11 Hausmittel gegen Harnwegsinfektionen (und wie man sich vorbereitet)

Hausmittel gegen Harnwegsinfektionen, wie Löwenzahntee, Knoblauch-Ingwer-Tee und ZitronensaftPreiselbeere, wirken antibakteriell, harntreibend und entzündungshemmend und tragen dazu bei, Bakterien zu beseitigen, Symptome zu lindern und die Genesung zu beschleunigen.

Diese Hausmittel werden bei Harnwegsinfektionen eingesetzt, da sie verhindern, dass sich Bakterien in der Blase festsetzen, die Urinproduktion steigern, um Bakterien aus den Harnwegen auszuspülen, und mit der Infektion verbundene Entzündungen und Schmerzen lindern.

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Hausmittel sollten jedoch als Ergänzung eingesetzt werden und keine ärztliche Behandlung ersetzen. Darüber hinaus wird empfohlen, diese Hausmittel unter Anleitung eines Arztes oder Kräuterkundlers anzuwenden, da sie Nebenwirkungen verursachen können und in manchen Situationen nicht angezeigt sind.

Einige Hausmittel, die bei der Bekämpfung von Harnwegsinfektionen helfen, sind:

1. Schachtelhalm-Tee

Schachtelhalmtee hat eine starke harntreibende Wirkung, da er Flavonoide wie Quercetin und Apigenin enthält.

Dieser Tee enthält außerdem phenolische Verbindungen wie Kaffee- und Zimtsäure, die die Urinausscheidung steigern und so Harnwegsinfektionen entgegenwirken.

Zutaten:

• 1 Esslöffel trockener Makrelenstiel;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Zubereitungsmodus:

Geben Sie den trockenen Schachtelhalmstängel in die Tasse mit kochendem Wasser, decken Sie ihn ab und lassen Sie ihn etwa 5 bis 10 Minuten ruhen. Abseihen und bis zu 2 Tassen pro Tag trinken, vorzugsweise nach den Hauptmahlzeiten des Tages.

Schachtelhalm-Tee sollte nicht länger als eine Woche hintereinander getrunken werden, da seine starke harntreibende Wirkung zu Dehydrierung und Mineralstoffverlust führen kann, was zu Symptomen wie Kopfschmerzen, Muskelschwäche oder Durchfall führen kann.

Dieser Tee sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen sowie von Personen mit Herzinsuffizienz, niedrigem Blutdruck und Nierenerkrankungen sowie von Kindern unter 12 Jahren verwendet werden.

2. Knoblauch-Ingwer-Tee

Knoblauch-Ingwer-Tee hat eine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung, die auf das im Knoblauch enthaltene Allicin und die im Ingwer enthaltenen Phenolverbindungen wie Gingerol, Chogaol und Zingeron zurückzuführen ist.

Somit hilft dieser Tee, die Symptome von Harnwegsinfektionen wie Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen zu bekämpfen und die Dauer dieser Erkrankung zu verkürzen.

Zutaten:

• 3 Knoblauchzehen, geschält und halbiert;
• 1 cm Ingwerwurzel oder ½ Teelöffel gemahlener Ingwer;
• 3 Tassen Wasser;
• Honig zum Süßen (optional).

Zubereitungsmodus:

Wasser mit Knoblauch aufkochen. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und geben Sie Ingwer und Honig hinzu. Anschließend abseihen und servieren.

Dieser Tee sollte nicht von Personen mit Gallensteinen, Gastritis, Magengeschwüren, niedrigem Blutdruck, Blutungen oder Veränderungen der Blutzirkulation oder von Kindern eingenommen werden.

Schwangere oder stillende Frauen sowie Personen, die Medikamente wie Antidiabetika und Antikoagulanzien einnehmen, sollten diesen Tee nur unter ärztlicher Anleitung trinken.

3. Löwenzahntee

Löwenzahntee enthält Verbindungen wie Flavonoide, Cumarine und Saponine, die vor allem für ihre harntreibende Wirkung bekannt sind und dabei helfen, die Urinproduktion zu steigern und die Harnwege zu reinigen.

