W stopie i kostce znajduje się siedem kości stępu . Te kości to kość piętowa, skokowa, prostopadłościenna, łódkowata, klinowata przyśrodkowa, klinowa pośrednia i boczna. Złamania stępu, chociaż rzadkie, występują w wyniku nieoczekiwanej siły lub uderzenia w stopę. Długotrwała siła może spowodować naprężenie lub pęknięcie włoskowate. Kości łódkowate i piętowe częściej ulegają złamaniom naprężeniowym.
Oznaki i objawy złamania stępu
- Nagły ból po użyciu siły lub uderzenia w stopę.
- Trudności w dźwiganiu ciężarów.
- Nasilający się ból podczas aktywności lub obciążania.
- Utrata funkcji stopy.
- Czułość jest obecna.
- Obrzęk jest obecny.
- Może również występować deformacja.
Leczenie złamania stępu
- Aby potwierdzić złamanie, można wykonać zdjęcie rentgenowskie.
- Wymagany jest odpowiedni odpoczynek.
- W przypadku ciężkich złamań zakłada się opatrunek gipsowy na 6 tygodni. Pomaga to w zapewnieniu wsparcia i unieruchomienia stopy.
- W przypadku złamań naprężeniowych zwykle wystarczą buty do chodzenia lub kule. Pomagają w odciążeniu złamanej stopy.
- NLPZ lub inne leki przeciwbólowe mogą pomóc w łagodzeniu bólu.
- Jeśli złamanie nie goi się, może być konieczny zabieg chirurgiczny polegający na unieruchomieniu wewnętrznym.
- Po całkowitym zagojeniu złamania należy rozpocząć kompleksowy program rehabilitacji składający się z ćwiczeń rozciągających i wzmacniających poprawiających mobilność, elastyczność i zakres ruchu.