26 einfache Hausmittel für Harnwegsinfektionen

Fühlen Sie beim Wasserlassen ein brennendes Gefühl oder einen stechenden Schmerz in Ihrer Blase? Wenn die Antwort ja ist, leiden Sie möglicherweise an einer Harnwegsinfektion (HWI). Während beide Geschlechter das Problem der Harnwegsinfektion haben, sind Frauen wahrscheinlich häufiger davon betroffen als Männer. Harnwegsinfektionen treten auf, wenn Blase und Harnröhre durch Bakterien infiziert werden. Verschiedene andere Gründe, wie z. B. längeres Zurückhalten des Urins, Katheter, Wechseljahre oder kein Wasserlassen nach dem Geschlechtsverkehr, können zu diesem Problem führen. Die Symptome einer Harnwegsinfektion sind ein häufiger Harndrang, ein Brennen beim Wasserlassen und das Ausscheiden kleiner Urinmengen. Andere Symptome können sein: Bauchschmerzen, Veränderung der Urinfarbe, Fieber, Übelkeit und Erbrechen. Harnwegsinfektionen entwickeln sich oft zu Niereninfektionendie die Nieren schädigen können. Bevor dieses Problem zu einem Ärgernis wird, müssen Sie also dagegen vorgehen. Um Ihnen zu helfen, finden Sie hier einige einfache Hausmittel gegen Harnwegsinfektionen.

Hausmittel bei Harnwegsinfektionen

1. Wasser

Wasser heilt fast jedes gesundheitliche Problem und hält Ihren Körper fit und fit. Viele Ärzte empfehlen, bei Harnwegsinfektionen viel Wasser zu sich zu nehmen, da dies die Bakterien beim Wasserlassen ausspült.

2. Indische Stachelbeere

Mischen Sie einen EL indisches Stachelbeerpulver und einen EL Kurkumapulver in einem Glas Wasser. Lassen Sie die Mischung kochen, bis sich das Wasser auf die Hälfte reduziert hat. Lassen Sie die Mischung abkühlen und absetzen. Habe es 3 mal täglich für 3-5 Tage. Es wird das Problem lindern und zukünftige Infektionen verhindern.

3. Heizkissen

Harnwegsinfektionen gehen häufig mit Schmerzen, Reizungen und Brennen im Schambereich einher . Das Auftragen eines Heizkissens auf die betroffene Stelle wird Ihnen Linderung verschaffen.

4. Apfelessig (ACV)

ACV, bestehend aus Enzymen, Kalium und anderen nützlichen Mineralien, wirkt als ausgezeichnetes Hausmittel gegen Harnwegsinfektionen. Um seine Wirkung zu erzielen, trinken Sie eine Lösung aus 2 Teelöffeln ACV, einem Glas Wasser, einer kleinen Menge – jeweils Zitronensaft und Honig.

5. Preiselbeersaft

Cranberrysaft ist eine der besten Behandlungen für die Harnwegsinfektion, da er verhindert, dass die Bakterien die Harnröhrenwand erreichen. Alles, was Sie tun müssen, ist täglich etwa 3-4 Gläser Cranberry-Saft zu trinken. Sie können etwas Apfelsaft dazu mischen, um den Geschmack zu verbessern.

Hinweis – Trinken Sie den Cranberry-Saft nicht, wenn Sie an Nierensteinen leiden .

6. Backpulver

Backpulver bringt die Säure-Basen-Konzentration des Urins auf ein neutrales Niveau. Mischen Sie etwa einen Teelöffel Backpulver in einem Glas Wasser und trinken Sie es regelmäßig.

Hinweis – Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Mittel anwenden.

7. Blaubeeren

Diese Beeren sind nicht nur lecker, sondern können auch bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen Wunder wirken. Heidelbeeren stoppen das Bakterienwachstum und verbessern sogar Ihr Immunsystem. Nehmen Sie viele dieser Beeren in Ihre Ernährung auf, sei es zum Frühstück mit Müsli oder als Saft zu jeder Mahlzeit.

8. Ananas

Ananas ist bekannt für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften, die dazu beitragen, die Symptome von Harnwegsinfektionen erheblich zu reduzieren. Nehmen Sie einfach eine Schüssel mit Ananas oder deren Saft in Ihre Ernährung auf und Sie werden wunderbare Veränderungen bemerken.

9. Häufiges Wasserlassen

Wenn Sie Ihren Urin für längere Zeit halten, laden Sie die Bakterien offen ein, in Ihrem Körper zu leben und zu wohnen. Jedes Mal, wenn Sie das Gefühl haben, zu urinieren, ist ein Prozess der Genesung, da alle Bakterien beseitigt werden.