Zutaten:

• 1 Teelöffel Löwenzahnwurzel;
• 200 ml kochendes Wasser.

Zubereitungsmodus:

Die Löwenzahnwurzel in die Tasse mit kochendem Wasser geben, abdecken und 10 Minuten ruhen lassen. Abseihen, abkühlen lassen und bis zu dreimal täglich trinken.

Dieser Tee sollte nicht von Personen verwendet werden, die überempfindlich auf diese Pflanze reagieren, an Gallen- oder Darmverstopfungen, an einer akuten Entzündung der Gallenblase oder an einem Magengeschwür leiden.

Auch schwangere oder stillende Frauen sowie Personen, die Diuretika, blutzuckersenkende Medikamente und Lithium einnehmen, sollten diesen Tee nicht trinken.

4. Petersilienaufguss

Petersilienaufguss hat eine harntreibende Wirkung, fördert die erhöhte Urinproduktion und hilft bei der Reinigung der Harnwege.

Zutaten:

• 1 Handvoll Petersilie;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Zubereitungsmodus:

Schneiden Sie die Petersilie in kleine Stücke und geben Sie sie in die Tasse mit kochendem Wasser. Abdecken und 5 bis 7 Minuten ruhen lassen. Die Petersilienblätter abseihen, abkühlen lassen und bis zu dreimal täglich trinken.

Der Petersilienaufguss sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen sowie von Personen mit Nieren- oder Herzinsuffizienz verwendet werden.

5. SaftPreiselbeere

Der Saft vonPreiselbeerehat eine hohe Konzentration an Proanthocyanidinen, Flavonoiden, die es Bakterien erschweren können, sich insbesondere im Harntrakt festzusetzenEscherichia coli.

Daher hilft dieser Saft, Infektionen der Nieren, der Harnröhre und der Blase vorzubeugen, was ihn zu einem guten Hausmittel gegen Harnwegsinfektionen und sicher während der Schwangerschaft macht. Weitere Tipps zur Behandlung von Harnwegsinfektionen während der Schwangerschaft finden Sie hier.

Zutaten:

• 3 Esslöffel Preiselbeere dehydriert oder 1 Tasse (Tee) davon Preiselbeere Fresko;
• 600 ml gefiltertes oder abgekochtes Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Die Cranberry zusammen mit dem Wasser in einem Mixer pürieren. Abseihen und dann 1 bis 3 Mal am Tag trinken.

Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen oder an einer gutartigen Prostatavergrößerung, einer Verstopfung des Harnsystems oder einem Risiko für Nierensteine ​​leiden, sollten nur konsumieren Preiselbeere unter ärztlicher Anleitung.

6. Brennnesseltee

Brennnesseltee wird aufgrund seiner harntreibenden und entzündungshemmenden Wirkung zur Behandlung von Harnwegsinfektionen eingesetzt, da er die Urinproduktion steigert und dabei hilft, Abfallstoffe und Mikroorganismen aus den Harnwegen zu entfernen.

Seine Blätter und Wurzeln enthalten Verbindungen mit schmerzstillenden Eigenschaften, die Schmerzen und Brennen lindern und bei Entzündungen der Harnwege oder der Prostata nützlich sind.

Zutaten:

• 1 Esslöffel getrocknete Brennnesselblätter;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Die getrockneten Brennnesselblätter in kochendes Wasser geben, abdecken und 10 Minuten ziehen lassen. Abseihen und warm trinken, bis zu 2 Tassen pro Tag.

Brennnesseltee sollte nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit sowie von Menschen mit Herzproblemen und Nierenversagen verwendet werden.

7. Stonebreaker-Tee

Stonebreaker-Tee ist als Hilfsmittel bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen geeignet, da er entzündungshemmende, schmerzstillende und antibakterielle Eigenschaften hat.

Darüber hinaus helfen seine Flavonoide, Lignane und Triterpene, die Harnwege zu entspannen und die Ausscheidung von Abfallstoffen zu erleichtern.

