20 wirksame Möglichkeiten zur Behandlung von Nesselsucht

Nesselsucht, auch Urtikaria genannt, sind rote, juckende Striemen, die überall am Körper auftreten können und von leicht bis schwer reichen können. Bei dunkleren Hauttönen können sie als Hautflecken erscheinen, die etwas dunkler sind als der Rest der Haut.Während milde Fälle ohne spezifische Behandlung innerhalb weniger Tage verschwinden können, können viele Heilmittel dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern und die Schwere der Symptome zu verringern.

1. Tragen Sie eine feuchte, kalte Kompresse auf

Eine feuchte, kalte Kompresse ist eine der schnellsten Möglichkeiten, den mit Nesselsucht verbundenen Juckreiz und die Schwellung zu lindern.Kalte Temperaturen betäuben die Haut und reduzieren Juckreiz und Entzündungen. Zur Anwendung tränken Sie einen sauberen Waschlappen in kaltem Wasser oder wickeln Sie Eiswürfel in ein Handtuch und legen Sie es dann 10 bis 20 Minuten lang auf die betroffene Stelle. Wiederholen Sie diese Behandlung bei Bedarf mehrmals täglich, um eine Linderung zu erzielen.

2. Tragen Sie lockere Kleidung

Enge, synthetische oder grob strukturierte Kleidung kann Nesselsucht verschlimmern, indem sie Reibung auf der Haut verursacht.Wählen Sie lockere, bequeme Kleidung aus weichen, natürlichen Stoffen wie 100 % Baumwolle, Leinen oder Bambus, die Ihre Haut atmen lässt und Reizungen minimiert.

3. Vermeiden Sie Überhitzung

Hitze kann Nesselsucht verschlimmern, indem sie die Hautreizung verstärkt und zu einer Erweiterung der Blutgefäße führt, was zu stärkerem Juckreiz führt.Um eine Überhitzung zu vermeiden, bleiben Sie in kühlen, gut belüfteten Räumen, verzichten Sie auf heiße Duschen oder Bäder und vermeiden Sie intensive körperliche Aktivitäten, die Ihre Körpertemperatur erhöhen. Bevorzugen Sie lauwarme Duschen und tupfen Sie Ihre Haut anschließend sanft trocken, um weiteren Reizungen vorzubeugen.

4. Machen Sie es sich gemütlich

Stress und Angst können manchmal Nesselsucht auslösen oder verschlimmern.Stressbewältigungstechniken wie tiefes Atmen, progressive Muskelentspannung, Meditation oder leichte Dehnübungen können helfen, den Körper zu beruhigen und stressbedingte Nesselsucht zu reduzieren. Selbst wenn Sie sich ein paar Minuten Zeit nehmen, um sich zu entspannen und zu entspannen, kann dies den Stresspegel senken und möglicherweise die Intensität oder Häufigkeit Ihrer Nesselsucht verringern.

5. Nicht kratzen

Das Kratzen von Nesselsucht ist zwar verlockend, kann aber die Entzündung verschlimmern und die Haut schädigen, was zu einer Infektion führen kann. Klopfen Sie stattdessen sanft auf die juckende Stelle oder lenken Sie sich mit anderen Aktivitäten ab. Halten Sie Ihre Nägel kurz und ziehen Sie in Betracht, nachts Handschuhe zu tragen, wenn Sie dazu neigen, sich im Schlaf zu kratzen.

6. Aloe Vera

Aloe Vera hat natürliche entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften und ist daher ein beliebtes Heilmittel bei Hauterkrankungen. Führen Sie immer zuerst einen Patch-Test durch, da manche Menschen empfindlich auf Aloe Vera reagieren können.

7. Kolloidales Haferflockenmehl

Kolloidales Haferflockenmehl, bei dem es sich um fein gemahlenes Haferflockenmehl handelt, kann helfen, die Haut zu beruhigen und Juckreiz zu lindern. Geben Sie zur Anwendung eine Tasse kolloidales Haferflockenmehl in ein lauwarmes Bad und befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung. Wenn kolloidales Haferflockenmehl zu teuer ist, können Sie stattdessen normales Haferflockenmehl verwenden. Legen Sie es einfach in eine alte Socke oder einen alten Strumpf, machen Sie einen Knoten, um es zu sichern, und fügen Sie es Ihrer Badewanne hinzu.

