10 Dinge, die man jemandem mit Akne nicht sagen sollte

„Du musst dein Gesicht einfach öfter waschen“

Das ist verletzend, auch wenn Sie es nicht so meinen. Sie deuten auf einen Mangel an persönlicher Hygiene hin und darauf, dass die Person „schmutzig“ ist.

Eine Person mit Akne kann ihr Gesicht zwei- bis dreimal täglich waschen. Sie legen großen Wert darauf, ihre Haut sauber zu halten, brechen aber trotzdem aus.

Es ist ein Mythos, dass Akne durch ein schmutziges Gesicht verursacht wird. Es wird tatsächlich durch eine Kombination von Faktoren verursacht, darunter hormonelle Veränderungen , Entzündungen, Stress, Bakterien und Talg-/Ölproduktion. 1

“Was ist mit deinem Gesicht passiert?”

Diese Bemerkung trifft es auf den Punkt. Akne ist äußerst belastend. Es ist demütigend, auf diese Weise darauf aufmerksam zu machen.

Ein ähnlicher Kommentar lautet: „Du hattest früher so schöne Haut.“ Ja, die Person mit Akne erinnert sich daran. Sie wollen diese reine Haut wieder haben und arbeiten daran. Schämen Sie sie in der Zwischenzeit nicht.

„Warum probieren Sie es nicht mit Proactiv?“

Den Anzeigen zufolge genügt es, ein rezeptfreies (OTC) Aknebehandlungsprodukt zu verwenden , und die Akne wird schnell verschwinden. Jeder wünscht sich, das wäre wahr, aber das ist nicht der Fall.

Leichte Akne kann mit OTC-Produkten verbessert werden. Mittelschwere bis schwere Aknefälle müssen jedoch mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt werden . 2 Ein spontaner Kommentar wie dieser lässt den Eindruck entstehen, dass Akne leicht zu behandeln sei, aber das ist nicht der Fall.

„Du musst dein Gesicht zu oft berühren“

Hier geht man davon aus, dass die Person mit Akne etwas tun muss, was zu Hautausschlägen führt. Kommentare wie dieser geben ihnen das Gefühl, irgendwie für ihren Hautzustand verantwortlich zu sein.

Das Berühren Ihres Gesichts ist zwar nicht besonders hilfreich, aber nicht die Ursache für Akne. In Wirklichkeit entsteht Akne aus Gründen, die außerhalb der Kontrolle der Person liegen.

„Du wirst daraus wachsen“

Sie haben wahrscheinlich Recht, dass die Akne bei Teenagern im Erwachsenenalter besser wird, aber dadurch geht es ihnen im Moment nicht besser. Sie sind verlegen und unsicher. Zu sagen, dass es nur vorübergehend ist, impliziert, dass die Gefühle der Person nicht gültig sind.

Außerdem wachsen manche Menschen nicht daraus heraus. Viele kämpfen weiterhin mit Akne im Erwachsenenalter . 1

Bei all den guten Behandlungsmöglichkeiten für Teenager-Akne gibt es wirklich keinen Grund zu warten, bis die Akne von selbst verschwindet. Wenn ein Teenager jetzt mit der Behandlung beginnt, fühlt er sich besser in Bezug auf seine Haut und sich selbst.

„Hör auf, Junk Food zu essen“

„Junk Food“ enthält wenig Nährstoffe, hat aber (wenn überhaupt) nicht viel mit Akneausbrüchen zu tun. Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass der Verzehr von Junkfood Akne verursacht .

Bemerkungen wie diese geben der Person mit Akne das Gefühl, dass sie beurteilt wird und dass Akne ihre Schuld ist. Versuchen Sie, niemandem wegen seiner Ernährung ein schlechtes Gewissen zu machen.

„Wow! Dieser Whitehead ist riesig!“

Dies ist nicht etwas, was die Person leicht beheben kann, wie z. B. Spinat aus den Zähnen zu entfernen, wenn Sie sie darauf hinweisen. Gegen diesen großen Weißkopf kann man nicht viel tun, außer darauf zu warten, dass er verschwindet. Es ist ihm also nur peinlich, sich darüber zu äußern. Es ist auch keine gute Idee, vorzuschlagen  , den lästigen Pickel entfernen zu lassen .

Verdienen Sie sich stattdessen Wohlwollen, indem Sie so tun, als ob Sie diesen großen Makel nicht sehen würden. Sie bemerken es wahrscheinlich, wenn Sie es betrachten, und schätzen es, wenn Sie einfach so tun, als wäre es nicht da.

„Sie sollten eine Behandlung ausprobieren, die bei meinem Freund wirklich gut funktioniert hat“

Die Chancen stehen gut, dass die Person mit Akne bereits Dutzende Behandlungen ausprobiert hat. Es ist wichtig, dass Sie verstehen, dass nicht jede Behandlung bei jedem funktioniert.

Das Medikament oder die Behandlung zu Hause, die bei Ihrem Freund wirklich gut gewirkt hat, passt möglicherweise nicht zu jemand anderem. Unterstützen Sie die Person mit Akne bei ihrem aktuellen Behandlungsplan, den sie gemeinsam mit ihrem  Hautarzt entwickelt hat .

„Ich hatte noch nie Akne, weil ich…“

Sie haben Glück, dass Sie sich nie Sorgen um Ihre Haut machen mussten. Manche Menschen neigen zu Akne, andere nicht. Die Genetik eines Menschen spielt ebenso eine Rolle wie Hormone. 1

Selbst wenn ein Freund mit Akne genau Ihre Hautpflegeroutine (oder Diät, Vitaminergänzung usw.) befolgen würde, hätte er immer noch Akne. Und wenn Sie Ihre Routine aufgeben würden, hätten Sie wahrscheinlich immer noch eine reine Haut.

Sie wissen, wie Sie Ihre Haut am besten pflegen . Erkennen Sie, dass die Person mit Akne weiß, wie sie ihre Akne am besten pflegen kann.

„Haben Sie jemals darüber nachgedacht, einen Dermatologen aufzusuchen?“

Die Person mit Akne könnte diesen Vorschlag tatsächlich begrüßen, aber es hängt davon ab, wie gut sie Sie kennt. Enge Freunde und Verwandte können das Thema ansprechen, für Gelegenheitsbekannte ist es jedoch heikel.

Du kennst die Situation nicht. Möglicherweise befindet sich die Person bereits in der Behandlung eines Dermatologen . Wenn Sie sich nicht sicher sind, stehen Sie ihnen definitiv nicht nahe genug, um diesen Vorschlag zu machen.

Aber wenn Sie sie gut kennen und mit Liebe, Fürsorge und Fingerspitzengefühl auf sie zugehen, könnte dieser Vorschlag genau der Anstoß sein, den sie brauchen, um diesen Termin zu vereinbaren, um ihre Akne in den Griff zu bekommen. Sie sind möglicherweise so niedergeschlagen und entmutigt, dass sie nicht wissen, welchen Schritt sie als nächstes unternehmen sollen.

Sprechen Sie das Thema einfühlsam und mitfühlend an. Dann werden sie wissen, dass Ihnen ihr Wohlergehen am Herzen liegt, dass Sie sie nicht verurteilen und dass Sie sie unterstützen.