Hypoglykämie tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel zu niedrig ist, normalerweise unter 70 mg/dl.
Hypoglykämien treten häufiger bei Diabetikern auf, die falsche Medikamentendosen oder nach den vorgeschriebenen Zeiten einnehmen. Es kann aber auch passieren, wenn man zu lange nichts isst, zu viel Alkohol trinkt oder sich sehr intensiv körperlich betätigt.
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Manchmal kann Hypoglykämie mit niedrigem Blutdruck verwechselt werden. Beide Situationen können jedoch anhand der Symptome und des Zeitpunkts ihres Auftretens unterschieden werden. Erfahren Sie, wie Sie niedrigen Blutdruck von Hypoglykämie unterscheiden können.
Hauptsymptome einer Hypoglykämie
Die häufigsten Anzeichen und Symptome einer Hypoglykämie sind:
- Hunger und Schwäche;
- Brechreiz;
- Schweiß;
- Schwindel;
- Schläfrigkeit;
- Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Lippen und der Zunge;
- Zittern;
- Schüttelfrost;
- Reizbarkeit und Ungeduld;
- Angst und Nervosität;
- Stimmungsschwankungen;
- Geistige Verwirrung;
- Kopfschmerzen;
- Herzklopfen;
- Mangelnde Bewegungskoordination;
- Anfälle;
- Ohnmacht.
Symptome einer Hypoglykämie oder eines niedrigen Blutzuckerspiegels können in jedem Alter auftreten und treten häufiger bei Diabetikern auf, wenn es schwieriger ist, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.
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So bestätigen Sie, ob es sich um eine Hypoglykämie handelt
Um herauszufinden, ob es sich um eine Hypoglykämie handelt, ist es wichtig, einen Blutzuckertest durchzuführen, der die Zuckerkonzentration im Blut misst. Der Test kann je nach Anweisung des Arztes auf nüchternen Magen durchgeführt werden oder nicht.
Dieser Test kann durch die Entnahme einer Blutprobe im Labor oder mit einem Glukometer durchgeführt werden, einem tragbaren Gerät, bei dem eine kleine Blutprobe aus der Fingerspitze entnommen wird und das Ergebnis in wenigen Sekunden angezeigt wird.
Im Allgemeinen wird von einer Hypoglykämie ausgegangen, wenn der Zuckerspiegel unter 70 mg/dl liegt. Erfahren Sie mehr über Tests zur Bestimmung des Blutzuckers.
Was zu tun
Wenn Sie eine Hypoglykämie feststellen, sollten Sie sich hinsetzen und leicht verdauliche Kohlenhydrate zu sich nehmen, z. B. einen Esslöffel in Wasser verdünnten Zucker, 150 ml normale Limonade oder vollen Orangensaft oder 3 bis 4 Kaubonbons.
Überprüfen Sie nach 15 Minuten, ob sich die Symptome gebessert haben, und messen Sie nach Möglichkeit den Blutzucker. Wenn das Ergebnis immer noch unter 70 mg/dl liegt oder die Symptome anhalten, sollten Sie die Notaufnahme aufsuchen, um medizinische Hilfe zu holen.
Wenn die Person während dieser Zeit ohnmächtig wird, sollte sofort ärztliche Hilfe gerufen werden und eine aus einigen Tropfen Wasser hergestellte Zuckerpaste auf die Innenseite der Wangen und unter die Zunge gerieben werden. Diese Technik sorgt für eine schnelle Aufnahme von Zucker und vermeidet außerdem das Erstickungsrisiko, das bei der Verabreichung von Zuckerwasser entstehen kann. Erfahren Sie, was im Falle einer Hypoglykämie zu tun ist.
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