Wskazówki, jak zmniejszyć cienie pod oczami

Cienie pod oczami to powracający problem we współczesnym świecie, głównie ze względu na styl życia, jaki prowadzimy, milenialsi. Najczęstsze przyczyny cieni pod oczami to stres, zmiany hormonalne, anemia, odwodnienie, brak snu, brak równowagi w stylu życia, alergie, nadmierna ekspozycja na słońce, problemy z pigmentacją, cienkość skóry i lista jest długa.

Walka z cieniami pod oczami to ciągła walka; istnieje jednak wiele sposobów ich ograniczenia, z których wiele osób może nie być świadomych. Istnieją produkty domowej roboty; na ratunek przychodzą przepisane leki i kremy upiększające. W tym miejscu omówimy doskonałe techniki i najlepsze wskazówki dotyczące redukcji cieni pod oczami.

„Miłość zaczyna się w domu”. Cóż, nie tylko działalność charytatywna, ale także profilaktyka zaczyna się w domu. W kuchni można znaleźć wiele wskazówek, jak redukować cienie pod oczami, np. wykorzystanie ogórków, mleka, ziemniaków i pomidorów, które są łatwo dostępne w celu zmniejszenia cieni pod oczami.

Wskazówki, jak zmniejszyć cienie pod oczami

Ogórki: fajny sposób na redukcję cieni pod oczami

Ogórki zawierają przeciwutleniacze, które łagodzą obrzęki wokół oczu. Ogórek pomaga kurczyć się tkankom skóry, ponieważ działa chłodząco. W efekcie cienie pod oczami stają się niewyraźne. Na powieki nałóż plasterki ogórka (schłodzone przez pół godziny). Trzymaj je przez 5 do 10 minut, następnie usuń plasterki ogórka i przemyj oczy. Używanie plasterków ogórka to bardzo skuteczny sposób na redukcję cieni pod oczami.

Ziemniaki: naturalny wybielacz na cienie pod oczami

Ziemniaki są uważane za naturalny środek wybielający i pomagają zmniejszyć cienie pod oczami. Ziemniaki rozgnieść, ostudzić i odcisnąć z nich sok. Zanurz waciki w soku ziemniaczanym i nałóż je na oczy, pozostaw na 20-30 minut, a następnie spłucz. Alternatywnie możesz nałożyć na oczy plasterki ziemniaków, podobnie jak plasterki ogórka.

Pomidory: ratunek przed ciemnymi kręgami

Pomidory to jeden z najlepszych środków wybielających, który nie tylko rozjaśnia ciemną skórę i cienie pod oczami, ale także utrzymuje skórę miękką i elastyczną. Użyj soku pomidorowego wraz z sokiem z cytryny i nałóż go na cienie pod oczami na 10-30 minut! Po tym czasie spłucz. Postępuj zgodnie z tą wskazówką dwa razy dziennie, aby zmniejszyć cienie pod oczami i zobaczyć, jak znikają!

Mleko: zdrowa wskazówka na redukcję cieni pod oczami

Mleko jest silnym źródłem witamin A i B6, które pomagają we wzroście nowych komórek, a witamina B12 nadaje skórze jaśniejszy odcień. Selen zawarty w mleku chroni skórę przed uszkodzeniami słonecznymi, a tym samym redukuje cienie. Mleko musi być zimne podczas nakładania na cienie. Zanurz wacik w zimnym mleku i nałóż go pod oczy na cienie na 10 minut, a następnie zmyj zwykłą wodą. Mleko to doskonała wskazówka na redukcję cieni pod oczami.

Pomarańcze: Pozbądź się tych cieni pod oczami

Sok pomarańczowy to produkt owocowy, który pomoże Ci pozbyć się uporczywych cieni pod oczami. Sok pomarańczowy z kilkoma kroplami gliceryny nałożony na cienie pod oczami przez 20 minut doskonale pomaga skutecznie redukować cienie pod oczami.

Olej kokosowy: skuteczna wskazówka dotycząca redukcji cieni pod oczami

Olej kokosowy jest bogatym źródłem witaminy E i przeciwutleniaczy, które regenerują komórki uszkodzonej skóry, a także suchości. Dlatego nałożenie oleju kokosowego na cienie i pozostawienie go na noc bardzo pomaga w redukcji cieni.

Mięta: kolejny środek chłodzący na cienie

Liście mięty zawierają witaminę C, która sprawia, że ​​Twoje oczy wyglądają jaśniej, a działanie chłodzące liści powoduje kurczenie się komórek skóry. Zmiażdż liście mięty i posmaruj nimi cienie pod oczami, pozostaw na 10 minut i zobacz, jak dzieje się magia, gdy cienie pod oczami zmniejszają się przy każdym użyciu tej końcówki.

