14 häufige Ursachen für Leistenschmerzen bei Frauen

Leistenschmerzen bei Frauen sind meist auf Muskelverspannungen zurückzuführen, können aber auch auf Probleme wie Eierstockzysten, Nierensteine ​​oder sogar eine Schwangerschaft hinweisen. Das Erkennen der damit verbundenen Symptome und die Konsultation eines Arztes können Ihnen dabei helfen, die Ursache zu finden und die richtige Behandlung zu erhalten.

1. Muskelzerrung oder -verletzung

Eine Muskelzerrung oder Muskelzerrung entsteht, wenn ein Muskel überdehnt wird und reißt. In der Leiste betrifft dies meist die Adduktoren, also die Muskeln an der Innenseite des Oberschenkels.

Diese Verletzung tritt häufig bei Sportarten oder Übungen auf, bei denen es um Folgendes geht:

• Läuft
• Springen
• Schnittmanöver (z. B. schnelles Ausweichen beim Fußball)

Zusätzlich zu den Schmerzen in der Leistengegend kann eine Zerrung dazu führen, dass das Anheben des Beins oder die Annäherung des Oberschenkels an das andere Bein schmerzhaft ist. Bei starker Belastung kann es sein, dass Sie während der Belastung ein Knallgeräusch hören. Auch Blutergüsse oder Schwellungen können auftreten.

Leichte Belastungen schränken normalerweise nur Ihre Fähigkeit ein, anspruchsvollere Übungen oder Aktivitäten durchzuführen. Schwere Verstauchungen können beim Gehen oder sogar im Ruhezustand Schmerzen verursachen. Ruhe ist die beste Behandlung für eine Leistenzerrung.

Während einige Zerrungen innerhalb weniger Wochen von selbst verschwinden, können andere Verletzungen sechs Wochen oder länger andauern. Die vollständige Genesung kann bei einer langjährigen Verletzung sechs Monate oder länger dauern.

2. Hüftarthrose

Hüftarthrose (OA) ist eine weitere häufige Ursache für Leistenschmerzen.

Arthrose in der Hüfte tritt auf, wenn der glatte Knorpel an den Enden der Kugel (Femurkopf) und der Gelenkpfanne (Acetabulum) des Hüftgelenks dünner wird und sich abnutzt. Dies führt zu erhöhter Reibung bei Hüftbewegungen und kann zur Bildung von überschüssigem Knochen führen.

Im Laufe der Zeit kann Arthrose Schmerzen im Oberschenkel und im Gesäß verursachen. Dieser Schmerz ist normalerweise morgens und nach längerer Aktivität schlimmer. Zu den Symptomen, die es von einer Muskelzerrung unterscheiden, gehören:

• Gelenksteifheit (insbesondere beim Aufwachen)
• Knallen oder Knacken bei Hüftbewegung
• Einschränkungen im Bewegungsbereich der Hüfte

Normalerweise kann Ihr Hausarzt die Arthrose behandeln. Sie können vorschlagen, die Symptome zu behandeln mit:

• Hitze oder Eis
• Schmerzmittel
• Gewichtsverlust, dadurch wird das Gelenk weniger belastet
• Physiotherapie zur Unterstützung der Stärkung der Muskeln, die die Hüfte umgeben und stützen
• Aerobic-Übungen mit geringer Belastung (wie Gehen oder Schwimmen), um Schmerzen und Steifheit zu lindern

Wenn diese Art von Behandlungen fehlschlägt, ist möglicherweise eine Operation erforderlich. In diesem Fall führt normalerweise ein orthopädischer Chirurg eine Oberflächenerneuerung durch. Dies geschieht durch Abdecken oder Abdecken des Femurkopfes mit einer Metallschale. Eine weitere Option ist ein vollständiger Hüftersatz.

3. Hüftimpingement

Hüftimpingement, auch bekannt als femoroacetabuläres Impingement (FAI), ist eine weitere Knochenerkrankung, die zu Leistenschmerzen führen kann.

