Vorteile von Guave für Hautglanz: Guave hilft bei der Verschönerung Ihrer Haut und ermöglicht ihr so, ihre Frische wiederzuerlangen. Um Ihren Teint zu verbessern, können Siezu Hause eine einfache Guavenpaste zubereiten. Zu diesem Zweck das Guavenfleischmit einem Eigelb zerdrücken und auf das Gesicht auftragen . Nach 20 Minuten mit warmem Wasser abspülen. Bei ein- bis zweimaliger Anwendung pro Woche entfernt diese Mischung abgestorbene Hautzellen und hellt Ihren Teint auf. Es entfernt auch Unreinheiten und sorgt so für ein frisches und erfrischtes Gefühl.
Guave hat UV-Schutz: Rosa Guaven enthalten doppelt so viel Lycopin wie Tomaten . Lycopin ist ein Antioxidans, das Ihre Haut vor UV-Schäden und Umweltverschmutzung schützt. Guave liefert etwa 2,9 Gramm Lycopin.
Guave hat Anti-Aging-Eigenschaften: Guave ist eine reiche Quelle von Vitamin A , B , C und Kalium , die gute Antioxidantien und Entgiftungsmittel sind. Sie bekämpfen freie Radikale und halten so Ihre Haut strahlend und frei von vorzeitigen Zeichen der Hautalterung wie Falten und feinen Linien. Darüber hinaus schützt Lycopin gesunde Zellen vor Giftstoffen, die sich durch Stoffwechsel und Umweltbelastungen im Körper ansammeln. Diese Toxine verursachen auch eine vorzeitige Alterung , indem sie die für Wachstum und Entwicklung verantwortliche DNA schädigen.
Guave ist ein ausgezeichnetes natürliches Hauttonikum: Die hohe Konzentration an Vitaminen , Mineralien und Nährstoffen in Guave hilft, Ihre Haut straff, frisch und faltenfrei zu halten. Guaveist wirksam bei der Verbesserung der Hautstruktur , strafft erschlaffte Haut und stellt verlorene Hautelastizität wieder her . Die adstringierenden Eigenschaften von Guaven halten Ihre Haut frei von Hautunreinheiten , Akne , Falten und Pickeln. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Guavensaft und seinen Blättern.
Vorteile von Guave für Akne und dunkle Flecken: Wenn Sie unter Akne und dunklen Flecken leiden, können Sie einige Guavenblätterund sie zu einer glatten Paste zerdrücken. Reinigen Sie Ihr Gesicht und tragen Sie es auf Akne und dunkle Flecken auf . Wenn Sie dies täglich tun, wird Ihre Akne geheilt .
Vorteile von Guave für die Hautfeuchtigkeit: Die richtige Flüssigkeitszufuhr ist für eine gesunde Haut von entscheidender Bedeutung . Wasser spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Hautfeuchtigkeit . Daher wird empfohlen, an einem Tag 8 Gläser Wasser zu trinken. Guave ist eine ausgezeichnete Wasserquelle, da 81 % ihrer Zusammensetzung aus Wasser bestehen. Auf diese Weise spielt es eine wichtige Rolle bei der Hautfeuchtigkeit .
Vorteile von Guave bei Hautproblemen : Guave liefert mehr als das Doppelte des empfohlenen Tageswertes an Vitamin C , das sich hervorragend fürHautheilungda es zur Bildung von Kollagen beiträgt, einer Substanz, die der Haut Festigkeit verleiht . Darüber hinaus liefert es etwa 1,4 Mikrogramm Vitamin K , was 2 % des empfohlenen Tageswertes entspricht. Dieses Vitamin verbessert die Blutgerinnung, ein Problem, das Hautrötungen und Reizungen verursacht . Dies macht es vorteilhaft bei der Behandlung von Augenringen , Dehnungsstreifen , Rosazea und Akne .
Vorteile von Guave zur Behandlung von Mitessern und juckender Haut: Bei Mitessern können Sie die Guavenblätter mit etwas Wasser mischen und auf Ihre Nase auftragen (reiben), um die Mitesser zu entfernen . Guavenblätter können auch juckende Haut loswerden,da sie allergieblockierende Verbindungen enthalten.

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