12 Tipps, die Frauen bei der Bewältigung eines Ausschlags am inneren Oberschenkel helfen

Hautausschläge an der Innenseite der Oberschenkel bei Frauen, die von Hitzeausschlag bis hin zu Pilzinfektionen reichen, sind häufig auf Faktoren wie enge Kleidung oder Allergien zurückzuführen. Das frühzeitige Erkennen der Symptome und der Einsatz wirksamer Behandlungen können dazu beitragen, Beschwerden zu lindern und anhaltenden Problemen vorzubeugen.

1. Scheuern

Scheuern (Intertrigo) kommt häufig an der Innenseite der Oberschenkel vor. Sie entsteht durch die häufige Reibung von Haut an Haut, häufig beim Gehen, Laufen oder Sport. Eng anliegende Kleidung kann das Risiko erhöhen, indem sie die Luftzirkulation einschränkt.

Zu den Symptomen von Scheuern können gehören:

• Roter Ausschlag
• Juckreiz
• Reizung
• Verbrennung
• Stechend 

Topische Behandlungen können Wundscheuern lindern und vorbeugen. Dazu gehören:

• Topische Aloe Vera
• Vaseline
• Kortikosteroidcreme
• Absorbierendes Puder (Frauen sollten Talkumpuder meiden, da es mit Eierstockkrebs in Verbindung gebracht wird)

2. Allergische Reaktion

Kontaktdermatitis, eine allergische Hautreaktion, tritt auf, wenn die Haut durch einen Gegenstand oder eine Substanz gereizt wird. Dies kann an den Innenseiten der Oberschenkel passieren, wenn Sie empfindlich auf neue Seife, Lotion oder andere Substanzen reagieren.

Zu den Symptomen einer Kontaktdermatitis können gehören:

• Roter Ausschlag
• Juckreiz 
• Blasen
• Trockene Haut
• Verbrennung
• Nesselsucht 

Um Kontaktdermatitis zu behandeln, meiden Sie den Reizstoff, der sie verursacht. Wenn sich ein Ausschlag entwickelt, stehen folgende Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung:

• Kühle Kompressen 
• Calamin-Lotion
• Kolloidales Haferflockenbad
• Topisches Kortikosteroid
• Orales Prednison 

3. Hitzeausschlag

Hitzeausschlag tritt auf, wenn der Körper überhitzt und die Schweißkanäle verstopft oder entzündet sind. Dies kann bei heißem Wetter oder nach anstrengenden Trainingseinheiten an den Innenseiten der Oberschenkel passieren.

Zu den Arten von Hitzeausschlag gehören:

• Rote Meilen(stachlige Hitze): Juckreiz, prickelnde Schmerzen, Blasen
• Meilensteinekristallin: Klare, mit Flüssigkeit gefüllte Blasen
• Meilensteinetief: Juckende, entzündete Beulen
• Meilensteinepustuös(infizierter Hitzeausschlag): Mit Eiter gefüllte Blasen

Ein Hitzeausschlag verschwindet normalerweise von selbst. Um Beschwerden in den Griff zu bekommen, sollten Sie Folgendes in Betracht ziehen: 

• Kleidungsschichten entfernen
• Umzug in eine kühlere Gegend
• Anwendung topischer Steroide
• Verwendung von Calamin-Lotion
• Versuchen Sie es mit einer kühlen (nicht kalten) Kompresse

4. Jock Juckreiz

Tinea cruris (Cruris abgehalten) tritt häufig bei Männern auf, kann aber auch bei Frauen auftreten.

Jock Juckreiz ist eine Pilzinfektion, die in warmen, feuchten Bereichen gedeiht. Eng anliegende Kleidung kann das Risiko erhöhen. 

Zu den Symptomen von Jock Juckreiz bei Frauen können gehören:

• Juckende Haut
• Ringförmiger Ausschlag
• Rote, schuppige Haut

Behandeln Sie Jock Juckreiz; es wird sich nicht von alleine klären. Zu den topischen Behandlungsmöglichkeiten gehören:

• Nicht verschreibungspflichtige antimykotische Cremes, Lotionen oder Puder
• Lotrimin (Clotrimazol)
• Mitrazol (Miconazol)
• Lamisil (Terbinafin)
• Ketoconazol

5. Rasurbrand

Rasurbrand ist eine Erkrankung, die jeden mit einem Rasiermesser rasierten Hautbereich betreffen kann. Rasurbrand verschwindet mit der Zeit von selbst. Es wird durch Reizungen durch den Rasierer verursacht. 

Zu den möglichen Symptomen eines Rasurbrands gehören:

• Holpriger, roter Ausschlag
• Verbrennung
• Juckreiz 

Um Rasurbrand zu vermeiden, treffen Sie beim Rasieren der Haut an den Innenseiten der Oberschenkel die folgenden Vorsichtsmaßnahmen:

• Rasieren Sie sich nur unter der Dusche, damit das Haar weicher und frei von überschüssigem Fett und abgestorbenen Hautzellen ist.
• Verwenden Sie eine schäumende Rasiercreme für empfindliche Haut. Lassen Sie es zwei bis drei Minuten auf der Haut einwirken.
• Rasieren Sie in Haarwuchsrichtung.
• Spülen Sie den Rasierer nach jedem Streichen aus und wechseln Sie die Klingen oder Rasierer häufig.
• Spülen Sie den Bereich nach der Rasur mit kaltem Wasser ab, um Entzündungen zu lindern, und tragen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme auf.
• Bewahren Sie Ihren Rasierer an einem trockenen Ort auf und lassen Sie ihn nicht in der Dusche liegen.

6. Schwimmerekzem

Schwimmerekzem (Zerkaria-Dermatitis) ist ein Hautausschlag, der durch eine allergische Reaktion auf mikroskopisch kleine Parasiten im Wasser verursacht wird. Diese Parasiten befallen typischerweise Seevögel und Säugetiere. Befallene Schnecken setzen sie sowohl in Süß- als auch in Salzwassergewässern frei. 

Beim Schwimmen in infiziertem Wasser graben sich die Parasiten in die Haut ein und verursachen Entzündungen und einen juckenden Ausschlag. Der Juckreiz kann bis zu einer Woche anhalten, verschwindet aber allmählich.

Zu den möglichen Symptomen des Schwimmerekzems gehören:

• Roter Ausschlag
• Kleine Blasen oder pickelartige Beulen
• Verbrennung
• Juckreiz
• Kribbeln 

Sie können das Risiko für die Entwicklung von Schwimmerekzem verringern, indem Sie duschen und sich mit einem Handtuch abtrocknen, sobald Sie aus dem Wasser kommen.

Wenn Sie einen Ausschlag entwickeln, können Sie ihn mit den folgenden Ansätzen behandeln:

• Kortikosteroidcreme auftragen.
• Verwenden Sie kühle Kompressen.
• In einem Bittersalz- oder Natronbad einweichen.
• Tragen Sie Backpulverpaste auf.
• Verwenden Sie eine Anti-Juckreiz-Lotion oder -Creme.

7. Sexuell übertragbare Infektionen

Sexuell übertragbare Infektionen (STIs) werden durch vaginalen, oralen oder analen Sex übertragen. Es wird geschätzt, dass jedes Jahr bei mehr als 9 Millionen Frauen in den Vereinigten Staaten eine solche Diagnose gestellt wird. STIs verursachen bei Frauen tendenziell schwerwiegendere Gesundheitsprobleme, einschließlich des Risikos einer Unfruchtbarkeit.

STI-Ausschläge am Oberschenkel können durch folgende Infektionen verursacht werden:

• Humanes Papillomavirus (HPV): Die Infektion kann flache oder erhabene Genitalwarzen verursachen.
• Herpes: Das Virus führt zu Blasen und schmerzhaften offenen Wunden im Genitalbereich und in der Leistengegend.
• Syphilis: Die Infektion kann einen Ausschlag verursachen, der als runde, feste Wunde erscheint.

Die Behandlung von sexuell übertragbaren Krankheiten variiert je nach Art der Infektion. Sie können Ihr Risiko, an einer Geschlechtskrankheit zu erkranken, jedoch senken, indem Sie die folgenden Vorgehensweisen befolgen:

• Bleiben Sie über Impfungen auf dem Laufenden.
• Benutzen Sie immer Kondome.
• Lassen Sie sich regelmäßig testen.  
• Bleiben Sie in einer monogamen Beziehung.
• Begrenzen Sie die Anzahl Ihrer Sexualpartner. 

8. Ekzem

Ekzeme, auch atopische Dermatitis genannt, sind eine chronische Erkrankung, die einen roten, juckenden Ausschlag verursacht. Etwa jeder zehnte Amerikaner ist davon betroffen. Es kommt sehr häufig bei Kindern vor, betrifft aber auch Erwachsene (Männer und Frauen). 

Mögliche Symptome eines Ekzems sind:

• Holprige, gänsehautartige Haut
• Aufgehellte oder dunkle Haut
• Verdickte Hautpartien
• Juckreiz 

Durch das Vermeiden von Auslösern können diese Ausschläge verhindert werden. Zur Behandlung bestehender Hautausschläge gehören die Behandlung zu Hause und Medikamente:

• Baden Sie in warmem (nicht heißem) Wasser.
• Verwenden Sie eine normale Feuchtigkeitscreme.
• Vermeiden Sie scharfe Düfte oder Produkte.
• Verwenden Sie topische Medikamente.
• Unterziehen Sie sich einer Phototherapie (Lichttherapie).

9. Psoriasis

Inverse Psoriasis ist eine Form der Psoriasis, die sich in Körperfalten, einschließlich der Leistengegend, entwickelt. Auf hellerer Haut entstehen leuchtend rote Hautflecken. Auf dunklerer Haut kann es eher violett oder braun aussehen.

Inverse Psoriasis betrifft häufig Menschen, die an anderen Formen der Psoriasis leiden. Psoriasis ist eine Hauterkrankung, bei der Hautzellen schneller wachsen und sich schneller ablösen als normal. Die meisten Arten von Psoriasis gehen mit Schuppenbildung einherPlaketten, aber Menschen mit inverser Psoriasis entwickeln seltener Plaques, da die Erkrankung natürlich feuchte Teile des Körpers betrifft.

Inverse Psoriasis wird normalerweise mit topischen Medikamenten oder verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung anderer Arten von Psoriasis behandelt.

10. Hidradenitis suppurativa

Hidradenitis suppurativa (inversa) ist eine chronisch entzündliche Erkrankung der Haut. Man geht nicht davon aus, dass die Krankheit ansteckend ist, und tritt in der Regel erstmals bei Frauen in der Zeit der Pubertät auf. Sowohl Rauchen als auch Fettleibigkeit erhöhen das Risiko, an einer Hidradenitis suppurativa zu erkranken. 

Zu den möglichen Symptomen, die mit dieser Art von Hautausschlag einhergehen, gehören:

• Mit Eiter gefüllte Beulen
• Harte, pickelartige Beulen unter der Haut
• Schmerzhafte Läsionen 
• Chronische Entwässerung 
• Narbenbildung im Laufe der Zeit

Die Furunkel und der Ausschlag können in der Achselhöhle, auf der Brust oder um den Anus herum sowie in der Leistengegend auftreten.

Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören:

• Inhibitoren des Tumornekrosefaktors (TNF). 
• Antibiotika
• Kortikosteroide 
• Immunsuppressiva
• Retinoide
• Hormontherapie 
• Laser-Haarentfernung 

11. Pityriasis Rosea

Pityriasis rosea ist ein Hautausschlag, der normalerweise gesunde Jugendliche und junge Erwachsene betrifft. Es beginnt mit einem einzelnen „Herold“-Fleck, normalerweise am Rumpf des Körpers. Kleinere Läsionen breiten sich dann auf andere Körperteile aus.

Bevor sich ein Ausschlag entwickelt, können Symptome einer Infektion wie Fieber, Kopfschmerzen und Halsschmerzen auftreten. 

Bei helleren Hauttypen erscheinen Läsionen durch Pityriasis rosea lachsfarben; Auf dunklerer Haut sind sie stärker hyperpigmentiert (dunkler oder fleckiger).

12. Stressausschlag

Ein Stressausschlag ist durch Nesselsucht oder Striemen auf der Haut gekennzeichnet. Während sie normalerweise im Gesicht, am Hals, auf der Brust und an den Armen auftreten, können die Beulen überall ausbrechen, auch an den Oberschenkeln.

Es ist nicht ganz klar, warum Stress einen Ausschlag verursacht, aber es scheint, dass sowohl das Nervensystem als auch das Immunsystem eine Rolle spielen, was zu einer körperlichen Reaktion auf Stress führt.

Die Vermeidung von Stress ist der beste Weg, um damit verbundene Hautausschläge zu verhindern.

Oft können Sie die Symptome eines Stressausschlags mit Hausmitteln in den Griff bekommen, aber auch rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente können hilfreich sein. Dazu gehören:

• Antihistaminika wie Benadryl (Diphenhydramin)
• Anti-Juckreiz-Cremes
• Verschreibungspflichtige Kortikosteroide wie Prednison
• Verschreibungspflichtige Allergiemedikamente wie Singulair (Montelukast)
• Monoklonale Antikörper wie Xolair (Omalizumab)
• Cyclosporin zur Entzündungshemmung
• In seltenen Fällen können immunsuppressive Medikamente eingesetzt werden

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihr Ausschlag schwerwiegend und schmerzhaft ist, sich mit Hausmitteln nicht bessert oder erneut auftritt. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie zusätzliche Symptome einer STI oder Anzeichen einer Infektion wie Schwellungen oder Fieber haben.

Es kann schwierig sein, zwischen den verschiedenen Infektionen oder Erkrankungen zu unterscheiden, die Ihre Beschwerden verursachen könnten. Ihr Arzt wird zunächst den Ausschlag untersuchen und eine körperliche Untersuchung durchführen. Sie führen außerdem eine gründliche Anamnese durch und fragen nach kürzlichen Reisen oder Kontakten. Ihr Arzt kann Sie bei Bedarf an einen Dermatologen verweisen.