gibt einen guten Grund, warum dieses Kraut in diesen natürlichen Hustenmitteln verwendet wird.

• Wie ich bereits erwähnt habe, enthält es natürliche Pflanzenstoffe, die Diterpene genannt werden. Genauer gesagt ist seine wichtigste aktive chemische Verbindung ein Diterpen namens Marrubium.

• Marrubium verdanken wir die schleimlösende Wirkung von Marrubium. Mit anderen Worten, Andorn kann Hustenpatienten helfen, den unangenehmen Schleim loszuwerden, der ihre Atemwege verstopft.

• Die Forschung hat auch gezeigt, dass Andorn krampflösende und analgetische (schmerzlindernde) Wirkungen hat. Dies sind zwei weitere gute Gründe, warum es ein großartiges natürliches Mittel gegen Husten ist.

2.- Vorteile des Andorns für die Verdauung

• Forscher glauben auch, dass Marubeni der Grund dafür ist, dass Andorn bitter schmeckt. Zusammen mit Nahrungsmitteln wie Endivie und Meerrettich gilt Andorn als eines der bitteren Kräuter der Bibel.

• Sein bitterer Geschmack macht es zu einer großartigen Option zur Verbesserung der Verdauung, da bitter schmeckende Pflanzen nachweislich helfen, Dyspepsie, auch als Verdauungsstörungen oder Magenverstimmung bekannt, zu kontrollieren.

• Warum sind bittere Lebensmittel für eine gesunde Verdauung hilfreich? Der Geschmack von bitteren Kräutern hilft, die Speichel- und Magensaftproduktion zu steigern.

Das ist genau das, was Sie beim Essen wollen, denn diese wichtigen Körperflüssigkeiten helfen, die Nahrung, die Sie essen, aufzuspalten.

• Experten wie Kirsten Shanks, Ernährungswissenschaftlerin, Heilpraktikerin und Kräuterkundlerin, sagen auch: „Im Laufe der Zeit haben wir einen bitteren Reflex entwickelt, der durch das Erkennen des Geschmacks auf der Zunge beginnt, die Verdauungsorgane einschließlich Magen, Leber, die Gallenblase und die Bauchspeicheldrüse. ‘

• Bittere Lebensmittel wie Andorn sind eine gute Option, wenn Sie mit schlechter Verdauung zu kämpfen haben. Wenn Ihre Nahrung optimal aufgespalten wird, leiden Sie viel seltener unter Verdauungsproblemen wie Verdauungsstörungen und Blähungen.

3.- Heilmittel für Reisekrankheit

• Bei manchen Menschen können Schwindelsymptome das Ergebnis einer Bewegung im Auto, Boot oder Flugzeug sein.

Schwindel verschwindet normalerweise, wenn die Bewegung aufhört.

Aber viele Menschen, die häufig mit Reisekrankheit zu tun haben, sind neugierig auf natürliche Wege, um ihr Übelkeitsgefühl zu lindern.

• Leider gibt es bisher keine wissenschaftliche Forschung, aber der schwarze Andorn wird seit langem als traditionelles Heilmittel gegen Reisekrankheit eingesetzt.

Die empfohlene Dosis beträgt ein bis zwei Milliliter als Tinktur. Oder verwenden Sie einen oder zwei Teelöffel eingeweichte Blätter als Tee, dreimal täglich.

4.- Vorteile von Andorn bei Bronchitis

• Als schleimlösendes Kraut kann M. Vulgare ein wirklich hilfreiches Mittel sein, wenn es um schwere Stauungen durch Bronchitis geht.

Bei einer Bronchitis entzünden sich die Röhren, die Luft in die Lunge transportieren (Bronchialröhren).

Diese Entzündung verursacht Husten, der oft schwer und anhaltend sein kann.

• Andorn kann hilfreich sein, da festgestellt wurde, dass er nicht nur schleimlösend wirkt (hilft, Schleim zu lösen), sondern auch gefäßerweiternde Wirkungen fördert.

• Vasodilatation ist, wenn sich die glatte Muskulatur in den Blutgefäßen entspannt und die Blutgefäße sich erweitern. Dies führt zu einem besseren Fluss von sauerstoffreichem Blut.

5.- Appetitanregend

• Manchmal haben Menschen aus verschiedenen Gründen mit Appetitlosigkeit zu kämpfen, darunter Stress, Schwangerschaft, Hypothyreose, Stoffwechselprobleme, Lebererkrankungen und mehr.

• Bittere Kräuter wie M. Vulgare werden seit langem als Verdauungsstärkungsmittel und Appetitanreger verwendet.

• Die Fähigkeit des Andorns, die Speichel- und Magensaftproduktion zu steigern, macht ihn sehr nützlich, um den Appetit zu steigern.

