11 Unglaubliche Vorteile Von Zitronenmelissen-Hydrosol

Die Vorteile von Zitronenmelissenhydrolat sind feuchtigkeitsspendend, entzündungshemmend, leicht antiseptisch und eine wunderbar duftende Ergänzung zur Hautpflege ( 1 ). Es soll das Erscheinungsbild der Haut verbessern und feine Linien reduzieren. Hydrolate mit ihren unzähligen therapeutischen Eigenschaften sind als Heilwässer für die Haut bekannt.

Was macht die Vorteile von Zitronenmelissenhydrolat zu einer wunderbaren Ergänzung in Hautpflegeprodukten? Seine Fähigkeit, vor Umweltstressoren zu schützen. Die im Zitronenmelissenhydrolat enthaltenen Kaffee- und Ferulasäuren sind starke Antioxidantien ( 2 ). Antioxidantien sind die am härtesten wirkenden Hautpflege-Inhaltsstoffe im Spiel.

Hydrolate enthalten die wasserlöslichen Moleküle des ätherischen Öls in Spuren sowie weitere wasserlösliche Bestandteile der Pflanze. Die Antioxidantien in Zitronenmelisse fangen nicht nur freie Radikale ab, sondern fördern auch einen strahlenderen, ebenmäßigeren Teint . Sie sind auch die Superstars darin, feine Linien zu beseitigen und die Haut frisch aussehen zu lassen.

Zitronenmelissenhydrolate werden aus den Resten der wasserlöslichen Bestandteile des aromatischen Zitronenmelissenkrauts hergestellt, das eine kleine Menge ätherisches Öl enthält. Zitronenmelissenhydrolate bieten unzählige Behandlungsmöglichkeiten, wenn die ätherischen Öle der Zitronenmelisse zu stark sein könnten. Sie sind eine sichere und sanfte Methode für Menschen mit empfindlicher Haut.

Erfahren Sie mehr über Zitronenmelisse im folgenden Video und lesen Sie weiter, um die Vorteile von Zitronenmelissenhydrolat zu erfahren.

Vorteile Von Zitronenmelissen-Hydrosol

1. Reduziert Falten

Ihre Haut verliert ihre Elastizität, wenn ein Enzym namens Elastase Elastinproteine ​​​​abbaut und zu Falten führt . Ähnlich wie Strohblumenhydrolat ist Zitronenmelissenhydrolat ein starker Entzündungshemmer mit antibakteriellen Wirkstoffen. Es beruhigt, reinigt und strafft die Haut, eignet sich hervorragend bei Akne und anderen problematischen Hauterkrankungen und bekämpft feine Linien und Fältchen, während es die Durchblutung anregt, ohne zu reizen ( 3 ).

2. Reduziert Mitesser

Mitesser sind Akne, bevor es offiziell Akne ist. Dermatologen nennen es einen „Vorläufer“ für Akne, da es sich nur um eine verstopfte, mit Trümmern gefüllte Pore handelt . Zitronenmelissenhydrolat enthält starke adstringierende und antibakterielle Eigenschaften. Aufgrund von Rosmarinsäure, einem der wichtigsten antioxidativen Inhaltsstoffe der Zitronenmelisse, ist sie in der Lage, Poren zu reinigen und Mitesser zu reduzieren.

3. Tonisiert Die Haut

Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften wird Melissenhydrolat zur Beruhigung der Haut eingesetzt, ist ein kühlendes Mittel, das antibakterielle und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat. Mischungen dieser beiden Vorteile ergeben einen hervorragenden Toner, der hilft, Ihre Haut nach einem anstrengenden Tag zu beruhigen. Zitronenmelissen-Hydrosol strafft und verfeinert die Poren, was hilft, die Menge an Unreinheiten zu regulieren, die die Haut aufnimmt.

4. Reduziert Ausbrüche

Die Vorteile von Zitronenmelissenhydrolat bieten eine entzündungshemmende Wirkung, die sich als nützlich erweisen kann, um Rötungen und Schwellungen im Zusammenhang mit Akneausbrüchen zu lindern. Es hat eine wunderbar beruhigende, entzündungshemmende und antivirale Komponente, die es fantastisch für unregelmäßige Ausbrüche macht .

5. Beruhigt Die Haut

Zitronenmelissenhydrolat hat enorme entzündungshemmende Kräfte, die gereizte Haut beruhigen und das Auftreten von Rötungen reduzieren ( 4 ). Da es Chemikalien im Körper bekämpft, die Entzündungen verursachen, ist es äußerst effektiv für Menschen, die an Rosazea, Ekzemen und Akneschüben leiden.

Bei extrem gereizter Haut hilft Gurkenhydrolat jedoch am besten.

6. Adstringierend 

Zitronenmelissenhydrolat hilft beim Verkleinern der Hautporen und absorbiert zusätzlich überschüssiges Öl von der Haut, wodurch der Teint ebenmäßiger wird ( 5 ). Es verkleinert nicht nur die Poren der Haut, sondern entfernt auch den Schmutz und kontrolliert die Ölsekretion weiter, wodurch sie gesünder aussieht. Zitronenmelissenhydrolat kann überschüssige Ölsekretion und Rötungen reduzieren und Ihre Haut aufhellen, um einen gleichmäßigen Hautton zu erhalten.