8. OTC-Antihistaminika

Frei verkäufliche (OTC) Antihistaminika wie Zyrtec (Cetirizin) und Claritin (Ioratadin) sind wirksam bei der Behandlung von Juckreiz und Schwellungen bei Nesselsucht. Sie wirken, indem sie Histamin blockieren, eine Chemikalie, die Allergiesymptome verursacht. Die nicht schläfrigen Optionen Cetirizin und Loratadin sind für die Anwendung am Tag geeignet, während Benadryl (Diphenhydramin) möglicherweise besser für die Nacht geeignet ist, da es Schläfrigkeit verursachen kann.

9. Calamin-Lotion

Calamin-Lotion hat eine kühlende Wirkung, die den Juckreiz lindern und Rötungen oder Verfärbungen reduzieren kann.Tragen Sie mit einem Wattebausch oder einem sauberen Tuch eine dünne Schicht auf die betroffenen Stellen auf. Galmeilotion hilft bei leichten Fällen von Nesselsucht und ist für die meisten Kinder und Erwachsenen unbedenklich. Es ist in den meisten Drogerien leicht erhältlich und kann zur anhaltenden Linderung mehrmals täglich angewendet werden.

10. Verschreibungspflichtige Antihistaminika

Verschreibungspflichtige Antihistaminika helfen, Nesselsucht zu lindern, indem sie die Wirkung von Histamin blockieren, einer Chemikalie im Körper, die Juckreiz, Schwellungen und Rötungen auslöst. Durch die Reduzierung der Histaminaktivität können diese Medikamente die Schwere der Nesselsucht lindern und Beschwerden lindern. Bei der Einnahme verschreibungspflichtiger Antihistaminika verspüren Sie in der Regel innerhalb von ein bis drei Stunden eine Linderung, wobei die volle Wirkung nach etwa acht bis zehn Stunden einsetzt und bis zu 24 Stunden anhält.

11. Kortikosteroide

Kortikosteroide wie Prednison können Entzündungen schnell reduzieren und schwere Nesselsucht deutlich lindern. Diese Medikamente werden aufgrund möglicher Nebenwirkungen, einschließlich Gewichtszunahme und erhöhter Anfälligkeit für Infektionen, in der Regel zur kurzfristigen Anwendung verschrieben. Ihr Arzt wird Sie über die geeignete Dosierung und Dauer der Kortikosteroidbehandlung informieren.

12. Leukotrien-Modifikatoren

Leukotrien-Modifikatoren wie Singulair (Montelukast) wirken, indem sie Leukotriene blockieren, Chemikalien, die an allergischen Reaktionen beteiligt sind. Diese Medikamente sind von Vorteil für Menschen mit chronischer Nesselsucht, die nicht auf Antihistaminika allein ansprechen. Sie werden normalerweise im Rahmen eines längerfristigen Behandlungsplans unter ärztlicher Aufsicht verschrieben.

13. Xolair (Omalizumab)

Xolair ist ein injizierbares Medikament, das speziell für chronische Nesselsucht eingesetzt wird, die auf herkömmliche Behandlungen nicht anspricht. Xolair wird von einem Gesundheitsdienstleister normalerweise einmal im Monat verabreicht und wird im Allgemeinen für schwere Fälle empfohlen.

14. Silenor (Doxepin)

Silenor (Doxepin), ein Antidepressivum mit antihistaminischen Eigenschaften, ist wirksam bei der Behandlung chronischer Nesselsucht. Es lindert Juckreiz und Entzündungen und wird verschrieben, wenn andere Antihistaminika wirkungslos sind. Doxepin muss aufgrund möglicher Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit und Mundtrockenheit engmaschig überwacht werden.

15. Neoral (Cyclosporin)

Cyclosporin ist ein immunsuppressives Medikament, das häufig zur Behandlung schwerer chronischer Nesselsucht eingesetzt wird, indem es die Immunantwort des Körpers unterdrückt. Aufgrund des Risikos von Nebenwirkungen wie Nierenschäden und Bluthochdruck wird es normalerweise als letztes Mittel verschrieben. Cyclosporin sollte nur unter Anleitung eines Arztes angewendet werden.

