3 Anzeichen für einen Herzinfarkt, die Frauen nicht ignorieren sollten

ByDr. J. K. Hartmann

Ihr Körper ist sehr geschickt darin, Signale zu geben, wenn etwas nicht stimmt. Beispielsweise löst ein Problem mit dem Herzen nicht nur Nerven in diesem Bereich aus, sondern verursacht auch Schmerzen an anderer Stelle. Der Schmerz oder Druck tritt manchmal plötzlich auf, ist nicht auf körperliche Anstrengung zurückzuführen und kann Sie nachts wecken.

In den meisten Fällen sind Schmerzen/Druck in der Brust mit einem Herzinfarkt verbunden. Allerdings müssen insbesondere Frauen auf weitere Anzeichen einer Herzerkrankung achten.

„Die meisten Frauen haben die gleichen Symptome wie Männer“, sagt der Kardiologe Leslie Cho, MD. „Bis zu 70 % der Frauen leiden unter Druck oder Engegefühl in der Brust. Aber 30 % der Frauen haben atypische Symptome.“

Im Folgenden bespricht Dr. Cho die drei atypischen Symptome, auf die Sie achten sollten – und erklärt, wie Sie erkennen können, was Anlass zur Sorge gibt und was nicht.

Extreme Müdigkeit

Wie viele Frauen sind Sie wahrscheinlich die meiste Zeit damit beschäftigt, Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen. Wenig überraschend bedeutet das, dass Sie wahrscheinlich auch oft müde sind, was völlig normal ist. Herzmüdigkeit ist jedoch weitaus dramatischer und schwächender.

„Wir reden hier nicht von globaler Müdigkeit, so wie man sich am Ende des Tages müde fühlt“, sagt Dr. Cho. „Wir reden hier nicht davon, dass Sie um 17 Uhr ein Nickerchen machen müssen.“

Stattdessen bedeutet dies, dass Sie nach Ihrem typischen Trainingsprogramm plötzlich erschöpft sind. „Wir sprechen davon, dass Sie ein paar Treppen hochgehen konnten – und jetzt können Sie kaum noch eine hochgehen“, sagt Dr. Cho. „Oder Sie können nicht die Treppe hinaufgehen, ohne starke Müdigkeit zu verspüren.“

Andere Dinge, auf die Sie achten sollten, sind Müdigkeit oder eine „schwere“ Brust, auch wenn Sie sich nicht anstrengen, oder übermäßige Müdigkeit durch einfache Aktivitäten wie Bettmachen, Gang zur Toilette oder Einkaufen.

Kurzatmigkeit

Mit zunehmendem Alter führen Bewegungsmangel und allmähliche Gewichtszunahme zu Problemen wie Atemnot. In bestimmten Situationen kann dies jedoch auf ein Herzproblem hinweisen.

„Vielleicht fällt Ihnen auf, dass Sie, wenn Sie mit Ihrem Hund um den Block gehen, ganz kurzatmig werden, wo Sie vorher nicht waren“, sagt Dr. Cho. „Wenn du zu deinem Auto gehst, wirst du sehr, sehr kurzatmig sein.“

Kurzatmigkeit, die sich im Liegen verschlimmert – und sich im Sitzen bessert – ist ebenfalls ein Warnsignal für Herzinsuffizienz, ebenso wie Atemnot, die sich nach Anstrengung mit der Zeit immer weiter verschlimmert. Wenn Sie plötzlich kurzatmig sind nicht Sport ist auch ein Symptom.

Die Unfähigkeit, das zu tun, was Sie vorher konnten

Die Definition dieses Symptoms kann etwas schwierig sein, da es weniger ein universelles Herzinfarktzeichen ist und mehr von Ihren individuellen Erfahrungen und Ihrem Grundenergieniveau abhängt.

„Es ist eine erhebliche Veränderung Ihres Funktionsstatus, würde ich es ausdrücken“, sagt Dr. Cho. „Du konntest 20 Minuten auf dem Laufband sein, aber jetzt schaffst du kaum noch 10, weil du dich einfach so müde fühlst.“

Andere mögliche Anzeichen eines Herzinfarkts

Die Anzeichen eines Herzinfarkts sehen bei jedem anders aus, obwohl es einige häufige Anzeichen gibt, auf die man achten sollte.

  • Hals, Kiefer, Arm,und Rückenschmerzen: Schmerzen, die in Kiefer, Rücken, Nacken oder Arme ausstrahlen, können auf eine Herzerkrankung hinweisen, insbesondere wenn die Ursache schwer zu bestimmen ist. Beispielsweise verspüren Sie möglicherweise Schmerzen, aber keine spezifischen Muskel- oder Gelenkschmerzen. Wenn die Beschwerden bei körperlicher Anstrengung auftreten oder sich verschlimmern und nach Beendigung des Trainings wieder aufhören, sollten Sie sie ebenfalls abklären lassen.
  • Unerwartetes Schwitzen: In den Wechseljahren kommt es bei vielen Frauen zu Hitzewallungen. Plötzliches oder übermäßiges Schwitzen in Verbindung mit anderen Symptomen wie Übelkeit oder Druck in der Brust kann jedoch auch ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein. „Stressschweiß“ (ein kaltes, klammes Gefühl), wenn es keinen wirklichen Grund für Stress gibt, oder Schwitzen oder Atemnot, begleitet von anderen Symptomen wie Brustschmerzen oder Müdigkeit, können Anlass zur Sorge geben.
  • Brustschmerzen: Schmerzen/Druck in der Brust sind ein sehr häufiges Anzeichen für einen Herzinfarkt, können sich aber anders anfühlen, als Sie vielleicht denken. „Wir müssen uns eingehender mit dem Symptom von Brustschmerzen bei Männern und Frauen befassen, da es mit Herzinfarkten zusammenhängt“, sagt Dr. Cho. „Es ist selten so dramatisch, wie Sie vielleicht denken, und es kann sich wie Druck oder Sodbrennen anfühlen, das mit der Zeit auftritt.“

Wann sollten Sie bei Herzproblemen die Notrufnummer 911 anrufen?

Zu bestimmten Zeiten ist es ein Muss, sofort die Notrufnummer 911 anzurufen. „Wenn Sie an diesem Tag unter Druck oder Engegefühl in der Brust leiden, sollten Sie nicht damit warten, zu Ihrem Hausarzt zu gehen“, sagt Dr. Cho. „Gehen Sie in die Notaufnahme.“

Sie sollten auch die Notrufnummer 911 anrufen und sofort Hilfe holen, wenn Sie Brustschmerzen oder Beschwerden in Verbindung mit einem der folgenden Symptome haben, insbesondere wenn diese länger als fünf Minuten anhalten:

  • Schmerzen oder Beschwerden in anderen Bereichen des Oberkörpers, einschließlich der Arme, der linken Schulter, des Rückens, des Nackens, des Kiefers oder des Bauches.
  • Schwierigkeiten beim Atmen oder Kurzatmigkeit.
  • Schwitzen oder „kalter Schweiß“.
  • Völlegefühl, Verdauungsstörungen oder ein Erstickungsgefühl (kann sich wie Sodbrennen anfühlen).
  • Übelkeit oder Erbrechen.
  • Benommenheit, Schwindel, extreme Schwäche oder Angst.
  • Schnelle oder unregelmäßige Herzschläge.

Was tun, wenn Sie Symptome eines Herzinfarkts bemerken?

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie Herzinfarktsymptome haben könnten – und einige treten sogar schon Wochen oder Monate vor einem Herzinfarkt auf –, ignorieren Sie diese nicht von vornherein und lassen Sie sie nicht zu lange anhalten. „Frauen denken oft, es sei etwas anderes“, sagt Dr. Cho. „Das Traurige ist, dass Frauen tendenziell häufiger Herzblockaden haben, wenn etwas getan werden muss.“

Tatsächlich neigen Frauen dazu, später an Herzerkrankungen zu erkranken als Männer. „Männer bekommen es in ihren 50ern und 60ern, und Frauen bekommen es in ihren 60ern und 70ern“, sagt Dr. Cho. „Frauen bekommen es wegen der Wirkung von Östrogen immer 10 Jahre später.“

Je früher Sie ein Problem melden, desto größer ist die Chance, das Problem zu erkennen, bevor es zu einem ausgewachsenen Herzinfarkt wird. Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, nehmen Sie dies zur Kenntnis und suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf. „Es ist sehr wichtig, dass Sie nicht Ihr eigener Arzt werden – sondern jemand anderen Ihr Arzt sein lassen“, sagt Dr. Cho.

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Es ist immer besser, auf Nummer sicher zu gehen, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt. „Wenn Sie bemerken, dass Sie bei regelmäßiger Aktivität kürzer atmen, sollten Sie zu Ihrem Hausarzt oder Ihrem Kardiologen gehen“, sagt Dr. Cho. „Es hängt vom Schweregrad und der Akutität ab – ob es erst kürzlich begonnen hat oder nicht.“

Stellen Sie bei Ihrem Besuch Folgendes sicher:

  • Bringen Sie eine Liste Ihrer Symptome mit und geben Sie an, wann sie auftreten.
  • Informieren Sie sie über alle familiären Vorerkrankungen mit Herzerkrankungen.
  • Sprechen Sie über Stress oder andere Ereignisse in Ihrem Leben, die zu einem Problem beitragen könnten.

Ihr Arzt wird wahrscheinlich auf Ihre Symptome hören und Ihren Puls und Blutdruck überprüfen. Sie können eine Blutuntersuchung anordnen, die zeigt, ob Ihr Herz geschädigt ist.

Sie können auch ein Elektrokardiogramm (EKG) verwenden, um festzustellen, ob die elektrische Aktivität Ihres Herzens normal ist, oder ein Echokardiogramm (Echo), um bei einigen Patienten Stresstests, ein Koronar-Computertomographie-Angiogramm (CTA) oder eine Herzkatheteruntersuchung durchzuführen.

All dies ist wichtig, um etwaige Probleme zu erkennen und Maßnahmen zu ergreifen, um vor einem möglichen Herzinfarkt einzugreifen.