Palenie jest przyczyną niektórych osób cierpiących na bóle głowy , chociaż dokładny związek jest nadal niejasny. 1 Niezależnie od tego, rzucenie palenia jest dobrym pomysłem z wielu powodów zdrowotnych.
Bóle głowy i palenie
Klasterowe bóle głowy: Palenie jest najbardziej związane z klasterowymi bólami głowy . W rzeczywistości jedno badanie przeprowadzone w 1999 roku w Cephalagia wykazało, że prawie 80% osób cierpiących na epizodyczne klasterowe bóle głowy paliło papierosy.2
Manzoni GC. Klasterowy ból głowy i styl życia: uwagi na temat 374 mężczyzn . Ból głowy. 1999;19(2):88-94. doi:10.1046/j.1468-2982.1999.019002088.x
Jednakże nie wydaje się, aby istniał związek przyczynowy pomiędzy paleniem tytoniu a klasterowymi bólami głowy, co oznacza, że palenie nie wydaje się bezpośrednio wywoływać klasterowych bólów głowy.3 Zatem u osób cierpiących na klasterowy ból głowy, które rzuciły palenie, zwykle nie następuje poprawa w zakresie bólu głowy. Mając to na uwadze, nie pozwól, aby zniechęciło Cię to do rzucenia palenia. Rzucenie palenia przynosi wiele innych korzyści zdrowotnych, a bóle głowy mogą, ale nie muszą, być jedną z nich.4
Migreny: Może istnieć związek pomiędzy paleniem tytoniu a migreną, zwłaszcza u osób cierpiących na przewlekłe migreny.5Może to być spowodowane tym, że zapach dymu może u niektórych osób wywoływać migrenę. Alternatywnie, ponieważ zarówno bóle głowy, jak i palenie są powiązane z zaburzeniami psychicznymi (zwłaszcza depresją), przyczyną zarówno palenia, jak i migreny może być choroba psychiczna danej osoby.
Ból głowy spowodowany nadużywaniem leków: Stwierdzono wysoki wskaźnik palenia wśród osób cierpiących na ból głowy spowodowany nadużywaniem leków – zaburzenie związane z bólem głowy charakteryzujące się nadmiernym stosowaniem leków łagodzących ból.6Podobnie jak w przypadku klasterowych bólów głowy i migreny, istnieje wiele czynników pośredniczących w związku między paleniem a bólami głowy spowodowanymi nadużywaniem leków.
Z drugiej strony
Należy zauważyć, że istnieje wiele badań, które nie potwierdzają związku między migreną lub innymi bólami głowy a paleniem tytoniu. 1 Te sprzeczne wyniki mówią nam, że związek między paleniem a bólami głowy nadal nie jest poznany i jest prawdopodobnie złożony i unikalny dla każdego cierpiący na ból głowy.
Niezależnie od tego, palenie zwiększa ryzyko chorób serca , udaru mózgu i raka płuc. Jest również powiązany z wieloma innymi nowotworami, takimi jak rak pęcherza moczowego, szyjki macicy, przełyku, trzustki i okrężnicy. Zaprzestanie palenia ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu tym schorzeniom związanym ze zdrowiem.4
Dolna linia
Jeśli jesteś palaczem i masz ochotę rzucić palenie, to dobrze! Dobra wiadomość jest taka, że dostępnych jest wiele terapii i zazwyczaj zaleca się połączenie leków (takich jak nikotynowa terapia zastępcza) i strategii behawioralnych (takich jak akupunktura lub hipnoterapia). Dzięki wsparciu lekarza i bliskich oraz odpowiedniemu, zindywidualizowanemu planowi leczenia zaprzestanie palenia jest całkowicie możliwe.