Es ist schön, eine Bucket List zu erstellen, aber Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass Sie nicht über die nötigen Mittel verfügen, um die Punkte auf Ihrer Liste in Angriff zu nehmen. Lass dich davon nicht aufhalten! Bei Bucket Lists dreht sich alles um Möglichkeiten und Abenteuer. Es erfordert vielleicht ein wenig Recherche, aber Sie können mit einem begrenzten Budget eine Wunschliste erstellen. Beginnen Sie mit dieser Liste kostenloser oder fast kostenloser Bucket-List-Ideen.
vom 11
Inhaltsverzeichnis
Lernen Sie, ein Musikinstrument zu spielen
Vielleicht wollten Sie schon immer Klavier, Cello, Gitarre, Geige, Flöte, Trompete oder sogar Saxophon spielen. Wenn Sie über die Mittel verfügen, können Sie ein neues Instrument kaufen und sich für Unterricht anmelden, müssen aber nicht viel ausgeben, um am Musizieren teilzunehmen. Kaufen Sie Ihr Instrument in Second-Hand-Läden, bei Craigslist oder bei eBay. Suchen Sie online, insbesondere auf YouTube, nach kostenlosen, selbstgesteuerten Lektionen.
vom 11
Reisen Sie an weit entfernte Orte
Angenommen, Sie wollten schon immer den Grand Canyon besichtigen oder den Appalachian Trail wandern. Reisen hört sich zwar oft teuer an, aber das muss es nicht sein, wenn man ein wenig kreativ wird. Schon mal von einer Organisation namens CouchSurfing gehört?
Hierbei handelt es sich um eine Organisation, die ein Netzwerk darstellt, das potenzielle Reisende mit Menschen in Gemeinden auf der ganzen Welt verbinden soll, die bereit sind, ihr Zuhause mit anderen zu teilen. Unabhängig von Ihrem Budget wartet da draußen ein Abenteuer auf Sie – Sie müssen es nur finden.
vom 11
Lernen Sie, Schach zu spielen
Sie können ein Schachbrett bei Goodwill kaufen oder eines für ein paar Dollar auf einem Flohmarkt finden. Dann verbringen Sie etwas Zeit mit der Besichtigung Wie man Schach spieltSchauen Sie sich Videos online an und erhalten Sie Anleitungen, mit denen Sie verschiedene Schachzüge und Strategiemethoden kennenlernen können, um Ihnen den Einstieg ins Schach zu erleichtern. Schnappen Sie sich unbedingt einen Nachbarn oder Freund, um mit Ihnen zu lernen!
vom 11
Lesen Sie einen oder zwei oder drei klassische Romane
Bücher sind ein Genuss, auf den viele niemals verzichten werden. Gute Geschichten können Sie in eine andere Welt entführen und Ihren Geist für neue Denkweisen öffnen. Geschriebene Klassiker haben viele Kulturen prägend beeinflusst. Das Beste an Büchern ist, dass Sie mit dem Bus zu Ihrer örtlichen Bibliothek fahren und kostenlos so viele Bücher lesen können, wie Sie möchten.
vom 11
Holen Sie sich eine Hochschulausbildung
Wenn Sie gerne lernen, ist jetzt Ihre Zeit. Eine Vielzahl kostenloser College-Kurse sind online verfügbar. Auch wenn Sie bei diesen Kursen am Ende möglicherweise kein Diplom erhalten, ist es nie zu spät, einen Abschluss anzustreben, wenn das auf Ihrer Wunschliste steht. Viele Community Colleges bieten erschwingliche Kurse an, die Ihnen dabei helfen, einen Associate-Abschluss zu erlangen, und viele bieten sogar hohe Rabatte für Senioren.
Wer weiß, was Sie mit Ihrem neu gewonnenen Wissen anfangen könnten? Vielleicht führt es Sie zu neuen Herausforderungen und noch mehr neuen Dingen, die Sie Ihrer Wunschliste hinzufügen können.
vom 11
Lernen Sie eine Fremdsprache
Rosetta Stone bietet großartige, benutzerfreundliche Sprachlernprogramme an, kostet jedoch 500 bis 600 US-Dollar für ihre Systeme. Für kostenlosen Fremdsprachenunterricht probieren Sie LearnALanguage aus. Diese Online-Site bietet Unterrichtsstunden in einundzwanzig verschiedenen Sprachen an, oder Sie können ElingualsSchool ausprobieren, um noch mehr kostenlosen Sprachspaß zu erleben.
