Was sind Sonnenflecken: Hautflecken können sich im Laufe der Zeit auf der Haut manifestieren, wenn die Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Sie treten in der Regel an den Armen und im Gesicht auf, Teile, die der Sonneneinstrahlung am stärksten ausgesetzt sind. Diese Flecken auf der Haut treten meist erst im späteren Lebensabschnitt auf. Sie werden auch Solarlentigines genannt. Altersflecken, manchmal auch als Altersflecken bezeichnet, sind normalerweise braune, flache Flecken, die größer als Sommersprossen sind.
Manchmal können Sie aktinische Keratosen oder Sonnenkeratosen mit schuppigen, trockenen Hautflecken entwickeln . Diese Flecken können braun, rot oder rosa sein und können sogar kleine Unebenheiten entwickeln, wo die Haut dicker wird. Sonnenkeratosen können zwischen einigen Millimetern und einigen Zentimetern groß sein.
Behandlungsoptionen für Sonnenflecken: Bleichmittel sowie topische Cremes werden kommerziell hergestellt, um Hautunreinheiten zu lindern . Sie erzeugen jedoch gemischte Ergebnisse mit nur vorübergehenden Effekten. Dies bedeutet, dass Sie diese Produkte ständig kaufen und dann die Chemikalien auf Ihrer Haut verwenden müssen . Stattdessen können einige natürliche Alternativen eine sanftere Methode zur Behandlung von Hautunreinheiten bieten , und einige davon werden im späteren Abschnitt detailliert beschrieben.
Andere Methoden, wie die unten aufgeführten, sind ebenfalls beliebt bei denjenigen, die Hautunreinheiten beseitigen möchten . Aber wie vorsichtige Forschung gezeigt hat, während einige Studien und klinische Forschung die Anwendung dieser Behandlung unterstützen, ist das endgültige Ergebnis noch weit entfernt. Darüber hinaus werden diese Methoden am besten in Verbindung mit einer schützenden Vorsorge, wie der Einnahme von Vitaminen und der Verwendung von Sonnencreme, sowie Lebensstiländerungen angewendet.
- Laserbehandlung;
- Intensive gepulste Lichtverjüngungstherapie;
- Mikrodermabrasion zur Entfernung der obersten Hautschicht .
Konventionelle Behandlung von Aortenkeratose: Bei aktinischer Keratose wird eine konventionelle Behandlung wegen der Möglichkeit der Entwicklung von Hautkrebs empfohlen . Sie sollten auf Anzeichen wie Geschwürbildung, Blutung oder Wachstum der Läsion achten. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören:
Chirurgische Optionen: Kryotherapie, bei der Gewebe mit flüssigem Stickstoff buchstäblich eingefroren wird, sodass Zellen gezielt auf Schorf abzielen können.
Laserchirurgie mit intensivem Licht, um das betroffene Gewebe zu verdampfen, und Austrocknung, bei der die Läsion mit Hitze zusammengekratzt wird, um Blutungen zu stoppen.
Behandlung: Wenn mehrere Läsionen oder Hautunreinheiten behandelt werden müssen, können topische Lösungen, Gele oder Cremes aufgetragen werden. Dies hat ein geringes oder kein Risiko, Narben zu verursachen. Darüber hinaus können auch chemische Peelings verwendet werden, um diese unansehnliche Hautschicht zu entfernen , sodass neue makellose Haut wachsen kann.
Vorbeugung von Sonnenflecken: Hellhäutige Menschensind anfälliger für Sonnenflecken . Allerdings sollte jeder vorsichtig sein, wenn er in die Sonne geht.
Sonnencreme verwenden: Tragen Sie immer Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von über 15 auf, bevor Sie nach draußen gehen. Ein Breitband- Sonnenschutzmittel , das Schutz vor UV-Strahlen beider Arten bietet, wird empfohlen.
Vermeiden Sie das Ausgehen zwischen 11 und 15 Uhr: Vermeiden Sie es, zwischen 11 und 15 Uhr auszugehen, wenn Sie keine Hautprobleme haben möchten . Das liegt daran, dass die Sonnenstrahlen zu dieser Tageszeit am stärksten sind.
Zudecken: Eine einfache und effektive Möglichkeit, sich zu schützen, besteht darin, Ihre Arme und Beine zu bedecken, wenn Sie in der Sonne sind. Tragen Sie einen großen Hut, um Ihr Gesicht zu schützen.
Nein zur künstlichen Bräunung: Eine künstliche Bräunung mag wie eine gute Idee erscheinen, aber die Einwirkung dieser künstlichen UV-Strahlung kann auch aktinische Keratosen verursachen.
So werden Sie Sonnenflecken auf natürliche Weise los: Hier sind einige Hausmittel und natürliche Behandlungen gegen Hautunreinheiten . Viele der Beweise sind anekdotisch, daher können die Ergebnisse je nach Person und ihrer Reaktion auf das Medikament variieren. Wenn Sie empfindliche Haut haben oder Allergien haben, vermeiden Sie diese Methoden. Testen Sie immer einen Teil Ihrer Haut, um sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch sind.
Papaya: Die Haut der grünen Papaya kann zur Behandlung von Hautunreinheiten verwendet werden . Die fleischige Seite der Haut kann sehr sanft auf der betroffenen Haut gerieben werden.
Zitronensaft und andere natürliche Aufheller: Beruhigen Sie Ihre Haut mit natürlichen Aufhellern wie Zitronensaft oder indem Sie Zitronenhaut sanft auf Ihr Gesicht reiben. Auf diese Weise kann die Haut eventuell verblasste Hautunreinheiten erkennen. Andere natürliche Wirkstoffe sind Gurke oder Gurkensaft, grüne Weintrauben, Milch und Erdbeeren, die durch sanftes Reiben mit einem Wattebausch aufgetragen werden können.
Aloe Vera: Aloe Vera ist seit langem als natürliches Heilmittel für eine Reihe von Hautproblemen bekannt . Das Gel wirkt kühlend und beruhigend, wenn es auf sonnengeschädigte Haut aufgetragen wird. Es heilt nicht nur die Haut, sondern hilft auch bei Altersflecken.
CEE-Vitamine: Antioxidantien sind dafür bekannt, Schäden durch freie Radikale und oxidativen Stress zu bekämpfen – Faktoren, die für die Hautalterung verantwortlich sind und teilweise Schäden wie Hautunreinheiten verursachen . Aus diesem Grund werden die Vitamine C und E sowohl zum Verzehr als auch zur topischen Anwendung zur Behandlung von Hautunreinheiten oder Altersflecken empfohlen.
Konsumieren Sie Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Papaya, Ananas, Erdbeeren, Spinat, Brokkoli, Rosenkohl, Kartoffeln und Tomaten, die reich an Vitamin C sind; Oder Nüsse, Samen, grünes Blattgemüse und Vitamin E-reiche Pflanzenöle.
Grüner Tee: Grüner Tee wird auch als topische Behandlung vorgeschlagen. Brühen Sie einfach den Tee und verwenden Sie einen sauberen Wattebausch, um Altersflecken loszuwerden. Die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften werden empfohlen, um Hautschäden durch Sonneneinstrahlung zu behandeln .
Joghurt: Die natürlichen Säuren in Joghurt, wie Papaya, können die oberste Hautschicht entfernen, indem sie als natürliche Schale wirken. Darunter kommt neue , frische Haut zum Vorschein und Hautunreinheiten werden mit abgestorbener Haut beseitigt . Einfach direkt auf das Gesicht auftragen. Fügen Sie Haferflocken hinzu und entfernen Sie diese Schicht beschädigter und verbrannter Haut.

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