10. Selleriesamen

Das Kauen von Selleriesamen ist ein weiteres hervorragendes Mittel zur Behandlung von Harnwegsinfektionen zu Hause. Selleriesamen verbessern nicht nur Ihre Verdauung, sondern erhöhen auch die Häufigkeit des Wasserlassens. Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, schlucken Sie regelmäßig eine Handvoll Selleriesamen direkt nach dem Essen.

• Alternativ kannst du eine Selleriesamenlösung herstellen. Kochen Sie 2 Tassen Wasser und fügen Sie eine Tasse Selleriesamen hinzu. Nachdem Sie es auf Raumtemperatur gebracht haben, abseihen und trinken.

11. Gurken

Dieses coole Gemüse kann Ihnen das Leben erleichtern, indem es die Anzahl der Bakterien reduziert, die für HWI verantwortlich sind. Gurken haben harntreibende Eigenschaften und einen sehr hohen Wassergehalt, der die Häufigkeit des Pinkelns direkt erhöhen kann. Alles, was Sie tun müssen, ist eine frische Gurke aus dem Kühlschrank zu holen, in Scheiben zu schneiden und zu essen.

12. Weinstein und Zitronencreme

Eines der ältesten und wirksamsten natürlichen Heilmittel zur Behandlung von Harnwegsinfektionen zu Hause ist die Verwendung von Zahnstein- und Zitronencreme. Diese Creme reguliert den pH-Wert Ihres Urins und erschwert das Überleben der Bakterien. Nehmen Sie etwa 1-1½ Teelöffel Weinsteincreme in eine Tasse Wasser und rühren Sie gut um. Fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu und trinken Sie es regelmäßig.

13. Knoblauch

Knoblauch ist eines der besten Mittel, um Harnwegsinfektionen zu Hause mit Leichtigkeit zu behandeln. Knoblauch enthält einen Inhaltsstoff namens Allicin, der antimykotische und antibakterielle Eigenschaften besitzt. Es tötet E. coli-Bakterien ab, die für diese Infektion verantwortlich sind. Essen Sie täglich etwa 3-4 Nelken, um Harnwegsinfektionen vollständig zu behandeln.

14. Ingwer

Ingwer ist ein starkes Antioxidans, antibakterielles und entzündungshemmendes Mittel, das die Harnwegsinfektion durch Wurzeln behandelt. Alles, was Sie tun müssen, ist Ingwertee zuzubereiten, indem Sie etwas Ingwer in ein Glas Wasser geben und ihn etwa 10-12 Mal kochen. Dann abseihen und trinken. Verbrauchen Sie es täglich.

Hinweis – Trinken Sie Ingwertee nicht mehr als dreimal täglich.

15. Dorschleberöl

Reich an Vitamin D und A, ist Lebertran ein perfektes Heilmittel für HWI. Sowohl Vitamin A als auch D wirken auf die Mikrobakterien in der Blase und sorgen für schnelle Linderung.

16. Probiotika

Probiotika helfen, das wiederholte Auftreten von Harnwegsinfektionen bei Frauen zu verhindern. Nehmen Sie also Kefir, Kombucha und Joghurt in Ihre Ernährung auf. Diese Lebensmittel beseitigen die infektionserregenden Bakterien aus dem Körper.

Pflanzliche Heilmittel für Harnwegsinfektionen

17. Petersilie

Die harntreibenden Eigenschaften der Petersilie machen sie zu einem der hervorragenden Hausmittel gegen Harnwegsinfektionen. Es eliminiert mehr Natrium beim Wasserlassen. Nehmen Sie etwa 2 Tassen Wasser und bringen Sie es zum Kochen. Fügen Sie etwa eine Tasse frische Petersilie hinzu. Lassen Sie es etwa 5-6 Minuten köcheln. Sie können es heiß trinken. Wenn Sie ihn als Eistee trinken möchten, bewahren Sie ihn einige Zeit im Kühlschrank auf. Verbrauchen Sie es täglich.

18. Meerrettich

Meerrettich gehört zur Familie der Kohlgewächse. Dieses Kraut ist von Natur aus bakterizid, daher hilft sein Verzehr bei der schnellen Genesung. Etwa ½ Teelöffel davon reiben und täglich verzehren.

Hinweis – Wenn es für Sie zu scharf ist, mischen Sie es mit etwas Wasser oder Milch.

19. Uva Ursi

Uva ursi ist eines der besten natürlichen Heilmittel für HWI, da es nicht nur die Infektion beseitigt, sondern auch die Reizung des betroffenen Bereichs reduziert. Alles, was Sie tun müssen, ist täglich uva ursi einzunehmen.

Hinweis: Schwangere oder stillende Frauen, Kinder und Menschen mit Leber- und Nierenerkrankungen sollten uva ursi nicht konsumieren.

20. Teebaumöl

Reich an antibakteriellen Eigenschaften hält Teebaumöl alle Arten von Blaseninfektionen in Schach, einschließlich Harnwegsinfektionen. Mischen Sie etwa 10 Tropfen Teebaumöl in Ihr Badewasser und lassen Sie es etwa eine halbe Stunde einweichen.