Dies geschieht, wenn zusätzliches Knochenwachstum an der Hüftpfanne oder am Femurkopf der Hüfte dazu führt, dass das Gelenk eine unregelmäßige Form annimmt. Dies wiederum verursacht Schmerzen und Gelenkschäden, wenn Sie Ihr Bein bewegen.

Der Schmerz beim Impingement der Hüfte ist typischerweise in der Leiste, tief im Gelenk, konzentriert, kann sich aber auch bis zur Außenseite der Hüfte ausbreiten. Oft verschlimmert sich die Situation durch Bewegungen wie das Heranführen der Knie an die Brust oder das Überkreuzen der Beine. Auch Tätigkeiten, die das Hocken oder Drehen beinhalten, können schmerzhaft sein.

Die Behandlung kann Folgendes umfassen:

• Ändern Sie Ihre Aktivitäten, um Bewegungen zu vermeiden, die zu Gelenkschäden führen können
• Einnahme nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (sofern von Ihrem Arzt verordnet), um Ihre Symptome zu lindern. Es kommen auch Steroidinjektionen zum Einsatz.
• Physiotherapie zur Linderung der Schmerzen durch Verbesserung der Kraft und Flexibilität Ihrer Hüften

In schwereren Fällen muss ein orthopädischer Chirurg möglicherweise eine Operation am Gelenk selbst durchführen. Bei diesem Eingriff werden in der Regel überschüssige Knochenreste am Femurkopf oder an der Hüftpfanne entfernt und alle dadurch verursachten Schäden in der Hüfte beseitigt.

4. Hüftfraktur

Wenn Sie im mittleren Alter sind und insbesondere die Wechseljahre bereits hinter sich haben, besteht ein viel höheres Risiko, an Osteoporose zu erkranken. Ein Verlust der Knochendichte erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Knochenbruchs und kommt häufig an der Hüfte vor.

Frakturen im Hüftbereich betreffen typischerweise den Femurknochen im Bereich knapp unterhalb des Femurkopfes. Diese Art von Knochenbruch (Insuffizienzfraktur genannt) kann bereits nach einem kleinen Sturz oder einer Drehverletzung auftreten.In manchen Fällen ist der Knochen so brüchig, dass er bereits beim Stehen oder Gehen brechen kann.

Hüftfrakturen führen typischerweise zu sofortigen, stechenden Schmerzen in der Leistengegend oder im Oberschenkelbereich. Aufgrund dieser extremen Schmerzen ist es in der Regel nahezu unmöglich, das Bein zu belasten.

Diese Art von Verletzung wird mit einer Röntgenaufnahme diagnostiziert. Normalerweise muss es innerhalb von ein oder zwei Tagen von einem orthopädischen Chirurgen operativ stabilisiert werden, um weitere Schäden zu verhindern.

5. Eingeklemmter Nerv

Ein eingeklemmter Nerv im unteren Rücken oder Oberschenkel kann Leistenschmerzen verursachen und die sensorische und motorische Funktion Ihrer Beine beeinträchtigen. Ursachen können eine Bandscheibenvorwölbung im unteren Rückenbereich oder eine Verengung des Wirbelkanals (sogenannte Stenose) sein.

Eine der häufigsten Nervenerkrankungen, die Leistenschmerzen verursachen, ist Meralgia paresthetica.Dieses Problem tritt auf, wenn ein Nerv, der sogenannte Nervus cutaneus femoris lateralis (der für ein Gefühl an der Vorder- und Seite Ihres Oberschenkels sorgt), komprimiert wird. Es ist wahrscheinlicher, dass es auftritt, wenn Sie übergewichtig oder schwanger sind. Zu den weiteren Faktoren, die Ihr Risiko erhöhen können, gehören jedoch:

• Diabetes haben
• Bleihaltiger Farbe ausgesetzt sein
• Bei einem Autounfall erlitten Sie eine Verletzung durch den Sicherheitsgurt

Gelegentlich kann auch das Tragen eng anliegender Kleidung oder Gürtel zu einem eingeklemmten Nerv führen.