Aloe-Vera: cudowna roślina redukująca cienie pod oczami

Aloe-Vera ma właściwości przeciwzapalne; dlatego użycie ich jako środka przeciw cieniom nie zawiedzie nikogo. Oczyść obszar pod oczami i nałóż żel Aloe Vera na cienie. Postępuj zgodnie z tą wskazówką codziennie, aby zmniejszyć cienie.

Torebki z herbatą: pozbądź się worków i cieni pod oczami

Torebki z herbatą są nie tylko przydatne do przygotowywania herbaty, ale świetnie nadają się również do zmniejszania cieni pod oczami. Przechowuj torebki z herbatą w lodówce, aby je schłodzić i umieść je na cieniach pod oczami. Torebki herbaty są bardzo pomocne w redukcji cieni pod oczami, ponieważ zawierają kofeinę, która obkurcza naczynia krwionośne, a także zmniejsza zatrzymywanie płynów w tkankach, dzięki czemu skóra wokół oczu wygląda na ożywioną i promienną.

Olejek migdałowy redukujący cienie pod oczami

Olejek migdałowy uelastycznia skórę dzięki zawartości witaminy E. Delikatnie wmasuj olejek migdałowy w okolice oczu i pożegnaj cienie pod oczami. Kolejną świetną wskazówką, jak zmniejszyć cienie i uzyskać lepsze rezultaty, jest dodanie odrobiny soku z cytryny do olejku migdałowego, nałożenie go na cienie i przemycie oczu po 10 minutach.

Olejek arganowy redukujący cienie pod oczami

Olej arganowy jest bogatym źródłem witaminy E i tokoferoli obecnych w oleju arganowym. Naprawia warstwę hydrolipidową skóry i pomaga redukować cienie. Zmniejsza to również uszkodzenia słoneczne i zmniejsza ciemniejszy obszar oczu.

Kurkuma: przyprawa redukująca cienie pod oczami

Kurkuma uzupełnia zmęczoną i zwiotczałą skórę, jeśli zostanie dodana do maślanki lub liści mięty na cienie. Trzymaj pastę z kurkumy na cieniach pod oczami przez 15 minut i spłucz. Postępuj zgodnie z tą wskazówką regularnie, a pomoże Ci to pozbyć się cieni pod oczami.

Woda różana redukująca cienie pod oczami

Woda różana skutecznie redukuje cienie i odmładza skórę. Woda różana działa kojąco na zmęczone oczy i bardzo pomaga odświeżyć oczy i zmniejszyć cienie. Zanurz płatki kosmetyczne w wodzie różanej i połóż je na cienie pod oczami na 20 minut, a przygotuj się na odświeżenie oczu i zmniejszenie cieni pod oczami.

Wskazówki dotyczące stylu życia pozwalające zredukować cienie pod oczami

Omówmy niektóre zaburzenia równowagi w naszym stylu życia, które w pierwszej kolejności powodują cienie pod oczami, oraz wskazówki, jak je zmniejszyć!

Właściwy sen w celu zmniejszenia cieni pod oczami: Spanie przez odpowiednią ilość czasu dziennie pomaga pozbyć się cieni pod oczami. Po męczącym dniu w pracy człowiek potrzebuje około 8 długich godzin snu, aby obudzić się wypoczęty. Prawie każdego fascynuje spanie; dlaczego więc nie użyć go we właściwy sposób, aby zmniejszyć cienie pod oczami?

Obniż poziom stresu, aby zmniejszyć cienie pod oczami: Im wyższy poziom stresu, tym większe ryzyko, że wpłynie to na Twój sen i hormony. Presja w pracy/problemy życiowe rzeczywiście wpływają na poziom stresu, ale każdy powinien starać się znaleźć godziny relaksu. Im mniejszy stres, tym mniejsze będą cienie pod oczami.

Rzuć palenie, aby zmniejszyć cienie pod oczami: Palenie wpływa na naczynia krwionośne i pozbawia witaminę C, co w rzeczywistości powoduje, że powierzchnia wokół oka ciemnieje. Równie szkodliwe jest bierne palenie. W rzeczywistości powoduje to, że oko staje się przekrwione, a odcień skóry oczu staje się ciemniejszy, co powoduje powstawanie cieni pod oczami.

Należy wykryć alergie skórne: Cienie pod oczami mogą być również spowodowane alergiami. Kiedy przyczyną cienie pod oczami są alergie, rozwiązaniem jest znalezienie przyczyny alergii i zapobieganie jej występowaniu, aby zmniejszyć cienie. Odpowiednio lecz swoje alergie, aby zmniejszyć cienie.

Kremy redukujące cienie pod oczami: Odpowiedni krem ​​pod oczy staje się nie lada wyzwaniem na rynku kapitalistycznym; ale istnieją pewne metody wyboru najlepszego kremu pod oczy. Sięgnij po kremy pod oczy z witaminą K i retinolem. Udowodniono, że te dwie substancje działają przeciw cieniom. Poszukuję również kremów pod oczy zawierających miód , awokado, olej jojoba i masło Shea, które byłyby lepsze dla skóry wokół oczu i bardzo pomogłyby w redukcji cieni pod oczami.

