Wskazówki dotyczące leczenia i zapobiegania moczeniu nocnemu u dzieci

Moczenie nocne jest częstym problemem we wczesnym dzieciństwie. Może to być frustrujące dla rodziców, ale nie jest uważane za problem do wieku od 6 do 7 lat. Przed tym wiekiem dzieci wciąż próbują nauczyć się prawidłowej kontroli pęcherza podczas snu. Jednak moczenie nocne u starszych dzieci, nastolatków lub dorosłych jest często spowodowane pewnymi problemami fizjologicznymi lub psychologicznymi i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Należy leczyć przyczynę, a czasem nawet leki.

Próba zapobiegania moczeniu nocnemu we wczesnym dzieciństwie nie jest łatwym zadaniem. Podstawowym błędem, jaki mogą popełnić rodzice, jest stosowanie siłowych lub agresywnych metod, aby odstraszyć dziecko przed moczeniem się w nocy. Ważne jest, aby rodzice zdawali sobie sprawę, że kontrola pęcherza u małych dzieci jest inna w przypadku starszych dzieci, młodzieży lub dorosłych. Moczenie nocne jest powszechne na wczesnym etapie życia. Niemniej jednak rodzice nie powinni ignorować moczenia nocnego, gdy dziecko przekroczyło wiek pieluchowy. Stopniowe i delikatne podejście jest ważne przy użyciu prostych pomocy, które pomagają dziecku nauczyć się właściwej kontroli pęcherza, zamiast wykorzystywać strach i zakłopotanie.

Pamiętaj, że moczenie nocne może być oznaką znęcania się, znęcania się lub złego samopoczucia dziecka pomimo braku innych objawów.

Upewnij się, że Twoje dziecko oddaje mocz przed snem

W ramach rutyny przed snem upewnij się, że Twoje dziecko oddaje mocz, zanim się uspokoi. Ważne jest, abyś sprawdziła, czy Twoje dziecko oddało mocz, ponieważ dzieci mogą czasem powiedzieć, że to zrobiły, nawet jeśli tego nie zrobiły. Twoje dziecko może skarżyć się, że jego pęcherz nie jest pełny, więc nie może oddać moczu, ale zachęcaj je, by oddało jak najmniej. W rzeczywistości powinieneś upewnić się, że Twoje dziecko oddaje mocz co najmniej dwa razy przed snem na noc. Nazywa się to podwójną mikcją. Pierwsze oddanie moczu powinno nastąpić w momencie rozpoczęcia rutyny przed snem, a drugie tuż przed zaśnięciem.

Spraw, aby toaleta była jasna i zabawna

Dzieci czasami boją się chodzić do toalety, zwłaszcza same. Będą wstrzymywać oddawanie moczu, co może prowadzić do moczenia nocnego, ponieważ nie są w stanie kontrolować pęcherza w nocy podczas snu. Upewnij się, że Twoja łazienka jest dobrze oświetlona i przyjemnie się w niej przebywa. Jasne kolory na ścianach lub wystrój łazienki bardziej dostosowany do potrzeb dzieci mogą mieć znaczenie. Zostaw włączoną lampkę nocną w łazience lub na ścieżce do łazienki. Zapewnij dziecko, że budzenie się w nocy i pójście do łazienki w celu oddania moczu jest całkowicie akceptowalne. Nigdy nie rób z łazienki strasznego miejsca i staraj się nie karcić dziecka za drobne wpadki w łazience podczas nocnych wizyt.

Kontroluj spożycie płynów przed snem

Zapytaj lekarza online już teraz!