Meralgia paresthetica verursacht normalerweise Schmerzen an der Außenseite des Oberschenkels, die von der Hüfte bis zum Knie reichen, aber Sie können auch Leistenschmerzen, Brennen, Taubheitsgefühl und Kribbeln verspüren.Die Symptome treten fast immer nur auf einer Seite auf. Sie sind typischerweise schlimmer, wenn man steht oder wenn der betroffene Bereich berührt wird.

Gewichtsverlust und das Tragen nicht einschränkender Kleidung können oft dazu beitragen, die Symptome dieser Erkrankung zu lindern. Gelegentlich können bei anhaltenden Schmerzen auch eine Physiotherapie, eine Kortisonspritze oder entzündungshemmende Schmerzmittel notwendig sein.

6. Harnwegsinfektionen

Harnwegsinfektionen treten auf, wenn Bakterien über die Harnröhre (den Schlauch, durch den der Urin Ihren Körper verlässt) in den Körper gelangen und Ihre Harnwege infizieren. Mehrere Faktoren erhöhen Ihr Risiko, eine Harnwegsinfektion zu entwickeln:

• Vorgeschichte einer Harnwegsinfektion
• Weiblich sein (Frauen haben eine kürzere Harnröhre als Männer)
• Schwangerschaft
• Sexuell aktiv sein
• Schlechte Hygiene
• In den Wechseljahren
• Alter (ältere Menschen und kleine Kinder erkranken häufiger an Harnwegsinfekten)

Harnwegsinfektionen können ein Krampfgefühl in der Leiste oder im unteren Teil Ihres Magens verursachen. Weitere Symptome einer Harnwegsinfektion sind:

• Brennen beim Wasserlassen
• Häufiges Wasserlassen
• Blut im Urin
• Harndrang trotz leerer Blase verspüren
• Druck oder Krämpfe in der Leiste oder im Unterbauch

Die meisten Harnwegsinfektionen lassen sich leicht mit einem Antibiotikum behandeln. Daher ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie daran leiden.

7. Blinddarmentzündung

Der Blinddarm ist ein dünner Schlauch, der mit dem Dickdarm verbunden ist und sich im unteren Teil der rechten Bauchseite befindet. In einigen Fällen kann es zu einer Infektion oder Entzündung kommen. Diese als Blinddarmentzündung bekannte Erkrankung betrifft normalerweise Menschen im Teenageralter oder im Alter von 20 Jahren und gilt als medizinischer Notfall.

Der Schmerz einer Blinddarmentzündung ist typischerweise auf der rechten Seite des unteren Teils des Magens in der Nähe der Leiste lokalisiert. Der Schmerz kann anfangs kommen und gehen, aber mit fortschreitendem Verlauf wird er stärker und das Risiko eines Bruchs steigt. Zu den Symptomen einer Blinddarmentzündung gehören neben starken Schmerzen auch:

• Verstopfung
• Fieber
• Brechreiz
• Erbrechen
• Durchfall
• Schwellung im Bauch
• Appetitlosigkeit
• Unfähigkeit, Gas abzugeben
• Das Gefühl, dass Stuhlgang die Beschwerden lindert

Sobald eine Blinddarmentzündung durch Blut- und Urintests und bildgebende Verfahren (z. B. Computertomographie, CT-Scan) diagnostiziert wird, wird der Blinddarm in der Regel von einem Allgemeinchirurgen mittels Laparoskopie entfernt.

8. Vergrößerte Lymphknoten

Überall in Ihrem Körper bilden eine Reihe bohnenförmiger Knötchen, sogenannte Lymphknoten, das Lymphsystem, das für den Transport von Nährstoffen und Abfällen in der Lymphflüssigkeit zwischen dem Körpergewebe und Ihrem Blutkreislauf benötigt wird. Lymphknoten enthalten Lymphozyten (weiße Blutkörperchen), die dem Körper bei der Bekämpfung von Infektionen und Krankheiten helfen.

