Infekcje skóry są obecnie zjawiskiem powszechnym, a na tej liście znajduje się łuszczyca , która może być naprawdę dokuczliwa, jeśli nie zostanie zachowana odpowiednia pielęgnacja. Jeśli zdecydujesz się podróżować samotnie, może to być wyczerpujące, więc niezależnie od tego, którą trasę wybierzesz; z łuszczycą należy podróżować bezpiecznie .
Wskazówki dotyczące podróży dla pacjentów z łuszczycą
Jeśli masz łuszczycę, istnieje wiele obaw, ponieważ powinieneś być przygotowany na to, o czym być może nigdy nie pomyślałeś! Niezależnie od tego, czy podróżujesz samolotem, czy samochodem, w tym przewodniku przedstawiamy wiele skutecznych wskazówek dotyczących podróżowania dla pacjentów z łuszczycą.
Po pierwsze i najważniejsze – zaplanuj wstępnie!
Zaplanuj wcześniej swój harmonogram, określając, jaką dawkę leku chcesz zabrać ze sobą, i skonsultuj się z lekarzem w sprawie wszystkiego, co Twoim zdaniem może sprawić dla Ciebie problem. Łuszczyca to przewlekła infekcja skóry, która może ulec zaostrzeniu w wyniku kilku czynników podczas wyjazdu do innego miejsca na ziemi.
Zaobserwowano, że nawet zmiany klimatu i wody podczas podróży mogą wywołać łuszczycę. Dlatego pamiętaj o każdym takim czynniku i zapytaj o to swojego lekarza, ponieważ jest on właściwą osobą, która może Ci powiedzieć, co będzie dla Ciebie odpowiednie podczas podróży. Kontroluj następujące kwestie:
- Należy zaktualizować wszystkie recepty na łuszczycę i mieć przy sobie kopie recept, aby być bezpieczniejszym w przypadku zgubienia oryginałów.
- Jeśli chodzi o leki, będziesz musiał mieć przy sobie receptę, jeśli używasz leku w postaci zastrzyków, ponieważ w wielu liniach lotniczych może to być w ogóle niedozwolone.
- Podczas podróży należy mieć przy sobie dodatkową dawkę leku na łuszczycę, na wypadek sytuacji awaryjnej lub na wypadek zgubienia leków.
Wskazówki dotyczące podróży w przypadku łuszczycy: ostrożnie pakuj torby!
Podczas podróży osoby cierpiące na łuszczycę powinny przechowywać swój bagaż w taki sposób, aby móc łatwo przenosić wszystkie swoje rzeczy i móc je od razu znaleźć. Powinieneś nosić przy sobie butelkę z wodą, ponieważ nawadnianie organizmu w przypadku łuszczycy jest bardzo istotne. Podczas suchej pogody szczególnie ważne jest, aby zachować swobodę w stosowaniu suplementów diety.
Wskazówki podróżne dla pacjentów z łuszczycą wymagają również, aby mieć pod ręką balsamy, aby uniknąć wysuszenia i swędzenia, nie powodując krytycznej sytuacji. W bagażu i torbach przechowuj przekąski i owoce, aby nie zabrakło Ci niezbędnych składników odżywczych.
Jakie inne rzeczy pacjent z łuszczycą powinien mieć w swojej torbie podróżnej!
Wiele zależy od tego, dokąd zmierzasz! Ważnymi akcesoriami są oczywiście ubrania, które będziesz nosić. W zależności od rodzaju miejsca nosisz swoje ubrania. Jest to ważna wskazówka dotycząca podróży dla pacjentów z łuszczycą, którzy chcą odbyć zdrową podróż. Przez większość czasu można nosić bardzo jasne ubrania, aby skóra nie była narażona na żadne tarcia.
Ubrania bawełniane i jedwabne mogą bardzo pomóc skórze oddychać. Musisz wiedzieć, że noszenie jasnych ubrań może zmniejszyć widoczność zmarszczek. Poza tym miej przy sobie szampony i balsamy zgodnie z zaleceniami lekarza. Staraj się podczas podróży unikać tych produktów, które są dostępne w hotelach, ponieważ możesz nie wiedzieć, czy dany skład Ci odpowiada, czy nie.
Pacjenci z łuszczycą powinni unikać stresu podczas podróży i zachować zdrowie
Podróżowanie z łuszczycą może być niezwykle niebezpieczne, jeśli zignorujesz pewne wskazówki i wskazówki. Aby uwolnić się od stresu, spróbuj medytacji, dzięki czemu będziesz mógł podróżować bez większych ceregieli, ponieważ podróżowanie również może powodować stres, a jego następstwa mogą czasami być naprawdę kłopotliwe. Aby otrzymać łatwą listę kontrolną, pamiętaj o tym, co chcesz ze sobą zabrać.
Musisz trzymać w torbie wszystkie przybory toaletowe i leki, które są dla Ciebie przeznaczone. Upewnij się, że wieczorem przed podróżą Twój umysł jest wolny od stresu i zrelaksowany.
Pacjenci z łuszczycą powinni dbać o dietę w podróży!
Jest wiele rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, jeśli jesteś pacjentem z łuszczycą. Najważniejszym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, jest to, że dieta musi być naprawdę zdrowa. Wskazówki dotyczące podróży dla pacjentów z łuszczycą opracowane przez lekarzy i osoby często podróżujące sugerują również, że priorytetem powinna być lokalna żywność.
Musisz dbać o nawodnienie, aby móc wypłukać jak najwięcej toksyn z organizmu. Widoczne jest, że gdy u pacjenta nastąpi utrata elektrolitów, zaostrzenia łuszczycy mogą się nasilić. Nie możesz i nie powinieneś oszukiwać przy diecie, ponieważ jej nasilenie może się nasilić, przez co będziesz bardziej podatny na ataki.
Wybierz odpowiadający Ci czas podróży!
Pacjenci z łuszczycą powinni zachować szczególną ostrożność przy podejmowaniu decyzji o czasie podróży. Unikaj podróżowania do wilgotnych miejsc i warunków, ponieważ może to z pewnością pogorszyć stan Twojej skóry. Często uważa się, że światło UV skutecznie poprawia stan skóry pacjentów, dlatego możesz wybrać porę letnią, aby cieszyć się podróżą.
Wskazówki dotyczące podróży dla pacjentów z łuszczycą sugerują również, że należy zawsze nawadniać organizm, dlatego należy mieć przy sobie wszystkie balsamy i kremy lecznicze. Zanim wyruszysz do lotu, zadbaj o to, aby Twoja skóra była elastyczna i nawilżona, co zapobiegnie dalszym pęknięciom spowodowanym surowym i suchym klimatem na zewnątrz.
Oprócz wszystkich powyższych wskazówek, zbierz się na odwagę i trzymaj się harmonogramu, aby zachować zdrowy tryb życia. Wypróbuj aktywność fizyczną, taką jak jazda na rowerze i pływanie, a jeśli jesteś osobą kochającą zabawę, zakupy mogą być dla Ciebie również świetnym ćwiczeniem. Jest bardzo prawdopodobne, że zapomnisz leku podczas wakacji, dlatego pamiętaj, aby nie zapomnieć o leku, gdy będziesz wędrować gdzieś po innym kraju.