16. Prokardie (Nifedipin)

Nifedipin ist ein Kalziumkanalblocker, der normalerweise bei Bluthochdruck verschrieben wird, in bestimmten Fällen jedoch Nesselsucht lindern kann, indem es die Blutgefäße entspannt. Es wird selten bei Nesselsucht eingesetzt und im Allgemeinen nur in bestimmten Situationen verschrieben, in denen andere Medikamente bei chronischer Nesselsucht nicht hilfreich sind.

17. Lindern (Colchicin)

Colchicin, das hauptsächlich bei Gicht eingesetzt wird, hat eine entzündungshemmende Wirkung, die manchmal bei hartnäckigen Fällen von chronischer Nesselsucht helfen kann. Es wird verschrieben, wenn andere Behandlungen, wie zum Beispiel Antihistaminika, wirkungslos sind.

18. Entzündungshemmende Antibiotika

Bestimmte Antibiotika wie Dapson haben entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, chronische Nesselsucht zu reduzieren. Diese Medikamente sind normalerweise für hartnäckige Fälle reserviert, die nicht auf Antihistaminika ansprechen, und sollten aufgrund möglicher Nebenwirkungen unter Aufsicht eines Arztes angewendet werden.

19. Spezielle Diäten

Manche Menschen haben Nahrungsmittelallergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die Nesselsucht auslösen. Indem Sie unter Anleitung eines Gesundheitsdienstleisters oder Ernährungsberaters eine Eliminationsdiät befolgen (d. h. den Verzicht auf Lebensmittel, die Nesselsucht verursachen könnten), können Sie alle Lebensmittel identifizieren, die Ihre Nesselsucht verursachen.Häufige Auslöser sind Schalentiere, Nüsse, Milchprodukte und bestimmte Konservierungsstoffe. Das Vermeiden von auslösenden Nahrungsmitteln kann dazu beitragen, Schübe zu verhindern oder zu reduzieren.

20. Geist-Körper-Therapien

Geist-Körper-Therapien wie Meditation, Psychotherapie und tiefes Atmen können dazu beitragen, den Stresspegel zu reduzieren und möglicherweise die Wahrscheinlichkeit stressbedingter Nesselsucht zu verringern. Regelmäßige Entspannungstechniken können Ihre Stressresistenz erhöhen und dazu beitragen, durch emotionalen oder körperlichen Stress ausgelöste Nesselsucht zu verhindern oder zu reduzieren.

Arten von Nesselsucht und ihre Ursachen

Akute Nesselsuchtentstehen plötzlich, oft aufgrund einer allergischen Reaktion auf Nahrungsmittel, Medikamente, Insektenstiche oder die Einwirkung bestimmter Umweltfaktoren. Diese klingen normalerweise innerhalb von Stunden oder einigen Tagen ab, können aber in manchen Fällen auch einige Wochen anhalten.

Chronische Nesselsuchtkönnen ein Jahr oder länger andauern und haben oft keine erkennbare Ursache. In einigen Fällen können sie mit zugrunde liegenden Autoimmunerkrankungen, chronischen Infektionen oder längerer Stressbelastung zusammenhängen. Aufgrund ihrer anhaltenden Natur umfasst die Behandlung chronischer Nesselsucht häufig eine Kombination verschiedener Therapien.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister kontaktieren sollten

Wenn Nesselsucht länger als ein paar Tage anhält, immer wieder auftritt oder Ihr tägliches Leben erheblich beeinträchtigt, wenden Sie sich am besten an einen Arzt. Suchen Sie außerdem einen Notarzt auf, wenn Nesselsucht mit Folgendem einhergeht:

• Schwierigkeiten beim Atmen
• Schwindel
• Schwellung im Gesicht, an der Zunge oder im Rachen
• Ohnmacht
• Keuchend

Diese Symptome können auf eine Anaphylaxie hinweisen, eine lebensbedrohliche allergische Reaktion des gesamten Körpers, die lebensbedrohlich sein kann.