5 Symptome, die darauf hindeuten, dass Sie wenig Magensäure haben

ByDr. J. K. Hartmann

Der Körper benötigt eine Reihe von Säuren, um die Nahrung zu verdauen, die wir zu uns nehmen, und unter ihnen ist die Salzsäure die wichtigste. Wenn zu wenig Salzsäure produziert wird, leidet der Körper unter Verdauungsstörungen .

Die meisten Menschen denken, dass Sodbrennen , Verdauungsstörungen oder Blähungen und ähnliche Probleme eine Folge der übermäßigen Produktion von Magensäure sind. Entgegen der landläufigen Meinung oder Vorstellung ist jedoch Tatsache, dass fast 90 % der Fälle von Sodbrennen, Blähungen oder Verdauungsstörungen durch eine geringe Produktion dieser Magensäuren verursacht werden. Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion von Magensäure auf natürliche Weise ab. Allerdings gibt es natürlich auch andere Gründe für die Senkung der Magensäureproduktion.

5 Symptome, die darauf hindeuten, dass Sie wenig Magensäure haben

Wenn Sie einen niedrigen Magensäurespiegel haben, treten eine Reihe von Symptomen auf, die oft als leichte Probleme übersehen werden. Sie werden kein Protein verdauen können, das Sie essen. Auch die Mikroorganismen und krankheitserregenden Bakterien wie Hefen, die sich im Magen befinden und normalerweise durch die Magensäure abgetötet werden, sterben nicht ab und können Krankheiten, Krankheiten und Infektionen verursachen. Tatsächlich kann dadurch auch Ihre Immunität beeinträchtigt werden. Infolgedessen werden Sie mehr Gewicht zunehmen und die gesamte Situation und der Zustand beginnen sich auf Ihre Stimmung auszuwirken.

Es ist daher sehr wichtig, dass Sie feststellen, dass Ihr Magensäurespiegel nicht niedrig ist, falls Sie Probleme wie Blähungen, Verdauungsstörungen oder Sodbrennen haben.

Hier sind ein paar Symptome, an denen Sie erkennen, ob Sie einen niedrigen Magensäurespiegel haben:

Saurer Reflux oder Sodbrennen als Symptom einer niedrigen Magensäure:

Saurer Reflux oder Sodbrennen nach dem Essen ist das größte Symptom für niedrige Magensäure. Es gibt ein Ventil namens LES oder Lower Ösophagussphinkter, das den Magen von der Speiseröhre trennt. Wenn Sie einen ausreichenden Magensäurespiegel haben, öffnet und schließt sich der LES ordnungsgemäß, indem er das Signal von der Magensäure erhält. Wenn jedoch ein niedriger Magensäurespiegel vorhanden ist, beginnt der LES zu versagen und die Säure steigt in die Speiseröhre auf und verursacht Sodbrennen. Somit kann man eindeutig sagen, dass die Ursache von Sodbrennen in den meisten Fällen nicht eine übermäßige Produktion von Magensäure ist, sondern ein Mangel an Magensäure, der nur fehl am Platz ist.

Schwierigkeiten bei der Verdauung von Fleisch können ein Symptom für einen niedrigen Magensäurespiegel sein:

Wenn Sie sich nach dem Verzehr von Fleisch unwohl fühlen, wenn Sie wiederholt feststellen, dass Sie alle anderen Lebensmittel außer Fleisch verdauen können, besteht die Möglichkeit, dass Sie einen niedrigen Magensäurespiegel haben. Die anderen Anzeichen und Symptome dafür, Fleisch nach einer Mahlzeit nicht verdauen zu können, wären:

  • Übelkeit
  • Fühle mich müde
  • Haare verlieren
  • Kraftverlust in den Muskeln
  • Muskeltonus verlieren.

In diesem Fall sollten Sie einen Arzt aufsuchen und Ihren Magensäurespiegel überprüfen.

Nahrungsmittelallergie und niedrige Magensäure:

Es besteht ein offensichtlicher und starker Zusammenhang zwischen niedrigem Magensäurespiegel und Nahrungsmittelallergie. Obwohl nicht gesagt werden kann, was das andere verursacht – ob eine Allergie oder Empfindlichkeit gegenüber einem bestimmten Lebensmittel durch eine niedrige Magensäure verursacht wird oder ob eine niedrige Magensäure durch eine Allergie oder Empfindlichkeit gegenüber einem bestimmten Lebensmittelbestandteil verursacht wird, gibt es einen klaren Zusammenhang zwischen beiden. Daher kann gesagt werden, dass, wenn Sie eine Allergie gegen bestimmte Lebensmittel feststellen, Ihren Magensäurespiegel überprüfen.

Blähungen oder Blähungen:

Wie bereits erwähnt, ermöglicht eine niedrige Magensäure den Verbleib von Bakterien und Mikroorganismen im Magen. Wenn Sie Nahrung zu sich nehmen, fermentieren diese Mikroorganismen und Bakterien die Nahrung und Gas ist ein Nebenprodukt dieser Fermentation. Sie fühlen sich also aufgebläht, wenn Sie wenig Magensäure haben, und Sie sollten dies überprüfen, wenn Sie nach jeder Mahlzeit häufig Blähungen haben.

Symptome eines Ernährungsmangels:

Es gibt viele Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe etc., die mit Hilfe der Magensäure besser vom Körper aufgenommen werden. Wenn Sie wenig Magensäure haben, wird Ihre Nahrungsaufnahme beeinträchtigt und Sie werden auf Symptome stoßen, die mit dem Mangel an diesen Nährstoffen im Körper verbunden sind.

Wenn Sie Probleme mit Übersäuerung oder Verdauungsstörungen haben, müssen Sie daher sofort den Magensäurespiegel überprüfen, bevor das Problem chronisch wird.