Turf Toe to schorzenie polegające na zwichnięciu więzadeł wokół stawu dużego palca lub pierwszego stawu MTP. Palec darniowy pojawia się po niezwykle silnym zgięciu dużego palca w górę .
Jakie są objawy palca u nogi?
Niektóre z ogólnych objawów palca u nogi darni obejmują :
- Jednym z objawów Turf Toe jest ból i obrzęk u podstawy stawu dużego palca.
- Ograniczony ruch palców w wyniku urazu palca u nogi darni.
- Ból przy zgięciu palca.
- Ból przy rozciąganiu palca w górę.
- Nasilenie objawów palca darniowego zależy od ciężkości urazu –
- Ciężkość palca darniowego stopnia I – Stopień I palca darniowego jest spowodowana łagodnymi do umiarkowanych urazami skutkującymi powierzchownym zadrapaniem więzadła, z pewnym łagodnym obrzękiem i siniakami.
- Palce darniowe Stopień II – Pośredni uraz spowodowany częściowym rozdarciem lub głębokim uszkodzeniem więzadła oraz umiarkowanym obrzękiem i bólem.
- Stopień III w palcu darniowym – Poważne uszkodzenie więzadła powoduje jego całkowite zerwanie ze znacznym obrzękiem i zasinieniem.
Co może powodować palec u nogi?
Siłowe zginanie lub zginanie palca w górę powoduje uszkodzenie więzadeł i skutkuje powstaniem palca u nogi darni. Jest to powszechne u sportowców. Palce darniowe powstają, gdy but jest sztywno osadzony na podłodze, co powoduje przesunięcie ciężaru ciała do przodu, a palce uginają się w górę, co powoduje uszkodzenie więzadeł pod palcami. Osoby, które mają większy zakres ruchu w kostce i noszą elastyczne i miękkie buty, są bardziej narażone na rozwój palców u stóp darni. Aby wykluczyć złamanie, wykonuje się zdjęcie rentgenowskie.
Jak diagnozuje się palce u stóp darni?
- Zginanie lub zginanie palca do tyłu powoduje ból stawu, ponieważ obciąża więzadła.
- Dotknięty obszar jest delikatny w dotyku.
- Ruch i ból przy palpacji dotkniętego palca należy porównać ze zdrowym palcem.
- MRI pomaga w potwierdzeniu diagnozy.
Jakie są możliwości leczenia palców u stóp darni?
- Odpoczynek jest bardzo ważny, aby zregenerować siły po kontuzji palca.
- Technikę RICE należy stosować w przypadku kontuzji palców u stóp darni.
- Pomocny jest także bandaż uciskowy.
- Aby uniknąć obciążania palca, można zastosować kule.
- W celu ochrony palców można nosić ortezę.
- Należy nosić buty z twardą podeszwą, aby zapobiec dalszemu zginaniu palca.
- NLPZ lub inne leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, pomagają w łagodzeniu bólu palców stóp.
- Pacjent powinien zasięgnąć porady lekarza zajmującego się urazami sportowymi lub podiatry.
- Aby wykluczyć złamanie, należy wykonać zdjęcie rentgenowskie.
- Wykazano, że leczenie ultradźwiękami jest korzystne.
- Palec należy okleić taśmą, aby ograniczyć jego ruch.
- Ciężkie przypadki mogą wymagać operacji.
Toe darniowy: przyczyny, objawy, leczenie
Okres rekonwalescencji lub czas gojenia palca u nogi
Okres rekonwalescencji po urazie palca u stopy zależy od ciężkości skręcenia. Jeśli zostanie zignorowany lub pozostawiony bez leczenia, może rozwinąć się paluch ograniczony lub sztywny.
Okres rekonwalescencji w przypadku nasilenia palca darniowego stopnia 1
Rokowanie jest doskonałe po leczeniu zachowawczym i opanowaniu bólu lekami przeciwbólowymi. Zapalenie i ból dobrze reagują na niesteroidowe leki przeciwbólowe. Całkowity okres rekonwalescencji w przypadku palca darniowego stopnia 1 wynosi od 1 do 2 tygodni.
Okres rekonwalescencji w przypadku nasilenia palca darniowego stopnia 2
Rokowanie jest zadowalające, a rekonwalescencja może zająć od 2 do 4 tygodni, w zależności od stopnia uszkodzenia więzadeł. Częściowe naderwanie więzadeł często goi się powoli, w zależności od przepływu krwi do uszkodzonych więzadeł.
Okres rekonwalescencji w stopniu 3 ciężkości palca u nogi
Czas rekonwalescencji w przypadku skręcenia stawu skokowego 3. stopnia może trwać od 4 do 8 tygodni. Czas potrzebny do gojenia złamanego więzadła zależy od rodzaju uszkodzenia więzadła. Całkowite naderwanie więzadeł z minimalnymi przerwami goi się w ciągu 4 do 8 tygodni. Całkowite oddzielenie więzadła goi się długo. Okres gojenia może wynosić nawet 12 tygodni lub dłużej w przypadku palca darniowego stopnia 3.
Po całkowitym wygojeniu pacjent może rozpocząć stopniowe obciążanie organizmu i zapisać się na program rehabilitacji.
Przeczytaj także:
- Palec młotkowaty lub zaciśnięty palec u nogi: przyczyny, leczenie, jak wygląda palec młotkowaty i jak długo trwa?
- Płaskie stopy, Pes Planus lub Fallen Arches
- Haluksy lub deformacja palucha koślawego: objawy, przyczyny, leczenie – szyna haluksa
- Pes Cavus lub stopa z wysokim łukiem: rodzaje, powikłania, objawy, objawy, diagnoza, leczenie
- Pazurowy palec u nogi: przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie, zapobieganie, powikłania
- Choroby stóp: stopa płaska, stopa z wysokim wysklepieniem, palce młotkowate i szponiaste, paluch koślawy i paluch ograniczony