Gelegentlich führen Infektionen oder Verletzungen im Körper dazu, dass die Lymphknoten anschwellen und bei Berührung schmerzhaft sind. Knoten in der Leistengegend (sogenannte inguinale oder femorale Lymphknoten) können aufgrund einer Verletzung oder Infektion in Ihrem Fuß, Bein, Ihrer Leistengegend oder Vagina an Größe zunehmen. In seltenen Fällen können sie ein Zeichen von Krebs sein.

Häufig sind geschwollene Lymphknoten unter der Haut zu spüren. Normalerweise hilft die Behandlung der zugrunde liegenden Verletzung oder Infektion, Schmerzen und Schwellungen der Lymphknoten zu lindern.Gelegentlich müssen Sie jedoch möglicherweise einen Physiotherapeuten aufsuchen, der sich mit der Behandlung von Lymphödemen (Schwellung von Gewebe im Körper aufgrund einer Lymphknotenblockade oder -schädigung) auskennt.

9. Nierensteine

Ein Nierenstein ist eine feste, kieselartige Masse aus kristallähnlichen Miniaturstrukturen, die aus der Niere stammt. Diese Strukturen wandern gelegentlich über einen schmalen Schlauch, den Harnleiter, von der Niere zur Blase.

Ein eindringender Stein kann starke Schmerzen in der Leiste, im Vaginalbereich, im Bauch oder in der Flanke verursachen. Die starken Schmerzen eines Nierensteins können kommen und gehen. Häufig geht es mit Blut im Urin einher.

Wenn Sie einen Nierenstein haben, bemerken Sie möglicherweise außerdem, dass Sie weniger pinkeln. In selteneren Fällen können auch Fieber, Schüttelfrost, Übelkeit oder Erbrechen auftreten.

Steine ​​verschwinden oft von selbst, einige erfordern jedoch möglicherweise eine Behandlung. Sprechen Sie sofort mit einem Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, einen Nierenstein zu haben, um sicherzustellen, dass Sie die entsprechende Behandlung erhalten.

10. Osteitis Pubis

Unter Osteitis pubis versteht man den Schmerz und die Schwellung, die auftreten können, wenn sich der Bereich, in dem sich die Beckenknochen treffen (die so genannte Schambeinfuge), entzündet, oft durch Überbeanspruchung der Muskeln, die am Knochen ansetzen. Dies kann folgende Ursachen haben:

• Wiederholtes Springen
• Läuft
• Treten
• Sit-ups

Normalerweise treten diese Schmerzen schleichend auf und sind nur bei anstrengender Aktivität störend. Allerdings können die Schmerzsymptome fortschreiten und sich auf alltägliche Aufgaben wie Stehen oder Gehen auswirken.

In den meisten Fällen verschwinden Ihre Symptome durch:

• Ändern Ihrer Aktivität
• Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln
• Vereisung des Bereichs ein- und ausschalten

Auch Operationen im Beckenbereich oder eine Geburt können eine Osteitis pubis verursachen. Es kann Monate dauern, bis die Schmerzen vollständig verschwinden. In schwereren Fällen können Physiotherapie und eine Kortisoninjektion erforderlich sein, um die Symptome zu lindern.

11. Eierstockzyste

Eierstockzysten sind mit Flüssigkeit gefüllte Taschen, die sich an einem oder beiden Ihrer Eierstöcke entwickeln können und sich auf beiden Seiten des unteren Teils des Bauches befinden. Hier werden weibliche Hormone produziert und Eizellen entwickeln sich.

Zysten in diesem Bereich kommen tatsächlich recht häufig vor und verursachen normalerweise keine Symptome. Sie können jedoch reißen und Schmerzen verursachen, außerdem:

• Schmierblutungen oder Blutungen
• Bauchschwellung
• Übelkeit oder Erbrechen
• Schwindel
• Fieber

In den meisten Fällen verschwinden Eierstockzysten ohne Behandlung von selbst. Ihr Arzt kann Ihnen bei Bedarf Schmerzmittel oder Antibiotika zur Behandlung einer Infektion verschreiben. In seltenen Fällen kann eine Operation bei Komplikationen einer Eierstockzyste erforderlich sein.