• Alternativ können Sie zur besseren Behandlung zwei Esslöffel Joghurt und 6 Tropfen Teebaumöl in warmes Badewasser geben und darin einweichen.

21. Kamillentee

Kamillekraut ist dafür bekannt, Harnwegsinfektionen auf natürliche Weise zu behandeln. Es entspannt nicht nur das Nervensystem, sondern hat auch eine beruhigende Wirkung auf die Blasenschleimhaut. Um Tee zuzubereiten, nehmen Sie je 2 Teile Kamille und Preiselbeere, 1 Teil Echinacea, 1 Teil Uva Ursi und Saft einer Zitrone in einen Behälter. Gießen Sie heißes Wasser hinein. Nach 8-10 Minuten abkühlen lassen, abseihen und trinken. Verbrauchen Sie es regelmäßig, bis HWI vollständig geheilt ist.

22. Eibischwurzeltee

Eibischwurzeltee kann die Schleimhaut der Harnwege beruhigen, das Wachstum von Bakterien hemmen und die Blase entgiften. Nehmen Sie etwa 1-2 Esslöffel Eibischwurzel und binden Sie sie in ein Tuch. Bewahren Sie es in einer Tasse auf und gießen Sie etwas heißes Wasser hinein. Nach 10 Minuten Abkühlen den Stoffbeutel entfernen und den Tee trinken.

23. Ingwer- und Pfefferminztee

Das brennende Gefühl, das Sie während einer Harnwegsinfektion verspüren, kann mit Hilfe von Tee aus Ingwer, Pfefferminze und Wacholderbeere leicht verhindert werden. Fügen Sie 2 Esslöffel geriebenen Ingwer, 1/3 Tasse frische Minzblätter und 2 Teelöffel getrocknete Wacholderbeeren in etwa 4 Tassen Wasser hinzu und lassen Sie die Lösung etwa 7-8 Minuten kochen. Nachdem Sie den Tee abgesiebt haben, trinken Sie ihn. Verbrauchen Sie 3 Tassen pro Tag.

24. Löwenzahn- und Schachtelhalm-Tee

Schachtelhalm- und Löwenzahntee ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Behandlung von Harnwegsinfektionen, da er Tannin enthält, das hilft, das Gewebe zu straffen und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Um den Tee zuzubereiten, mischen Sie je 1 Teelöffel getrockneten Schachtelhalm und Löwenzahn in einer Tasse heißem Wasser. Lassen Sie es etwa 10 Minuten ruhen, bevor Sie es trinken. Wiederholen Sie den Vorgang zweimal täglich.

25. Weiser

Salbei ist ein weiteres ausgezeichnetes Kraut, das Harnwegsinfektionen leicht heilt. Sie können es regelmäßig in Form von Tee konsumieren und werden den Unterschied aufgrund seiner entzündungshemmenden, antibakteriellen, antimikrobiellen und adstringierenden Eigenschaften in kurzer Zeit sehen.

Hinweis- Es wird nicht empfohlen, Salbei über einen längeren Zeitraum zu konsumieren, es sei denn, Sie werden von einem Arzt verschrieben.

26. Gelbwurzel

Gelbwurzelkraut ist vollgepackt mit antibakteriellen Eigenschaften und kann daher verwendet werden, um den Symptomen von HWI entgegenzuwirken. Sie können Gelbwurzel in Form von Tabletten, Kapseln, Flüssigextrakt oder Tinktur konsumieren.

Hinweis – Der Verzehr von Gelbwurzel kann zu Lichtempfindlichkeitsproblemen führen, bei denen der Körper empfindlich auf die Sonneneinstrahlung reagiert. Konsultieren Sie daher vor der Einnahme einen Arzt.

DOS

• Achten Sie auf die richtige Hygiene und Sauberkeit. Reinigen Sie nach dem Wasserlassen immer von vorne nach hinten.
• Wischen Sie den Genital- und Analbereich nach dem Sex ab.
• Tragen Sie Unterwäsche aus Baumwolle.
• Schlafen Sie ausreichend, dh mindestens 8 Stunden am Tag.
• Um chemische Reaktionen zu vermeiden, verwenden Sie ungebleichtes und parfümfreies Toilettenpapier.

Don’ts

• Gönnen Sie sich keine sexuellen Aktivitäten, wenn Sie an HWI leiden, da dies den Genesungsprozess verlangsamt.
• Vermeiden Sie die Verwendung von Badewannen. Duschen Sie stattdessen.
• Konsumieren Sie keine Zitrusfrüchte, koffeinhaltige und kohlensäurehaltige Getränke.
• Rauchen Sie nicht und konsumieren Sie keinen Alkohol, da dies zu einer Austrocknung des Körpers führen kann.