5 Unglaubliche Vorteile Des Ziehens Von Weizengras

Das Ziehen von Weizengras lässt sich leicht in eine regelmäßige Mundgesundheitsroutine integrieren. Es beugt Gingivitis und Parodontitis (Zahnfleischerkrankungen) vor, indem es Bakterien in Ihrem Mund und auf Ihrem Zahnfleisch eliminiert ( 1 ). Weizengras-Ziehen repariert Zahnfleischrückgang, indem es dem Gewebe und den Zahnzwischenräumen Nährstoffe zuführt.

Das Ziehen von Weizengras ist eine Mundgesundheitsroutine, bei der Weizengras ähnlich wie bei einer Mundspülung im Mund herumgespült wird, jedoch über einen viel längeren Zeitraum. Es hat sich gezeigt, dass die natürlichen antibakteriellen und antimikrobiellen Vorteile des Ziehens von Weizengras Karies und Karies vorbeugen, außerdem kann es helfen, Ihre Zähne aufzuhellen und zu stärken ( 2 ).

Weizengras ist ein gut resorbierbares Öl mit mehreren gesundheitlichen Vorteilen, darunter die Verringerung von Entzündungen  und  die Bekämpfung schädlicher Bakterien . Es ist auch essbar und birgt daher nur wenige Risiken für die orale Anwendung. Die empfohlene Anwendung besteht darin, einen Esslöffel Öl 15–20 Minuten lang im Mund zu schwenken, um schädliche Bakterien im Mund und auf den Zähnen zu reduzieren.

Weizengras wird oft als „grünes Blut“ bezeichnet, da es einen hohen Anteil an Chlorophyll enthält, das Weizengrasprodukten einen ungewöhnlichen grünen Farbton verleiht. Die Vorteile des Gurgelns mit Weizengras bieten eine ausgewogene Auswahl an Mineralien, Vitaminen, Aminosäuren, Antioxidantien, lebenden Enzymen und Phytonährstoffen, um Ihrem Körper das zu geben, was er braucht.

Chlorophyll ist eine starke antibakterielle Substanz und das Gurgeln mit Weizengras kann Halsentzündungen lindern und sogar dabei helfen, schlechte Bakterien loszuwerden. Weizengras ist zweifellos eine Quelle vieler Nährstoffe, einschließlich der Vitamine E und B12, Kalzium, Eisen, Magnesium und Phosphor.

Vorteile Des Ziehens Von Weizengras

1. Abtöten Schädlicher Bakterien Im Mund

Der Mund enthält Hunderte von Bakterien, von denen einige schädlich sind und zu Karies, Mundgeruch und Zahnfleischerkrankungen führen können.

Das Ziehen von Weizengras kann die Anzahl der Bakterien im Speichel reduzieren und die richtige Mundhygiene unterstützen. Es ist eine sichere Alternative zu Chlorhexidin, das Bestandteil einiger Mundspülungen ist.

2. Vermeidung Von Hohlräumen

Karies entsteht durch Karies als Folge von Bakterienansammlungen, schlechter Mundhygiene und zu viel Zuckerkonsum ( 3 ).

Plaque kann auch Karies verursachen, indem sie eine Beschichtung aus Bakterien, Speichel und Speiseresten auf den Zähnen bildet, die den Zahnschmelz beschädigen können.

Das Ziehen von Weizengras kann die Anzahl schädlicher Bakterien im Mund verringern und möglicherweise dazu beitragen, Karies vorzubeugen. Neben Zähneputzen und Zahnseide kann dies eine weitere Möglichkeit sein, eine optimale Mundgesundheit zu erreichen.

3. Reduzierung Von Entzündungen Und Verbesserung Der Zahnfleischgesundheit

Die Bakterien in Plaque können zu Gingivitis führen, einer häufigen Zahnfleischerkrankung, die durch rotes, geschwollenes und entzündetes Zahnfleisch gekennzeichnet ist, das leicht blutet.

Chlorophyll neutralisiert die Giftstoffe, die das Zahnfleisch entzünden und die Zähne lockern. Untersuchungen legen nahe, dass Weizengras Entzündungen reduzieren kann. Dies kann der Mundgesundheit und Entzündungen im Mund zugute kommen.

Weizengras beugt Zahnfleischerkrankungen vor oder behandelt bestehende Zahnfleischerkrankungen, indem es Mundbakterien zerstört, aber es behandelt Ihren gesamten Körper, nicht nur Ihren Mund. 

4. Zähne Aufhellen

Wenn es um Zahnaufhellung geht, sehen Sie viele verschiedene Methoden, die online und in Zeitschriften vorgestellt werden. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass das Ziehen von Weizengras die Zähne aufhellen kann, deutet dies darauf hin, dass es Flecken von der Oberfläche der Zähne entfernen kann. Der Versuch, die Zähne auf diese Weise aufzuhellen, birgt nur ein geringes Risiko.

5. Reduzierung Von Mundgeruch

Mundgeruch ist im Allgemeinen auf schlechte Mundhygiene, Zungenbelag, Infektionen oder Zahnfleischerkrankungen als Folge von Bakterienansammlungen zurückzuführen. Das Ziehen von Weizengras kann eine wirksame natürliche Alternative für Mundgeruch sein und genauso gut wirken wie die traditionelle Behandlung mit Chlorhexidin.

Chlorophyll, die grüne Substanz, die Pflanzen ihre Farbe verleiht, hat natürliche geruchshemmende Eigenschaften, um Mundgeruch zu beseitigen und sogar an der Wurzel in Ihrem Körper zu bekämpfen.

Wie Man Weizengras Zieht

Das Ziehen von Weizengras ist einfach und erfordert nur wenige einfache Schritte.

Hier sind die 4 einfachen Schritte, um Weizengras zu ziehen:

1. Einen Esslöffel Weizengrassaft abmessen, bei Verwendung von Pulver nach Packungsanweisung zubereiten.
2. Schwenken Sie es 15–20 Minuten lang in Ihrem Mund herum.
3. Spucke den Saft in die Spüle oder in den Müll, wenn du fertig bist.
4. Spülen Sie Ihren Mund gut mit Wasser aus, bevor Sie etwas essen oder trinken.

Wiederholen Sie diese Schritte einige Male pro Woche oder bis zu dreimal täglich. Vielleicht möchtest du dich auch nach oben arbeiten, indem du mit nur 5 Minuten Swishing beginnst und die Dauer erhöhst, bis du in der Lage bist, es für volle 15–20 Minuten zu tun.

Für beste Ergebnisse empfehlen die meisten, dies gleich morgens auf nüchternen Magen zu tun, obwohl Sie es Ihren persönlichen Vorlieben entsprechend anpassen können 

Eine Tüte Weizengraspulver kann bei täglicher Anwendung monatelang halten, was es zu einer sehr kostengünstigen Option macht. Die konsequente Anwendung hält das Zahnfleisch davon ab, Bakterien zu beherbergen, beseitigt Mundgeruch und bietet Ihrem Körper Dutzende anderer gesundheitlicher Vorteile. Enthusiasten alternativer Gesundheit haben entdeckt, wie Weizengras Zahnfleischerkrankungen vorbeugt, und dieses Wissen kann Ihnen helfen, Zahnverlust, Mundgeruch und Karies zu vermeiden und Ihr strahlendes Lächeln zu bewahren.