12. Funktionsstörung des Beckenbodens

Der Beckenboden ist eine Muskelgruppe an der Basis Ihres Beckens, die dabei hilft, die Organe in diesem Bereich (wie die Gebärmutter und die Vagina) zu stützen. Diese Muskeln spielen auch eine Rolle für Ihren Darm, Ihre Blase und Ihre Sexualfunktion.

Eine Funktionsstörung des Beckenbodens kann auftreten, wenn Sie die Fähigkeit verlieren, diese wichtigen Muskeln richtig zu koordinieren.

Viele Dinge können diese Art von Zustand verursachen, darunter:

• Fortschreitendes Alter
• Schwangerschaft oder Geburt
• Chronische Anstrengung oder Verstopfung
• Chirurgie im Beckenbereich
• Übergewicht sein

In manchen Fällen kann es jedoch schwierig sein, eine direkte Ursache zu finden.

Eine Funktionsstörung des Beckenbodens kann zu Leisten-, Genital-, Rektal- oder Rückenschmerzen führen. Eine weitere häufige Beschwerde ist die Schwierigkeit, die Darm- oder Blasenfunktion zu kontrollieren, und es kann zu Stuhl- oder Urininkontinenz oder Verstopfung kommen. Es kann auch zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr kommen.

Menschen mit Funktionsstörungen des Beckenbodens werden in der Regel mit einer Beckenboden-Physiotherapie behandelt, die Ihnen beibringt, Ihre Beckenmuskulatur effektiv anzuspannen und zu entspannen. Die Behandlung kann auch Folgendes umfassen:

• Biofeedback, das mithilfe von Sensoren hilft, diese Muskelkontraktionen zu visualisieren
• Injektionen
• Nervenstimulation
• Orale Medikamente
• Operation

13. Schwangerschaftsbedingte Leistenschmerzen

Schwangerschaftsbedingte Probleme können zu Leistenschmerzen führen. Ein Beispiel sind Rundbandschmerzen. Das runde Band ist eine unterstützende Struktur, die sich von Ihrer Gebärmutter bis zur Leistengegend erstreckt.

Wenn sich Ihre Gebärmutter während der Schwangerschaft ausdehnt, dehnt sich dieses Band und wird dicker, um das Übergewicht zu tragen.Diese Bänderdehnung kann ein scharfes, stechendes Gefühl in der Leistengegend oder im unteren Bauchbereich hervorrufen. Der Schmerz kann auf einer oder beiden Körperseiten auftreten und tritt am häufigsten auf, wenn:

• Auf- und Absteigen von einem Stuhl
• Transfer ins Bett oder aus dem Bett
• Niesen oder Husten

Möglicherweise verspüren Sie nach einem langen Tag voller Aktivität auch einen dumpfen Schmerz an denselben Stellen.

Schmerzen im runden Band lassen sich normalerweise durch Ruhen lindern (Seitenlage mit gebeugten Hüften kann hilfreich sein). Gelegentlich schlägt Ihr Gynäkologe auch die Anwendung von Wärme oder die Einnahme von Schmerzmitteln vor.

Die Ausdehnung Ihres Beckens und die Entspannung der Körperbänder während der Schwangerschaft können auch ein weiteres Problem verursachen, das als Symphysis-pubis-Dysfunktion (SPD) bekannt ist. Dieser Zustand tritt auf, wenn das Gelenk, das die Beckenknochen verbindet (die Schambeinfuge), aufgrund schwangerschaftsbedingter Veränderungen in diesem Bereich entzündet und gereizt wird.

SPD verursacht drückende oder schmerzende Schmerzen in der Leiste oder der Innenseite des Oberschenkels. Der Schmerz kann auf einer oder beiden Körperseiten auftreten und wird typischerweise durch Aktivitäten hervorgerufen wie:

• Die Beine auseinander bewegen
• Ins Bett oder aus dem Bett steigen
• Treppensteigen
• Ein- oder Aussteigen in ein Auto

Während der Schwangerschaft können eine Änderung Ihrer Aktivitäten und das Tragen eines Stützgürtels dazu beitragen, die Häufigkeit und Intensität der SPD-Symptome zu verringern. Das Problem verschwindet häufig nach der Geburt.