Zutaten:

• 20 bis 30 g Chanca Piedra-Blätter und -Stängel;
• 1 Liter Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Den Steinbrecher in kochendes Wasser legen, abdecken und 5 Minuten ziehen lassen. Abseihen und bis zu 2 Wochen lang 1 bis 2 Tassen pro Tag trinken.

Für schwangere oder stillende Frauen und Kinder unter 6 Jahren wird Stonebreaker-Tee nicht empfohlen.

Lesen Sie auch: Stonebreaker: wofür es ist, wie man den Tee zubereitet und welche Nebenwirkungen es hat

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8. Rosmarintee

Rosmarintee ist aufgrund seiner antimikrobiellen und antiseptischen Eigenschaften ein Hausmittel zur Behandlung von Harnwegsinfektionen, das dazu beiträgt, die Vermehrung von Mikroorganismen im Harntrakt zu begrenzen.

Dieser Effekt hängt mit dem Vorhandensein von Verbindungen wie Cineol und Pinen zusammen, die für ihre antibakterielle Wirkung bekannt sind.

Zutaten:

• 5 g (2 Esslöffel) frische Rosmarinblätter;
• 250 ml Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Kochen Sie das Wasser in einer Pfanne oder einem Wasserkocher und schalten Sie dann den Herd aus. Den Rosmarin in das kochende Wasser geben, abdecken und 5 bis 10 Minuten ruhen lassen. Abseihen und ohne Süße zwei- bis dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten trinken.

Rosmarintee sollte nicht während der Schwangerschaft, Stillzeit oder von Kindern unter 12 Jahren eingenommen werden.

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9. Uva-Ursi-Tee

Uva-Ursi-Tee wird für Menschen mit Harnwegsinfektionen empfohlen, da er Arbutin und Hydrochinone enthält, Verbindungen, die im Urin ausgeschieden werden und eine antiseptische Wirkung auf die Harnwege haben.

Darüber hinaus fördert seine harntreibende Wirkung eine Vergrößerung des Harnvolumens, was zur Beseitigung von Mikroorganismen und Sekreten beiträgt und so zur Pflege der Harnwege beiträgt.

Zutaten:

• 2 Esslöffel getrocknete Uva-Ursi-Blätter;
• 1 Liter Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Kochen Sie das Wasser und schalten Sie den Herd aus, fügen Sie die Uva-Ursi-Blätter hinzu, decken Sie es ab und lassen Sie es 10 Minuten ruhen. Strain and drink 2 to 3 cups a day, for a maximum of 5 days and no more than 5 times a year.

Dieser Tee sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen, Kindern unter 12 Jahren und Personen mit Magenproblemen wie beispielsweise Gastritis oder Geschwüren verwendet werden.

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10. Goldrute-Tee

Goldrutentee ist aufgrund seiner harntreibenden Wirkung, die die Urinproduktion steigert, ein gutes Hausmittel gegen Harnwegsinfektionen.

Dieser Effekt erhöht das Urinvolumen, verkürzt die Verweildauer des Urins in der Blase und trägt dazu bei, Mikroorganismen aus dem Harntrakt zu eliminieren.

Zutaten:

• 2 Esslöffel getrocknete Goldrutenblätter;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Die Goldrutenblätter in kochendes Wasser legen, abdecken und 10 Minuten ruhen lassen. Mehrmals täglich 1 Tasse dieses Tees abseihen und trinken.

11. Chá de mático

Matico-Tee wird zur Behandlung von Harnwegsinfektionen eingesetzt, da seine Wirkstoffe wie Flavonoide, Triterpene und Sesquiterpene antimikrobielle, entzündungshemmende und schmerzstillende Eigenschaften haben.

Diese Substanzen helfen, das Wachstum von Bakterien zu hemmen, die mit Harnwegsinfektionen einhergehen, und lindern Entzündungen, wodurch Schmerzen und Beschwerden während der Infektion gelindert werden.

Zutaten:

• 2 bis 5 g frische Tomatenblätter;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Die Tomatenblätter in kochendes Wasser geben, abdecken und 5 bis 10 Minuten ziehen lassen. Dann abseihen und den Aufguss bis zu dreimal täglich trinken.

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