Wenn es Ihnen nichts ausmacht, Zeit auf Ihrem Smartphone zu verbringen, können Sie beliebte Sprachlern-Apps wie Duolingo ausprobieren, mit denen Sie Fremdsprachen lernen und üben können, egal wo Sie sind, solange Ihr Telefon über einen Mobilfunkempfang verfügt.
vom 11
Lernen Sie Walzer, Tango oder Salsa
Schnappen Sie sich Ihren Partner – es ist Zeit zu tanzen! Kostenlose Video-Lektionen gibt es im Internet in Hülle und Fülle. Schauen Sie sich „How to Waltz“ an. Es gibt auch Anleitungen: Gesellschaftstango oder Salsa tanzen lernen. Sie können auch an Ihrer örtlichen Volkshochschule oder Ihrem Gemeindezentrum nach kostenlosen oder kostengünstigen Tanzstunden suchen.
vom 11
Erlernen Sie ein neues Handwerk wie Fotografieren, Holzarbeiten, Nähen oder Stricken
Wenn Sie es noch nie zuvor getan haben, verpflichten Sie sich, etwas für sich selbst zu machen. Vielleicht ein Möbelstück, ein Kleidungsstück oder ein Kunstwerk für Ihr Zuhause. Kein Geld? Fordern Sie sich heraus, mit Gegenständen, die Sie bereits in Ihrem Zuhause haben, etwas Neues zu schaffen. Was kann man auseinandernehmen, mit etwas anderem mischen und dann wieder zusammensetzen? Viel Spaß damit. Man weiß nie, was einem einfällt!
Schauen Sie sich Online-Videos an, um Ideen für die Wiederverwendung oder Wiederverwendung von Gegenständen zu erhalten, die Sie nichts kosten, wie zum Beispiel leere Plastikflaschen, alte Kleiderbügel, leere Gläser, alte T-Shirts und leere Toilettenpapierrollen, um nur einige Dinge zu nennen.
vom 11
Schreiben Sie ein Buch und teilen Sie es mit jemandem
Dieses ist kostenlos, herausfordernd und lohnend. Der Schlüssel liegt darin, ein paar Leute wissen zu lassen, was Sie tun, und Ihre Fortschritte Kapitel für Kapitel zu teilen. Seien Sie aufgeschlossen und bitten Sie um Feedback und Änderungen.
Verurteilen Sie sich nicht selbst, während Sie Ihre Geschichte schreiben. Seien Sie stattdessen darauf vorbereitet, den Worten freien Lauf zu lassen, dann Teile zu überprüfen und neu zu schreiben und sie so zu verfeinern, dass sie genau Ihren Vorstellungen entsprechen. Wenn Sie Hilfe beim Einstieg benötigen, schauen Sie sich kostenlose Online-Ressourcen wie Videos und Blogs aktueller Autoren an, um Anleitungen für den Einstieg in Ihr erstes Buch zu erhalten.
vom 11
Holen Sie sich den Job, den Sie sich schon immer gewünscht haben, und sei es nur für einen Tag
Vielleicht wollten Sie schon immer einmal Barkeeper, Verkäufer bei einem Ballspiel, Kinokartensammler oder etwas anderes werden, was andere vielleicht seltsam finden. Na und! Suchen Sie einen Ort auf, der möglicherweise Hilfe benötigt, erzählen Sie ihm von Ihrer Wunschliste und bitten Sie um einen Job für einen Tag. Suchen Sie weiter, bis Sie jemanden finden, der JA sagt.
vom 11
Wählen Sie eine körperliche Leistung und arbeiten Sie darauf hin
Angenommen, Sie wollten schon immer einen Liegestütz oder Klimmzug machen können, denken aber, dass es zu spät ist. Das ist es nicht! Egal, ob Sie einen Yoga-Kurs besuchen, Schwimmen lernen oder mit dem Fahrrad quer durch Ihren Bundesstaat fahren, es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, damit anzufangen. Ihr Körper ist erstaunlich anpassungsfähig, wenn Sie ihm nur die Chance dazu geben. Körperliche Fitness ist ein perfekter Punkt, der zu einer budgetbewussten Wunschliste hinzugefügt werden kann.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!