Geschichte und interessante Fakten

• Es wird angenommen, dass die medizinische Verwendung des Andorns bis ins 1. Jahrhundert v. Chr. zurückreicht. Zu diesem Zeitpunkt erwähnt der römische Enzyklopädist Aulus Cornelius Celsus in seiner medizinischen Abhandlung mit dem Titel De Medicine den Andorn als natürliches Heilmittel für Atemwegsprobleme.

• Die Blätter der Pflanze M. Vulgare sind faltig und haben feine, weiche Härchen. Dieses Kraut kann in vielen verschiedenen Klimazonen wachsen. Aber einige sagen, dass die beste Qualität in der intensiven Hitze der Wüste angebaut wird.

• Andorn ist eines der bitteren Kräuter, die manchmal in Pessach-Speisen enthalten sind. Es wurde auch in Getränken verwendet. Zum Beispiel ist Andornbier oder Ale ein alkoholfreies Kräutersoda.

• Früher wurde es auch zur Herstellung von Süßigkeiten verwendet. Sie können noch heute Andornbonbons kaufen.

Wie benutzt man Andorn

• Andorn ist in den meisten Reformhäusern oder online in verschiedenen möglichen Formen erhältlich, darunter frisch, getrocknet, pulverisiert, Kapsel, Extrakt, Tinktur oder gepresster Saft.

Sie können frische oder getrocknete Versionen verwenden, um hausgemachte Hustenbonbons, Sirupe und Tees herzustellen. Es wird manchmal auch als Aroma verwendet.

• Wenn Sie frische oder getrocknete Blätter haben, können Sie Andorntee zubereiten. Gießen Sie einfach kochendes Wasser über ein oder zwei Teelöffel der Blätter.

Lassen Sie es mindestens fünf Minuten ruhen, bevor Sie die Blätter entfernen, und achten Sie darauf, dass Sie nicht zu heiß trinken.

Um den Geschmack angenehmer zu machen und auch um Husten zu bekämpfen, fügen Sie etwas rohen Honig und einen Spritzer Zitronensaft hinzu.

• Wenn die Zeit nicht auf Ihrer Seite ist, können Sie auch den Anweisungen der Andorn-Tinktur folgen und einige Male am Tag ein paar Tropfen in eine kleine Menge Wasser geben.

• Die Dosen von M. Vulgare hängen von jeder Person und ihren Gesundheitsproblemen ab. Derzeit gibt es keinen etablierten Standarddosisbereich.

Bei Verdauungsproblemen wurde Andorn in einer Dosis von 4,5 Gramm des rohen Krauts oder zwei bis vier Esslöffel gepresster Saft täglich eingenommen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Dosis Sie für ein bestimmtes Gesundheitsproblem einnehmen sollen, ist es immer eine gute Idee, einen zertifizierten Kräuterkundler um Rat zu fragen.

Nebenwirkungen von Andorn

• Andorn sollte von Personen mit Magengeschwüren oder Gastritis mit Vorsicht angewendet werden, da Andorn dafür bekannt ist, die Magensäure zu erhöhen.

Schwarzer Andorn wird nicht für Menschen mit Parkinson oder Schizophrenie empfohlen.

• Weißer Andorn gilt für die meisten Menschen als unbedenklich, wenn er in Nahrungsmengen eingenommen wird, und ist möglicherweise unbedenklich, wenn er medizinisch eingenommen wird.

Die Einnahme dieses Krauts in großen Mengen wird nicht empfohlen, da es Erbrechen verursachen kann. Außerdem ist bekannt, dass seine topische Anwendung bei manchen Menschen Kontaktdermatitis verursacht.

• Vulgare wird für schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Aber weiße Andornfuttermengen während des Stillens sind wahrscheinlich in Ordnung.

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Andorn medizinisch verwenden, wenn Sie derzeit Medikamente einnehmen oder an anhaltenden Erkrankungen leiden, insbesondere an Herzerkrankungen, Diabetes oder niedrigem Blutdruck.

Vor jeder Operation wird empfohlen, die Einnahme von M. Vulgare mindestens zwei Wochen vor dem Tag der Operation einzustellen.

Abschließende Gedanken

• Andorn ist ein bitteres Kraut, das zur Familie der Lippenblütler gehört. Es ist vielleicht nicht so bekannt wie andere pflanzliche Heilmittel, aber die Menschen sind sich seiner Vorteile seit Jahrhunderten bewusst.

• Die traditionelle Medizin hat Andorn als Heilmittel für häufige Atemprobleme wie Husten und Verdauungsprobleme wie Verdauungsstörungen verwendet.

• Wie bei anderen Pflanzen sind die positiven gesundheitlichen Wirkungen des Andorns das Ergebnis seiner natürlichen Pflanzenstoffe.

• Sie denken vielleicht, Sie hätten noch nie einen Andorn gehabt.

• Aber wenn Sie einen natürlichen Hustensaft oder Hustenbonbon verwendet haben, haben Sie vielleicht schon von der positiven Wirkung dieses bitteren Krauts profitiert.