7. Behandelt Lippenherpes

Zitronenmelissenöl, das auch Melissenextrakt genannt wird, kann eine antivirale Wirkung auf das Herpes-simplex-Virus haben ( 6 ). Eine Studie zeigte, dass das Öl verhindert, dass das Herpesvirus in die Zellen eindringt. In einem Hydrosol verwendet, kann es helfen, Herpesausbrüche zu behandeln und zu verhindern.

8. Reduziert Stress Und Angst

Melissenhydrolat soll Stresssymptome lindern , zur Entspannung beitragen und die Stimmung heben. Es hat einen weichen und leicht süßen, mit einem etwas krautigen und bitteren Geruch. Dieses Aroma soll sich hervorragend für die Aromatherapie eignen. Der Geruch hilft, den Geist und die Muskeln zu entspannen und zu beruhigen. Es ist bekannt, dass es Ihre Stimmung hebt ( 7 ). Sie können Melissenhydrolat in Ihr Badewasser geben und darin einweichen.

9. Reduziert Magenverstimmung

Im Verdauungssystem wurde Zitronenmelisse in der Vergangenheit verwendet, um gelegentliche Beschwerden im Zusammenhang mit Verdauungsstörungen , Blähungen und Blähungen zu lindern. Zitronenmelissenhydrolat wird allgemein in Verdauungsstärkungsmitteln verwendet und kann bei der Linderung von Übelkeit und Erbrechen und zur Linderung gelegentlicher Bauchschmerzen hilfreich sein.

10. Reduziert PMS Und Menstruationsbeschwerden

Zitronenmelissenhydrolat hat entzündungshemmende Eigenschaften. Wenn Ihre Gebärmutter versucht, ihre innere Auskleidung abzustoßen, zieht sie sich zusammen und dehnt sich aus, um sie durch Ihre Vagina herauszudrücken. Dies kann dazu führen, dass sich Ihre Gebärmutter und die umgebenden Blutgefäße entzündet anfühlen. Zitronenmelissenhydrolat behandelt dies, indem es Ihre Muskeln entspannt und das Gehirn und das zentrale Nervensystem beruhigt.

11. Behandelt Schlaflosigkeit

Zitronenmelissenhydrolat verbessert den Schlaf bei Menschen mit  Schlaflosigkeit . Es wirkt leicht sedierend auf das Nervensystem. Zitronenmelissenhydrolat senkt auch Stress, Angst und Schmerzen, was hilfreich ist, um einen angenehmen Schlafzustand zu erreichen. Es kann als Kissennebel verwendet werden, um diesen Vorteil zu bieten.

So Verwenden Sie Zitronenmelissen-Hydrosol

Gesichtswasser

Einige ätherische Öle können irritierend sein, wenn sie um die Augen und das Gesicht herum verwendet werden, aber Zitronenmelissenhydrolat ist ein großartiges Gesichtswasser.

Bad

Ein Esslöffel oder so Zitronenmelissenhydrolat kann ein entspannendes Aromabad ergeben. Da Hydrolate wasserlöslich sind, sind sie die perfekte Ergänzung für jedes Bad.

Kühlende Sprays

Zitronenmelissenhydrolat ist eine tolle Ergänzung für jeden Sommertag. Nehmen Sie es mit zum Pool, an den Strand oder im Freien, wenn Sie in der Sonne arbeiten. Es gibt an heißen Tagen einen großartigen kühlenden Nebel für den Nacken.

Komprimiert

Hydrosole sind ein perfekter Ersatz für Wasser in heißen oder kühlen Kompressen. Zitronenmelissenhydrolat ist eine wunderbare entzündungshemmende Kompresse.

Schnitte/Kratzer

Sprühen Sie Zitronenmelissenhydrolat auf Schnitte oder Schürfwunden, um Entzündungen zu lindern und die Heilung einzuleiten. 

Leinensprays

Melissenhydrolat kann als Leinenspray verwendet werden. Wird auf Ihren Kissen vor dem Schlafengehen und auf Ihren Handtüchern verwendet. Verbessert den Schlaf und profitiert von seinen aromatherapeutischen Eigenschaften.

Körpernebel

Melissenhydrolat kann wie ein Parfüm auf den Körper gesprüht werden. Sie können es doppelt verwenden, um nicht nur fantastisch zu riechen, sondern auch Ihr emotionales Wohlbefinden an diesem Tag zu fördern und die nervösen Spannungen in Ihrem Körper zu verringern.

Die Vorteile von Zitronenmelissenhydrolat sind im Grunde eine weichere und sanftere Version ihres Gegenstücks aus ätherischen Ölen, was sie zu einer großartigen Wahl für die Behandlung von Kindern, Menschen mit empfindlicher Haut oder älteren Menschen macht. Sie können sicher direkt auf die Haut aufgetragen werden und sind daher eine großartige Option für Körpersprays oder Hautpflegeformeln.