14. Leistenbruch

Eine Hernie entsteht, wenn Ihre inneren Organe und anderes Körpergewebe durch einen geschwächten Muskelbereich oder die umgebende Gewebewand gedrückt werden. Wenn dies in der Leistengegend geschieht, spricht man von einem Leistenbruch. Obwohl sie bei Männern viel häufiger auftreten, können sie auch bei Frauen auftreten.

Zu den Symptomen eines Leistenbruchs bei Frauen können gehören:

• Ein plötzlicher Schmerz in der Leiste beim Training oder bei Anstrengung
• Druck, Brennen oder Schmerzen in der Leiste
• Eine Ausbuchtung in der Leistengegend, die bei Belastung größer wird (und beim Hinlegen verschwindet)

Dieser Zustand kann zu einem medizinischen Notfall führen, wenn der Darm in der Ausbuchtung eingeklemmt wird und seine Blutversorgung verliert. Die Behandlung eines Leistenbruchs umfasst typischerweise eine Operation zur Reparatur des geschwächten Bereichs in der Bauchdecke.

Wenn die Hernie jedoch klein ist und nur leichte Symptome verursacht, kann wachsames Abwarten eine akzeptable Option sein.

Diagnose

Ein Arzt kann die Ursache von Leistenschmerzen häufig anhand einer Anamnese und einer körperlichen Untersuchung ermitteln.In einigen Fällen können zusätzliche Tests erforderlich sein.

Zu den Tests können gehören:

• Blutuntersuchungen, wie z. B. ein großes Blutbild (CBC)
• Ultraschall, Röntgen, Magnetresonanztomographie (MRT) oder andere Untersuchungen
• Urinanalyse

Behandlung

Die Behandlung von Leistenschmerzen hängt von der spezifischen Ursache und den Symptomen ab.

Die Behandlung einer Muskelverstauchung oder -verletzung kann Folgendes umfassen:

• Das RICE-Prinzip (Ruhe, Vereisung, Kompression, Elevation)
• Over-the-counter (OTC) Schmerzmittel

Weitere mögliche Behandlungsmöglichkeiten für Leistenschmerzen sind:

• Physiotherapie: Dies kann empfohlen werden, wenn Sie an einer Muskelverstauchung oder -verletzung, Hüftarthrose, Hüftimpingement oder Osteitis pubis leiden.
• Operation:Einige Erkrankungen wie eine schwere Muskelverletzung, ein Hüftbruch, eine Blinddarmentzündung, eine Torsion der Eierstöcke oder ein Leistenbruch erfordern möglicherweise einen chirurgischen Eingriff.
• Hüftinjektionen: Kortikosteroide oder andere Medikamente können in die Hüfte oder Leistengegend injiziert werden, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern, die mit bestimmten Erkrankungen wie Hüftimpingement, einem eingeklemmten Nerv oder Funktionsstörungen des Beckenbodens einhergehen.
• Antibiotika:Leistenschmerzen, die durch eine Harnwegsinfektion oder geschwollene Lymphknoten verursacht werden, erfordern möglicherweise eine Behandlung mit einem Antibiotikum.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Wenn Sie eine leichte Leistenzerrung vermuten, können Sie versuchen, sich zu Hause selbst zu behandeln. Sie sollten jedoch einen Arzt aufsuchen, wenn sich Ihre Symptome innerhalb von ein oder zwei Wochen in Ruhe nicht bessern.

Im Allgemeinen sollten Sie sich an einen Arzt wenden, wenn bei Ihnen Leistenschmerzen auftreten, die auf Folgendes zurückzuführen sind:

• Hartnäckig
• Schwer
• Erhebliche Beeinträchtigung Ihrer Fähigkeit, alltägliche Aktivitäten auszuführen
• Begleitet von anderen Symptomen wie Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Veränderungen der Stuhl- oder Blasengewohnheiten