Podstawowym problemem moczenia nocnego w dzieciństwie jest niezdolność kontrolowania pęcherza w nocy, która stopniowo rozwija się wraz z wiekiem. Jednak problem nasila się, gdy pęcherz nadmiernie się wypełnia. Zwykle produkcja moczu zmniejsza się podczas snu, ale jeśli dana osoba wypiła wcześniej dużo płynów, pęcherz w końcu się zapełni. Staraj się ograniczać ilość płynów, które dziecko spożywa przed snem. Od późnego popołudnia do wczesnego wieczora dziecko powinno przyjmować tylko niewielkie ilości płynów. Staraj się ograniczyć duże napoje na około 2 godziny przed snem, ale nie ignoruj ​​pragnienia, jeśli jest ono obecne. Czasem wystarczy mały łyk wody.

Ogranicz żywność i napoje, które zwiększają wydalanie moczu

Niektóre pokarmy i napoje mają tendencję do zwiększania wydalania moczu. Ma działanie moczopędne w taki sam sposób jak „pigułki na wodę”. Efekt może się różnić w zależności od różnych produktów spożywczych i napojów, ale wiadomo, że następujące problemy mogą stanowić problem:

  • Cola
  • Czekolada
  • Szparagi i inne warzywa moczopędne
  • Niektóre napoje sportowe/energetyzujące

Nie trzeba całkowicie rezygnować z tych pokarmów i napojów, jeśli stanowią one część diety dziecka. Zamiast tego należy go unikać około 2 do 3 godzin przed snem. Pamiętaj, że im więcej spożywasz tych pokarmów i napojów, tym większy efekt moczopędny. Efekt ten dodatkowo nasila picie dużych ilości wody przed snem.

Rozważ alarm wilgoci w łóżku

Duża część przezwyciężenia moczenia nocnego wymaga kondycjonowania. W miarę jak Twoje dziecko się starzeje, stopniowo rozwija lepszą kontrolę nad pęcherzem, ale nie ma gwarancji, że nie wystąpi moczenie nocne. Czasami dziecko nie jest nawet świadome tego, że zabałaganiło siebie i łóżko dopiero znacznie później po incydencie, a nawet dopiero następnego ranka. Alarm wilgoci może być bardzo przydatny w ostrzeganiu dziecka, kiedy oddało mocz na łóżko. Jest to małe urządzenie, które sygnalizuje wykrycie płynu na łóżku. Alarm ma za zadanie idealnie obudzić dziecko podczas oddawania moczu. Dzięki temu dziecko może przestać oddawać mocz i udać się do łazienki, aby opróżnić pęcherz.

Bądź cierpliwy z moczeniem nocnym swojego dziecka

Ważną częścią radzenia sobie z moczeniem nocnym dziecka jest cierpliwość. Denerwowanie, zawstydzanie lub straszenie dziecka tylko pogorszy sytuację. Rodzice powinni wspierać, a nie krytykować problem. Musisz uświadomić dziecku, że moczenie nocne jest częstym zjawiskiem w dzieciństwie i nie powinno go niepokoić. Należy również pamiętać, że moczenie nocne jest czasami objawem leżącej u podłoża przyczyny psychologicznej. Znęcanie się, znęcanie się lub inne stresy psychiczne mogą objawiać się moczeniem nocnym, zwłaszcza gdy dziecko wcześniej miało dobrą kontrolę nad pęcherzem, ale potem ją traci. Musisz zwracać uwagę na takie objawy i w razie potrzeby zbadać dalej.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem o lekach

Istnieje wiele leków, które można stosować w przypadku moczenia nocnego. Leczenie farmakologiczne zwykle nie jest pierwszym wyborem w leczeniu moczenia nocnego u małych dzieci. Leki należy rozważyć tylko wtedy, gdy moczenie nocne wynika z ukrytego problemu lub trwa dłużej niż 6 do 7 lat. Jeśli twój lekarz uważa, że ​​leki są konieczne, ważne jest, aby ściśle przestrzegać jego wskazówek. Nie próbuj samodzielnie zmieniać dawek ani łączyć ich z innymi lekami. Wielu rodziców obawia się podawania leków małym dzieciom, dlatego ważne jest, aby omówić wszystkie za i przeciw z lekarzem.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *