12 durch Zigaretten verursachte Krankheiten (und was zu tun ist)

Rauchen kann Atemwegserkrankungen wie Lungenemphysem und chronische Bronchitis, Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Aneurysma oder Thrombose, sexuelle Impotenz bei Männern sowie einige Krebsarten wie beispielsweise Lungenkrebs verursachen.

Dies liegt daran, dass die chemischen Substanzen in Zigaretten wie Nikotin, Teer, Kohlenmonoxid und Formaldehyd Entzündungen in der Lunge und den Blutgefäßen verursachen, die Durchblutung stören, die Fettansammlung in den Arterien verstärken und die DNA von Zellen verändern können.

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Auch wer ein wenig raucht, nur den Rauch anderer einatmet oder Kautabak, Strohhalmzigaretten, Pfeifen, Zigarren, Wasserpfeifen oder elektronische Zigaretten (Vape) konsumiert, kann Folgen haben und seiner Gesundheit schaden.

Hauptkrankheiten, die durch Zigaretten verursacht werden

Einige der Krankheiten, die durch Zigarettenkonsum verursacht werden können, sind:

1. Lungenemphysem und Bronchitis

Emphysem und chronische Bronchitis sind eine Form der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD), die hauptsächlich durch Zigarettenrauch verursacht werden kann, der die Bronchien reizt und entzündet, was den Luftein- und -austritt sowie den Sauerstoffaustausch erschwert.

Die Hauptsymptome sind Atemnot, die zunächst bei Anstrengung und dann auch im Ruhezustand auftritt, anhaltender Husten und häufige Infekte, wie z. B. eine Lungenentzündung. 

Unbehandelt können diese Krankheiten zu schwerwiegenden Komplikationen wie pulmonaler Hypertonie und schwerwiegenderen Atemwegsinfektionen führen. Erfahren Sie, wie Sie COPD erkennen und behandeln.

Was zu tun:Sie sollten Ihren Hausarzt oder Lungenarzt konsultieren, damit Ihnen die am besten geeignete Behandlung angezeigt werden kann. Dabei handelt es sich im Allgemeinen um die Verwendung von Inhalationsbomben wie Salbutamol, die dabei helfen, die Atemwege zu öffnen und das Atmen zu erleichtern. 

In schwerwiegenderen Fällen können Kortikosteroide oder sogar zusätzlicher Sauerstoff erforderlich sein. Darüber hinaus ist es wichtig, mit dem Rauchen aufzuhören, um das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern und die Lebensqualität zu verbessern.

2. Herzinfarkt und Schlaganfall

Rauchen verursacht Veränderungen im Herz-Kreislauf-System, beschleunigt den Herzschlag und verengt die Arterien, was den Blutdruck erhöht und zu Herzinfarkt, Angina pectoris, Schlaganfall und Aneurysma führen kann. 

Darüber hinaus entzünden Zigaretten die Wände der Blutgefäße, was die Entstehung von Thrombosen und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigt. Dieses Risiko wird noch größer, wenn andere damit verbundene Faktoren wie hoher Cholesterinspiegel und Diabetes vorliegen.

Was zu tun:Es wird empfohlen, einen Kardiologen zu konsultieren, um die Herzgesundheit zu beurteilen und eine geeignete Behandlung einzuleiten. Dazu können Medikamente zur Kontrolle des Blutdrucks und zur Verhinderung der Blutgerinnselbildung gehören, wie etwa Acetylsalicylsäure und Clopidogrel. 

In schwerwiegenderen Fällen können chirurgische Eingriffe oder spezielle Eingriffe erforderlich sein, beispielsweise eine Hirnkatheterisierung zur Entfernung von Blutgerinnseln nach einem Schlaganfall. Verstehen Sie, wie eine Gehirnkatheterisierung durchgeführt wird.

3. Sexuelle Impotenz

Rauchen kann bei Männern, insbesondere vor dem 50. Lebensjahr, zu Impotenz führen, da es die Produktion von Hormonen beeinträchtigt und die für die Aufrechterhaltung einer Erektion erforderliche Durchblutung verringert sowie die Spermienqualität beeinträchtigt.

Infolgedessen kann es für Raucher schwierig sein, Geschlechtsverkehr zu beginnen oder aufrechtzuerhalten, was zu Verlegenheit führt. Wenn man jedoch mit dem Rauchen aufhört, kehrt sich diese Situation in der Regel teilweise oder vollständig um. Erfahren Sie mehr über andere Ursachen sexueller Impotenz.

Was zu tun:Es wird empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören, da so die sexuelle Leistungsfähigkeit wiederhergestellt werden kann. 

In manchen Fällen kann es auch sinnvoll sein, bei der Behandlung von Impotenz die Hilfe eines Psychologen oder Sexologen in Anspruch zu nehmen.

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4. Rheumatische Arthritis

Rauchen erhöht das Risiko, an rheumatoider Arthritis zu erkranken, die durch Schmerzen, Schwellungen und Rötungen der Gelenke, insbesondere der Hände, gekennzeichnet ist. 

Darüber hinaus verschlimmert es die Schwere der Erkrankung und verringert die Wirksamkeit der zur Behandlung eingesetzten Medikamente. 

Was zu tun:Das Rauchen sollte gestoppt und von einem Rheumatologen überwacht werden, um mögliche Veränderungen festzustellen und die Medikamentendosis bei Bedarf anzupassen.

5. Magengeschwüre

Rauchen begünstigt die Entstehung neuer Magengeschwüre, verzögert die Heilung und verringert die Wirksamkeit der Behandlung, wodurch auch das Risiko von Komplikationen steigt.

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Rauchen birgt aufgrund der verstärkten Entzündung der Magen- und Darmschleimhaut ein deutlich erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Magengeschwüren und anderen Erkrankungen des Verdauungssystems wie Gastritis, Reflux und entzündlichen Darmerkrankungen.

Daher treten bei Rauchern häufig Symptome wie Bauchschmerzen, Brennen, schlechte Verdauung und Veränderungen der Darmfunktion auf.

Was zu tun:Die Behandlung von Magengeschwüren muss von einem Gastroenterologen geleitet werden, im Allgemeinen unter Verwendung von Antazida-Medikamenten wie Aluminiumhydroxid oder Natriumbicarbonat.

In manchen Fällen können auch Protonenpumpenblocker wie Omeprazol oder Pantoprazol eingesetzt werden. Sehen Sie sich die wichtigsten Heilmittel gegen Magengeschwüre an.

Darüber hinaus kann eine Ernährungsumstellung empfohlen werden, wobei stark säurehaltige, scharfe oder die Säureproduktion anregende Lebensmittel wie Kaffee, Soßen und schwarzer Tee vermieden werden.

6. Osteoporose

Rauchen erhöht das Osteoporoserisiko, da es die Kalziumaufnahme verringert, die Produktion von für die Knochengesundheit wichtigen Hormonen beeinträchtigt und den Verlust der Knochendichte beschleunigt.

Darüber hinaus besteht bei Rauchern möglicherweise ein höheres Risiko für Frakturen in Bereichen wie der Hüfte, der Wirbelsäule und den Handgelenken sowie eine langsamere Genesung nach Stürzen oder Operationen.

Was zu tun:Um das Fortschreiten der Osteoporose zu verlangsamen, sollte mit dem Rauchen aufgehört werden. Anschließend sollte ein Orthopäde oder Endokrinologe konsultiert werden, der neben einer Kalzium- und Vitamin-D-Ergänzung auch knochenstärkende Medikamente wie Alendronat oder Zoledronsäure empfehlen kann. 

Empfehlenswert sind außerdem regelmäßige körperliche Bewegung, sichere Sonneneinstrahlung und eine nährstoffreiche Ernährung, die die Knochenstruktur stärkt.

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7. Visuelle Veränderungen

Substanzen im Zigarettenrauch erhöhen auch das Risiko von Augenkrankheiten wie Katarakt und Makuladegeneration, indem sie Entzündungen und Zellstörungen verursachen.

Durch den Grauen Star ist die Sicht verschwommen oder verschwommen, was das Sehen erschwert, insbesondere nachts. Die Makuladegeneration betrifft das Sehzentrum, das verschwimmt und sich zunehmend verschlimmern kann.

Was zu tun:Es wird empfohlen, einen Augenarzt aufzusuchen, um Ihr Sehvermögen beurteilen zu lassen. Falls erforderlich, kann eine Operation zur Behebung des Problems empfohlen werden.

8. Gedächtnisveränderungen

Rauchen kann zu Gedächtnisstörungen führen, da seine Stoffe die Durchblutung des Gehirns beeinträchtigen und Entzündungsprozesse beschleunigen. Sehen Sie sich andere Ursachen für Speicherveränderungen an.

Dies kann zu Gedächtnislücken, Konzentrationsschwierigkeiten und einem erhöhten Risiko für Demenzerkrankungen wie Alzheimer führen.

Was zu tun:Es wird empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören, um die Gesundheit des Gehirns zu schützen. Darüber hinaus ist es auch wichtig, Gewohnheiten beizubehalten, die das Gehirn stärken, wie z. B. körperliche Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, guten Schlaf und kognitive Reize, wie z. B. Lesen, Denk- und Lernspiele.

9. Schwangerschaftskomplikationen

Die in Zigaretten enthaltenen Substanzen beeinträchtigen die Sauerstoff- und Nährstoffzirkulation, beeinträchtigen die Entwicklung des Fötus und erhöhen das Risiko verschiedener Komplikationen, wie beispielsweise Fehlgeburten, Wachstumsstörungen des Fötus und Frühgeburten.

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Was zu tun:Um die Gesundheit von Mutter und Kind zu schützen, ist es unerlässlich, mit dem Rauchen aufzuhören oder es zu reduzieren. Zusätzlich zur Schwangerschaftsvorsorge und in manchen Fällen kann auch eine Therapie zur Raucherentwöhnung angezeigt sein, immer unter professioneller Anleitung.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) betont, dass ein Rauchstopp oder eine Reduzierung während der Schwangerschaft positive Auswirkungen auf Mutter und Kind hat.

10. Blasenkrebs

Krebserregende Stoffe aus Zigaretten gelangen in den Blutkreislauf und gelangen in die Harnwege. Da sie nicht immer ausgeschieden werden, können sie mit der Blase in Kontakt bleiben und das Krebsrisiko in diesem Organ erhöhen.

Zu den Symptomen, die bei Menschen mit Blasenkrebs auftreten können, gehören beispielsweise Blut im Urin, Bauchschmerzen, häufigerer Harndrang, Schmerzen im Beckenbereich und Gewichtsverlust.

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Was zu tun:Es ist wichtig, einen Urologen oder Onkologen aufzusuchen, um die Diagnose zu bestätigen und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten, die je nach Fall eine Operation, Chemotherapie, Strahlentherapie oder Immuntherapie umfassen kann. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Blasenkrebs. 

11. Kopf- und Halskrebs

Die krebserregenden Stoffe in Zigaretten gelangen direkt in die Schleimhäute von Mund, Rachen, Kehlkopf und anderen Strukturen in der Region und verursachen Entzündungen und Zellveränderungen, die sich zu Krebs entwickeln können.

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Zu den Symptomen von Mund- und Rachenkrebs gehören nicht heilende Wunden im Mund, Schmerzen oder Schluckbeschwerden, anhaltende Heiserkeit, Knoten im Nacken, Blutungen und weiße oder rötliche Flecken im Mund.

Was zu tun:Wenn Sie mit diesen Symptomen konfrontiert werden, sollten Sie einen HNO-Arzt oder Onkologen aufsuchen, der die Erkrankung beurteilt und diagnostiziert. Die Behandlung kann je nach Ausmaß der Erkrankung eine Operation, Strahlentherapie oder Chemotherapie umfassen.

12. Lungenkrebs

Wenn Zigarettensubstanzen das Lungengewebe erreichen, das für den Atmungsaustausch verantwortlich ist, können sie Entzündungen und Zellveränderungen verursachen, die das Lungenkrebsrisiko erhöhen. 

Lungenkrebs kann Symptome wie Kurzatmigkeit, anhaltenden oder blutigen Husten und Gewichtsverlust verursachen. Allerdings verläuft sie oft geräuschlos und manifestiert sich erst im fortgeschrittenen Stadium.

Was zu tun:Es wird empfohlen, sofort mit dem Rauchen aufzuhören und je nach Krebsart, Stadium und Gesundheitszustand der Person die Anweisungen des Onkologen zu befolgen, die eine Operation, Strahlentherapie, Chemotherapie oder Immuntherapie umfassen können. Verstehen Sie, wie Lungenkrebs behandelt wird.

Neben Lungenkrebs erhöht Rauchen das Risiko für fast 20 weitere Krebsarten, darunter Magen-, Darm-, Nieren-, Bauchspeicheldrüsen- und Gebärmutterhalskrebs. Denn es enthält mehr als 60 krebserregende Stoffe, die Entzündungen hervorrufen, die DNA von Zellen verändern und so die Entstehung von Tumoren begünstigen können.

Sehen Sie sich das folgende Video an, in dem die Ernährungswissenschaftlerin Tatiana Zanin und Dr. Drauzio Varella über die gesundheitlichen Schäden des Rauchens sprechen:

Fettleibigkeit, Zigaretten und Alkohol | Mit Drauzio Varella (1/2)

24:43 | 45.910 Aufrufe

So vermeiden Sie durch Zigaretten verursachte Krankheiten

Mit dem Rauchen aufzuhören ist der wirksamste Weg, Gesundheitsrisiken zu reduzieren. Obwohl es nicht einfach ist, mit der Sucht aufzuhören, kann jeder Schritt in diese Richtung einen Unterschied machen.

Es gibt Behandlungen, die bei diesem Prozess helfen können, wie zum Beispiel von einem Arzt verschriebene Nikotinpflaster oder Lutschtabletten, aber auch Gruppenunterstützung und psychologische Beratung. Schauen Sie sich einige Tipps an, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören.

Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, verringert sich tendenziell die Wahrscheinlichkeit, durch Rauchen verursachte Krankheiten zu entwickeln.