Zdrowa dieta redukująca cienie pod oczami: nie ma nic lepszego niż odpowiednio zbilansowana dieta. Witaminy są bardzo potrzebne w naszym organizmie. Aby pozbyć się cieni pod oczami, niezbędna jest duża ilość warzyw i owoców, ponieważ zawierają one witaminę K lub B12/B6. Wskazówka: używaj świeżych owoców i warzyw, aby zmniejszyć cienie pod oczami.

Woda na ratunek: Picie galonów wody pomaga pozbyć się cieni pod oczami i ma inne korzyści.

Noś okulary przeciwsłoneczne, aby zmniejszyć cienie pod oczami: Szkodliwe promienie słoneczne mogą powodować zmarszczki i plamy, które powodują powstawanie cieni pod oczami. Najlepszym rozwiązaniem jest noszenie okularów przeciwsłonecznych podczas wyjść na zewnątrz. Dobrym sposobem na redukcję cieni pod oczami jest również stosowanie filtrów przeciwsłonecznych o wartości SPF 30 lub większej na odsłoniętych obszarach skóry i wokół oczu.

Powiedz „nie” soli, aby zmniejszyć cienie pod oczami: Nadmiar soli w organizmie prowadzi do zatrzymywania płynów, co z kolei powoduje obrzęki oczu. Jeśli Twoja dieta zawiera sód, możesz mieć cienie pod oczami. Wskazówka: zmniejsz spożycie soli, aby zmniejszyć cienie pod oczami.

Wykonuj jogę, aby zmniejszyć cienie pod oczami: Wykonywanie ćwiczeń fitness zawsze było pomocne ze wszystkich względów zdrowotnych. Dlatego joga jest doskonałym sposobem na usunięcie stresu z organizmu, dzięki czemu jest bardziej zrelaksowany i zachowuje zdrowie. Joga pomaga również zwiększyć krążenie krwi w oczach i sprawia, że ​​skóra wokół oczu wygląda na elastyczną. Wskazówka: codziennie ćwicz jogę i pożegnaj się z cieniami pod oczami.

Porady kosmetyczne, aby tymczasowo zmniejszyć cienie pod oczami

Użyj korektora, aby ukryć cienie pod oczami

Zakrywanie cieni za pomocą korektorów działa jako tymczasowa ulga w niektórych sytuacjach. Jeśli cienie pod oczami są czerwonawe lub niebieskawe, użyj korektora w kolorze brzoskwiniowym. Białe korektory mogą sprawić, że cienie pod oczami będą wyglądać na szare. Nie należy stosować korektorów odbijających światło, jeśli występują również obrzęki oczu, ponieważ korektory odbijające światło w rzeczywistości sprawiają, że ciemne plamy wyglądają na bardziej opuchnięte. Dlatego użyj korektora o dwa odcienie ciemniejszego niż podkład. Dzięki temu cienie pod oczami będą wyglądać na mniej ciężkie. W przypadku skóry wrażliwej sięgaj po korektory bezzapachowe (zapach może powodować podrażnienia) i unikaj korektorów zawierających kwas glikolowy lub kwas salicylowy, ponieważ mogą one podrażniać wrażliwą skórę wokół oczu i mogą być przyczyną zarówno zaczerwienienia, jak i obrzęku oczu.

Zabiegi rozjaśniające skórę redukujące cienie pod oczami

Cienie pod oczami to w rzeczywistości warstwy ciemnych komórek skóry pod dolną powieką oka, które sprawiają, że wyglądasz na starszą, zmęczoną i wymizerowaną. Ta sytuacja związana z pigmentacją faktycznie powoduje cienie i obrzęki pod oczami. Zabiegi rozjaśniające skórę wykonywane przez doświadczonego dermatologa pomagają w redukcji cieni pod oczami.

Wniosek

Oto kilka wskazówek, jak zredukować cienie pod oczami. Patrząc w lustro i widząc cienie pod oczami, łatwo można się przestraszyć lub zmartwić. Zamiast panikować, postępuj zgodnie z tymi prostymi wskazówkami, a także odpowiednimi ćwiczeniami i snem, bezstresowym życiem, aby pozbyć się cieni pod oczami.

Przeczytaj także:

  • Co powoduje worki pod oczami i jak się ich pozbyć?
  • Dobroć olejku migdałowego, aby pozbyć się cieni pod oczami
  • Dlaczego mamy cienie pod oczami?
  • 15 prostych sposobów na naturalne pozbycie się cieni pod oczami
  • Ile czasu zajmuje pozbycie się cieni pod oczami i jaki jest najszybszy sposób na usunięcie cieni pod oczami?

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *